00:00:00 → 00:00:02 แมงมุมเหมือนกันก็คือว่าตอนแรกๆคุณอาจจะ

00:00:02 → 00:00:04 ไม่ได้กลัวแมงมุมเลยนะจนกระทั่งมีวันนึง

00:00:04 → 00:00:06 คุณเจอเหตุการณ์แนึงที่มันน่ากลัวมากๆ

00:00:06 → 00:00:09 แล้วคุณเห็นแมงมุมอ่าเห็นแมงมุมแล้วมัน

00:00:09 → 00:00:12 น่ากลัวมากๆจนคุณเป็นแพนนิคอ่าคุณก็เลย

00:00:12 → 00:00:16 ลิงแมงมุมกับอาการกลัวแพนิคคู่กันนะครับ

00:00:16 → 00:00:18 หลักการรักษาคือคุณให้คุณไปเผชิญกับสิ่ง

00:00:18 → 00:00:21 ที่กลัวนั่นแหละนะครับเหมือนกับอ่าหมาที่

00:00:21 → 00:00:24 สั่นกระดิ่งเรื่อยๆแล้วไม่มีอาหารพอคุณไป

00:00:24 → 00:00:27 เผชิญแล้วคุณชินกับมันสุดท้ายคุณก็จะกลัว

00:00:27 → 00:00:30 น้อยลงเหมือนกับน้องหมาที่ที่มันน้ำลาย

00:00:30 → 00:00:33 ไหลลดลงนั่นแหละเวลาที่คุณสั่นกระดิกนะ

00:00:33 → 00:00:36 ครับหลักการประมาณนี้นะครับในการรักษาโรค

00:00:36 → 00:00:38 กลัวต่างๆทั้งกลัวการกลืนก็รักษาประมาณ

00:00:38 → 00:00:41 นี้โรคแพนิคจริงๆก็รักษาประมาณนี้ได้

00:00:41 → 00:00:44 เหมือนกันแล้วก็เป็นโรคกลัวต่างๆกลัวเข็ม

00:00:44 → 00:00:47 กลัวที่สูงกลัวที่แคบอะไรประมาณนี้นะครับ

00:00:47 → 00:00:49 ใครมีคำถามอะไรเพิ่มเติมลองถามได้ใน

00:00:49 → 00:00:52 คอมเมนต์นะครับ