ช่วง Rebalance คืออะไร และควรกินคาร์โบไฮเดรตเท่าไหร่ต่อวัน
หมอภทร Podcast Talk ตอน กินคาร์บในมื้อเย็น น้ำตาลจะพุ่งไหม...
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity