การดูแลสุขภาพอย่างไรบ้างเพื่อเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิง?

มีลูกยาก ทำเด็กหลอดแก้ว แท้งบุตร ตอบครบทุกปัญหาการตั้งครรภ์ | Doctor’s Talk EP.12

จากช่อง : Zerosick


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:02พอผู้หญิงแบบต้องทำงานเยอะขึ้นผู้หญิง
00:00:0200:00:03เป็น Working Woman ทำให้แบบมีลูกยาก
00:00:0300:00:06ด้วยมจริงๆแล้วบางทีมันไม่ได้เกี่ยวกับ
00:00:0600:00:08เรื่องของการแต่งงานอย่างเดียวนะมัน
00:00:0800:00:10เกี่ยวกับค่าเทอมลูกบางคนจะรู้สึกว่าโอเค
00:00:1000:00:13ฉันตั้งโกไว้แบบเนี้ยถ้ายังไม่ได้โกตาม
00:00:1300:00:15เนี้ยฉันจะยังไม่มีลูกแต่พอฉันได้โกตาม
00:00:1500:00:17นี้ปุ๊บอ้าฉันมีลูกยากละคีย์เวิร์ด
00:00:1700:00:21เลย 37 ปีจะมีสามีหรือยังนะถ้ายังไม่มี
00:00:2100:00:23อยากมีลูกมากฝากไว้ถ้าสมมุติว่าผู้หญิง
00:00:2300:00:25เราอยากแบบไปเฮฮาสังสรรค์แล้วอยากจะ
00:00:2500:00:27เตรียมตัวตั้งครรภ์อย่างเงี้ยมันทำได้ม
00:00:2700:00:31อ่ะคะเออลูกคนแรกพี้อ่ะมาตอนดื่มวายนะคุณ
00:00:3100:00:33ต้องมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อ
00:00:3300:00:37สัปดาห์บางคู่ก็แบบมีไตรมาสละครั้งอย่าง
00:00:3700:00:39เงี้ยสามีเนี่ยเมั่นใจมากเลยค่ะน้ำเชื้อ
00:00:3900:00:43เ้าขุ่นคือคือคือมันคือมันคือมันมันไม่
00:00:4300:00:46ใช่หลายครั้งผู้หญิงทองไม่ได้เพราะ
00:00:4600:00:49สเปิร์มมีปัญหาผู้ชายมักทำสิ่งเหล่านี้
00:00:4900:00:51คือสิ่งที่ผู้ชายเข้าใจผิดมากๆเลยคือการ
00:00:5100:00:55ที่หลั่งออกมาได้ถือว่าไม่เป็นหมันผู้ชาย
00:00:5500:00:58เคยมีลูกแลอเราก็แต่งงานใหม่การที่เราเคย
00:00:5800:01:00มีลูกมาแล้วไม่ได้แปลว่าเราจะมีลูกได้
00:01:0000:01:02ตลอดไปนะครับผู้ชายสุบกัญชาเนี่ยก็อาจจะ
00:01:0200:01:04เพิ่มเปอร์เซ็นต์การแทงบุตของผู้หญิงได้
00:01:0400:01:07เพราะว่าจะทำให้กินยาคุมนานๆมีลูกยากมย
00:01:0700:01:10ต้องตอบว่าไม่แต่ผู้หญิงหลายคนพอขึ้นเลข 3
00:01:1000:01:12ก็อยากที่จะฝากใขไว้ก่อนล่วงหน้าแต่จริงๆ
00:01:1200:01:14แล้วมันอาจจะไม่ท้องก็ได้เฮ้ยการมีลูกอ่ะ
00:01:1400:01:18มันเป็นร่วมกัน 2 คนนะสิ่งที่ไม่ควรทำเลย
00:01:1800:01:20นะคือให้ผู้หญิงมาคนเดียวถ้าผู้หญิงอ่ะมี
00:01:2000:01:23ปัญหาสุขภาพจริงๆแล้วทำให้มีบุตรยากอ่ะ
00:01:2300:01:25ส่วนใหญ่จะแบบมีปัญหาอะไรบ้าง้าสุขภาพโอ้
00:01:2500:01:30ก็จะมีอยู่ 2-3 เรื่องแหละอันที่ 1 อ
00:01:3000:01:33หมออยากจะขอขอบคุณกระแสตอบรับที่ดีมากๆ
00:01:3300:01:36เลยนะคะที่หมอเนี่ยดีใจมากแล้วก็ไม่
00:01:3600:01:37สามารถที่จะอ่านคอมเมนต์ได้ทันเพราะ
00:01:3700:01:40คอมเมนต์มันเยอะมากเลยหมอก็เลยคิดว่าอยาก
00:01:4000:01:43จะทำรายการขึ้นมาใหม่พแสอันเนี้ยก็จะเป็น
00:01:4300:01:46พแสที่ไว้ตอบคำถามปัญหาสุขภาพต่างๆถ้าใคร
00:01:4600:01:49มีคำถามอะไรก็รนาใส่รายละเอียดมาข้างล่าง
00:01:4900:01:52นี้ค่ะหมอและทีมงานจะให้เลือกได้ว่าเอ่อ
00:01:5200:01:54มีคำถามไหนจะมาตอบในรายการแล้วก็ขอเพิ่ม
00:01:5400:01:56นิดนึงนะคะขอเพิ่มรายละเอียดเกี่ยวกับว่า
00:01:5600:01:59ประวัติการรักษายาที่ใช้ปัจจุบันเนาะหรือ
00:01:5900:02:01ปัญหาอะไรต่างๆหมอจะได้รู้รายละเอียดว่า
00:02:0100:02:04จะต้องตอบอะไรให้เหมาะสมและเมดยำแก่คนไข้
00:02:0400:02:08ค่ะสวัสดีค่ะยินดีต้อนรับสู่ด Talk
00:02:0800:02:11podcast ที่หมอและผู้เชี่ยวชาญ้าสุขภาพ
00:02:1100:02:13จะมาคุยประเด็นเรื่องสุขภาพต่างๆอยู่กับ
00:02:1300:02:16หมอเอมมี่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ้าวิทยาศาสตร์
00:02:1600:02:19ป้องกันช่วงนี้นะคะมีคนหลายคนมาปรึกษาหมอ
00:02:1900:02:22เกี่ยวกับการตั้งครรภ์นะคะไม่ว่าจะเป็น
00:02:2200:02:24การตั้งครรภ์แบบธรรมชาติหรือว่าลองแบบ
00:02:2400:02:27อื่นๆมาเช่นการทำ ibf หรือการทำเด็กหลอด
00:02:2700:02:30แก้วนะคะแต่ก็ยังไม่สำเร็จค่ะคราวนี้วัน
00:02:3000:02:32นี้เนี่ยหมอก็เลยอยากทำ EP นี้ขึ้นมา
00:02:3200:02:34เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพกับการ
00:02:3400:02:36ตั้งครรภ์หมอจึงเรียนเชิญนะคะแพทย์ผู้
00:02:3600:02:39เชี่ยวชาญด้านนี้มาโดยตรงสวัสดีค่ะพี่
00:02:3900:02:42เบียร์สวัสดีครับเอมมี่สวัสดีครับทุกคนผม
00:02:4200:02:46นายแพทยอธิบดีฤชัยสักดิ์หรือหมอเบียร์
00:02:4600:02:48เป็นสูตินรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน
00:02:4800:02:51เวชศาสตร์การเจริญพันธุและการพอเลี้ยงตัว
00:02:5100:02:54อ่อนจาก dius fertility Center ครับยิน
00:02:5400:02:56ดีต้อนรับเข้าสู่รายการนะคะพี่เบียร์ครับ
00:02:5600:02:58ก็เลยวันนี้อยากมาชวนพี่เบียร์ค่ะคุยนิด
00:02:5800:03:00นึงเกี่ยวกับเรื่องปัญหาการตั้งครรภ์ของ
00:03:0000:03:03ผู้หญิงเนาะปัญหาในการตั้งครรภ์เนี่ยมีมา
00:03:0300:03:06นานแล้วครับคือถ้าเราสังเกตแล้วก็จากงาน
00:03:0600:03:09วิจัยเนี่ยเราจะพบว่ามีคู่แต่งงานประมาณ
00:03:0900:03:1310% ที่มีปัญหามีรูกยากแต่ว่าทีเนี้ยใน
00:03:1300:03:17ปัจจุบันถ้าเราลองมาดูประชากรในในคนใน
00:03:1700:03:20กลุ่มคนเมืองที่เราเจอกันอยู่ทุกวันเนี้ย
00:03:2000:03:22เราจะพบว่าเฮ้ยมันไม่ใช่ 10% อย่างเพื่อน
00:03:2200:03:25เราอย่างเงี้ยสมมุติ 10 คู่อาจจะแบบมาคุย
00:03:2500:03:27นู่นนี่นั่นน่ะหลายคู่มากมากกว่า 1 คู่
00:03:2700:03:31แน่นอนคำถามคือเอ๊ะแล้วทำไมมันถึงไม่เป็น
00:03:3100:03:34ไปตามทฤษฎีที่ที่มันเออที่มันที่มันเก็บ
00:03:3400:03:37กันคือจริงๆแล้วในคนเมืองเนี่ยมันจะมี
00:03:3700:03:39ปัญหาคือการที่เรามีเพศสัมพันธ์ไม่เพียง
00:03:3900:03:43พออืก็หมายถึงว่าสุุดว่าจริงๆแล้วอาจจะ
00:03:4300:03:45ต้องมีกี่ครั้งต่อเดือนแต่อาจจะน้อยกว่า
00:03:4500:03:47เท่านั้นครั้งอะไรอย่างนี้ป่ะคะก็คือโดย
00:03:4700:03:50ทั่วไปเนี่ยถ้าเราจะอยากท้องไข่กับ
00:03:5000:03:53สเปิร์มต้องเจอกันนี่คือนี่คือกฎเหล็กเลย
00:03:5300:03:56ทีนี้เนี่ยสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือพอเราขี้
00:03:5600:03:59เกียจมีเพศสัมพันธ์น่ะมันทำให้เราต้องการ
00:03:5900:04:02ที่จะมีเพศสัมพันธ์เฉพาะวันไข่ตกเท่านั้น
00:04:0200:04:04โดยทั่วไปเนี่ยเราต้องการที่อยากให้มี
00:04:0400:04:06เพศสัมพันธ์ให้มัน Cover คำว่า Cover คือ
00:04:0600:04:10ประมาณ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์แต่ส่วนใหญ่
00:04:1000:04:12แล้วปัจจุบันเนี้ยเรามีกันแค่ประมาณแบบ
00:04:1200:04:15ครั้งนึงก็เก่งละโหก็ถือว่าน้อยมากเลยนะ
00:04:1500:04:19พี่บียอย่างเงี้ยเออจะบอกว่าน้อยมากมยบาง
00:04:2000:04:23คู่ก็แบบมีไตรมาสละครั้งอย่างเงี้ยเพ
