00:00:00 → 00:00:03 อรุณสวัสดิ์ค่ะ

00:00:03 → 00:00:07 ตอนนี้นะคะยังไม่ 6 โมงเลยวันนี้วันสุด

00:00:07 → 00:00:10 ท้ายแล้วนะคะแดนกำลังจะเดินทางกลับแล้วนะ

00:00:10 → 00:00:14 คะคลิปนี้จะบอกว่ามาปฏิบัติธรรมระยะสั้น

00:00:14 → 00:00:18 นะคะแค่ 4 วันเองแต่รู้สึกว่าดีมากเลยอ่ะ

00:00:18 → 00:00:23 ดีมากในแง่ที่ว่าได้มาอยู่เฉยๆบ้างนะคะ

00:00:23 → 00:00:27 ได้มาพักกายพักใจจริงๆเนาะแล้วก็รู้สึก

00:00:27 → 00:00:30 ว่าได้ยาที่ดี 2 เม็ดค่ะก็คือธรรมชาติ

00:00:30 → 00:00:34 บำบัดกับความเงียบประมาทค่ะธรรมชาติเนี่ย

00:00:34 → 00:00:38 ลองฟังเลยค่ะเสียงเนี่ยคือจิ้งหรีดไหม

00:00:38 → 00:00:42 ธรรมชาตินะคะตอนเช้าได้ถึงจิ้งหรีดกลาง

00:00:42 → 00:00:47 วันก็เสียงลมพัดนะคะเสียงฝนตกฟ้าก็สวยนะ

00:00:47 → 00:00:51 คะฝนก็ไม่มีเนี่ยธรรมชาติบำบัดมากๆเราก็

00:00:51 → 00:00:54 ความเงียบลำบากค่ะคือ

00:00:54 → 00:00:58 เงียบจริงๆจนได้ยินความคิดฟุ้งๆของตัวเอง

00:00:58 → 00:01:02 นะคะแล้วก็เงียบจนได้ยินอะไรบางอย่างที่

00:01:02 → 00:01:04 เออเราก็ไม่ได้ยินว่าเราคิดอย่างนี้มานาน

00:01:04 → 00:01:07 แล้วเงี้ยค่ะแล้วก็ได้สะท้อนตัวเองหลายๆ

00:01:07 → 00:01:11 อย่างเลยเพราะฉะนั้นนะคะเราอาจจะถ้ามี

00:01:11 → 00:01:14 เวลานะคะอาจจะไปเที่ยวบ่อยแล้วอย่างนี้

00:01:14 → 00:01:17 ลองมาปลีกวิเวกดูนะคะแสดงว่าเราจะได้อยู่

00:01:18 → 00:01:20 ใกล้ชิดธรรมชาติแล้วก็ได้ยาที่ดีมากๆเลย

00:01:20 → 00:01:23 นะคะ

00:01:23 → 00:03:55 [เพลง]

00:03:55 → 00:03:58 อันนี้ก็เพิ่งทานข้าวเช้าเสร็จนะคะใส่

00:03:58 → 00:04:01 บาตรไปแล้วเรียบร้อยก็ขอให้แฟนเพจทุกท่าน

00:04:01 → 00:04:04 นะคะได้ให้บุญกับแดนมาครั้งนี้ด้วยนะคะ

00:04:04 → 00:04:07 คลิปนี้ก็เป็นทริปปฏิบัติธรรมสั้นๆนะคะ

00:04:07 → 00:04:10 แสดงก็นำพลังงานดีๆนะคะพลังงานสะอาดนะคะ

00:04:10 → 00:04:12 กลับไปฝากทุกท่านเลยก็ขอให้ได้บุญด้วยกัน

00:04:12 → 00:04:21 นะคะ

00:04:21 → 00:04:26 [เพลง]