⌂
ทำไมการกินอาหารที่กระตุ้นอินซูลินสูงๆตลอดวันถึงทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้
หมอภทร Podcast Talk ... ตามธรรมชาติอินซูลิน ทำงานตอนเย็น แต่วิถีชีวิตปัจจุบัน เร่งให้ออกมาทั้งวัน
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity