ทำไมการกระดกข้อเท้าขณะนอนบนเตียงถึงสำคัญสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการปวดเข่าหรือหลังผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม

ออกกำลังกายที่ง่ายที่สุด สำหรับข้อเข่าเสื่อม ทำได้ทั้งก่อนและหลังผ่าตัด #ออกกำลังกายในแบบของฉัน

จากช่อง : หมอชวนฟิต [DeDoctor]