การออกกำลังกายแบบไหนที่เหมาะกับคนที่มีลักษณะสายแป้ง ?
หมอภทร Podcast Talk ตอน Case น่าสนใจ สำหรับคนสายแป้ง ผอม ที่มีปัญหากับตัวแม่ คอร์ติซอล
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity