00:00:00 → 00:00:02 ก็สวัสดีทุกคนนะครับยินดีต้อนรับเข้าสู่
00:00:02 → 00:00:04 พอดแคสต์เรื่องเล่าจากร่างกายนะครับผมหมอ
00:00:04 → 00:00:07 เร็วในแพทย์ชัชพลเกียรติขจรธาดาสวัสดีค่ะ
00:00:07 → 00:00:10 หมอฟันนะคะก็วันนี้เรื่องที่จะคุยกับผม
00:00:10 → 00:00:12 เป็นหัวข้อหลักกับเรื่องว่าทำไมมนุษย์ถึง
00:00:12 → 00:00:15 สร้างวิตามินซีไม่ได้แต่ว่าก่อนอื่นแล้ว
00:00:15 → 00:00:17 ก็อยากจะมาชวนคุยเรื่องของกระดุมสีขาว
00:00:17 → 00:00:20 กว้างกันก่อนสักเล็กน้อยหากก็ที่จากตอน
00:00:20 → 00:00:22 ที่แล้วก็พูดกับไปนิดนึงนะแต่ว่าจะสุก
00:00:22 → 00:00:24 หน้าที่ที่สำคัญของ When She นิดนึงที่
00:00:24 → 00:00:26 เราทุกวันนี้เราก็อาจจะคุ้นเคยกับไวตามิน
00:00:27 → 00:00:30 ซีอีในด้านของความสวยความงามหรือว่าในแง่
00:00:30 → 00:00:33 ของบางคนแพงทำ raz เพราะเชื่อว่าป้องกัน
00:00:33 → 00:00:35 ไข้หวัดได้แต่ว่าจริงๆแล้วหน้าที่ที่
00:00:35 → 00:00:38 สำคัญมากๆเลยของวอร์เรน C ในก็คือการทำ
00:00:38 → 00:00:41 งานกับ Collagen ซึ่งตัวคอลลาเจนนี้นะคะ
00:00:41 → 00:00:44 ก็ทำหน้าที่เปรียบเสมือนกับกาวที่ยึด
00:00:44 → 00:00:46 เซลล์ต่างๆในร่างกายโดยเฉพาะที่สำคัญที่
00:00:46 → 00:00:48 สุดเลยนี้ก็คือเป็นผนังหลอดเลือดเราให้
00:00:48 → 00:00:51 มันเหนียวแน่นเลือกไม่ออกแล้วก็คอลลาเจน
00:00:51 → 00:00:54 ทำงานได้แข็งแรงยึดกาวยึดเซลล์ต่างๆใน
00:00:54 → 00:00:57 ร่างกายเนี่ยได้มีประสิทธิภาพและก็เลย
00:00:57 → 00:01:00 เป็นที่มาของว่าเวลาขาย When ซีที่ทำให้
00:01:00 → 00:01:02 เกิดโรคหนึ่งขึ้นมาเรียกว่ารับกติกาก็
00:01:02 → 00:01:04 เปิดหรือว่าภาษาอังกฤษก็ได้ว่าจะเกินนี่
00:01:04 → 00:01:07 นะคะซึ่งลักษณะของโรคนี้เลยที่สำคัญแล้ว
00:01:07 → 00:01:09 ก็ทำให้มีเลือดออกตามที่ต่างๆเพราะว่าไม่
00:01:09 → 00:01:12 มี ymac เนี่ยไปช่วย Collagen ตรงนี้แล้ว
00:01:12 → 00:01:15 ก็ทำให้กาวตัวนี้มันทำงานไม่ดีเหมือนเดิม
00:01:15 → 00:01:19 เพราะแค่ที่พี่ส่วนนี้นะคะก็ต้องขอขอบคุณ
00:01:19 → 00:01:23 สปอนเซอร์ของเรา OC แลนด์คอนแทคเลนส์ราย
00:01:23 → 00:01:29 วันตัวเลนส์ทำจากวัสดุ S กับฟิวคะเนค่ะ
00:01:29 → 00:01:34 นะคะนี้ทำไมเราถึงต้องกินวิตามินสีโอเค
00:01:34 → 00:01:36 เรานี่ก็เป็นเรื่องของวิวัฒนาการเนอะเรา
00:01:36 → 00:01:39 จะมาคุยกันว่าครั้งที่แล้วเราเคยคุยทิ้ง
00:01:39 → 00:01:41 ท้ายไว้นิดนึงว่าหนูไม่ว่าสัตว์จำนวนมาก
00:01:41 → 00:01:44 เนี่ยสามารถสร้างวิตามินซีได้เองเพราะ
00:01:44 → 00:01:46 ฉะนั้นวิตามินซีเนี่ยไม่ใช่วิตามินสำหรับ
00:01:46 → 00:01:49 สลายชนิดคำถามคือว่าทำไมร่างกายมนุษย์
00:01:49 → 00:01:52 เดี๋ยวถึงสร้างวิตามินซีไม่ได้ทำไมล่ะที
00:01:52 → 00:01:55 นี้เมื่อเราเอาง่ายๆใกล้ๆตัวในยาพวกหมา
00:01:55 → 00:01:58 แมวนะที่เราให้อาหารเนี่ยสัตว์พรุ่งนี้
00:01:58 → 00:02:00 มันกินเนื้อสัตว์หรือที่นั่งกินดอกไม้เลย
00:02:00 → 00:02:02 เสือก็เหมือนกันเนี่ยไว้สารพวกสัตว์กิน
00:02:02 → 00:02:04 เนื้อเนี่ยมันไม่ต้องกินผักผลไม้มันก็ไม่
00:02:04 → 00:02:07 ขาดวิตามินซีที่นี่น้องเดี๋ยวจะมนุษย์ใน
00:02:07 → 00:02:09 ก็มีลิงไพรเมตหลายชนิดที่ไม่สามารถสร้าง
00:02:09 → 00:02:12 วิตามินซีได้ใช้เวลาละมอยังไงของ
00:02:12 → 00:02:14 วิวัฒนาการมันจะเหมือนก็สะท้อนให้เห็นว่า
00:02:14 → 00:02:17 เราเนี่ยเสียความสามารถในการสร้าง vnc
00:02:17 → 00:02:20 ได้หมายถึงว่าบรรพบุรุษในสร้างได้แต่ด้วย
00:02:20 → 00:02:22 เหตุผลบางอย่างระหว่างที่วิวัฒนาการมา
00:02:22 → 00:02:24 เรื่อยๆเนี่ยมนุษย์เดี๋ยวเสียความสามารถ
00:02:24 → 00:02:27 ในไปเพราะว่าถ้าเกิดว่าเราฟังเรื่องของ
00:02:27 → 00:02:29 ไว้ทำ NC แล้วก็หน้าที่ของไว้ได้ไหม zee
00:02:29 → 00:02:32 เนี่ยมันดูมีความสำคัญขนาดนี้เพราะฉะนั้น
00:02:32 → 00:02:35 เนี่ยทำไมวิวัฒนาการในมันถึงทำให้ตรงนี้
00:02:35 → 00:02:37 หายไปพี่เอวช่วยตัวนี้เป็นประเด็นที่น่า
00:02:37 → 00:02:40 สนใจเพราะว่าโลกเออรี่เนี่ยมันไม่ใช่อะไร
00:02:40 → 00:02:42 เล็กๆน้อยๆมันคือโรคที่ทำให้ตายได้ทำให้
00:02:42 → 00:02:45 สูญเสียความสามารถในการส่งต่อพันธุกรรม
00:02:45 → 00:02:48 เพราะฉะนั้นมันเป็นไม่ได้ที่ลักษณะใดจะ
00:02:48 → 00:02:50 ถูกคัดเลือกมาต่อมาเมื่อเราศึกษามีความ
00:02:50 → 00:02:52 สำเร็จศึกษาปะทุกรรมแล้วคนเพราะว่ามนุษย์
00:02:52 → 00:02:57 เนี่ยมีตัวยีนตัวพันธุกรรมที่สามารถสร้าง
00:02:57 → 00:02:59 เอาวิตามินซีได้เหมือนที่สัตว์อื่นได้มี
00:02:59 → 00:03:03 แต่ว่าจะมียินบางส่วนที่จำเป็นในขั้นตอน
00:03:03 → 00:03:06 การสร้างที่มันมีความเสียหายไปยืมตัวนี้
00:03:06 → 00:03:07 ส่วนใหญ่ก็จะรู้จักในชื่อเล่นว่าเป็นครู
00:03:07 → 00:03:11 โรจน์เนี่ยซึ่งมันจะสำคัญในการสร้าง
00:03:11 → 00:03:14 เอนไซม์ Visual ว่า L kohno แลคโตน
00:03:14 → 00:03:17 ออกซิเดสซึ่งมันเป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญ
00:03:17 → 00:03:19 คือชื่อนั่นไม่สำคัญหรอกแต่ว่ามันคือ
00:03:19 → 00:03:21 เหมือนกับว่าการเช่าวีเป็นชิ้นๆขั้นตอน
00:03:21 → 00:03:23 นึกถึงโรงงานที่ต้องทำขั้นตอนที่ 1 2 3
00:03:23 → 00:03:26 4 5 และขั้นตอนท้ายขั้นตอนสุดท้ายเนี่ย
00:03:26 → 00:03:28 มันต้องใช้อาจารย์ตัวนี้ยืนที่ใช้สร้าง
00:03:28 → 00:03:31 สั้นตัวนี้มันเสียหายไปเพราะฉันพูดง่ายๆ
00:03:31 → 00:03:33 คือเราก็จะเหมือนกับเป็นโรงงานที่จะมีตัว
00:03:33 → 00:03:35 โรงงานอยู่ยังมีกระบวนการอื่นๆอยู่แต่
00:03:35 → 00:03:37 เห็นเลยว่ามันมีขั้นตอนหรือว่าเครื่อง
00:03:37 → 00:03:39 จักรตัวสุดท้ายในมันพังไปและนั่นคือเหตุ
00:03:39 → 00:03:43 ผลที่เราสร้างวิตามินซีไม่ได้ที่นี่คำถาม
00:03:43 → 00:03:45 ที่สำคัญของวิวัฒนาการก็คือว่าอ้าวแล้ว
00:03:45 → 00:03:47 บรรพบุรุษเราอยู่ได้ยังไงคำตอบนั้นมัน
00:03:47 → 00:03:49 ค่อนข้างๆในตัวเองก็คือว่าการที่สิ่งมี
00:03:49 → 00:03:51 ชีวิตใน Smart ชีวิตอยู่ได้แม้ว่าจะไม่มี
00:03:51 → 00:03:54 วิตามินซีที่ร่างกายสร้างขึ้นมานะแต่ว่า
00:03:54 → 00:03:56 ในสิ่งแวดล้อมต้องมีวิตามินซีเดี๋ยวมากพอ
00:03:56 → 00:03:59 มันก็สะท้อนให้เห็นว่าบรรพบุรุษของเรา
00:03:59 → 00:04:01 เนี่ยอาจจะอยู่เอาไว้ล้อมที่หาวิตามินซี
00:04:01 → 00:04:04 กินได้ง่ายจนกระทั่งในว่าจะขาดวิตามินซี
00:04:04 → 00:04:06 คือร่างกายสร้างไม่ได้เราก็อยากได้เพียง
00:04:06 → 00:04:09 พอจากทหารทำให้ไอ้ลักษณะเนี่ยมันถูกคัด
00:04:09 → 00:04:11 เลือกและส่งต่อมาถึงจนถึงเผ่าพันธุ์
00:04:11 → 00:04:14 มนุษย์ได้วันนี้ลักษณะในที่เสริมอย่างที่
00:04:14 → 00:04:16 น่าสนใจก็คือว่าในสัตว์อื่นเนี่ยที่
00:04:16 → 00:04:18 สามารถสร้างวิตามินซีได้เนี่ยร่างกายมัน
00:04:18 → 00:04:20 จะกินวิตามินซีและดูดซึมวิตามินซีได้ไม่
00:04:20 → 00:04:23 ดีแต่อย่างมนุษย์และไพรเมตอื่นอ่ะร่างกาย
00:04:23 → 00:04:26 เราปรับตัวให้สามารถดูดซึมวิตามินซีจาก
00:04:26 → 00:04:29 ทางเดินอาหารได้ดีกว่าสัตว์อื่นๆที่สร้าง
00:04:29 → 00:04:31 วิตามินซีได้ซึ่งอันนี้มันเป็นการค้นพบ
00:04:31 → 00:04:33 อย่างที่เหมือนกับเสริมมันก็ต่อจิ๊กซอว์
00:04:33 → 00:04:36 ก็ได้กันก็ทำให้ภาพใหญ่มาชัดเจนขึ้นที่
00:04:36 → 00:04:38 นี่เรื่องนี้มันน่าสนใจก็คือให้เห็นว่า
00:04:38 → 00:04:41 ให้โรคหลายๆโรคในปัจจุบันที่เราเป็นนั่น
00:04:41 → 00:04:43 คือโลกของสิ่งแวดล้อมหมายความว่าอะไรหมาย
00:04:43 → 00:04:45 ความว่าแต่เดิมเนี่ยมนุษย์เด็กกินอาหาร
00:04:45 → 00:04:47 จากธรรมชาติกินผักผลไม้เยอะเหมือนที่เรา
00:04:47 → 00:04:49 คุยในพิเศษที่แล้วในรถก็วี่วันเกิดขึ้น
00:04:49 → 00:04:52 เมื่อมนุษย์เดินทางเข้าไปในทะเลเดินทาง
00:04:52 → 00:04:55 ด้วยเรือเนี่ยเป็นเวลาหลายๆเดือนจึงทำให้
00:04:55 → 00:04:57 เกิดตรงนี้ขึ้นมาถูกแม้ก็เป็นโรคใหม่ที่
00:04:57 → 00:05:00 เกิดขึ้นมาเป็นเพราะที่เกิดขึ้นมาจากการ
00:05:00 → 00:05:02 ใช้ชีวิตที่มันผิดไปจากธรรมชาติเดิมที่
00:05:02 → 00:05:05 เราเคยเป็นเชิญจากเดิมเนี่ยมีผักผลไม้แต่
00:05:05 → 00:05:08 ว่าพอต้องไปปะแล่นเรืออยู่กลางทะเลนานๆก็
00:05:08 → 00:05:11 ทำให้อาหารในมันไม่เหมือนเดิมไม่กินผัก
00:05:11 → 00:05:14 ผลไม้พวกนี้คือมันบำรุงของมนุษย์ในอยู่บน
00:05:14 → 00:05:16 บกมาตลอดแล้วอยู่มนุษย์ตีวันบนทะเลอยู่
00:05:16 → 00:05:18 กลางทะเลได้เป็นเดือนๆที่มันเป็นสิ่งที่
