ทำไมการกินอาหารที่กระตุ้นอินซูลินสูงๆตลอดวันถึงทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้

หมอภทร Podcast Talk ... ตามธรรมชาติอินซูลิน ทำงานตอนเย็น แต่วิถีชีวิตปัจจุบัน เร่งให้ออกมาทั้งวัน

จากช่อง : Advanced LCHF longevity