00:00:00 → 00:00:03ที่ 3 ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับทุเรียนครับ
00:00:03 → 00:00:08ใครที่ชอบทานทุเรียนนะครับสำคัญมากๆ
00:00:08 → 00:00:12[เพลง]
00:00:12 → 00:00:15สวัสดีครับผมมาทำนะครับนี่คุณด็อกเตอร์
00:00:15 → 00:00:17ครับใช่แล้วครับรายการสุภาพที่ทั้งสนุก
00:00:17 → 00:00:19และมีสาระครับ
00:00:19 → 00:00:23วันนี้ครับเราจะมาคุยกันเรื่อง 3 ความ
00:00:23 → 00:00:26เชื่อผิดๆเกี่ยวกับทุเรียนครับและต้องบอก
00:00:26 → 00:00:28เลยครับว่าใครที่ชอบทานทุเรียนนะครับ
00:00:28 → 00:00:31สำคัญมากๆเพราะว่าท่านพลาดตรงจุดนี้ไป
00:00:31 → 00:00:35เนี่ยอาจจะทานทุเรียนแล้วเกิดอันตรายได้
00:00:35 → 00:00:37นั่นเองครับก็ได้ครับอย่าลืมกด like กด
00:00:37 → 00:00:39Share กด Subscribe และกดกระดิ่งขอบคุณ
00:00:39 → 00:00:42ครับสำหรับท่านที่มีเวลาน้อยผมขออนุญาต
00:00:42 → 00:00:44ให้กระโดดที่ศาลที่สุดท้ายผมสรุปไว้ให้
00:00:44 → 00:00:47เรียบร้อยแล้วส่วนท่านที่มีเวลาเราเป็น
00:00:47 → 00:00:51ลุยพร้อมเลยครับสำหรับเรื่องของทุเรียนนะ
00:00:51 → 00:00:54โดยเฉพาะนาทีนี้เวลานี้นะฮะหน้าทุเรียนนะ
00:00:54 → 00:00:57ครับบางส่วนถูกจองไปหมดแล้วนะครับขายดิบ
00:00:57 → 00:01:00ขายดี 5 จนผมอยากจะเป็นพ่อค้าทุเรียนเลย
00:01:00 → 00:01:02นี้นะครับผมก็ยินดีด้วยกับคนที่ขายได้
00:01:02 → 00:01:04เยอะๆนะครับชวนทั้งที่กินก็ต้องระมัด
00:01:04 → 00:01:05ระวังนิดนึงครับเพราะอะไรครับเพราะว่า
00:01:05 → 00:01:08ทุเรียน 1 ลูกนะครับในรูปขนาดกลางนะครับ
00:01:08 → 00:01:13จะได้แคลอรี่ถึงไม่มีพันแคลอรี่ไม่ธรรมดา
00:01:13 → 00:01:17เลยนะครับและใน 1,000 ลี่นี้มี
00:01:17 → 00:01:21คาร์โบไฮเดรตถึงประมาณ 150 ถึง 200 กรัม
00:01:21 → 00:01:23เลยทีเดียวซึ่งถือว่าเยอะมากๆนะคะแทบจะ
00:01:23 → 00:01:26ทะลุจุดเดือดของร่างกายที่ต้องการต่อวัน
00:01:26 → 00:01:29เลยทีเดียวครับและถ้าคิดเป็นแบบปริมาณ
00:01:29 → 00:01:31เนื้อเลยนะบางคนเราซื้อเนื้ออย่างเดียวนะ
00:01:31 → 00:01:34ลูกไม่เอาเนื้อ 1 กิโลเนี่ยจะได้ประมาณ
00:01:34 → 00:01:38สัก 1,300 1,500 แคลอรี่ครับซึ่งโอ้โห
00:01:38 → 00:01:41เกิดจะเท่ากับปริมาณของพลังงานที่ดังกาย
00:01:41 → 00:01:44ต้องการต่อวันเลยคือประมาณสักประมาณ 1800
00:01:44 → 00:01:46ถึง 2,000 นั่นเองเพราะฉะนั้นแล้วต้อง
00:01:46 → 00:01:49ระมัดระวังมากครับถ้าท่านชอบทานทุเรียน
00:01:49 → 00:01:52ครับความเชื่อผิดๆข้อแรกครับอันนี้เชื่อ
00:01:52 → 00:01:55กันมานานครับนั่นคือทุเรียนมีคอเลสเตอรอล
00:01:55 → 00:01:58สูงอ่ะต้องบอกเลยว่าทุเรียนเนี่ยเขาโทษ
00:01:58 → 00:02:01ต่ำมากๆจนและก็จะไม่มีเลยครับเพราะฉะนั้น
00:02:02 → 00:02:05แล้วถ้าได้ยินแล้วเป็นไงครับว้าว Crystal
00:02:05 → 00:02:09สูงกินทุเรียนได้ไม่ใช่ครับหยุดก่อนจง
00:02:09 → 00:02:12หยุดก่อนครับเพราะว่ามีฮะแม้ทุริทุเรียน
00:02:12 → 00:02:15เนี่ยจะแทบไม่มีคอเลสเตอรอลเลยนะฮะแต่
00:02:15 → 00:02:19สิ่งที่น่ากลัวของเขานั้นคือน้ำตาลครับ
00:02:19 → 00:02:22น้ำตาลนั้นสูงมากๆนะครับโอเคเขาชอบ
00:02:22 → 00:02:24ทุเรียนมันไม่มีหรอกเพราะว่า Crystal ใน
00:02:24 → 00:02:27ส่วนใหญ่เนี่ยจะอยู่ในพวกอาหารที่มีไขมัน
00:02:27 → 00:02:31อิ่มตัวสูงเช่นเนื้อสัตว์ติดมันหนังไก่
00:02:31 → 00:02:34เอ่ยเครื่องในเอ้ยอาหารทะเลและนมครับแต่
00:02:34 → 00:02:36ท่านอย่าไปมองว่าอาหารที่มีคอเลสเตอรอล
00:02:36 → 00:02:39สูงจะน่ากลัวจนเกินไปขณะนั้นเพราะจริงๆ
00:02:39 → 00:02:42แล้วเนี่ยร่างกายดูดซึมเขาเช่าจากอาหาร
00:02:42 → 00:02:44ได้เพียงที่ 25 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นคือ
00:02:44 → 00:02:46มันไม่ได้เยอะอย่างที่ท่านคิดหรอกโดยส่วน
00:02:46 → 00:02:48ใหญ่แล้วคอเลสเตอรอลที่สูงในร่างกายนั้น
00:02:48 → 00:02:52เกิดจากร่างกายของเรานะเนี่ยมีปัญหาและ
00:02:52 → 00:02:55สิ่งที่ทำให้ร่างกายของเรามีปัญหาอันดับ
00:02:55 → 00:02:58ต้นๆนั้นก็คือภาวะดื้อต่ออินซูลินนั่นเอง
00:02:58 → 00:03:01และภาวะดื้อต่ออินซูลินว่าไงครับก็เกิด
00:03:01 → 00:03:04จากน้ำตาลที่ต้านทานเข้าไปเยอะนะครับผม
00:03:04 → 00:03:07ยิ่งทานเยอะเข้าไปเท่าไหร่เรายิ่งดื้อต่อ
00:03:07 → 00:03:10คอโมนินสุรินทร์มากเท่านั้นเรายิ่งเสี่ยง
00:03:10 → 00:03:13ภาวะเบาหวานมากเท่านั้นเรายิ่งเสี่ยงภาวะ
00:03:13 → 00:03:16ความดันสูงไขมันในเลือดสูงคอลเลสเตอรอล
00:03:16 → 00:03:21สูงหัวใจขาดเลือดหลอดเลือดติดตันรอสิ่ง
00:03:21 → 00:03:24ที่น่ากลัวคือน้ำตาลนั่นเองครับและน้ำตาล
00:03:24 → 00:03:28นั้นมีอยู่ในทุเรียนแบบเต็มที่เลยไม่ได้
00:03:28 → 00:03:31ห้ามกินนะครับจริงๆแล้วผลไม้ทุกอย่างก็มี
00:03:31 → 00:03:34น้ำตาลทั้งนั้นผลไม้ทุกอย่างทานได้ใน
00:03:34 → 00:03:36ปริมาณที่พอเหมาะอย่างเช่นทุเรียนเนี่ย
00:03:36 → 00:03:39บอกเลยว่าเค้าเรซเซอร์เราต่างแต่ทานไปนาน
00:03:39 → 00:03:43ๆนะครับทานใบเยอะๆไร้อาภรณ์ซอยสูงนะครับ
00:03:43 → 00:03:45ทั้งๆที่ไม่มี Crystal เหลือเชื่อมากๆเลย
00:03:45 → 00:03:48นะครับด้านตาลายมากๆเพราะฉะนั้นทุเรียน
00:03:48 → 00:03:51ทานได้เหมือนผลไม้ทั่วไปละฮะเพียงแต่ว่า
00:03:51 → 00:03:54ปริมาณที่ผมแนะนำอย่างเช่นต่อวันเนี่ยไม่
00:03:54 → 00:03:56ควรเกิน 1 ครูก็แบ่งให้คนอื่นเขากินบ้าง
00:03:56 → 00:03:58อยากได้ยินเดียวนะครับไม่เกินหนึ่งคูณนะ
00:03:58 → 00:04:01ครับแล้วก็จะอีกด้านนึงเนี่ยผมว่าซัก 2
00:04:01 → 00:04:04วันก็พอแล้วทางอื่นบ้างนะครับทานอย่าง
00:04:04 → 00:04:07อื่นบ้างนะครับเพราะว่ามันจะได้หมุนเวียน
00:04:07 → 00:04:10และได้วิตามินแร่ธาตุที่แตกต่างกันไปนั่น
00:04:10 → 00:04:13เองครับโอเคครับแล้วนี่คือข้อแรกที่เป็น
00:04:13 → 00:04:15ความเชื่อที่ผิดที่อาจจะทำให้เกิดอันตราย
00:04:15 → 00:04:19ได้นั่นเองครับมาต่อกันความเชื่อผิดข้อ
00:04:19 → 00:04:22ที่ 2 เกี่ยวกับการถ่านทุเรียนครับนาที
00:04:22 → 00:04:25นี้ครับทุเรียนเต็มบ้านเต็มเมืองกันเลยที
00:04:25 → 00:04:27เดียวนะครับขายดิบขายดีนะครับความเชื่อ
00:04:27 → 00:04:30ต่อมานั้นก็คือห้ามทานทุเรียนกับ
00:04:30 → 00:04:33แอลกอฮอล์ไม่อย่างนั้นอาจจะตายได้นะครับ
00:04:33 → 00:04:37ต้องบอกว่าไม่ตายนะครับไม่ตายนะครับแต่
00:04:37 → 00:04:40แต่ครับมันมีรายละเอียดอย่างนี้ครับต้อง
00:04:40 → 00:04:43ฟังให้จบครับคือการทานทุเรียนเนี่ยนะครับ
00:04:43 → 00:04:48จะส่งผลให้เอา dehydrogenase ลดลงหูฟัง
00:04:48 → 00:04:50แล้วอย่างยากก็ไม่ต้องจำครับมันเป็นตัว
00:04:50 → 00:04:54ย่อยสารที่ชื่อว่าเอาดีหายครับและความ
00:04:54 → 00:04:57สำคัญก็คือว่าเวลาเราชาแนลกอฮอไปเนี่ย
00:04:57 → 00:05:00ร่างกายจะทำการเผาผลาญแอลกอฮอล์ถ้าเกิด
00:05:00 → 00:05:03สารพิษชื่อว่า l d High นี่แหละครับและ
00:05:03 → 00:05:06ตัว LT hydrogenolysis ครับซึ่งโดน
00:05:06 → 00:05:09ทุเรียนเนี่ยที่เราทางเข้าไปเนี่ยมันเอา
00:05:09 → 00:05:13ไปนะฮะแทนที่ไอ้ตัวใหญ่ตัวนี้มันจะไปย่อย
00:05:13 → 00:05:16สารพิษที่เกิดจากเอาฮอเนี่ยมันก็ไม่ย่อย
00:05:16 → 00:05:19ร่างกายเร็วเราเลยได้รับสารที่จะกันก็ขอ
00:05:19 → 00:05:21มากกว่าปกติเพราะฉะนั้นที่เกิดอาการอะไร
00:05:21 → 00:05:25บ้างก็เช่นเมาส์แห้งนะครับเวียนหัวคลื่น
00:05:25 → 00:05:28ไส้อาเจียนอ้วกหน้าแดงนะครับตัวชาอะไร
00:05:28 → 00:05:31เงี้ยเยอะแยะเลยนะครับแต่ถามว่าถึงตาย
00:05:31 → 00:05:32หมายถึงตายหรอกครับถ้าทานทุเรียนกับ
00:05:32 → 00:05:35แอลกอฮอล์จะตายก็ต่อเมื่อท่านทาน
00:05:35 → 00:05:37แอลกอฮอลล์เยอะเกินเหตุเกินไปหรือว่าคาน
00:05:37 → 00:05:41เอากกับยานอนหลับแบบนี้อันตรายมากๆครับ
00:05:41 → 00:05:45แล้วก็ต่อกันข้อที่ 3 ครับอันนี้นะครับ
00:05:45 → 00:05:48ท่านผู้ชายต้องฟังให้ดีแล้วฟังให้จบนะ
00:05:48 → 00:05:52ครับนั่นคือทุเรียนสามารถช่วยเพิ่มความ
00:05:52 → 00:05:54ต้องการทางเพศครับจริงๆแล้วคงไม่เกี่ยว
00:05:54 → 00:05:57กับเพศชายฮะทั้งเพศชายและเพศหญิงอ่ะครับ
00:05:57 → 00:05:59เกี่ยวกับเรื่องของเพิ่มความต้องการทาง
00:05:59 → 00:06:02เพศและเพิ่มสมรรถภาพทางเพศนะครับคือต้อง
00:06:02 → 00:06:05บอกว่าผลไม้ที่อยู่ในกลุ่มเดียวฮะคือ
00:06:05 → 00:06:07ทุเรียนเนี่ยเป็นผลไม้ที่ทานแล้วรู้สึก
00:06:07 → 00:06:11แบบโป่งมันร้อนห้องนะครับมันร้อนลูกแต่
00:06:11 → 00:06:13ว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับเรื่องของการเพิ่ม
00:06:13 → 00:06:15ความต้องการทางเพศเหมือนที่เราเห็นในหนัง
00:06:15 → 00:06:19จีนนะฮะกินแล้วหัวตัวร้อนรูขุมขนเปิดซู่
00:06:19 → 00:06:22ซ่ามันไม่ขนาดนั้นครับมันก็ทำให้เหมือน
00:06:22 → 00:06:24ร่างกายอบอุ่นนะครับก็คืออุณหภูมิตั้งแต่
00:06:24 → 00:06:26อาจจะสูงขึ้นเล็กน้อยบางทีเราอาจจะคิดไป
00:06:26 → 00:06:30ว่าเฮ้ยแบบนี้มันเป็นอาการอารมณ์ความ
00:06:30 → 00:06:31ต้องการทางเพศเพิ่มขึ้นหรือเปล่านะครับ
00:06:31 → 00:06:34อ่าต้องตอบเลยว่าไม่มีวิชัยบอกครับว่า
00:06:34 → 00:06:37ความต้องการทางการเพศทางเทพเพิ่มมากขึ้น
00:06:37 → 00:06:41หรือสมรรถภาพทางเพศเพิ่มมากขึ้นถ้าท่านไป
00:06:41 → 00:06:44ทานมากๆนะครับน้ำตาลในเลือดสูงนะครับหลอด
00:06:44 → 00:06:46เลือดแข็งต่างๆนะฮะไปหลอดเลือดที่ไป
00:06:46 → 00:06:49เลี้ยงอวัยวะเพศอ่ะครับมันจะติดตันและจะ
00:06:49 → 00:06:51ทำให้ความต้องการทางเพศลดลงรวมทั้ง
00:06:51 → 00:06:55สมรรถภาพทางเพศลดลงด้วยนั่นเองและนี่คือ 3
00:06:55 → 00:06:58ความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับการทานทุเรียนครับ
00:06:58 → 00:07:01ครั้งนี้ครับผมขอขอสรุปก๊าซ 3 ความเชื่อ
00:07:01 → 00:07:04ผิดๆเกี่ยวกับการทานทุเรียนครับสำคัญมากๆ
00:07:04 → 00:07:07เลยนะครับถ้าใครชอบทานทุเรียนผมว่าจะมี
00:07:07 → 00:07:11ประโยชน์ต่อชีวิตท่านมากๆครับข้อแรกครับ
00:07:11 → 00:07:13ความเชื่อที่ว่าทุเรียนนั้นมีคอเลสเตอรอล
00:07:13 → 00:07:16สูงมากๆต้องบอกเลยครับทุเรียนคอเลสเตอรอล
00:07:16 → 00:07:20ต่ำโอ้โหเป็นไงคนเคยเข้าสูงบอกว่าโอ้ยไป
00:07:20 → 00:07:23กินทุเรียนดีกว่าเพื่อลดคอเลสเตอรอลไปกิน
00:07:23 → 00:07:26ทุเรียนดีกว่าเพื่อแก้วเบาหวานบักเฮ้ยมัน
00:07:26 → 00:07:30ไม่ใช่ต้องมีฮะว่าทุเรียนเนี่ยตัวมันจะ
00:07:30 → 00:07:33ไม่มีคอเลสเตอรอลก็ตามนะครับแต่มันมีน้ำ
00:07:33 → 00:07:36ตาลสูงมากๆทุเรียนขนาดกลาง 1 ลูกนะครับมี
00:07:36 → 00:07:39พลังงานประมาณ 1,000 ลี่นะครับและน้ำตาล
00:07:39 → 00:07:43ประมาณ 150-200 กับซึ่งเจอแบบใช้คำว่า
00:07:43 → 00:07:46โคตรเยอะอ่ะเยอะมากๆนะฮะเดี๋ยวมากๆจริงๆ
00:07:46 → 00:07:49นะครับก็เหมือนเรากินน้ำอัดลมสักแบบ 5
00:07:49 → 00:07:51กระป๋องอะเลยเนี่ยครับคือเยอะมากๆนะครับ
00:07:51 → 00:07:54หรือบางทีเก็บกระป๋องเลยก็ได้นะการกิน
00:07:54 → 00:07:56ทุเรียน 1 ลูกนะครับเพราะฉะนั้นสิ่งที่
00:07:56 → 00:07:58เกิดขึ้นคือน้ำตาลในเลือดจะสูงทำให้เกิด
00:07:58 → 00:08:01ภาวะอินซูลิน resistance แต่ว่าการดื้อ
00:08:01 → 00:08:03ต่ออินซูลินได้ง่ายครับถ้าทานไปในระยะ
00:08:03 → 00:08:06เวลานานๆซึ่งเป็นบ่อเกิดของโรคเบาหวานไข
00:08:06 → 00:08:09มันความดันสูงโรคหัวใจขาดเลือดและโรคต่าง
00:08:09 → 00:08:12ๆมากมายเพราะฉะนั้นแล้วแม้ทุเรียนไม่มี
00:08:12 → 00:08:16โคเลสเตอรอลที่สูงแต่ในอนาคตท่านๆไปนานๆ
00:08:16 → 00:08:19ก็จะทำให้โคเลสเตอรอลสูงได้และยังเสี่ยง
00:08:19 → 00:08:22การเป็นโรคเป็นอีกเยอะครับเพราะฉะนั้นการ
00:08:22 → 00:08:24ทานทุเรียนนั้นไม่ได้ห้ามแต่ฐานให้พอ
00:08:24 → 00:08:28เหมาะวันนึงไม่ควรเกิน 1 ถูกครับและนะ
00:08:28 → 00:08:31ครับไม่ควรทานติดต่อกันทุกวันสัปดาห์ 1-2
00:08:31 → 00:08:34วันก็พอครับอย่าทานจนมากเกินไปทานอาหาร
00:08:34 → 00:08:37ให้หลากหลายจากดีที่สุดครับมาตอบแทนที่
00:08:37 → 00:08:40ความเชื่อผิดๆข้อที่ 2 ครับนั่นคือห้าม
00:08:40 → 00:08:43ทานทุเรียนกับอัลกอฮอล์ครับไม่งั้นตายแน่
00:08:43 → 00:08:46อะไรอย่างนั้นคือการทางทุเรียนกับ
00:08:46 → 00:08:48แอลกอฮอล์ไม่ได้ทำให้ตายหรอกครับแต่ก็
00:08:48 → 00:08:51ต้องบอกว่าจะทำให้อาการการเราเรียกว่าอาจ
00:08:51 → 00:08:54จะเป็นการแฮงค์หรือว่าอาจจะมีปัญหาหน้า
00:08:54 → 00:08:57แดงมือชาปากสั่นคลื่นไส้อาเจียนอ้วก
00:08:57 → 00:09:00อาเจียนได้มีครับเพราะฉะนั้นถ้าก็ได้จริง
00:09:00 → 00:09:03ๆนะครับก็ไม่จำเป็นที่จะต้องไปทานกับ
00:09:03 → 00:09:05ทุเรียนเนาะเออแอลกอฮอล์ก็จะอยากทานก็ทาน
00:09:05 → 00:09:07ไปแต่ทางน้อยก็ดีจะทำทุเรียนว่าทานไปนะฮะ
00:09:07 → 00:09:11ไม่ต้องไปทานร่วมกันทำดีก็ได้นะครับถาม
00:09:11 → 00:09:13ว่าเพราะอะไรเพราะว่าตัวทุเรียนเนี่ยนะ
00:09:13 → 00:09:16ครับอ่าส่งผลนะครับให้ L dehydroacetic
00:09:16 → 00:09:20ครับหรือว่าตัวที่เอาไปย่อยสารที่ชื่อว่า
00:09:20 → 00:09:23เอาดีฮายเนี่ยลดลงไอ้สารที่ชื่อว่าไอเดีย
00:09:23 → 00:09:27High นะครับเกิดจากนะครับการที่ร่างกาย
00:09:27 → 00:09:30เนี่ยเผาผลาญแอลกอฮอล์มารับเกิดสารพิษ
00:09:30 → 00:09:33ชื่อ L D หายเขาได้ตัวที่เราจะไปทำลาย
00:09:33 → 00:09:35อัลดีไฮด์เนี่ยมันโดนทุเรียนทำให้ลดลง
00:09:35 → 00:09:38สิ่งที่เกิดขึ้นคือว่าเราขับสารพิษออกไป
00:09:38 → 00:09:40ยากนั่นเองฉะนั้นเราก็อาจจะเกิดอาการ
00:09:40 → 00:09:43คลื่นไส้อาเจียนเวียนหัวพวกนะครับหน้าแดง
00:09:43 → 00:09:46อะไรอย่างนี้ได้ว่าฉะนั้นก็เป็นไปได้ไม่
00:09:46 → 00:09:50แนะนำให้ทานฮะคือไม่ตายหรอกแต่อย่าทานเลย
00:09:50 → 00:09:52นะครับเดี๋ยวถ้าร่วมกันนะครับอันที่ 3
00:09:52 → 00:09:56ครับทุเรียนช่วยนะครับเพิ่มความต้องการ
00:09:56 → 00:09:59ทางเพศหรือสมรรถภาพทางเพศนั่นเองครับต้อง
00:09:59 → 00:10:03บอกมีฮะว่าหรือแม้ทุเรียนนะฮะจะทานไปแล้ว
00:10:03 → 00:10:05รู้สึกกับพี่กระเป๋าพ่อแม่น้ำตาลสูงอ่ะ
00:10:05 → 00:10:08แล้วก็ทานและอาจจะล่างการอบอุ่นนิดๆ
00:10:08 → 00:10:10อารมณ์เป็นเหมือนผลไม้ที่มีธาตุร้อนนะ
00:10:10 → 00:10:12ครับท้ายและอุณหภูมิร่างกายเพื่อนที่
00:10:12 → 00:10:15หน่อยนะฮะก็ยังไม่ถึงขนาดที่หนังจีนนะคะ
00:10:15 → 00:10:17ที่กินยาแล้วรู้สึกมันร้อนรุ่มมาเลยนะมัน
00:10:17 → 00:10:19ไม่ถึงขนาดนั้นแหละครับเพราะฉะนั้นแล้วนะ
00:10:19 → 00:10:22ครับเรื่องของทุเรียนมีการวิจัยหลากหลาย
00:10:22 → 00:10:24นะฮะก็ไม่ได้ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศอะไร
00:10:24 → 00:10:27หรือไม่ได้ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ
00:10:27 → 00:10:29อะไรนะคือท่านต้องการอยู่แล้วมันก็คือ
00:10:29 → 00:10:30ต้องการไม่ได้เกี่ยวอะไรกับทุเรียนนะคะ
00:10:30 → 00:10:33อ่ะอย่างทุเรียนนะครับนะครับเพราะฉะนั้น
00:10:33 → 00:10:35แล้วกันทางทุเรียนเนี่ยก็ฐานให้พอเหมาะ
00:10:35 → 00:10:38ข้อควรจะทานมากไปหลอดเลือดท่านตีบหล่อ
00:10:38 → 00:10:41เลือกท่านแข็งจากภาวะที่อาบน้ำตาลในเลือด
00:10:41 → 00:10:43สูงเป็นเบาหวานอย่างนี้นั่นแหละครับหมด
00:10:43 → 00:10:46สมรรถภาพทางเพศได้ง่ายและนี่คือ 3 ความ
00:10:46 → 00:10:49เชื่อผิดๆเกี่ยวกับทุเรียนครับก่อนไปครับ
00:10:49 → 00:10:51อย่าลืมกดไว้กดแชร์กด Subscribe และกด
00:10:51 → 00:10:55กระดิ่งขอบคุณครับบ๊ายบาย
00:10:55 → 00:10:59สวัสดีครับผมมาท๊อปส์ครับขอบคุณมากครับ
00:10:59 → 00:11:03ที่คุณมาดูคลิปนี้ครับคุณอาจจะช่วยกดไลค์
00:11:03 → 00:11:06กดแชร์กด Subscribe คุณจะเป็นคนหนึ่งที่
00:11:06 → 00:11:10ช่วยให้คนไทยกว่า 70 ล้านคนมีสุขภาพดี
00:11:10 → 00:11:14ขึ้นครับและอย่าลืมดูจนจบนะครับเพื่อจะมา
00:11:14 → 00:11:16จากที่ว่าคุณจะไม่พลาดสิ่งสำคัญในชีวิตไป
00:11:16 → 00:11:21ขอบคุณมากครับขอบคุณจะหัวใจวาย