00:05:18 → 00:05:21 แบบไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนเด้อมันไม่คือ
00:05:21 → 00:05:23 เป็นสาเหตุพูดง่ายค่ะมันจะเป็นในกรอบความ
00:05:23 → 00:05:25 คิดแบบใหม่ที่เข้าใจโลกคิดเราพบว่าใน
00:05:25 → 00:05:28 ปัจจุบันเช่นโรคเบาหวานโรคความดันเลือด
00:05:28 → 00:05:30 สูงโรคหัวใจต่างๆซึ่งก็เป็นโรคที่เกิดจาก
00:05:30 → 00:05:33 สิ่งแวดล้อมที่เปลี่ยนไปเหมือนกันคราวนี้
00:05:33 → 00:05:36 ทำให้ของดีมั้ยนึกถึงตัวโรค savina ที่
00:05:36 → 00:05:38 ปัจจุบันในกลับมาพบใหม่มาขึ้นตอนที่แล้ว
00:05:38 → 00:05:40 เราคุยกันว่าสมัยเราเป็นนักศึกษาแพทย์
00:05:40 → 00:05:43 เนื้อเราเห็นสักเออรี่แต่ในตำราไม่เคย
00:05:43 → 00:05:46 เห็นของจริงเลยแล้วก็คือซึ่งจริงๆแล้วก็
00:05:46 → 00:05:48 เป็นนักศึกษาไทยกันมาเรียกว่านานมากแล้ว
00:05:48 → 00:05:53 ก็เกือบ 20 ปีฟิวก็เกินแล้วก็รู้ไหมว่า
00:05:53 → 00:05:57 ตอนนี้สักเออ V เนี่ยจากโรคเดิมที่มันเรา
00:05:57 → 00:05:59 เคยเห็นแต่ในตำราและมันกลับมาใหม่ครั้ง
00:05:59 → 00:06:01 หนึ่งเมื่อแต่ไม่เคยได้ยินไม่รู้เลยอัน
00:06:01 → 00:06:03 นี้ก็คือหมอเด็กในค่อนข้างตื่นตัวกันมาก
00:06:03 → 00:06:06 เลยเนี่ยจริงแล้วก็เป็นโรคที่เกี่ยวกับ
00:06:06 → 00:06:08 การเปลี่ยนกลางอยู่สมัยความนิยมคนเหมือน
00:06:08 → 00:06:11 กันอย่างแรกเลยก็คือว่าปัจจุบันแล้วก็ยัง
00:06:11 → 00:06:15 จะแนะนำให้คุณแม่ทุกคนหันมาให้น้ำนมลูก
00:06:15 → 00:06:18 มากขึ้นก็คือจากเดิมนะเด็กปริมาณจะส่วน
00:06:19 → 00:06:21 ของเด็กที่ได้รับนมแม่เนี่ยจะน้อย
00:06:21 → 00:06:23 ปัจจุบันนี้อยู่ปัจจุบันในนมแม่ในเป็น
00:06:23 → 00:06:25 เรื่องที่หมอทุกคนเหมาะสูงหมอเด็กคุณแม่
00:06:25 → 00:06:28 ลูกทุกคนให้ความสำคัญว่าฉันจะมีการให้น้ำ
00:06:28 → 00:06:30 นมแม่มากขึ้นเขาที่จริงแล้วแม่ไม่มีปัญหา
00:06:30 → 00:06:34 ปัญหาก็คือว่าผ้าเด็กเนี่ยทานนมแม่นาน
00:06:34 → 00:06:38 เกินไปแล้วไม่ได้ทานอาหารอื่นๆด้วยโดย
00:06:38 → 00:06:40 เฉพาะผักผลไม้ที่มีวิตามินซีให้เพียงพอ
00:06:40 → 00:06:42 ค่ะนี่ก็จะมีเคสที่ที่เราได้เห็นกันบ้าง
00:06:42 → 00:06:46 ปรับไปคือว่าอาจจะเด็กในทานนมแม่ในปริมาณ
00:06:46 → 00:06:48 ที่เยอะมากเลยตั้งแต่หลังจาก 2 3 ขวบ
00:06:48 → 00:06:50 แล้วเนี่ยก็ยังดื่มนมแม่ในค่อนข้างเยอะ
00:06:50 → 00:06:53 แล้วไม่รับประทานอาหารอื่นเลยอันนี้ก็ทำ
00:06:53 → 00:06:56 ให้วัยรุ่น NC ไม่เพียงพอแล้วก็ทำให้เกิด
00:06:56 → 00:06:59 อาการของเคอรี่วันนี้จะเหมือนกันน่าสนใจ
00:06:59 → 00:07:01 นะเพราะว่าในฮะพี่ต้าร์คนเสียวิทยาเที่ยว
00:07:01 → 00:07:04 ไปศึกษาคนที่ใช้ชุดละสัตว์ของป่าเนี่ยคือ
00:07:04 → 00:07:08 คุณภาพของมาว่าคนหากินในป่ามันจะเป็นของ
00:07:08 → 00:07:10 ที่ธรรมชาติล้วนๆเลยที่ของธรรมชาติมันมี
00:07:10 → 00:07:13 นวลที่จะมีกะอย่าเยอะที่เด็กส่วนใหญ่มัน
00:07:13 → 00:07:15 ก็จะมีไม่สามารถที่จะกินอาหารที่มีกับ
00:07:15 → 00:07:17 ใหญ่ได้มากขึ้นมนุษย์กันในตลาดๆก็จะค่อน
00:07:17 → 00:07:19 ข้างกินนมแม่มันค่อนข้างนานเป็นสภาวะ
00:07:19 → 00:07:23 ธรรมชาติอยู่มีแต่ว่าแล้วพอถึงวัยหนึ่งพอ
00:07:23 → 00:07:25 เด็กเนี่ยเริ่มที่จะสามารถพอจะเคี้ยวได้
00:07:25 → 00:07:27 เนี่ยก็จะเป็นประสบการณ์ที่แม่ได้เคี้ยว
00:07:27 → 00:07:30 อาหารเคี้ยวจนละเอียดเลยแล้วก็ป้อนซึ่ง
00:07:30 → 00:07:32 เขาก็มองกันว่าไอ้วิธีการนี้เป็นการ Which
00:07:32 → 00:07:35 can ส่งต่อแบคทีเรียแบบหนึ่งระหว่าง
00:07:35 → 00:07:37 Generation สู่ Generation วันไอ้สัตว์
00:07:37 → 00:07:40 ต่างๆก็จะมีการป้อนอาหารลูกลักษณะที่แบบ
00:07:40 → 00:07:43 จับปากแม่ไปถูกปากลูกเนี่ยหลายชนิดด้วย
00:07:43 → 00:07:46 กันก็คือปัจจุบันเราจะใช้บดแทนแต่ว่าสมัย
00:07:46 → 00:07:50 ก่อนก็คือใช้วิธีดั้งเดิมเลยก็คือเคียว
00:07:50 → 00:07:53 ให้แล้วก็คือส่งต่อแค่แล้วก็ได้ที่ได้ดี
00:07:53 → 00:07:56 ด้วยและก็อาจจะได้สารอาหารบางอย่างซึ่งก็
00:07:56 → 00:07:57 จะลงมาตามอินทรีย์ด้วยกันได้ทั้งนี้เพราะ
00:07:57 → 00:08:00 ฉะนั้นเนี่ยจริงๆแล้วค่ะก็คืออย่าง Case
00:08:00 → 00:08:02 ว่าทวีเน้นจากันที่ไม่ได้รับสารอาหารอื่น
00:08:02 → 00:08:05 ๆก็คือว่าอาจจะได้นมอย่างเดียวเราได้สาร
00:08:05 → 00:08:07 อาหารเสริมอย่างอื่นให้เพียงพอด้วยก็จะ
00:08:07 → 00:08:09 อิ่มแล้วเดี๋ยวจะไม่ยอมกินต่อใช่เป็นไป
00:08:09 → 00:08:11 ได้ถ้าแต่ว่าตรงนี้ก็คิดว่าจริงๆแล้วเป็น
00:08:12 → 00:08:14 ประเด็นที่ปากคุณหมอเด็กที่ให้ความสนใจ
00:08:14 → 00:08:18 แล้วคราวนี้อีกเรื่องหนึ่งที่น่าสนใจเลย
00:08:18 → 00:08:20 นั่นก็คือว่านอกจากเรื่องของการแพทย์แผน
00:08:20 → 00:08:22 boredom in แล้วปัจจุบันเนี่ยเราเพราะ
00:08:22 → 00:08:25 ว่ามันจะ minzy เนี่ยมันหาได้ง่ายมากเลย
00:08:25 → 00:08:28 ไม่ใช่แบบรูปกินธรรมดาแต่ว่าเป็นลูกฉีด
00:08:28 → 00:08:31 ด้วยคราวนี้เนี่ยมันมียุคหนึ่งยุคสมัย
00:08:31 → 00:08:34 หนึ่งที่ทุกคนอยากจะแบบขาวและมีออร่านั่น
00:08:34 → 00:08:36 ก็เป็นกระแสสังคมนะแล้วก็มีความเชื่อว่า
00:08:36 → 00:08:39 นอกจากโอเคกลูต้าที่ควรฉีดในทุกคนก็จะนี้
00:08:39 → 00:08:42 หันมานิยมรับประทานหรือว่าฉีดวิตามินซี
00:08:42 → 00:08:45 High dose อันนี้ปกติในวิตามินซีอย่าง
00:08:45 → 00:08:48 ที่เด็กๆกินหมอเด็กแจกอย่างนี้มันก็จะแค่
00:08:48 → 00:08:52 ประมาณเอ่อเต็มที่ 50 100 มิลลิกรัม
00:08:52 → 00:08:55 เนี้ยแต่ว่าปัจจุบันเนี่ยเอาวิตามินซีที่
00:08:55 → 00:08:58 เสริมนะเม็ดนึงเนี่ย 500 หรือว่า 1000 mg
00:08:58 → 00:09:01 และบางคนในกินวันในคู่กรรมกินวันนึง 3
00:09:01 → 00:09:04 กรัม 3 กรัม 5 กรัมอะไรเงี้ยก็คือเยอะมาก
00:09:04 → 00:09:06 ๆแต่ว่าถ้าเกิดว่าบางที่เนี่ยที่บาง
00:09:06 → 00:09:09 สถาบันเลยเนี่ยที่นิยมฉีดว่าจะมี NC เข้า
00:09:09 → 00:09:12 เส้นไหนบ้างที่ฉีดถึง 50 กรัมต่อ 1 ครั้ง
00:09:12 → 00:09:14 ซึ่งคือมันสูงมากๆคราวนี้เนื่องจากว่ามัน
00:09:14 → 00:09:17 เป็นไวตามินมันก็จะไม่มีผลเสียอะไรมากมาย
00:09:17 → 00:09:20 แต่ว่าปัญหาคือว่าเวลาที่ฉีดขนาดสูงมากๆ
00:09:20 → 00:09:22 เนี่ยมันก็เป็นข้อความเสียงทำให้เกิดนิ่ว
00:09:22 → 00:09:24 ในไตได้เหมือนกันเพราะฉะนั้นในก็ไม่น่า
00:09:24 → 00:09:27 เชื่อเลยว่าเราผ่านจากยุคสมัยที่มนุษย์
00:09:27 → 00:09:30 เนี่ยพยายามจะเล่นเรือแล้วก็ขาดไวตามินทำ
00:09:30 → 00:09:32 ให้เกิดจักเออรี่เลือดออกเนี่ยจนมาถึง
00:09:32 → 00:09:35 อยู่สมัยที่เรามีไวตามินซีมากมายจนสามารถ
00:09:35 → 00:09:37 ฉีดเข้าไปในเส้นเลือดและก็ไปเสี่ยงทำให้
00:09:37 → 00:09:40 เป็นนิ่วในไตได้เลยก็เรามาไกลแต่เรามาไกล
00:09:40 → 00:09:44 จริงๆโอเคก็สำหรับวิตามินซีมีอะไรอีกมั้ย
00:09:44 → 00:09:47 น่าจะไม่มีแหละอันนี้ก็คงสั้นๆนะเคยรู้ NC
00:09:47 → 00:09:50 ที่นี้จริงๆแล้วการค้นพบจะมีหนึ่งตื่นๆก็
00:09:50 → 00:09:51 มีเรื่องที่น่าสนใจอยู่หลายเรื่องเหมือน
00:09:51 → 00:09:56 กันซึ่งถ้าสนใจก็คอมเม้นต์ได้นะครับก็
00:09:56 → 00:09:57 คอมเมนต์ไว้ในเพจชื่อเรื่องเล่าจากร่าง
00:09:57 → 00:10:00 กายทั้งใน Facebook ก็ได้ในบล็อกติดแอบ
00:10:00 → 00:10:02 ถ่ายหรือว่าในกรุ๊ปชื่อว่าคุยกับหมอเร็ว
00:10:02 → 00:10:04 จะชอบเรื่องราวแบบที่เป็นประสาทนี้เนี่ย
00:10:04 → 00:10:06 โทรศัพการค้นพบโปรศักดิ์การแพทย์หรือ
00:10:06 → 00:10:09 ประสาทของวิทยาศาสตร์ทางด้านชีววิทยารนด์
00:10:09 → 00:10:11 อื่นๆเนี่ยก็คอมเม้นท์บอกได้นะเพราะว่า
00:10:11 → 00:10:13 จริงอย่างเช่นอย่างด้วยวิตามินเนี่ยมันก็
00:10:13 → 00:10:15 มีเรื่องไหนที่น่าสนใจในการค้นพบเรื่อง
00:10:15 → 00:10:18 ของโลกต่างๆหรือว่าจะเรื่องของการค้นพบยา
00:10:18 → 00:10:21 รักษามันก็มีประสาทการแพทย์ที่ผมก็มาน่า
00:10:21 → 00:10:24 สนใจดีชอบไหนก็บอกได้นะว่าจะหามาเล่าให้
00:10:24 → 00:10:27 ฟังยินดีเนี่ยโอเคก็สำหรับวันนี้ก็คงเท่า
00:10:27 → 00:10:29 นี้เนอะก็ขอบคุณนะครับที่ติดตามฟังกันไป
00:10:29 → 00:10:31 จนจบแล้วก็พบกันใหม่ในพิสูจน์หน้านะครับ
00:10:32 → 00:10:35 สวัสดีครับช่างดีค่ะแล้วก็ต้องขอขอบคุณ OC
00:10:35 → 00:10:38 เลนส์นะครับคอนแทคเลนส์รายวันทำจากวัสดุ
00:10:38 → 00:10:41 tested ฟิลคอน a ที่สนับสนุนรายการใน
00:10:41 → 00:10:43 พิสณฑ์นี้นะครับอ่ะ
00:10:43 → 00:10:51 [เพลง]
00:10:51 → 00:10:54 โน้ท
00:10:54 → 00:10:57 [เพลง]
00:10:57 → 00:11:00 ม.ค
00:00:00 → 00:00:02 ก็สวัสดีทุกคนนะครับยินดีต้อนรับเข้าสู่
00:00:02 → 00:00:04 พอดแคสต์เรื่องเล่าจากร่างกายนะครับผมหมอ
00:00:04 → 00:00:07 เร็วในแพทย์ชัชพลเกียรติขจรธาดาสวัสดีค่ะ
00:00:07 → 00:00:10 หมอฟันนะคะก็วันนี้เรื่องที่จะคุยกับผม
00:00:10 → 00:00:12 เป็นหัวข้อหลักกับเรื่องว่าทำไมมนุษย์ถึง
00:00:12 → 00:00:15 สร้างวิตามินซีไม่ได้แต่ว่าก่อนอื่นแล้ว
00:00:15 → 00:00:17 ก็อยากจะมาชวนคุยเรื่องของกระดุมสีขาว
00:00:17 → 00:00:20 กว้างกันก่อนสักเล็กน้อยหากก็ที่จากตอน
00:00:20 → 00:00:22 ที่แล้วก็พูดกับไปนิดนึงนะแต่ว่าจะสุก
00:00:22 → 00:00:24 หน้าที่ที่สำคัญของ When She นิดนึงที่
00:00:24 → 00:00:26 เราทุกวันนี้เราก็อาจจะคุ้นเคยกับไวตามิน
00:00:27 → 00:00:30 ซีอีในด้านของความสวยความงามหรือว่าในแง่
00:00:30 → 00:00:33 ของบางคนแพงทำ raz เพราะเชื่อว่าป้องกัน
00:00:33 → 00:00:35 ไข้หวัดได้แต่ว่าจริงๆแล้วหน้าที่ที่
00:00:35 → 00:00:38 สำคัญมากๆเลยของวอร์เรน C ในก็คือการทำ
00:00:38 → 00:00:41 งานกับ Collagen ซึ่งตัวคอลลาเจนนี้นะคะ
00:00:41 → 00:00:44 ก็ทำหน้าที่เปรียบเสมือนกับกาวที่ยึด
00:00:44 → 00:00:46 เซลล์ต่างๆในร่างกายโดยเฉพาะที่สำคัญที่
00:00:46 → 00:00:48 สุดเลยนี้ก็คือเป็นผนังหลอดเลือดเราให้
00:00:48 → 00:00:51 มันเหนียวแน่นเลือกไม่ออกแล้วก็คอลลาเจน
00:00:51 → 00:00:54 ทำงานได้แข็งแรงยึดกาวยึดเซลล์ต่างๆใน
00:00:54 → 00:00:57 ร่างกายเนี่ยได้มีประสิทธิภาพและก็เลย
00:00:57 → 00:01:00 เป็นที่มาของว่าเวลาขาย When ซีที่ทำให้
00:01:00 → 00:01:02 เกิดโรคหนึ่งขึ้นมาเรียกว่ารับกติกาก็
00:01:02 → 00:01:04 เปิดหรือว่าภาษาอังกฤษก็ได้ว่าจะเกินนี่
00:01:04 → 00:01:07 นะคะซึ่งลักษณะของโรคนี้เลยที่สำคัญแล้ว
00:01:07 → 00:01:09 ก็ทำให้มีเลือดออกตามที่ต่างๆเพราะว่าไม่
00:01:09 → 00:01:12 มี ymac เนี่ยไปช่วย Collagen ตรงนี้แล้ว
00:01:12 → 00:01:15 ก็ทำให้กาวตัวนี้มันทำงานไม่ดีเหมือนเดิม
00:01:15 → 00:01:19 เพราะแค่ที่พี่ส่วนนี้นะคะก็ต้องขอขอบคุณ
00:01:19 → 00:01:23 สปอนเซอร์ของเรา OC แลนด์คอนแทคเลนส์ราย
00:01:23 → 00:01:29 วันตัวเลนส์ทำจากวัสดุ S กับฟิวคะเนค่ะ
00:01:29 → 00:01:34 นะคะนี้ทำไมเราถึงต้องกินวิตามินสีโอเค
00:01:34 → 00:01:36 เรานี่ก็เป็นเรื่องของวิวัฒนาการเนอะเรา
00:01:36 → 00:01:39 จะมาคุยกันว่าครั้งที่แล้วเราเคยคุยทิ้ง
00:01:39 → 00:01:41 ท้ายไว้นิดนึงว่าหนูไม่ว่าสัตว์จำนวนมาก
00:01:41 → 00:01:44 เนี่ยสามารถสร้างวิตามินซีได้เองเพราะ
00:01:44 → 00:01:46 ฉะนั้นวิตามินซีเนี่ยไม่ใช่วิตามินสำหรับ
00:01:46 → 00:01:49 สลายชนิดคำถามคือว่าทำไมร่างกายมนุษย์
00:01:49 → 00:01:52 เดี๋ยวถึงสร้างวิตามินซีไม่ได้ทำไมล่ะที
00:01:52 → 00:01:55 นี้เมื่อเราเอาง่ายๆใกล้ๆตัวในยาพวกหมา
00:01:55 → 00:01:58 แมวนะที่เราให้อาหารเนี่ยสัตว์พรุ่งนี้
00:01:58 → 00:02:00 มันกินเนื้อสัตว์หรือที่นั่งกินดอกไม้เลย
00:02:00 → 00:02:02 เสือก็เหมือนกันเนี่ยไว้สารพวกสัตว์กิน
00:02:02 → 00:02:04 เนื้อเนี่ยมันไม่ต้องกินผักผลไม้มันก็ไม่
00:02:04 → 00:02:07 ขาดวิตามินซีที่นี่น้องเดี๋ยวจะมนุษย์ใน
00:02:07 → 00:02:09 ก็มีลิงไพรเมตหลายชนิดที่ไม่สามารถสร้าง
00:02:09 → 00:02:12 วิตามินซีได้ใช้เวลาละมอยังไงของ
00:02:12 → 00:02:14 วิวัฒนาการมันจะเหมือนก็สะท้อนให้เห็นว่า
00:02:14 → 00:02:17 เราเนี่ยเสียความสามารถในการสร้าง vnc
00:02:17 → 00:02:20 ได้หมายถึงว่าบรรพบุรุษในสร้างได้แต่ด้วย
00:02:20 → 00:02:22 เหตุผลบางอย่างระหว่างที่วิวัฒนาการมา
00:02:22 → 00:02:24 เรื่อยๆเนี่ยมนุษย์เดี๋ยวเสียความสามารถ
00:02:24 → 00:02:27 ในไปเพราะว่าถ้าเกิดว่าเราฟังเรื่องของ
00:02:27 → 00:02:29 ไว้ทำ NC แล้วก็หน้าที่ของไว้ได้ไหม zee
00:02:29 → 00:02:32 เนี่ยมันดูมีความสำคัญขนาดนี้เพราะฉะนั้น
00:02:32 → 00:02:35 เนี่ยทำไมวิวัฒนาการในมันถึงทำให้ตรงนี้
00:02:35 → 00:02:37 หายไปพี่เอวช่วยตัวนี้เป็นประเด็นที่น่า
00:02:37 → 00:02:40 สนใจเพราะว่าโลกเออรี่เนี่ยมันไม่ใช่อะไร
00:02:40 → 00:02:42 เล็กๆน้อยๆมันคือโรคที่ทำให้ตายได้ทำให้
00:02:42 → 00:02:45 สูญเสียความสามารถในการส่งต่อพันธุกรรม
00:02:45 → 00:02:48 เพราะฉะนั้นมันเป็นไม่ได้ที่ลักษณะใดจะ
00:02:48 → 00:02:50 ถูกคัดเลือกมาต่อมาเมื่อเราศึกษามีความ
00:02:50 → 00:02:52 สำเร็จศึกษาปะทุกรรมแล้วคนเพราะว่ามนุษย์
00:02:52 → 00:02:57 เนี่ยมีตัวยีนตัวพันธุกรรมที่สามารถสร้าง
00:02:57 → 00:02:59 เอาวิตามินซีได้เหมือนที่สัตว์อื่นได้มี
00:02:59 → 00:03:03 แต่ว่าจะมียินบางส่วนที่จำเป็นในขั้นตอน
00:03:03 → 00:03:06 การสร้างที่มันมีความเสียหายไปยืมตัวนี้
00:03:06 → 00:03:07 ส่วนใหญ่ก็จะรู้จักในชื่อเล่นว่าเป็นครู
00:03:07 → 00:03:11 โรจน์เนี่ยซึ่งมันจะสำคัญในการสร้าง
00:03:11 → 00:03:14 เอนไซม์ Visual ว่า L kohno แลคโตน
00:03:14 → 00:03:17 ออกซิเดสซึ่งมันเป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญ
00:03:17 → 00:03:19 คือชื่อนั่นไม่สำคัญหรอกแต่ว่ามันคือ
00:03:19 → 00:03:21 เหมือนกับว่าการเช่าวีเป็นชิ้นๆขั้นตอน
00:03:21 → 00:03:23 นึกถึงโรงงานที่ต้องทำขั้นตอนที่ 1 2 3
00:03:23 → 00:03:26 4 5 และขั้นตอนท้ายขั้นตอนสุดท้ายเนี่ย
00:03:26 → 00:03:28 มันต้องใช้อาจารย์ตัวนี้ยืนที่ใช้สร้าง
00:03:28 → 00:03:31 สั้นตัวนี้มันเสียหายไปเพราะฉันพูดง่ายๆ
00:03:31 → 00:03:33 คือเราก็จะเหมือนกับเป็นโรงงานที่จะมีตัว
00:03:33 → 00:03:35 โรงงานอยู่ยังมีกระบวนการอื่นๆอยู่แต่
00:03:35 → 00:03:37 เห็นเลยว่ามันมีขั้นตอนหรือว่าเครื่อง
00:03:37 → 00:03:39 จักรตัวสุดท้ายในมันพังไปและนั่นคือเหตุ
00:03:39 → 00:03:43 ผลที่เราสร้างวิตามินซีไม่ได้ที่นี่คำถาม
00:03:43 → 00:03:45 ที่สำคัญของวิวัฒนาการก็คือว่าอ้าวแล้ว
00:03:45 → 00:03:47 บรรพบุรุษเราอยู่ได้ยังไงคำตอบนั้นมัน
00:03:47 → 00:03:49 ค่อนข้างๆในตัวเองก็คือว่าการที่สิ่งมี
00:03:49 → 00:03:51 ชีวิตใน Smart ชีวิตอยู่ได้แม้ว่าจะไม่มี
00:03:51 → 00:03:54 วิตามินซีที่ร่างกายสร้างขึ้นมานะแต่ว่า
00:03:54 → 00:03:56 ในสิ่งแวดล้อมต้องมีวิตามินซีเดี๋ยวมากพอ
00:03:56 → 00:03:59 มันก็สะท้อนให้เห็นว่าบรรพบุรุษของเรา
00:03:59 → 00:04:01 เนี่ยอาจจะอยู่เอาไว้ล้อมที่หาวิตามินซี
00:04:01 → 00:04:04 กินได้ง่ายจนกระทั่งในว่าจะขาดวิตามินซี
00:04:04 → 00:04:06 คือร่างกายสร้างไม่ได้เราก็อยากได้เพียง
00:04:06 → 00:04:09 พอจากทหารทำให้ไอ้ลักษณะเนี่ยมันถูกคัด
00:04:09 → 00:04:11 เลือกและส่งต่อมาถึงจนถึงเผ่าพันธุ์
00:04:11 → 00:04:14 มนุษย์ได้วันนี้ลักษณะในที่เสริมอย่างที่
00:04:14 → 00:04:16 น่าสนใจก็คือว่าในสัตว์อื่นเนี่ยที่
00:04:16 → 00:04:18 สามารถสร้างวิตามินซีได้เนี่ยร่างกายมัน
00:04:18 → 00:04:20 จะกินวิตามินซีและดูดซึมวิตามินซีได้ไม่
00:04:20 → 00:04:23 ดีแต่อย่างมนุษย์และไพรเมตอื่นอ่ะร่างกาย
00:04:23 → 00:04:26 เราปรับตัวให้สามารถดูดซึมวิตามินซีจาก
00:04:26 → 00:04:29 ทางเดินอาหารได้ดีกว่าสัตว์อื่นๆที่สร้าง
00:04:29 → 00:04:31 วิตามินซีได้ซึ่งอันนี้มันเป็นการค้นพบ
00:04:31 → 00:04:33 อย่างที่เหมือนกับเสริมมันก็ต่อจิ๊กซอว์
00:04:33 → 00:04:36 ก็ได้กันก็ทำให้ภาพใหญ่มาชัดเจนขึ้นที่
00:04:36 → 00:04:38 นี่เรื่องนี้มันน่าสนใจก็คือให้เห็นว่า
00:04:38 → 00:04:41 ให้โรคหลายๆโรคในปัจจุบันที่เราเป็นนั่น
00:04:41 → 00:04:43 คือโลกของสิ่งแวดล้อมหมายความว่าอะไรหมาย
00:04:43 → 00:04:45 ความว่าแต่เดิมเนี่ยมนุษย์เด็กกินอาหาร
00:04:45 → 00:04:47 จากธรรมชาติกินผักผลไม้เยอะเหมือนที่เรา
00:04:47 → 00:04:49 คุยในพิเศษที่แล้วในรถก็วี่วันเกิดขึ้น
00:04:49 → 00:04:52 เมื่อมนุษย์เดินทางเข้าไปในทะเลเดินทาง
00:04:52 → 00:04:55 ด้วยเรือเนี่ยเป็นเวลาหลายๆเดือนจึงทำให้
00:04:55 → 00:04:57 เกิดตรงนี้ขึ้นมาถูกแม้ก็เป็นโรคใหม่ที่
00:04:57 → 00:05:00 เกิดขึ้นมาเป็นเพราะที่เกิดขึ้นมาจากการ
00:05:00 → 00:05:02 ใช้ชีวิตที่มันผิดไปจากธรรมชาติเดิมที่
00:05:02 → 00:05:05 เราเคยเป็นเชิญจากเดิมเนี่ยมีผักผลไม้แต่
00:05:05 → 00:05:08 ว่าพอต้องไปปะแล่นเรืออยู่กลางทะเลนานๆก็
00:05:08 → 00:05:11 ทำให้อาหารในมันไม่เหมือนเดิมไม่กินผัก
00:05:11 → 00:05:14 ผลไม้พวกนี้คือมันบำรุงของมนุษย์ในอยู่บน
00:05:14 → 00:05:16 บกมาตลอดแล้วอยู่มนุษย์ตีวันบนทะเลอยู่
00:05:16 → 00:05:18 กลางทะเลได้เป็นเดือนๆที่มันเป็นสิ่งที่
00:05:18 → 00:05:21 แบบไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนเด้อมันไม่คือ
00:05:21 → 00:05:23 เป็นสาเหตุพูดง่ายค่ะมันจะเป็นในกรอบความ
00:05:23 → 00:05:25 คิดแบบใหม่ที่เข้าใจโลกคิดเราพบว่าใน
00:05:25 → 00:05:28 ปัจจุบันเช่นโรคเบาหวานโรคความดันเลือด
00:05:28 → 00:05:30 สูงโรคหัวใจต่างๆซึ่งก็เป็นโรคที่เกิดจาก
00:05:30 → 00:05:33 สิ่งแวดล้อมที่เปลี่ยนไปเหมือนกันคราวนี้
00:05:33 → 00:05:36 ทำให้ของดีมั้ยนึกถึงตัวโรค savina ที่
00:05:36 → 00:05:38 ปัจจุบันในกลับมาพบใหม่มาขึ้นตอนที่แล้ว
00:05:38 → 00:05:40 เราคุยกันว่าสมัยเราเป็นนักศึกษาแพทย์
00:05:40 → 00:05:43 เนื้อเราเห็นสักเออรี่แต่ในตำราไม่เคย
00:05:43 → 00:05:46 เห็นของจริงเลยแล้วก็คือซึ่งจริงๆแล้วก็
00:05:46 → 00:05:48 เป็นนักศึกษาไทยกันมาเรียกว่านานมากแล้ว
00:05:48 → 00:05:53 ก็เกือบ 20 ปีฟิวก็เกินแล้วก็รู้ไหมว่า
00:05:53 → 00:05:57 ตอนนี้สักเออ V เนี่ยจากโรคเดิมที่มันเรา
00:05:57 → 00:05:59 เคยเห็นแต่ในตำราและมันกลับมาใหม่ครั้ง
00:05:59 → 00:06:01 หนึ่งเมื่อแต่ไม่เคยได้ยินไม่รู้เลยอัน
00:06:01 → 00:06:03 นี้ก็คือหมอเด็กในค่อนข้างตื่นตัวกันมาก
00:06:03 → 00:06:06 เลยเนี่ยจริงแล้วก็เป็นโรคที่เกี่ยวกับ
00:06:06 → 00:06:08 การเปลี่ยนกลางอยู่สมัยความนิยมคนเหมือน
00:06:08 → 00:06:11 กันอย่างแรกเลยก็คือว่าปัจจุบันแล้วก็ยัง
00:06:11 → 00:06:15 จะแนะนำให้คุณแม่ทุกคนหันมาให้น้ำนมลูก
00:06:15 → 00:06:18 มากขึ้นก็คือจากเดิมนะเด็กปริมาณจะส่วน
00:06:19 → 00:06:21 ของเด็กที่ได้รับนมแม่เนี่ยจะน้อย
00:06:21 → 00:06:23 ปัจจุบันนี้อยู่ปัจจุบันในนมแม่ในเป็น
00:06:23 → 00:06:25 เรื่องที่หมอทุกคนเหมาะสูงหมอเด็กคุณแม่
00:06:25 → 00:06:28 ลูกทุกคนให้ความสำคัญว่าฉันจะมีการให้น้ำ
00:06:28 → 00:06:30 นมแม่มากขึ้นเขาที่จริงแล้วแม่ไม่มีปัญหา
00:06:30 → 00:06:34 ปัญหาก็คือว่าผ้าเด็กเนี่ยทานนมแม่นาน
00:06:34 → 00:06:38 เกินไปแล้วไม่ได้ทานอาหารอื่นๆด้วยโดย
00:06:38 → 00:06:40 เฉพาะผักผลไม้ที่มีวิตามินซีให้เพียงพอ
00:06:40 → 00:06:42 ค่ะนี่ก็จะมีเคสที่ที่เราได้เห็นกันบ้าง
00:06:42 → 00:06:46 ปรับไปคือว่าอาจจะเด็กในทานนมแม่ในปริมาณ
00:06:46 → 00:06:48 ที่เยอะมากเลยตั้งแต่หลังจาก 2 3 ขวบ
00:06:48 → 00:06:50 แล้วเนี่ยก็ยังดื่มนมแม่ในค่อนข้างเยอะ
00:06:50 → 00:06:53 แล้วไม่รับประทานอาหารอื่นเลยอันนี้ก็ทำ
00:06:53 → 00:06:56 ให้วัยรุ่น NC ไม่เพียงพอแล้วก็ทำให้เกิด
00:06:56 → 00:06:59 อาการของเคอรี่วันนี้จะเหมือนกันน่าสนใจ
00:06:59 → 00:07:01 นะเพราะว่าในฮะพี่ต้าร์คนเสียวิทยาเที่ยว
00:07:01 → 00:07:04 ไปศึกษาคนที่ใช้ชุดละสัตว์ของป่าเนี่ยคือ
00:07:04 → 00:07:08 คุณภาพของมาว่าคนหากินในป่ามันจะเป็นของ
00:07:08 → 00:07:10 ที่ธรรมชาติล้วนๆเลยที่ของธรรมชาติมันมี
00:07:10 → 00:07:13 นวลที่จะมีกะอย่าเยอะที่เด็กส่วนใหญ่มัน
00:07:13 → 00:07:15 ก็จะมีไม่สามารถที่จะกินอาหารที่มีกับ
00:07:15 → 00:07:17 ใหญ่ได้มากขึ้นมนุษย์กันในตลาดๆก็จะค่อน
00:07:17 → 00:07:19 ข้างกินนมแม่มันค่อนข้างนานเป็นสภาวะ
00:07:19 → 00:07:23 ธรรมชาติอยู่มีแต่ว่าแล้วพอถึงวัยหนึ่งพอ
00:07:23 → 00:07:25 เด็กเนี่ยเริ่มที่จะสามารถพอจะเคี้ยวได้
00:07:25 → 00:07:27 เนี่ยก็จะเป็นประสบการณ์ที่แม่ได้เคี้ยว
00:07:27 → 00:07:30 อาหารเคี้ยวจนละเอียดเลยแล้วก็ป้อนซึ่ง
00:07:30 → 00:07:32 เขาก็มองกันว่าไอ้วิธีการนี้เป็นการ Which
00:07:32 → 00:07:35 can ส่งต่อแบคทีเรียแบบหนึ่งระหว่าง
00:07:35 → 00:07:37 Generation สู่ Generation วันไอ้สัตว์
00:07:37 → 00:07:40 ต่างๆก็จะมีการป้อนอาหารลูกลักษณะที่แบบ
00:07:40 → 00:07:43 จับปากแม่ไปถูกปากลูกเนี่ยหลายชนิดด้วย
00:07:43 → 00:07:46 กันก็คือปัจจุบันเราจะใช้บดแทนแต่ว่าสมัย
00:07:46 → 00:07:50 ก่อนก็คือใช้วิธีดั้งเดิมเลยก็คือเคียว
00:07:50 → 00:07:53 ให้แล้วก็คือส่งต่อแค่แล้วก็ได้ที่ได้ดี
00:07:53 → 00:07:56 ด้วยและก็อาจจะได้สารอาหารบางอย่างซึ่งก็
00:07:56 → 00:07:57 จะลงมาตามอินทรีย์ด้วยกันได้ทั้งนี้เพราะ
00:07:57 → 00:08:00 ฉะนั้นเนี่ยจริงๆแล้วค่ะก็คืออย่าง Case
00:08:00 → 00:08:02 ว่าทวีเน้นจากันที่ไม่ได้รับสารอาหารอื่น
00:08:02 → 00:08:05 ๆก็คือว่าอาจจะได้นมอย่างเดียวเราได้สาร
00:08:05 → 00:08:07 อาหารเสริมอย่างอื่นให้เพียงพอด้วยก็จะ
00:08:07 → 00:08:09 อิ่มแล้วเดี๋ยวจะไม่ยอมกินต่อใช่เป็นไป
00:08:09 → 00:08:11 ได้ถ้าแต่ว่าตรงนี้ก็คิดว่าจริงๆแล้วเป็น
00:08:12 → 00:08:14 ประเด็นที่ปากคุณหมอเด็กที่ให้ความสนใจ
00:08:14 → 00:08:18 แล้วคราวนี้อีกเรื่องหนึ่งที่น่าสนใจเลย
00:08:18 → 00:08:20 นั่นก็คือว่านอกจากเรื่องของการแพทย์แผน
00:08:20 → 00:08:22 boredom in แล้วปัจจุบันเนี่ยเราเพราะ
00:08:22 → 00:08:25 ว่ามันจะ minzy เนี่ยมันหาได้ง่ายมากเลย
00:08:25 → 00:08:28 ไม่ใช่แบบรูปกินธรรมดาแต่ว่าเป็นลูกฉีด
00:08:28 → 00:08:31 ด้วยคราวนี้เนี่ยมันมียุคหนึ่งยุคสมัย
00:08:31 → 00:08:34 หนึ่งที่ทุกคนอยากจะแบบขาวและมีออร่านั่น
00:08:34 → 00:08:36 ก็เป็นกระแสสังคมนะแล้วก็มีความเชื่อว่า
00:08:36 → 00:08:39 นอกจากโอเคกลูต้าที่ควรฉีดในทุกคนก็จะนี้
00:08:39 → 00:08:42 หันมานิยมรับประทานหรือว่าฉีดวิตามินซี
00:08:42 → 00:08:45 High dose อันนี้ปกติในวิตามินซีอย่าง
00:08:45 → 00:08:48 ที่เด็กๆกินหมอเด็กแจกอย่างนี้มันก็จะแค่
00:08:48 → 00:08:52 ประมาณเอ่อเต็มที่ 50 100 มิลลิกรัม
00:08:52 → 00:08:55 เนี้ยแต่ว่าปัจจุบันเนี่ยเอาวิตามินซีที่
00:08:55 → 00:08:58 เสริมนะเม็ดนึงเนี่ย 500 หรือว่า 1000 mg
00:08:58 → 00:09:01 และบางคนในกินวันในคู่กรรมกินวันนึง 3
00:09:01 → 00:09:04 กรัม 3 กรัม 5 กรัมอะไรเงี้ยก็คือเยอะมาก
00:09:04 → 00:09:06 ๆแต่ว่าถ้าเกิดว่าบางที่เนี่ยที่บาง
00:09:06 → 00:09:09 สถาบันเลยเนี่ยที่นิยมฉีดว่าจะมี NC เข้า
00:09:09 → 00:09:12 เส้นไหนบ้างที่ฉีดถึง 50 กรัมต่อ 1 ครั้ง
00:09:12 → 00:09:14 ซึ่งคือมันสูงมากๆคราวนี้เนื่องจากว่ามัน
00:09:14 → 00:09:17 เป็นไวตามินมันก็จะไม่มีผลเสียอะไรมากมาย
00:09:17 → 00:09:20 แต่ว่าปัญหาคือว่าเวลาที่ฉีดขนาดสูงมากๆ
00:09:20 → 00:09:22 เนี่ยมันก็เป็นข้อความเสียงทำให้เกิดนิ่ว
00:09:22 → 00:09:24 ในไตได้เหมือนกันเพราะฉะนั้นในก็ไม่น่า
00:09:24 → 00:09:27 เชื่อเลยว่าเราผ่านจากยุคสมัยที่มนุษย์
00:09:27 → 00:09:30 เนี่ยพยายามจะเล่นเรือแล้วก็ขาดไวตามินทำ
00:09:30 → 00:09:32 ให้เกิดจักเออรี่เลือดออกเนี่ยจนมาถึง
00:09:32 → 00:09:35 อยู่สมัยที่เรามีไวตามินซีมากมายจนสามารถ
00:09:35 → 00:09:37 ฉีดเข้าไปในเส้นเลือดและก็ไปเสี่ยงทำให้
00:09:37 → 00:09:40 เป็นนิ่วในไตได้เลยก็เรามาไกลแต่เรามาไกล
00:09:40 → 00:09:44 จริงๆโอเคก็สำหรับวิตามินซีมีอะไรอีกมั้ย
00:09:44 → 00:09:47 น่าจะไม่มีแหละอันนี้ก็คงสั้นๆนะเคยรู้ NC
00:09:47 → 00:09:50 ที่นี้จริงๆแล้วการค้นพบจะมีหนึ่งตื่นๆก็
00:09:50 → 00:09:51 มีเรื่องที่น่าสนใจอยู่หลายเรื่องเหมือน
00:09:51 → 00:09:56 กันซึ่งถ้าสนใจก็คอมเม้นต์ได้นะครับก็
00:09:56 → 00:09:57 คอมเมนต์ไว้ในเพจชื่อเรื่องเล่าจากร่าง
00:09:57 → 00:10:00 กายทั้งใน Facebook ก็ได้ในบล็อกติดแอบ
00:10:00 → 00:10:02 ถ่ายหรือว่าในกรุ๊ปชื่อว่าคุยกับหมอเร็ว
00:10:02 → 00:10:04 จะชอบเรื่องราวแบบที่เป็นประสาทนี้เนี่ย
00:10:04 → 00:10:06 โทรศัพการค้นพบโปรศักดิ์การแพทย์หรือ
00:10:06 → 00:10:09 ประสาทของวิทยาศาสตร์ทางด้านชีววิทยารนด์
00:10:09 → 00:10:11 อื่นๆเนี่ยก็คอมเม้นท์บอกได้นะเพราะว่า
00:10:11 → 00:10:13 จริงอย่างเช่นอย่างด้วยวิตามินเนี่ยมันก็
00:10:13 → 00:10:15 มีเรื่องไหนที่น่าสนใจในการค้นพบเรื่อง
00:10:15 → 00:10:18 ของโลกต่างๆหรือว่าจะเรื่องของการค้นพบยา
00:10:18 → 00:10:21 รักษามันก็มีประสาทการแพทย์ที่ผมก็มาน่า
00:10:21 → 00:10:24 สนใจดีชอบไหนก็บอกได้นะว่าจะหามาเล่าให้
00:10:24 → 00:10:27 ฟังยินดีเนี่ยโอเคก็สำหรับวันนี้ก็คงเท่า
00:10:27 → 00:10:29 นี้เนอะก็ขอบคุณนะครับที่ติดตามฟังกันไป
00:10:29 → 00:10:31 จนจบแล้วก็พบกันใหม่ในพิสูจน์หน้านะครับ
00:10:32 → 00:10:35 สวัสดีครับช่างดีค่ะแล้วก็ต้องขอขอบคุณ OC
00:10:35 → 00:10:38 เลนส์นะครับคอนแทคเลนส์รายวันทำจากวัสดุ
00:10:38 → 00:10:41 tested ฟิลคอน a ที่สนับสนุนรายการใน
00:10:41 → 00:10:43 พิสณฑ์นี้นะครับอ่ะ
00:10:43 → 00:10:51 [เพลง]
00:10:51 → 00:10:54 โน้ท
00:10:54 → 00:10:57 [เพลง]
00:10:57 → 00:11:00 ม.ค