00:00:00 → 00:00:02ซึมเศร้าหายขาดได้ไหมนะครับหายขาดได้นะ
00:00:02 → 00:00:05ครับแต่คุณต้องเข้าใจกับตัวโรคและต้องสู้
00:00:05 → 00:00:08กับตัวโรคต้องเข้าใจอะไรบ้างเข้าใจที่มา
00:00:08 → 00:00:11ที่ไปของการเป็นโรคนี้นะครับประกอบด้วย 4
00:00:11 → 00:00:13ปัจจัยนะครับปัจจัยแรกคือปัจจัยที่เป็นมา
00:00:13 → 00:00:16นานนะปัจจัยที่ 2 ปัจจัยกระตุ้นปัจจัยที่
00:00:16 → 00:00:193 ปัจจัยที่ทำให้การยังคงอยู่ปัจจัยที่ 4
00:00:19 → 00:00:22ปัจจัยป้องกันนะครับคลิปนี้เราจะพูดถึง
00:00:22 → 00:00:24ปัจจัยที่เป็นมานานแล้วนะครับผมจะแบ่ง
00:00:24 → 00:00:27เป็น 2 แบบนะครับปัจจัยที่เป็นมานานแบบ
00:00:27 → 00:00:29แก้ได้กับแก้ไม่ได้เราไปดูปัจจัยที่แก้
00:00:29 → 00:00:31ไม่ได้ก่อนแล้วกันนะครับอันนี้ฟังเล่นๆนะ
00:00:31 → 00:00:34ฮะพันธุกรรมนะคุณมีคนในครอบครัวเป็นโรค
00:00:34 → 00:00:37ซึมเศร้าคุณก็มีพันธุกรรมอันที่ 2 นะครับ
00:00:37 → 00:00:39เคยเจอเหตุการณ์รุนแรงในอดีตเช่นอะไร
00:00:39 → 00:00:42บ้างมีการ abuse ในทั้งด้านอารมณ์แล้วก็
00:00:42 → 00:00:45ด้านทำให้ร่างกายอะไรเงี้นะครับอย่างต่อ
00:00:45 → 00:00:48ไปมีการเเลตนะอันถูกทอดทิ้งทางอารมณ์นะ
00:00:48 → 00:00:50ครับหรืออย่างเช่นปัจจัยด้านฮอร์โมนถ้า
00:00:50 → 00:00:53เป็นผู้หญิงคุณก็จะมีความเสี่ยงด้าน
00:00:53 → 00:00:56ฮอร์โมนในช่วงหลังคลอดแล้วก็ช่วงวัยท่อนะ
00:00:56 → 00:00:58ครับอันนี้คือปัจจัยที่แก้ไม่ได้นะครับ
00:00:58 → 00:01:01ส่วนปัจจัยที่แก้ได้ y