00:04:2300:04:26เพราะฉะนั้นก็คือแบบโอโอเคเสร็จปุ๊บอ่ะ
00:04:2600:04:30เขาก็จะได้ไปไปฟังมาว่าอ๋อถ้ามีมีถ้า
00:04:3000:04:32สมมุติเราแต่งงานกันแล้วเนี่ย 6 เดือนไม่
00:04:3200:04:35มีลูก 1 ปีไม่มีลูกจะถือว่ามีลูกยากนะ
00:04:3500:04:38ซึ่งเออ 6 เดือนที่ผ่านมามีพสพันธ์ 2
00:04:3800:04:41ครั้งมันมันมันก็ไม่ท้องหรอกอ่าประมาณ
00:04:4100:04:44เนี้ยเพราะฉะนั้นในคนในคนในกลุ่มคนเมือง
00:04:4400:04:47เนี่ยอัตราที่เข้ามาปรึกษาเรื่องมีลูกยาก
00:04:4700:04:50อ่ะมันเลยสูงกว่าความเป็นจริงค่ะอ่าเข้า
00:04:5000:04:52ใจแล้วค่ะแล้วถ้าสมมุติว่าพี่บีบอกว่าคน
00:04:5200:04:54ในเมืองเนี่ยมีลูกยากเพราะว่ามี
00:04:5400:04:57เพศสัมพันธ์น้อยแล้วคนนอกเมืองหรือคนต่าง
00:04:5700:04:59จังหวัดอ่ะค่ะคือคืออย่างงี้มันมันมันจะ
00:04:5900:05:01เป็นมันจะเป็นเลอรของปัญหาเลอร์ของปัญหา
00:05:0100:05:05หมายความว่าถ้าเราเชื่อในในข้อมูลที่เก็บ
00:05:0500:05:08มาว่าโอเค 10% 10% ของการที่มีลูกยาก
00:05:0800:05:11อย่างเช่นบอกโอเคเฮ้ยไข่ไม่ค่อยตกนะเป็น
00:05:1100:05:14ช็อกโกแลตซีสอ่ามีเนื้องอกนู่นนี่นั่นอ่ะ
00:05:1400:05:16ไอ้พวกเนี้ยอยู่ในกรุป 10% แต่ที่มัน on
00:05:1600:05:19ท็อขึ้นมาก็คือการที่เราขี้เกียจมี
00:05:1900:05:22เพศสัมพันธ์ใช่ครับที่พี่เบียร์จะพูดหมาย
00:05:2200:05:24ถึงว่าที่คนมาหาพี่เบียร์คนไข้มาาพี่
00:05:2400:05:26เบียร์มากกว่าปกติเนี่ยเขาน่าจะเป็นปัญหา
00:05:2600:05:29เรื่องมีเพศสัมพันธ์น้อยอมากกว่าความเป็น
00:05:2900:05:30จริง
00:05:3000:05:32บ้าของความที่มันจะเป็นอันเนี้ยส่วนนึง
00:05:3200:05:35แต่อีกอันนึงก็คือเราอ่ะมีความเค้าเรียก
00:05:3600:05:38ว่าอะไรล่ะเรา aware มากขึ้นเกี่ยวกับ
00:05:3800:05:40เรื่องของการตั้งครรภ์หมายความว่าอย่าง
00:05:4000:05:44งี้จ้ะคือสมัยก่อนเลยอ่ะเราสมมุติว่ารุ่น
00:05:4400:05:47พ่อรุ่นแม่เราอ่าก็มีอ่ะสมมุติแต่งงาน
00:05:4700:05:51ท้องท้องเสร็จค่อยมาหาหมออ่าถูกมั้ยแต่
00:05:5100:05:53ปัจจุบันเนี้ยเฮ้ยมันมันไม่ใช่อย่างนี้
00:05:5300:05:57สมมุติว่าเราแต่งงานกันปุ๊บเราเราแบบ
00:05:5700:06:00เดี๋ยวนี้แบบรู้สึกไม่อยากเสียเวลาอ่า
00:06:0000:06:04งั้นขอลองมาตรวจก่อนิว่าเฮ้ยฉันมีอะไรมนะ
00:06:0400:06:08ที่จะต้องแก้ไขหรือผิดไปหรือต้องเตรียม
00:06:0800:06:12ตัวก่อนอื้อๆใช่ๆยกตัวอย่างปกติแล้วอ่ะ
00:06:1200:06:14ถ้าสมมุติว่าเราอยากจะมีลูกเนี่ยเราต้อง
00:06:1400:06:18ตรวจเลือดอ่ะดูโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์
00:06:1800:06:21กับทาซีปกติตรวจแค่ 2 อย่างนี้ทีนี้พอ
00:06:2100:06:24ตรวจเสร็จปุ๊บเราก็ยังไม่ต้องทำอะไรเลยนะ
00:06:2400:06:27ไม่ต้องทำอะไรแล้วก็อ่าไปมีลูกกันจ้ะให้ 6
00:06:2700:06:30เดือน 1 ปีแล้วแต่อายุผู้หญิงอ่าถ้ายัง
00:06:3000:06:32ไม่ตั้งครรภ์ค่อยกลับมาแต่ปัจจุบันมันจะ
00:06:3200:06:36ไม่ใช่แบบนี้ปัจจุบันคืออ่ะพอมาปุ๊บเราก็
00:06:3600:06:39เจะวางแผนละเฮ้ยอยากมีลูกกี่คนอ่าเอ้ยอัน
00:06:3900:06:41นี้อันนี้เป็นปัจจัยที่สำคัญมากเพราะว่า
00:06:4100:06:44เดี๋ยวเนี้ยเขาไม่ได้คิดแค่ว่ามีลูกยากมี
00:06:4400:06:47ลูกง่ายมีเเราจะคิดว่าคนไข้อยากมีลูกกี่
00:06:4700:06:50คนอออ่าคือสมมุติเป็นคู่แต่งงานใหม่อายุ
00:06:5100:06:5430 เข้ามาบอกไปวางแผนการตั้งครรภ์ค่ะอือ
00:06:5400:06:57อยากมีลูก 2 คนก็ดูดูโอเคเนาะอกลับกันตอน
00:06:5800:07:03เนี้ยแต่งงาน 30 อือน้อยมากน้อยมากๆ 3 38
00:07:0300:07:05เดินเข้ามาอยากมีลูก 2 คนค่ะชายคนหญิงคน
00:07:0500:07:08โอ้อ่ะมันมันก็จะเป็นเห็นมั้ยเนี่ยแค่ฟัง
00:07:0800:07:11ดูก็รู้ละเฮ้ยมันมันคนละมันคนละ
00:07:1100:07:13population มันคนละกรุ๊ปกันกับคนนั้น
00:07:1300:07:15ครับผมออ่ามันก็เลยมีปัญหาที่แตกต่างกัน
00:07:1500:07:18ใช่คือเพราะฉะนั้นแม้ว่าจำนวนลูกจะเท่า
00:07:1800:07:22กันแต่แต่ละคนน่ะแต่ละบ้านมีบริบทที่แตก
00:07:2300:07:25ต่างกันออกไปมากๆเลยครับอืแล้วคราวนี้ของ
00:07:2500:07:27คนไข้พี่เบียร์ส่วนใหญ่เยค่ะที่อย่าง
00:07:2700:07:30อย่างที่ไม่เคยเจอคนไข้เนาะก็ก็คือส่วน
00:07:3000:07:32ไหนคนไข้มาเนี่ยผู้หญิงเหมือนจะอายุเยอะ
00:07:3200:07:34ขึ้นที่ที่มาแล้วก็เจออะไรอย่างเงี้ยค่ะ
00:07:3400:07:37แล้วก็มีปัญหาในการที่จะมีลูกอย่างเงี้ย
00:07:3700:07:39อันนี้มันเกี่ยวข้องด้วยไหมว่าแบบว่าพอ
00:07:3900:07:41ผู้หญิงแบบต้องทำงานเยอะขึ้นเดี๋ยวสมัย
00:07:4100:07:43นี้โดยเฉพาะสังคมเมืองเนาะผู้หญิงเป็น
00:07:4300:07:45Working Woman กว่าจะแต่งงานก็อย่างที่
00:07:4500:07:48พี่บอกว่า 30 33 หรือประจัน 35 ด้วยกัน
00:07:4800:07:51ค่อยๆแต่งเงี้ยแล้วค่อยที่จะมีลูกไงอัน
00:07:5100:07:53นี้มันก็เลยแบบว่ามีปัญหาที่ทำให้แบบมี
00:07:5300:07:55ลูกยากด้วยมยจริงๆแล้วบางทีอมันไม่ได้
00:07:5500:07:57เกี่ยวกับเรื่องของการแต่งงานอย่างเดียว
00:07:5700:08:01นะมันเกี่ยวกับค่าเทอมลูกอพี่พูดจริงพูด
00:08:0100:08:04พูดปุ๊บรู้สึกมีคือเดี๋ยวนี้ค่าเทอ
00:08:0400:08:07แพงค่าเทอมันแพงเพราะฉะนั้นน่ะเวลาที่พอ
00:08:0700:08:09เราจะวางแผนไม่ลูกสักคนน่ะเราจะคิดแล้ว
00:08:0900:08:13เฮ้ยเรายังไม่ได้พร้อมขนาดนั้นแต่กว่าที่
00:08:1300:08:15เหมือนแบบเราจะพร้อมขนาดนั้นคือความพร้อม
00:08:1500:08:18แต่ละบ้านไม่เหมือนกันเนาะบางคนจะรู้สึก
00:08:1800:08:20ว่าโอเคฉันตั้งโกไว้แบบเนี้ยถ้ายังไม่ได้
00:08:2000:08:24โกตามเนี้ยฉันจะยังไม่มีลูกแต่พอฉันได้โก
00:08:2400:08:27ตามนี้ปุ๊บอ้าฉันมีลูกยากละอ่าอะไร
00:08:2700:08:29ประมาณเนี้ยถ้าเรามาพูดกันเรื่องสถิตอ่ะ
00:08:2900:08:32ค่ะพี่เบียร์จาก Who เนาะเราก็เห็นว่าผู้
00:08:3200:08:35หญิงอ่ะค่ะประมาณ 17.5 per เนี่ยจะมีลูก
00:08:3500:08:38ยากโดยเฉพาะในประเทศที่มีรายได้สูงนะคะ
00:08:3800:08:40แล้วก็ถ้าเทียบกับในประเทศไทยเองเนาะ
00:08:4000:08:43ปัญหาที่มีบุตรยากเนี่ยมันก็เยอะขึ้นจาก
00:08:4300:08:46ว่าปี 60 นะค่ะถ้าเราดูเนี่ยครอบครัวนึง
00:08:4600:08:48อ่ะผู้หญิง 1 คนอ่ะจะมีลูกประมาณ 6 คนโดย
00:08:4800:08:51เฉลี่ยแต่ถ้าเทียบในปัจจุบันน่ะจะมีแค่
00:08:5100:08:541.4 คนเองซึ่งถือว่าแบบมันลดลงเยอะมาก
00:08:5400:08:56คราวนี้ก็เลยบอกว่าเมื่อกี้พี่เบียร์พูด
00:08:5600:08:58ไปแล้วเนาะว่า 1 ก็คืออาจจะเรื่องของ
00:08:5800:09:01ปัญหาเศรษฐกิจอืเนี่ยคิดว่าอาเป็นปัญหา
00:09:0100:09:04เรื่องการมีบุตรยากจริงๆคราวนี้ก็เลยอยาก
00:09:0400:09:06จะรู้นิดนึงว่าการมีบุตรยากเนี่ยค่ะพี่
00:09:0600:09:08เบียรความหมายจริงๆมันหมายถึงอะไรคือแบบ
00:09:0800:09:10ต้องลองกี่ครั้งอะไรกี่ครั้งถึงจะเรียก
00:09:1000:09:12ว่ามีปัญหาบุตรยากถ้าเป็นเข้าเกณฑ์เนี่ย
00:09:1200:09:15ก็คือการมีเพศสัมพันธ์ 2-3 ครั้งต่อ
00:09:1500:09:17สัปดาห์อันแรกเลยนี้จะเป็นอันแรกเลยเพราะ
00:09:1700:09:20บอกแล้วมันต้อง Cover ช่วงไข่ตกอ่ะคุณ
00:09:2000:09:22ต้องมีเพศสัมพันธ์อย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อ
00:09:2200:09:26สัปดาห์ติดกัน 6 เดือนถามว่าเฮ้ยไอ้เลข 6
00:09:2600:09:29เดือนเยมาจากไหนมันจะมีเลข 6 เดือนกับ 1
00:09:2900:09:33ปีเนาะทีนี้เวลาที่เราคุยเนี่ยสมัยโดย
00:09:3300:09:35ทั่วไปเราจะใช้เรทของผู้หญิงอายุประมาณ 35
00:09:3500:09:39ปีอผู้หญิง 35 ปีเนี่ยเอวันนี้วันหวยออก
00:09:3900:09:42พอดีนี่จะอธิบายได้อย่างงี้คือคือโดยทั่ว
00:09:4200:09:44ไปอ่ะถ้าเรามีเพศสัมพันธ์การตรงวันพดี
00:09:4400:09:47แล้วเรา assume ว่าทุกคนปกติอ่าโอกาสตั้ง
00:09:4700:09:51ครรภจะอยู่ที่ 28-32 per ต่อรอบเดือนอื
00:09:5100:09:54เยอะมจ๊ะก็ไม่ได้เยอะมากนะอก็ไม่เยอะอ่ะ
00:09:5400:09:5828 -32 อ่ะ 30% ทีนี้สมมุติเดือนเนี้ย
00:09:5800:10:01เรามีะไม่ของแปลว่าอ๋อเดือนนี้เราอยู่ใน
00:10:0100:10:05ช่วงอีก 70% เดือนหน้าเรามีซ้ำอเวลาพี่
00:10:0500:10:06อธิบายคนไข้พี่จะบอกว่าเหมือนการซื้อหวย
00:10:0600:10:09ซ้ำโดยตามเลขด้วยนะไม่ได้ซื้อหวยซ้ำอย่าง
00:10:0900:10:12เดียวคือสมมุติว่าเราบอกว่าโอเคเราอยากจะ
00:10:1200:10:16ได้ 0 เราตามเลข 00 ถ 29 เดือนนี้ออก 75
00:10:1600:10:19ไม่ท้องไม่เป็นไรเดือนหน้าเราไม่ได้จะ
00:10:1900:10:22ซื้อเราไม่ได้ซื้อเลขอื่นนะ 0029 เหมือน
00:10:2200:10:25เดิมใช่แล้วก็เสร็จแล้วให้เาถ้ามันออก 22
00:10:2600:10:29อ้าเราก็ท้องเห็นมั้ยมันคือเเลยเรียกว่า
00:10:2900:10:32การตั้งครรภ์สะสมอ่าการตั้งครรภ์สะสม
00:10:3200:10:35เนี้ยตอน 6 เดือนคือ 80% ออก็คือ 80% เ
00:10:3500:10:37หมายถึงว่าภายใน 6 เดือนเนี้คุณจะมีตั้ง
00:10:3700:10:40มีสิทธการตั้งสาประมาณ 80% แล้วนะก็ถือ
00:10:4000:10:43ว่าค่อนข้างโอเคสำหคนทั่วไปใช่ใช่แล้วก็
00:10:4300:10:46ภายใน 1 ปีเนี่ย 90% อ๋อเพราะฉะนั้นน่ะ
00:10:4600:10:49เขาก็เลยตัดที่ว่าโอเค 90% เนี่ยถ้าไม่
00:10:4900:10:51ท้องละคุณมาหาหมอเถอะอันนี้มันคือเป็น
00:10:5100:10:54เป็นสาเหตุของตัวเลข 1 ปีอือแต่ว่าจริงๆ
00:10:5400:10:57แล้วมันไม่ใช่ 1 ปีนะมันคือ 12 ครั้งที่
00:10:5700:11:01ไข่กับสเปิร์มได้เจอกันอในผู้หอาย 35
00:11:0100:11:04อย่างงี้เป็นต้นใช่จก็คือหมายถึงว่าคุณก็
00:11:0500:11:07ต้องดูก่อนว่าคุณอยู่ในเกณฑ์หรือเปล่าที่
00:11:0700:11:09เราคุยกันมาเนาะเพราะบางทีมันก็ยังไม่ได้
00:11:0900:11:11อยู่ในเกณฑ์เลยก็เลยคิดว่ามีลูกยากละเออ
00:11:1100:11:14แต่อันนั้นน่ะมันก็ทฤษฎีจ๋าไปนิดนึงคือ
00:11:1400:11:16สมมุติพยายามซัก 6 เดือนเนี่ยพอมันไม่ได้
00:11:1600:11:20ละไม่ตรงไม่ตรงไม่รู้หรอกก็มาแล้วมันมัน
00:11:2000:11:23เหนื่อยนะมันเหนื่อยมันเหนื่อยพอพเพราะ
00:11:2300:11:25ฉะนั้นน่ะโอเคเรามีเรามีทฤษฎีเอาไว้ตอบ
00:11:2500:11:27สอบแต่ว่าในทางปฏิบัติอ่ะมันก็จะเป็นอีก
00:11:2700:11:30เรื่องนึงจค่ะพี่เเมื่อกี้เราก็พูดถึงเก
00:11:3000:11:32กับว่าความหมายของภาวะการมีบุตรยากไปแล้ว
00:11:3200:11:35เนาะคราวนี้มอยากถามเพิ่มตะนิดนึงค่ะว่า
00:11:3500:11:38ถ้าผู้หญิงอ่ะมีปัญหาสุขภาพจริงๆแล้วทำ
00:11:3800:11:40ให้มีบุตรยากอ่ะส่วนใหญ่พี่เบียร์ที่เจอ
00:11:4000:11:43ส่วนใหญ่จะแบบมีปัญหาอะไรบ้าง้าสุขภาพค่ะ
00:11:4300:11:46โอ้ก็ผู้หญิงที่แบบเจอเยอะมากๆเลยก็จะมี
00:11:4600:11:48อยู่ 2-3 เรื่องแหละอันที่ 1 คือไขไม่ตก
00:11:4800:11:52เรื้อรงออือคืออ่ะไขไขไม่ตกเรื้อรงอธิบาย
00:11:5200:11:55แบบนี้คือปกติแล้วผู้หญิงเนี่ยถ้ามีประจำ
00:11:5500:11:57เดือนคือมีไข่ตกคำว่าไข่ไม่ตกเรื้อรัง
00:11:5800:11:59ภาษาไทยอ่ะมันดูน่ากลัวลัวเหมือนแบบโอ้
00:12:0000:12:03ฉันไข่ไม่ตกเลยไม่มีลูกแน่เลยไม่ใช่ไข่
00:12:0300:12:05ไม่ตกเรื้อรังคือไข่มันแค่ตกไม่ตรงเวลา
00:12:0500:12:07หรือว่าแบบเอ๊ะมันมันเลื่อนออกไปอย่าง
00:12:0700:12:10เช่นสมมุติรอบเดือนเรา 28 วัน 30 วันกลาย
00:12:1000:12:14เป็นรอบเดือน 45 วัน 60 วันอ่าอย่างเงี้ย
00:12:1400:12:16เป็นต้นอันนี้คือไขไม่ตกเรื้อรังนี้เจอ
00:12:1600:12:20เจอบอยบ่ออันที่ 2 ก็เป็นพวกช็อกโกแลตซีส
00:12:2000:12:22อือช็อกโกแลตซิสเนี่ยมันก็คือการที่อ
00:12:2200:12:24ประจำเดือนมันหลายย้อนกลับแล้วก็มาทำให้
00:12:2400:12:27เกิดเหมือนเป็นการทำให้เกิดพังผืดนู่นนี่
00:12:2700:12:29นั่นอ่าเพราะว่าประจำเดือนเนี่ยมันก็คือ
00:12:3000:12:31มีพวกสารอักเสบด้วยเนาะเพราะมันย้อนกลับ
00:12:3100:12:34มามันก็เหมือนเราทำร้ายตัวเองเหมือนแบบ
00:12:3400:12:38นี่แ่ะกรีดีกรีดทุกเดือนเลยมีแพ้ๆๆใช่ๆ
00:12:3800:12:40อ่ะอันเนี้ยแล้วก็ที่เหลือก็คือจะเป็นพวก
00:12:4000:12:42ฮอร์โมนต่างๆอย่างเช่นเป็นพวกโปรแลคติน
00:12:4200:12:45ไทรรอยด์นู่นนี่นั่นอ่าเนี่ยครับก็คือจะ
00:12:4500:12:47เป็นสัก 3 เรื่องใหญ่ๆที่เจอที่เหลือก็จะ
00:12:4700:12:50เป็นแบบอุยอีกหลายเรื่องเลยแต่ว่าเรื่อง
00:12:5000:12:52ใหญ่ๆก็จะมีประมาณนี้จ้ะองั้นแปลว่าถ้า
00:12:5200:12:54เป็นของปัญหาผู้หญิงกับพี่เบียร์ถ้าคน
00:12:5400:12:57อยากมีลูกก็คือแบบว่าแนะนำตรวจสุขภาพทั่ว
00:12:5700:12:59ไปก่อนอย่างเงี้ยก็น่าจะเจอมว่าปัญหา
00:12:5900:13:02เหล่านี้ที่เป็นไม่ๆเหมือนที่พี่เล่าให้
00:13:0200:13:05ฟังว่าปกติแล้วอ่ะคอนเซปของการรักษามีลูก
00:13:0500:13:07ยากอ่ะมันไม่ใช่ว่าตรวจปุ๊บแล้วบอกว่าอัน
00:13:0700:13:10นี้คือปกติอือคือโอเคเราชอบพูดอย่างนี้
00:13:1000:13:12แต่จริงๆแล้วเราต้องบอกว่าไม่เจอความผิด
00:13:1300:13:16ปกติที่เราตรวจเจออ่ามันจะเป็นแบบนี้
00:13:1600:13:19เพราะว่าโหมันมีเยอะมากเลยกับการที่เรา
00:13:1900:13:22ตรวจไม่ได้คือในความเข้าใจของเราเนี่ยก็
00:13:2200:13:25คืออ๋อมีเพศสัมพันธ์นะแนวเชื้อวิ่งเข้าไป
00:13:2500:13:28ในในมดรูปอ่าเข้าไปในท่อนำไขโอ๊ไปเจอกับ
00:13:2800:13:31ไขพอดีผสมเป็นตัวอ่อนกลับมาฝังอ่าแค่นี้
00:13:3100:13:33เองทำไมยากจังวะอ่าอ่ะยกตัวอย่างอย่าง
00:13:3300:13:37เช่นสมมุติเราบอกว่าเราเนี่ยไปฉีดสีละอดู
00:13:3700:13:41ท่อนำไข่อ่าใช่ท่อนำไข่เนี่ยมันเหมือนถนน
00:13:4100:13:44ที่นำมาสู่บ้านคือโพรงมดลูกอันนึกออกเนาะ
00:13:4400:13:46สมมุตินี่เป็นมดลูกแล้วก็มีท่อดนำไข่ก็ไป
00:13:4600:13:50เข้ามาสู่บ้านอ่าอ่ะฉีดแล้วไม่ตันทำไมไม่
00:13:5000:13:53ท้องคะอ่าหรือว่าไข่ก็ตกทำไมไม่ท้องคะโอ
00:13:5300:13:56เยอะแยะเลยสมมุติสมมุติว่าเราคือเนื่อง
00:13:5600:13:59จากว่าไอ้ท่อนำไข่เนี่ยมันไม่ใช่แค่ท่อ
00:13:5900:14:02เวลาเราฉีสีคือซ้ายออกขวาขวาออกซ้ายอ่ะ
00:14:0200:14:04ไม่ตันแต่ในความเป็นจริงแล้วอ่ะข้างในอ่ะ
00:14:0500:14:08มันจะมีมันจะมีตัวแบบพวกโกยไข่โกยสเปิร์ม
00:14:0800:14:11แล้วมีการบีบที่เป็นจังหวะด้วยนะถ้า
00:14:1100:14:14สมมุติเราบอกว่าโอเคไอ้ตัวเนี้ยมันมัน
00:14:1400:14:17เจ๊งไปละจากการติดเชื้อตรวจไม่เจอนะอ่า
00:14:1700:14:19ตรวจไม่เจอนะแต่ฉีดีผ่านเลยอย่างงนี้เป็น
00:14:1900:14:22ต้นเพราะฉะนั้นเราถึงจะบอกว่าโอเคตรวจไม่
00:14:2300:14:25เจอความผิดปกติอย่างจริงจังนะเราให้คุณไป
00:14:2500:14:29มีพสัมพันธ์ก่อน 6 เดือนปีนึงถ้าไม่ท้อง
00:14:2900:14:33กลับมาใหม่ใช่อมันเป็นอครับหลายครั้งผู้
00:14:3300:14:36หญิงท้องไม่ได้เพราะสเปิร์มมีปัญหาผู้ชาย
00:14:3600:14:38มักทำสิ่งเหล่านี้คือพี่เวียว่ามีอะไร
00:14:3800:14:41บ้างคะคือเวลาที่เราตรวจคนไข้มีลูกยาก
00:14:4100:14:44เนี่ยสิ่งที่เราต้องเน้นย้ำเลยคือเฮ้ยการ
00:14:4500:14:48มีลูกอ่ะมันเป็นร่วมกัน 2 คนนะเออไม่ใช่
00:14:4800:14:51ว่าแบบออสิ่งที่ไม่ควรทำเลยนะคือให้ผู้
00:14:5100:14:54หญิงมาคนเดียวอเราจะเห็นเป็นแบบเนี้ยเยอะ
00:14:5500:14:58พอสมควรเลยอ่ะสมมุติประมาณซัก 20 30%
00:14:5800:15:00คือผู้หญิงจะเหมือนแบบแอบสามีมาตรวจก่อน
00:15:0000:15:04ไหนดูสิคะนี่มีอะไรหรือเปล่าสามีเนี่ยเขา
00:15:0400:15:07มั่นใจมากเลยค่ะน้ำเชื้อเขาขุ่นคือคือคือ
00:15:0700:15:09มันคือมันคือมันมันไม่ใช่มันคนละเรื่อง
00:15:0900:15:11การที่นำเชื้อขุ่นมันไม่ได้แปลว่าในนั้น
00:15:1100:15:14มันมีตัวอสุจิสิ่งที่ผู้ชายเข้าใจผิดมากๆ
00:15:1400:15:18เลยคือการที่หลั่งออกมาได้ถือว่าไม่เป็น
00:15:1800:15:21หมันโอ้อันนี้ไม่ใช่เนาะเพราะว่าใน 1
00:15:2100:15:24หลั่งเนี่ยคิดง่ายๆมันก็จะมีน้ำกับมีตัวอ
00:15:2400:15:27การที่ขุ่นไม่ได้แปลว่ามีตัวนะอ่าเพราะ
00:15:2700:15:30ฉะนั้นน่ะสิ่งสำคัญเลยคือผู้ชายก็ต้องมา
00:15:3000:15:33ตรวจด้วยอ่าอันเนี้ยคือข้อ 1 ถามว่าเอ๊
00:15:3300:15:38แล้วทำไมล่ะผู้ชายถึงถึงมีรูปยากอือโหมี
00:15:3800:15:40มีมีหลายมีหลายเรื่องเหมือนกันครับอือคือ
00:15:4000:15:44อันอันแรกเลยคือมันมันเหมือนกับมันเหมือน
00:15:4400:15:48กับว่าปัจจุบันน่ะการแข่งขันการในการเป็น
00:15:4800:15:51จ่าฝูงมันลดลงเคยเคยเคยอ่านเปี้นมั้ย
00:15:5100:15:54เปี้นเนี่ยเจะบอกว่าสมัยก่อนเนี่ยผู้ชาย
00:15:5400:15:57อ่ะจะต้องเหมือนแบบเป็นผู้นำเออๆเอต้อง
00:15:5700:16:00เป็นจ่าฝูงแล้วมันก็มีงานวิจัยสนับสนุน
00:16:0000:16:02เหมือนกันนะเขาบอกว่าปัจจุบันเนี่ยเอ่อ
00:16:0300:16:05โดยเฉลี่ยทั่วโลกอ่ะความเข้มข้นของน้ำ
00:16:0500:16:10เชื้อโดยเฉลี่ยลดลง 80,000 ตัวต่อปีทำไม
00:16:1000:16:13เยอะจังอ่ะเออนั่นๆนัสิก็คือเหมือนแบบ
00:16:1300:16:14เอ้ยอาจจะปัจจุบันเราอาจจะไม่ต้องแก่ง
00:16:1400:16:17แย่งเพื่อกลายเป็นจ่าฝูงเพราะฉะนั้นน่ะ
00:16:1700:16:19เอ้ยเราก็ไม่ต้องขนาดนั้นอ่าเห็นมั้ยอันๆ
00:16:1900:16:23อันที่ 1 คือเฮ้ยเราถ้าเราตามเทรนด์มาเรา
00:16:2300:16:25จะรู้ว่าอ๋อเฮ้ยน้ำเชื้อมันลดลงจริงอ่ะ
00:16:2500:16:28เกือบครึ่งนึงแล้วนะสมมุติว่าอ่ะ 50 ปีก็
00:16:2800:16:31โอ 8 10,000 * 50 โอเยอะแล้วนะอ่า
00:16:3100:16:33ประมาณนี้อันนี้คืออันที่ 1 อันที่ 2 อาจ
00:16:3300:16:35จะเป็นเรื่องของจริงๆอ่ะของผู้ชายอ่ะคิด
00:16:3500:16:38ง่ายๆผู้ชายอ่ะเขาคมีอันทะเนาะแล้วก็มี
00:16:3800:16:43ตัวส่งเลยเออแค่นี้เลยก็คือถ้ามันไม่มัน
00:16:4300:16:46เหมือนอันทะคือโรงงานแล้วก็ตัวส่งคือถนน
00:16:4700:16:51อืออ่ะอันแรกก่อนถนนมันตันอ่าอ่าถนนถนน
00:16:5100:16:54ตันมีนะแต่ออกมาไม่ได้อ่าอันเนี้ยก็กลาย
00:16:5400:16:59เป็นอมีลูกย้าหรือบางคนพังตั้งแต่ตั้งแต่
00:16:5900:17:01ต้นเออพังตั้งแต่โรงงานอย่างเช่นอ่ามี
00:17:0100:17:05พันธุกรรมผิดปกตินู่นนี่นั่นอ่ะหรือบางคน
00:17:0500:17:10ออโรงงานทำงานน้อยอ่ะอ่าอ่าเอ๊ะอ่าโรงงาน
00:17:1000:17:13ทำงานน้อยจังโรงงานทำงานน้อยมีอะไรบ้าง
00:17:1300:17:17อย่างเช่นความร้อนอืคือสังเกตมว่าอันทะ
00:17:1700:17:20เนี่ยมันเป็นหนึ่งในอวัยวะภายในไม่กี่
00:17:2000:17:23อย่างอือที่อาจจะอย่างเดียวด้วยมั้งที่
00:17:2300:17:26มันอยู่นอกร่างกายจริงอ่าเพราะว่าอันทะ
00:17:2600:17:28เนี่ยมันจะถูกค่อยๆเหมือนดึงออกมาจากช่อง
00:17:2800:17:31ท้องอดึงมาเรื่อยๆจนกระทั่งประมาณกว่าที่
00:17:3100:17:33มันจะลงมาถึงอันทะเนี่ยคือคุณแม่ท้องไป 8
00:17:3400:17:38เดือนอืเพราะฉะนั้นน่ะในคนที่ในคนที่คลอด
00:17:3800:17:41ก่อนกำหนดมากๆอันทะบางคนยังไม่ลงไงอ่า
00:17:4100:17:44ประมาณนี้เพราะฉะนั้นน่ะแปลว่าอันทะชอบ
00:17:4400:17:47เย็นๆถ้ามันร้อนอ้าวแล้วร้อนจากอะไรบ้าง
00:17:4700:17:49ล่ะอันแรกเลยคือความผิดปกติเอาเอาเป็นโรค
00:17:5000:17:53ก่อนแล้วกันอ่าก็คือเป็นเส้นเลือดคอดหรือ
00:17:5300:17:56ว่าวิคซีพวกเนี้ยไอ้เส้นเลือดคอรดตรงถู
00:17:5600:17:59อันทะเนี่ยมันจะเป็นแบบเส้นขยึกยึยยึก
00:17:5900:18:02แล้วพอเป็นเส้นเลือดเลือดก็มีความร้อนมัน
00:18:0200:18:04ก็เหมือนแบบเหมือนเอาอันทะเหมือนเอาโรง
00:18:0400:18:07งานเข้าสู่เตาอบออ่าบางคนเนี่ยก็คือไม่มี
00:18:0700:18:10น้ำเชื้อเลยอืสิ่งสำคัญอีกอันนึงก็คือ
00:18:1000:18:12เป็นอันที่เจอบ่อยเลยนะคือผู้ชายเคยมีลูก
00:18:1200:18:15และอือแล้วก็แต่งงานใหม่อือผู้ชายเคยมี
00:18:1500:18:17ลูกแล้วแต่งงานใหม่แล้วมั่นใจว่ายมีลูก
00:18:1700:18:20ได้ยังไงก็เรียบร้อยเพราะเรียบร้อยฟังดู
00:18:2000:18:24แปลกๆเนาะคือยังไงก็ไม่น่ามีปัญหาอ่าแต่
00:18:2400:18:26พอมันเวลามันผ่านมานานปุ๊บอ่ะกลายเป็น
00:18:2600:18:29สเปิร์มศูแล้วพอมาดูอ้าวนี่ไงเตมเ็ไปหมด
00:18:2900:18:31เลยอ่าก็คือมีเส้นเลือดคอร์ดเต็มไปหมดเลย
00:18:3100:18:34อ่าเพราะฉะนั้นน่ะการที่เราเคยมีลูกมา
00:18:3400:18:36แล้วไม่ได้แปลว่าเราจะมีลูกได้ตลอดไปนะ
00:18:3700:18:39ครับอย่างที่พี่เบียร์พูดไปเมื่อกี้ค่ะก็
00:18:3900:18:42คือความร้อนเนี่ยส่งผลกับอันทะในการผลิต
00:18:4200:18:45สเปิร์มเนาะคราวนี้ผู้ชายหลายคนอาจชอบอบ
00:18:4500:18:47ซาวหน้าแช่ออนเซ็นน่ะค่ะหรือว่าทำงาน
00:18:4700:18:50เนี่ยเอาแลปท็อปร้อนๆเอไว้บนตักนานๆเนี่ย
00:18:5000:18:53ก็จะส่งผลทำให้อันทะเกิดการแบบว่าความ
00:18:5300:18:55เสียหายในการสร้างสเปิร์มได้คราวนี้ก็เลย
00:18:5500:18:58อยากถามพี่เวนิดนึงว่าอันเนี้ยมันต้องทำ
00:18:5800:19:00ได้มากน้อยแค่ไหนหรือว่าแบบทำไม่ได้เลย
00:19:0000:19:03โอ้มันทำได้แหละแต่ว่าถามว่าทำได้มากแค่
00:19:0300:19:07ไหนหูตอบตอบยากมากเลยนะเพราะว่าอย่าลืม
00:19:0700:19:10ว่าผู้ชายแต่ละคนมีมันมันเหมือนเรามัน
00:19:1000:19:12เหมือนเรามีตังค์ในกระเป๋าไม่เท่ากันน่ะ
00:19:1200:19:15แต่ละคนผลิตอันไม่ใช่ผลิตอันตาผลิตซุจิ
00:19:1500:19:17ได้ไม่เท่ากันถูกมั้ยเพราะฉะนั้นคนที่
00:19:1700:19:20สมมุติซุจิเราค่อนน้อยอยู่ละเอ้ยเราก็อาจ
00:19:2000:19:22จะหลีกเลี่ยงพวกเนี้ยมากกว่าคนที่ซุจิ
00:19:2200:19:26เยอะอือเอ่อจะมีเรื่องเรื่องเล่านิดนึง
00:19:2600:19:29บางถ้าไปถามอาจารย์บางบางคน่ะอาจารย์บาง
00:19:2900:19:31คนจะให้เปลี่ยนกางเกงในเลยด้วยซ้ำเปลี่ยน
00:19:3100:19:34กางเกงในเนี่ยนะมันมันมันคืออย่างงี้ก็
00:19:3400:19:37คืออาจารย์บางท่านจะบอกว่าเนี่ยไอ้กางเกง
00:19:3700:19:39ในที่มันเหมือนเป็นแบบเเรียกว่าอะไรนะ
00:19:3900:19:41เหมือนกางเกงว่ายน้ำอ่าๆที่เป็นสาม
00:19:4100:19:44เหลี่ยมต้องบอกว่าเนี่ยมันอึดอัดให้
00:19:4400:19:47เปลี่ยนเป็นแบบทรังดีกว่าอะไรอย่างเงี้ย
00:19:4700:19:49ก็ก็มีหรือว่าเปลี่ยนเป็นบ็อกเซอร์ซึ่งซึ
00:19:4900:19:53บางทีอ่ะโอเคก็พวกพวกนี้มันคือเราต้อง
00:19:5300:19:56สิ่งที่เราต้องรู้คือการที่เราดูเรื่อง
00:19:5600:19:58ของการมีลูกนู่นนี่นั่นน่ะเราไม่ได้ดูดู
00:19:5800:20:01เป็นแค่แบบ Point อ่ะเราไม่ได้ดูว่าเนี่ย
00:20:0100:20:03นะเพราะว่าคุณใส่กางเกงในสามเหลี่ยมไงคุณ
00:20:0300:20:07เลยไม่มีรูกโอเยอะมันมันมันมันมีอีกหลาย
00:20:0700:20:09เรื่องมากกว่านั้นอ่าประมาณนั้นแต่ถ้าเรา
00:20:0900:20:11ช่วยช่วยเรื่องละนิดเรื่องละหน่อยมันก็คง
00:20:1100:20:14จะดีอ่าค่ะคราวนี้พอพูดถึงเรื่องของ
00:20:1400:20:16สเปอร์มพอดีหรือน้ำเชื้อเนี่ยค่ะพี่
00:20:1600:20:18เบียร์ก็น่าจะมีแบบว่าหลายคนสงสัยว่าเอ๊ะ
00:20:1800:20:21มันจะตรวจยังไงหรือมันจะดูคุณภาพยังไง
00:20:2100:20:23อันเนี้ยฝากพี่เบียร์บอกว่าแนะนำนิดนึง
00:20:2300:20:25ว่าเวลาตรวจแล้วมันดูอะไรได้บ้างการตรวจ
00:20:2500:20:30น้ำเชื้อเนี่ยเราจะดูเราจะมี 3 ประเภท
00:20:3000:20:33ใหญ่ๆอันที่ 1 basic อันที่ 2 extended
00:20:3300:20:35แลอันที่ 3 คือ Advance โดยทั่วไป
00:20:3500:20:38extended กับ Advance เนี่ยไม่ตรวจหรอกอ
00:20:3800:20:40เราจะตรวจแค่เบสิคก่อนเพราะว่า Concept
00:20:4000:20:43ก็คือตรวจเพื่อดูว่าไม่เจอความผิดปกติ
00:20:4300:20:46ใหญ่ๆนะอ่าอ่าโอเคก็กลับ back to basic
00:20:4600:20:49เพราะฉะนั้นน่ะพวกเเราจะตรวจ 4 อย่างครับ
00:20:4900:20:52อันที่ 1 ก็คือปริมาณน้ำเชื้อที่หลังออก
00:20:5200:20:55มาเฮ้ยหลังมาเยอะแค่ไหนอันที่ 2 ในใน 1
00:20:5500:21:00น้ำชใน 1 ซีซเนี่ยอือเอ่อมีกี่ตัวอือัน
00:21:0000:21:03ที่ 3 อยากรู้ซิในพวกเนี้ยวิ่งดีเปล่าอัน
00:21:0300:21:06ที่ 4 คือรูปร่างปกติหรือเปล่าแค่เนี่ย
00:21:0600:21:09ครับเราจะดูอยู่ 4 อย่างแต่สิ่งที่สำคัญ
00:21:0900:21:14สุดๆเลยมีอีก 2 เรื่องเรื่องที่ 1 ผู้ชาย
00:21:1400:21:17ผลิตน้ำเชื้อสวิงสุดๆไปเลยหมายความว่าบาง
00:21:1700:21:20วันเราอาจจะเป็น Superman บางวันเราอาจจะ
00:21:2000:21:25เป็นอะไรก็ไม่รู้แต่คอนเซปก็คือการการที่
00:21:2500:21:28เราจะมีลูกอ่ะมันเป็นเรื่องของระยะยาวอ
00:21:2900:21:31สมมติว่าเราบอกว่าโหวันนี้นะน้ำเชื้อน้ำ
00:21:3100:21:35เชื้อเรานะน้อยมากเลยอืออีกแต่ว่าอีก
00:21:3600:21:39อาทิตย์นึงกลับมาตรวจอ้าปกติอือันนี้ถือ
00:21:3900:21:41ว่าปกตินะออเพราะว่าเราไม่ได้มีเพีย
00:21:4100:21:43สัมพันธ์กันครั้งเดียวนี่ถูกมยเพราะ
00:21:4300:21:46ฉะนั้นน่ะพวกนี้มันเลยมันมันมันเลยมันเลย
00:21:4600:21:49เป็นเวลาดูอ่ะเราเราเราเราต้องถ้าจะบอก
00:21:4900:21:51ว่าผิดปกติต้องดูอย่างน้อย 2 ครั้งและข้อ
00:21:5100:21:562 ที่สำคัญสุดๆไปเลยคือดูดูภาพรวมอืยก
00:21:5600:21:59ตัวอย่างยกตัวอย่างมันมันมีเลขให้ท่อง
00:21:5900:22:03อยู่ละแต่ว่าค่อนข้างไร้สาระมากเลยหมาย
00:22:0300:22:06ความว่าจะบอกว่าน้ำเชื้อนะจะต้อง 1.4 ซีซ
00:22:0600:22:10อือแล้วก็ความเข้มข้น 16 ล้านตัวสมมุติ
00:22:1000:22:12ความเข้มข้นเรา 15 ล้านมีลูกยาก
00:22:1200:22:16หรอกไม่ไม่ไม่ไม่ใช่เออๆคือคือไม่ไม่ไม่
00:22:1600:22:19ใช่ไม่มันมันไม่ใช่อย่างงั้นเวลาดูดูดู
00:22:1900:22:22ภาพรวมการตรวจสเปิร์มการตรวจน้ำำเชื้อ
00:22:2200:22:26เนี่ยตรวจดูว่าโอเคคุณพอจะมีลูกได้เองตาม
00:22:2600:22:29ธรรมชาติมยยกตัวอย่างสมมุติว่าผู้หญิง
00:22:2900:22:33อายุ 35 ปีมันทุกอย่างดูไม่เจอความผิด
00:22:3300:22:37ปกติผู้ชายตรวจแล้วก็กล้อมแกล้มไปในเนี้ย
00:22:3700:22:41แปลว่าอ๋อก็เรามีลูกเองได้อือสมมุติเขา
00:22:4100:22:43บอกว่าอุ๊ยน้ำเชื้อเขาตัววิ่งเริ่มน้อย
00:22:4400:22:46อ่ะอือมีลูกเองได้มั้ยเอมมี่ว่ามีลูกเอง
00:22:4600:22:48ได้มมครับสมมุติว่าน้ำเชื้อตัววิ่งน้อย
00:22:4800:22:51เลยก็น่าจะพอได้มยพี่เบีได้เพราะว่ามัน
00:22:5100:22:54ไม่ได้แปลว่ามันมีลูกไม่ได้เลยอือค่าที่
00:22:5400:22:57เราท่องอ่ะคือเปอร์เซ็นไทล์ที่ 5 ออ่า
00:22:5700:23:00หมายความว่าเฮ้ยน้อยกว่าเนี้ยอืออีก 5%
00:23:0100:23:04น่ะก็ยังพอไหวก็มีลูกได้ใน 1 ปีนะออพี่
00:23:0400:23:08เคยมีคนไข้คนนึงมาเพราะว่าอยากมีลูกคนที่
00:23:0800:23:132 ค่ะแล้วก็เค้าก็ลูกคนแรกมีละอือเออ
00:23:1300:23:16แล้วก็คนที่ 2 มีไม่ได้ักทีทำไมก็ไม่รู้
00:23:1600:23:20พอมาตรวจมีน้ำเชื้อแสนเดียวออืแปลว่าแปล
00:23:2000:23:22ว่าอะไรเออแปลว่าคนแรกพระเจ้าประทานนะถูก
00:23:2300:23:25มั้ยเราเราก็คือหมายถึงโอเคพระเจ้าบอกว่า
00:23:2500:23:29ฉันประทานให้ท่านแล้วแต่หลังจากเอีก
00:23:2900:23:32เยมันยากเออหมายถึงว่าเรื่องมีลูกยากพวกเ
00:23:3200:23:34มันเป็นคณิตศาสตร์มันเป็นแมเพราะฉะนั้นก็
00:23:3400:23:36บอกว่าโอเคก็ก็แชนมันไม่ได้แล้วไงเหมือน
00:23:3600:23:38เคยเหมือนเคยถูกลอตเตอรี่ไปแล้วครั้งนึง
00:23:3800:23:41ครั้งเนี้ยเขาก็เลยทำเด็กหลอดแก้วแสนตัว
00:23:4100:23:43ทำเด็กหลอดแก้วแล้วก็ได้ลูกกลับไปอ่าแบบ
00:23:4300:23:47แบบนี้เป็นต้นเพราะฉะนั้นดูอย่างน้อย 2
00:23:4700:23:51ครั้งถ้าผิดปกติแล้วก็ดูภาพรวมครับผมข่าว
00:23:5100:23:53นี้ิก็อยากพูดเกี่ยวกับว่าปัญหาการสูบ
00:23:5300:23:56กัญชาบ้างเพราะว่าตอนนี้เนี่ยก็มีหลายคน
00:23:5600:23:59ที่สูบกัญชาเนาะแล้วก็ถ้าแฟนน่ะค่ะผู้ชาย
00:23:5900:24:00สุบกัญชาเนี่ยก็อาจจะเพิ่มเปอร์เซ็นต์การ
00:24:0000:24:03แทงค์บุตของผู้หญิงได้เพราะว่าจะทำให้แบบ
00:24:0300:24:05ว่าเด็กเกิดอาจจะมีแบบว่าตัวเล็กลงได้นะ
00:24:0500:24:09คะอันที่ 2 ก็คือว่าการสุบกัญชาเนี่ยก็ทำ
00:24:0900:24:11ให้ทำลายหัว DNA ของตัวสเปิร์มได้เหมือน
00:24:1100:24:14กันคล้ายๆกับบุหรี่เลยคราวนี้ก็เลยอยาก
00:24:1400:24:16บอกว่าใครที่กำลังอยากที่จะมีลูกอ่ะค่ะก็
00:24:1600:24:19ควรที่จะวางแผนหรือว่าลดละการสูบกัญชา
00:24:2000:24:22ก่อนนิดนึงได้ถ้าได้ก็จะดีแน่นอนเนาะ
00:24:2200:24:25เพราะว่ามันลูกเป็นความรับผิดชอบร่วมกัน
00:24:2500:24:30ของคุณพ่อคุณแม่เราก็ต้องเหมือนแบบมีการ
00:24:3000:24:33เสียสละความสุขบางอย่างความสุขเล็กๆน้อยๆ
00:24:3300:24:36ของเราบ้างเพื่อที่เราจะได้เราจะได้ลูกมา
00:24:3600:24:39อประมาณเยครับเนาะแล้วคราวนี้แค่กัญชา
00:24:3900:24:41อย่างเดียวมยพี่เบียร์กับบุหรี่ที่เราพูด
00:24:4100:24:44ไปอย่างอื่นมันมีอะไรก็พด้วยเนาะเดี๋ยว
00:24:4400:24:46นี้เดี๋ยวนี้เดี๋ยวนี้เราก็จริงๆมันผิดกฎ
00:24:4600:24:48หมายเนาะเออใช่ใช่มั้ยแต่เราพูดเหมือน
00:24:4800:24:52เป็นถูกกฎหมายละคือคือเอสูพอเราสามารถ
00:24:5200:24:55เห็นได้เห็นเห็นได้ทั่วไปเวลาแอบภรรยาสูบ
00:24:5500:24:59ถูกมยเอไม่ไม่มีกลิ่นด้วยอนี้จ้ะเนาะก็ลด
00:24:5900:25:03ละเลิกได้ก็ดีแต่ถ้าลดละเลิกไม่ได้ต้องึ
00:25:0300:25:06อย่าให้รยาจับได้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญนะพี่
00:25:0600:25:08เบโอเคจพี่เบียร์คะเมื่อกี้ที่พี่เบียร์
00:25:0800:25:10พูดไปเกับสเปิร์มผู้ชายเนาะว่าบอกว่ามี
00:25:1000:25:12จำนวนเป็นหลักล้านเลยแต่ว่าไข่ผู้หญิงอ่ะ
00:25:1200:25:14ค่อนข้างมีจำนวนจำกัดมากคราวนี้ไม่เรา
00:25:1400:25:16อยากรู้ว่าแบบผู้หญิงเกิดมาเนี่ยมันมีไข่
00:25:1600:25:18ประมาณเท่าไหร่หรือมันลดลงเร็วแค่ไหนอ่ะ
00:25:1800:25:22คะคือไข่ผู้หญิงกับสเปิร์มผู้ชายเดี๋ยว
00:25:2200:25:26เราลองมาดูกันนะสเปิร์มเนี่ยข้อดีของมัน
00:25:2600:25:30ก็คือเริ่มเริ่มผลิตอือตอนวัยรุ่นแล้วก็
00:25:3000:25:34ผลิตไปเรื่อยๆจนเราหมดลมอือแต่ว่ามัน
00:25:3400:25:36หลั่งได้จนกระทั่งเราหลั่งไหวถูกมั้ยอ่ะ
00:25:3600:25:39นี่คือนี่นี่คือข้อจำกัดของสเปิร์มไข่จะ
00:25:3900:25:42ต่างกันไข่เนี่ยจะผลิตตั้งแต่เราอยู่ใน
00:25:4200:25:45ท้องคุณแม่อออ่าก็คือตอนที่คุณแม่ท้องเรา
00:25:4500:25:48ประมาณ 5 เดือนตอนนั้นน่ะเราจะมีไข่จำนวน
00:25:4800:25:51เยอะที่สุดเลยอืออยู่ประมาณ 7 ล้านโอหลัง
00:25:5200:25:55จากนั้นพอเราคลอดเนี่ยไข่เนี่ยจะเหลือ 2
00:25:5500:25:58ล้านอืทีนี้อ่ะหายไป 5 ล้านอ่ะอไม่เป็นไร
00:25:5800:26:01จ้ะไอ้ 2 2 ล้านที่ขึ้นมาก็ยังไม่ได้ใช้
00:26:0100:26:05เนาะผู้หญิงจะเริ่มใช้ไข่ได้ตอนมีประจำ
00:26:0500:26:08เดือนอ่ามีเมนถูกมั้อ่ะสมมุติเราเริ่มมี
00:26:0800:26:09เมน 15 แล้วกันเดี๋ยวนี้เด็กเมีเมนเร็ว
00:26:0900:26:13กว่านี้เนาะอ่ะสมมุติเริ่มมีเมน 15 ผู้
00:26:1300:26:17หญิงเนี่ยเออไข่จะเริ่มบอกว่าโอเคใช้ไม่
00:26:1700:26:21ได้ละตอนอายุ 50 อ่า 50 ก็คือหมดประจำ
00:26:2100:26:24เดือนทีนี้พอตอน 15 เนี่ยก็จะได้มีประมาณ
00:26:2400:26:27400,000 ฟองอือและตอนที่หมดประจำเดือนจะ
00:26:2700:26:31เหลือประมาณ 1,000 ฟองหืก็หายไปเยอะนะพี่
00:26:3100:26:34เบียร์แต่ทีเนี้ยคำว่าหายไปเยอะอ่ะเรา
00:26:3400:26:36ต้องดูนะมันมี 2 อันอันที่ 1 อปริมาณอัน
00:26:3700:26:40ที่ 2 คุณภาพอปริมาณคืองี้คือหมายความว่า
00:26:4000:26:42โดยทั่วไปอ่ะจาก 400,000 เหลือ 1,000 ถูก
00:26:4200:26:46มั้ยอือแต่จริงๆอ่ะผู้หญิงใช้ไข่กี่ใบใน
00:26:4600:26:50ช่วงชีวิตเรา 420 ไม่พี่พี่คูณทุกวันโอเค
00:26:5000:26:54ก็คือ 35 ปีคูณ 12 เดือนอ่าก็คือสมมุติมี
00:26:5400:26:57เมนทุกเดือนเลย 420 ใบแปลว่าเราใช้แค่ 420
00:26:5700:27:01ฟองเองากจาก 400,000 นะอือถูกมอ่ากับอีก
00:27:0100:27:04อันนึงก็เรื่องของคุณภาพเมื่อกี้
00:27:0400:27:06คีย์เวิร์ดก็คือสเปิร์มเนี่ยผลิตใหม่ทุก
00:27:0600:27:09วันเลยผลิตเรื่อยๆจนเราไอ้นี่แต่ว่าไข่
00:27:0900:27:12ของผู้หญิงมีตั้งแต่ตอนต้นพอการมีตั้งแต่
00:27:1200:27:15ตอนต้นเนี่ยอหลักการสำคัญเลยก็คือลูกอ่ะ
00:27:1500:27:18มันคือการที่เอาไข่ผสมกับสเปิร์มเราต้อง
00:27:1800:27:21แบ่งตัวอทีนี้การแบ่งตัวนี่แหละที่มี
00:27:2100:27:25ปัญหาสเปิร์มเขาสดใหม่เนาะแต่ส่วนไข่ไข่
00:27:2500:27:26ของผู้หญิงเนี่ยเนื่องจากว่ามันมันเหมือน
00:27:2700:27:30แบบมันจะถูกสัฟไว้ตั้งแต่ตอนที่เราอยู่ใน
00:27:3000:27:33ท้องคุณแม่กว่าที่เราจะแบบเอามาแบบปลด
00:27:3300:27:36ปล่อยเอาได้ใช้ก็คือตอนอายุ 15 เพราะ
00:27:3600:27:38ฉะนั้นน่ะมันแปลว่ามันมันถูกสัฟไว้เป็น
00:27:3800:27:41แบบ 16 ปีอ่ะกว่าที่จะเริ่มได้ใช้ะไป
00:27:4100:27:44เรื่อยๆเพราะฉะนั้นการแบ่งอ่ะมันจะผิด
00:27:4400:27:47ปกติมากขึ้นเขาเลยบอกว่าคุณภาพไขผู้หญิง
00:27:4700:27:51เลยลดลงตามอายุแต่น้ำเชื้อผู้ชายไม่ค่อย
00:27:5100:27:54ลดลงอันนี้คือความขี้โกงของผู้ชายผู้ชาย
00:27:5400:27:57เนี่ยเขาจะบอกว่าน้ำเชื้อเนี่ยคุณภาพจะลด
00:27:5700:28:01ลงนิดๆอืทุก 10 ปีอ่านิดๆด้วยนะไม่ไม่ได้
00:28:0100:28:05เยอะด้วยนะนิดๆทุก 10 ปีนิดค่ะคำถามของคน
00:28:0500:28:08ไข้ส่วนมากเลยเอ๊แล้วไอ้คุณภาพไข่เนี่ย
00:28:0800:28:11มันหมายความว่ายังไงถูกมั้ยเออก็คืออาจ
00:28:1100:28:13จำนวนไม่เป็นไรละจำนวนรู้ละมันลดลงแต่เรา
00:28:1300:28:15ก็ไม่ได้ใช้เยอะขนาดนั้นนี่แต่สำคัญคือ
00:28:1500:28:19คุณภาพอ่าจริงอ่าถูกมั้ยคุณภาพไข่คือ
00:28:1900:28:22โอกาสตั้งครรภ์ต่อรอบเดือนเพราะว่าเราคิด
00:28:2200:28:24ง่ายๆเพราะอันอันนี้เป็นพแสวิทยาศาสตร์
00:28:2400:28:28เนาะถ้าเรามีตัวตัวแปรคงที่ก็คือบอกบอก
00:28:2800:28:30ว่าสเปิร์มผู้ชายมาประมาณเนี้ยอือแต่ไข่
00:28:3000:28:33เนี่ยเป็นตัวที่ไม่ไม่เสถียรนี่นาอือ
00:28:3300:28:36เพราะฉะนั้นน่ะเราก็มาดูโอกาสการตั้งคัน
00:28:3600:28:39สิอายุ 35 ก่อน 35 โอกาสตั้งคันต่อรอบ
00:28:3900:28:42เดือน 30% อือรู้มั้ยว่า 40 เหลือเท่า
00:28:4200:28:46ไหร่จ๊ะเท่าไหร่พี่ 5 เหเหลือ 10 อ 42
00:28:4600:28:50เหลือ 1 โหอ่ะเห็นมั้ยคือ 30 10 แล้วก็ 1
00:28:5000:28:54อ่าส่วนปริมาณที่มันลดลงเนี่ยที่เขาบอก
00:28:5400:28:57ผู้หญิงไข่เยอะไข่น้อยอ่ะโหอันนี้อธิบาย
00:28:5700:29:00อธิบายยเลยรู้แค่นี้เพราะว่าปกติเราใช้
00:29:0000:29:02แค่ 1 ฟองต่อเดือนในรอบธรรมชาตินะอย่าง
00:29:0200:29:05อื่นค่อยว่ากันกันคราวเนี้ค่ะพี่เบียร์
00:29:0500:29:06เมื่อกี้พี่เบียร์อธิบายเกี่ยวกับเรื่อง
00:29:0600:29:09ไข่เนาะทั้งคุณภาพแล้วก็จำนวนเราเน้น
00:29:0900:29:11เรื่องจำนวนไปค่อนข้างเยอะคราวนี้เกี่ยว
00:29:1100:29:13กับเรื่องคุณภาพไข่บ้างค่ะพี่เบียร์คือ
00:29:1300:29:15รู้ว่าของผู้หญิงเคุณภาพไข่สำคัญมากเพราะ
00:29:1500:29:18ไข่เรามีลดลงลดลงเนาะอืๆเราจะตรวจยังไง
00:29:1800:29:22ได้บ้างมั้ยคะโอ้ตอบยากเหมือนกันนะสำหรับ
00:29:2200:29:26เรื่องของการการตรวจคุณภาพเนี่ยเพราะว่า
00:29:2600:29:29คุณภาพเนี่ยมันพูดถึงหลายอย่างมากเลยอือ
00:29:2900:29:31ยกตัวอย่างอย่างเช่นสมมุติว่าเราบอกว่า
00:29:3100:29:33ที่เราพูดอย่างนี้ได้เพราะว่าบอกเราทำ
00:29:3300:29:36เด็กหลอดแก้วเนาะเราทำเด็กหลอดแก้วเนี่ย
00:29:3600:29:40สมมุติมีไข่เราเก็บไข่ออกมาได้ไข่ 1 ใบ
00:29:4000:29:42อือออกมาเห็นเห็นแล้วนะเราจะรู้ได้ไงว่า
00:29:4200:29:46คุณภาพมันดีไม่ดีอจริงๆอันๆอันแรกเลยก็
00:29:4600:29:49คือดูรูปร่างก่อนอ่ะอ่าถ้ามันรูปร่างเต่ง
00:29:4900:29:53ตึงเหมือนบรูนอ้อเฮ้ยใช้ได้อืออันที่ 2
00:29:5300:29:55บางทีอมันมีอะไรข้างในหรือเปล่านะอย่าง
00:29:5500:29:57เช่นแบบบางทีมันมีจุดนู่นนี่นั่นเต็มไป
00:29:5700:30:00หมดเลยเฮ้ยไข่แบบนั้นก็คุณภาพไม่ดีอือัน
00:30:0000:30:04ที่ 3 สมมุติว่าเวลาที่เราอิซี่อี่คือการ
00:30:0400:30:08ที่เอาสเปิร์มไปปฏิสนธิกับไข่ก็คือเอาเอา
00:30:0800:30:11เข็มมันจิ้มเข้าไปมันเหมือนจิ้มแก้มเด็ก
00:30:1100:30:14อ่ะจิ้มถ้ามันจิ้มแล้วดึ๋งๆเออก็ดีนิแต่
00:30:1400:30:16บางคนจิ้มไปฟี้อย่างเงี้ยอันนี้ก็คือ
00:30:1600:30:19คุณภาพไม่ดีแต่สิ่งที่พี่เล่าให้ฟังคือ
00:30:1900:30:21เฮ้ยพวกเนี้ยมันคือเมื่อเราเอาไข่ออกมา
00:30:2100:30:25แล้วนะออในธรรมชาติเราจะรู้ได้ยังไงว่า
00:30:2500:30:29ไอ้ไข่ที่ตก 1 เออใช่เพราะฉะนั้นน่ะมัน
00:30:2900:30:31มันไม่ได้มีตัวมาร์เกอร์ตัวไหนหรอกที่มัน
00:30:3100:30:35เป็นแบบ 1 ต่อ 1 ที่บอกว่าเฮ้ยเราตรวจแบบ
00:30:3500:30:38นี้ได้ปัจจุบันเวลาที่เราตรวจไข่กันเราก็
00:30:3800:30:41จะส่วนใหญ่เราจะใช้ฮอร์โมนเป็นตัวเป็น
00:30:4100:30:44เป็นตัวแทนละกันส่วนมากจะเราจะตรวจอะไร
00:30:4400:30:48amh อือ amh ก็คือแิมเรียนฮอร์โมนตัว
00:30:4800:30:50เนี้มันแค่บอกว่าเฮ้ยไข่เยอะไข่น้อยแต่
00:30:5000:30:53การที่ไข่เยอะไม่ได้บอกว่าคุณภาพดีไข่
00:30:5300:30:56น้อยไม่ได้บอกว่าคุณภาพไม่ดีอ่าใช่ใช่มย
00:30:5700:30:59อันที่ 2 เก็ิซิว่าฮอร์โมนตัวไหนบ้างที่
00:31:0000:31:02ผิดปกติมันก็คือมีหลายตัวแหละไม่งั้นมัน
00:31:0200:31:05จะเหมือนเลคเชอร์แต่แต่ก็คือมันไม่ได้มี
00:31:0500:31:08ตัวไหนที่มัน Pin Point ได้ว่าไขเนี้ย
00:31:0800:31:12คุณภาพดีหรือไม่ดีในในรอบธรรมชาติในรอบ
00:31:1200:31:14ธรรมชาติเราต้องเราต้องเชื่อมั่นในร่าง
00:31:1400:31:17กายตัวเองว่าเฮ้ยเค้าเเลือกมาให้เราละ
00:31:1700:31:20อุ๊ยตั้งจากตั้งจากกี่ 400,000 ฟองอ่ะ
00:31:2000:31:24อุตส่าห์ตกมาให้เอ้ยแปลว่าน่าจะโอเคแต่
00:31:2400:31:26ถามว่ารู้มั้ยไม่รู้นะนั้นก็อย่างงี้ก็
00:31:2600:31:29แปลว่าถ้าของผู้หญิงเนะค่ะถ้าเราไม่ไม่
00:31:2900:31:31ได้มีแบบว่าเอาไข่ออกมาแล้วเราจะรู้เนาะ
00:31:3100:31:34ก็แปลว่าเราต้องดูแลรักษาสุขภาพร่างกาย
00:31:3400:31:36ให้แข็งแรงเพื่อที่ให้ไข่สมบูรณ์ถูกมั้ย
00:31:3600:31:39คะก็คือเราเราจะคิดว่าสิ่งที่ดีมันก็จะ
00:31:3900:31:42อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดีถูกมั้ยอ่า
00:31:4200:31:45คอนเซปต์มันก็ประมาณนี้จ้ะอ่าแต่ว่าถ้า
00:31:4500:31:47ผู้หญิงคนไหนที่จำเป็นจะต้องทำเด็กหลอด
00:31:4700:31:49แก้วเราก็สามารถดูได้ว่าตอนตรวจออกมาแล้ว
00:31:4900:31:52เป็นยังไงก็ใช่จ้ะยกยกตัวอย่างลกันคำว่า
00:31:5200:31:55เหมือนแบบสิ่งที่ดีก็จะอยู่ในสภาพแวดล้อม
00:31:5500:31:58ที่ดีอย่างเช่นเวลาที่เราบอกว่าเอ้ยกิน
00:31:5800:32:01อะไรดีถูกมั้ยนี่เป็นคำถามแบบยอดฮิตของคน
00:32:0100:32:05ไข้กินอะไรดีไข่ถึงจะดีอืออ่ะคือถามว่ามี
00:32:0500:32:08ใครรู้จริงๆมยอาจจะตอบว่าเอ้ยไม่ไม่จริง
00:32:0800:32:10เราเราไม่รู้ขนาดนั้นแต่มันก็จะมีพวกที่
00:32:1000:32:13แบบสแกนดิเนเวียนเนาะที่เป็น
00:32:1300:32:16สแกนดิเนเวียนแล้วเฮ้ยทำไมคนคนแถวเนี้ย
00:32:1600:32:19fertility Rate หรือโอกาสการตั้งครรภ์
00:32:1900:32:22เา้าอ่ะเอ้อมันสูงกว่าชาวบ้านเนะอมันเลย
00:32:2200:32:25เป็นที่มาของเมดิเตอเรเนียน Diet อ่าถูก
00:32:2500:32:29มั้บอกว่าอ๋อโอเคเรากินผักกินปลากินพวก
00:32:2900:32:32อย่างเงี้ยเฮ้ยมันดีนะเพราะว่าการสร้าง
00:32:3200:32:35ความสุของค์รวมมันก็จะทำให้ไข่เราคงมี
00:32:3500:32:39ความสุขไปด้วยอไอ้พวกพวกบริบทแันเนี้ย
00:32:3900:32:42เค้าเรียกฮุกกะเอมี่เอมี่ได้รู้จักแล้ว
00:32:4200:32:46ถูกปะเออก็คือแบบ How to ฮุกกะไข่แล้วทำ
00:32:4600:32:48ให้ไข่มันมีความสุขประมาณนี้หรือว่ามันก็
00:32:4900:32:52มีงานวิจัยเหมือนกันว่าเอ๊กินอะไรนะแล้ว
00:32:5200:32:56ทำให้มีช็อกโกแลตซีสเยอะอ่าใช่ๆอ่าถูก
00:32:5600:32:59มั้ยมันก็จะบอกว่าเฮ้ยการกินเนื้อแดงมากๆ
00:32:5900:33:02อือช็อกโกแลตซิสก็จะเยอะขึ้นนะแต่ถามว่า
00:33:0200:33:05เฮ้ยมันเป็น 1 ต่อ 1 กันมั้ยเฮ้ยมันอาจจะ
00:33:0500:33:08ไม่ใช่แต่คือเราก็รู้แหละว่าถ้าเราทำพวก
00:33:0800:33:11เนี้ยโดยสุขภาพองค์รวมเราอ่ะมันก็จะดูดี
00:33:1100:33:14ขึ้นไข่เรามันก็เป็น 1 1 ในนั้นเหมือน
00:33:1400:33:16กันฉะนั้นก็แปลว่าที่พี่เบียร์พูดมาก็คือ
00:33:1600:33:20ไลฟ์สไตล์ก็มีความสำคัญเหมือนกันนะคะครา
00:33:2000:33:22นี้ก็เลยอยากนิดนึงก็คือว่ามันก็จะมีอะไร
00:33:2200:33:24หลายอย่างที่เราสามารถทำแล้วทำให้เพิ่ม
00:33:2400:33:27คุณภาพของไข่ในการที่จะต้องในการที่
00:33:2700:33:29เตรียมตัวการตั้งครันได้เหมือนกันเนาะนอก
00:33:3000:33:32จากเรื่องเมดิเตอเรเนียน Diet แล้วอย่าง
00:33:3200:33:34ที่พี่เบียพูดถึงนะคะก็อาจจะมีอีกอันนึง
00:33:3400:33:37ที่แบบว่าผู้หญิงบางทีอ่ะชอบกังวลเรื่อง
00:33:3700:33:40น้ำหนักพี่เบียร์เออที่ไี่เคยเจอบ่อยเนาะ
00:33:4000:33:42ก็คือไม่ว่าจะอ้วนไปหรือผอมไปอันเนี้ยไี่
00:33:4200:33:45ว่าค่อนข้างแบบว่าสำคัญในการที่ทำให้ไข่
00:33:4500:33:49โอเคไม่โอเคเหมือนกันโอ้สำคัญมากมากๆคือ
00:33:4900:33:53อย่างงี้ปกติแล้วอ่ะผู้หญิงบางทีอ่ะเราจะ
00:33:5300:33:56กลัวกลัวน้ำหนักเกินเนาะใช่ถ้าน้ำหนักเรา
00:33:5600:34:00น้อยไปผลเสียเยอะเหมือนกันนะอเพราะว่าเรา
00:34:0000:34:02ต้องอย่าลืมว่าโอเคไข่นู่นนี่นั่นน่ะมัน
00:34:0200:34:05ถูกมันมันถูกจัดการด้วยฮอร์โมนค่ะฮอร์โมน
00:34:0500:34:09มาจากไขมันถูกต้องจ้ะเพราะฉะนั้นถ้าเรา
00:34:0900:34:11ไม่มีไขมันที่เป็นส่วนตั้งต้นของฮอร์โมน
00:34:1100:34:14สิ่งที่เกิดขึ้นคือเราจะเห็นเลยว่าไม่ว่า
00:34:1400:34:16ผู้หญิงหรือผู้ชายนะที่แบบวิ่งมาราธอน
00:34:1700:34:20อะไรเยอะๆอย่างเงี้ยเฮ้ยเมนไม่มาอถูกมั้ย
00:34:2000:34:22เพราะว่าเค้าเเไม่มีเค้าเไม่สามารถทำให้
00:34:2200:34:25มีฮอร์โมนมา regulate ไซเคิลเได้หรือผู้
00:34:2500:34:28ชายที่วิ่งมาราธอนบางคนไม่มีน้ำเชื้อนะ
00:34:2800:34:31อือถูกมอันเนี้ยก็เหมือนกันจ้ะส่วนผู้
00:34:3100:34:35หญิงที่น้ำหนักเกินมากๆคุณภาพไข่ก็ไม่ดี
00:34:3500:34:39อือฮอร์โมนเมีนะแต่ว่าไขมันในชั้นไขมัน
00:34:3900:34:41ผู้หญิงอ่ะมันจะเปลี่ยนฮอร์โมนเพศหญิงให้
00:34:4100:34:44กลายเป็นฮอร์โมนเพศชายอออ่ะกลับมาเรื่อง
00:34:4400:34:47เดิมเลยไข่บอกไม่ฮุกกะละเพราะว่าแทนที่จะ
00:34:4700:34:49เป็นฮอร์โมนเพศหญิงเยอะๆเราอยู่ในฮอร์โมน
00:34:4900:34:51เพศหญิงอ้าวตายละนี่เราจ่อมอยู่ในฮอร์โมน
00:34:5100:34:55เพศชายนี่น่ะคุณภาพไข่มันก็จะลดลงอืค่ะ
00:34:5500:34:57พี่เบียร์แล้วก็ที่เห็นบอกว่านอกจากว่า
00:34:5700:35:00เรากันต้องมีหนึกินดีเนาะน้ำหนักดีอะไร
00:35:0000:35:02เงี้ยค่ะแล้วก็อีกอันนึงที่เจอบ่อยก็คือ
00:35:0200:35:05เรื่องของสสเรื่องของความเครียดเหมือนกัน
00:35:0500:35:07เพราะว่าเหมือนกับว่าผู้หญิงบางคนเวลาเรา
00:35:0700:35:10เครียดมากๆอ่ะเมนมันมาไม่ตรงอ้าถูกจ้ะถูก
00:35:1000:35:13แต่แต่คือพวกอย่างเงี้ยจริงๆมันเป็นแบบ
00:35:1300:35:15มันเป็นสิ่งที่เราคุ้มยากเหมือนกันเนาะ
00:35:1500:35:18เหมือนชอบอย่างเงี้ยเวลามีคนมาทำเด็กหลอด
00:35:1800:35:23แก้วอย่าเครียดนะครับแหมหมอพูดง่ายเคอน
00:35:2300:35:26มันทำไม่ได้หรอกอย่าๆอย่าเครียดนะไม่ต้อง
00:35:2600:35:29กังวลค่ะโอ้โหไม่มีใครไม่กังวลแต่ว่ามัน
00:35:2900:35:32ก็คือเหมือนเหมือนเราก็ต้องคืออ่ะสมมุติ
00:35:3300:35:35ว่าเวลาที่เราไอ้งานเด็กหลอดแก้วงานอะไร
00:35:3500:35:38พวกอย่างเงี้ยมันคืองานที่เราอยู่บนมาตร
00:35:3800:35:41อยู่บนความคาดหวังคนไข้เนาะค่ะริถูกมั้ย
00:35:4100:35:44คนไข้คาดหวังสูงแบบสูงปี๊ดเท่าเพดานเลย
00:35:4400:35:48อ่ะอ้าถูกถูกมั้ยแต่ว่าทีเนี้ยเราจะไม่
00:35:4900:35:52เราเป็นสิ่งอันนี้เป็นเป็นอันที่พี่บอกคน
00:35:5200:35:55ไข้เป็นประจำเลยว่าการที่การที่เวลาท้อง
00:35:5500:35:57เราดีใจอยู่แล้วล่ะการที่ไม่ท้องเราจะไม่
00:35:5800:36:01โทษว่าเพราะคนไข้เครียดเด็ดขาดคือมันจะมี
00:36:0100:36:04บางคนที่ชอบบอกว่านี่ไงเพราะเครียดไงไข่
00:36:0400:36:08โตไม่ดีโหทำอย่างอื่นต้องเยอะถูกมยทำ
00:36:0800:36:10อย่างอื่นต้องเยอะบางอย่างเรารับผิดชอบ
00:36:1000:36:12เองบ้างก็ได้แต่ถ้าคุณสามารถช่วยได้ด้วย
00:36:1200:36:16การลดความเครียดลงนิดลงอะไรหน่อยๆเฮ้มัน
00:36:1600:36:19ก็ดีมันก็ดีอ่าหรือว่าไปทำ activity ที่
00:36:1900:36:20คุณ Enjoy อะไรอย่างเงี้เนพี่เบียเนาะที่
00:36:2000:36:23ว่าทำให้แบบช่วยคลายความเครียดได้ออแล้ว
00:36:2300:36:25ก็มันก็มีแบบว่าคนไข้บางคนมาหาเราบว่า
00:36:2500:36:27เนี่ยเวลาไปหาหมอ ivf นะแบบเครียดมากเลย
00:36:2700:36:31แต่พอไม่ทำแล้วเอ๊ะท้องเฉยเลยอื้อๆใช่ๆ
00:36:3100:36:34อันนี้อันนี้เป็นเป็นเรื่องปกติเลยเพราะ
00:36:3400:36:38ว่าสิ่งสำคัญเลยคือคนไข้เข้าใจผิดว่า ivf
00:36:3800:36:41ดีที่สุดโอ้ไม่ใช่นะอือเวลาที่เรารักษา
00:36:4100:36:45อะไรเราจะรักษาว่าอันไหนที่เหมาะอเหมาะ
00:36:4500:36:48ที่สุดไม่ใช่ว่าแพงที่สุดคือดีที่สุด No
00:36:4800:36:50อันเนี้ยไม่ใช่เลยแล้วเวลาที่เราทำเด็ก
00:36:5000:36:53หลักแก้วอ่ะมันเหมือนแบบเรามีไข่อยู่เซต
00:36:5300:36:57นึงอเราเอาเออกมาให้หมดเลยแล้วก็มาจิ้มๆๆ
00:36:5700:37:00จิ้มๆแล้วก็ปล่อยวิ่งไปตัวไหนดีเราจับมา
00:37:0000:37:04ใส่ถูกมั้ยแต่ว่าในธรรมชาติไอ้ไอพวก
00:37:0400:37:08process พวกเนี้ยมันไม่เกิดขึ้นนะอือมัน
00:37:0800:37:10มันมันมันไม่เกิดขึ้นนะเราทำเทียมอยู่อีก
00:37:1100:37:15อันนึงที่ไม่ว่าเราจะพยายามแค่ไหนเราก็
00:37:1500:37:17ไม่เหมือนธรรมชาติเพราะว่าพอเราเอาออก
00:37:1700:37:19เด็กหลอดแก้วคืออย่างนี้ครับทุกคนมันก็
00:37:1900:37:23คือการที่เราเอาไข่ออกมาจากนอกตัวเอา
00:37:2300:37:26สเปิมออกมาจากนอกตัวเอามาผสมได้เป็นตัว
00:37:2600:37:29อ่อนได้ตัวอ่อนที่ที่ดีใส่เข้าไปสิ่งที่
00:37:2900:37:31ไม่เหมือนธรรมชาติคืออะไรอันที่ 1 เฮ้ย
00:37:3100:37:35เจอแสงว่ะอ่าอ่ะอันแบบโอ้โหแบบ back to
00:37:3500:37:38basic สุดๆเลยสมมุติเราเป็นตัวอ่อนในใน
00:37:3800:37:41พุงคุณแม่เฮ้ยเราไม่เคยเจอแสงนะอยู่เรา
00:37:4100:37:44อยู่ในเราอยู่ในความดำมืดแต่พอเราออกมา
00:37:4400:37:48โอ้โหมีแสงนู่นนี่นั่นมีมีกลิ่นอะไรโอ
00:37:4800:37:50เต็มไปหมดเลยเพราะฉะนั้นทำยังไงมันก็ไม่
00:37:5000:37:52เหมือนธรรมชาติอแพงที่สุดไม่ได้ดีที่สุด
00:37:5200:37:54อาจจะต้องดูที่เอ้ยมันเหมาะกับเราหรือ
00:37:5400:37:58เปล่าบางคนเครียดมากๆก็ไม่ท้องพี่เคยมีคน
00:37:5800:38:01ไข้อย่างงี้คนนึงเรื่องๆคนเนี้ยเล่าบ่อย
00:38:0100:38:04ก็คือเป็นคนน่าจะอายุประมาณสัก 42 ละพี่
00:38:0400:38:07จำเป๊ะๆไม่ได้นะอือเออมาหาพี่แล้วพี่บอก
00:38:0700:38:09โหไข่น้อยมากเลยครับเชื่อผมเถอะทำเด็ก
00:38:0900:38:12หลอดแก้วนะโอกาสติดของคุณเนี่ยน่าอยู่ที่
00:38:1200:38:16ประมาณสัก 2-3 เค่ะเอออย่าอย่าเปลืองสตา
00:38:1600:38:20ในการทำเลยค่ะเออเราอะไรอย่างเงี้ยอเราก็
00:38:2000:38:22ผ่านไปคนไเอก็ไม่ไม่ได้กระตุ้นให้เพราะ
00:38:2200:38:25ว่ากลัวว่าเราจะเปลืองคนไข้เสุดท้ายพี่ไป
00:38:2500:38:30ทำคลอดค่ะเียงข้างๆสกิดสวัสดีค่ะคุณหมอจำ
00:38:3000:38:33จจำจำได้มั้ยจำจำไม่ได้ไงเอสวัสดีครับที่
00:38:3300:38:36คุณหมอไม่กระตุ้นให้หนูไงเอตอนตอนนี้รอ
00:38:3600:38:40คลอดแล้วนะเอ้ยมันก็มีพอเราทำมานานๆแล้ว
00:38:4000:38:42มันก็จะมีเรื่องเล่าแต่ส่วนมากมันก็คือ
00:38:4200:38:45เหมือนแบบเขาก็โชคดีใน 23% เานั่นแหละอ
00:38:4500:38:48อ่าประมาณนั้นแหละจ้ะแต่ความเค็ดก็สำคัญ
00:38:4800:38:51สำคัญแหละแต่คอนโทรลยากมากเลยเจริงจรค่ะ
00:38:5100:38:52แล้วก็เห็นเมื่อกี้ที่พี่เบียร์พูดไปว่า
00:38:5200:38:55เออบางคนเนี่ยวิ่งมาราธอนเอยอะไรเอยอย่าง
00:38:5500:38:57เงี้ยค่ะจะมีปัญหาเนาะคราวนี้ผู้หญิง
00:38:5700:38:59เนี่ยไอมี่เห็นแบบมีคนไข้มาหาเหมือนกัน
00:38:5900:39:01แล้วก็บอกว่าหมอแนะนำว่าไม่ให้ออกกำลัง
00:39:0100:39:03กายเยอะเกินไปเพราะไม่งั้นมันจะแบบว่ามี
00:39:0300:39:06ปัญหาเกี่ยวกับเรื่องฮอร์โมนได้อันนี้มัน
00:39:0600:39:09แบบยังไงบ้างคะพี่เบียร์โอทำแต่พอดีเนาะ
00:39:0900:39:13เออคือทุกอย่างทำทำแต่พอดีทีนี้คำว่าทำ
00:39:1300:39:16แต่พอดีพูดง่ายแล้วเกินพอดีคืออะไรล่ะถูก
00:39:1600:39:19มยเกินพอดีส่วนมากเราก็จะมีเป็นพวกแบบ
00:39:1900:39:23เป็นลิมิตเนาะอ่ะสมมุติน้ำหนักต่อส่วนสูง
00:39:2300:39:26ที่ง่ายที่สุดคือ BMI ค่ะ optimal BMI
00:39:2600:39:30ที่ส่วนมากเคแนะนำกันคือ 18.5 -23 อ่า
00:39:3000:39:34ประมาณนี้อ่าต่อมาเอแล้วเราจะรู้ได้ยังไง
00:39:3400:39:37ล่ะว่าเราเริ่มออกกำลังกายมากไปละเมน์
00:39:3700:39:40เริ่มมาไม่ไม่ปกติอ่าอันเนี้ยจะเป็นตัว
00:39:4000:39:42ที่ชี้วัดง่ายที่สุดเลยว่าเฮ้ยประจำเดือน
00:39:4200:39:45คุณเริ่มไม่ไม่สม่ำเสมอนะเฮ้ยมันเริ่ม
00:39:4500:39:48เลื่อนออกอ่ะเฮ้ยแปลว่าอันเนี้ยท much ละ
00:39:4800:39:51เราก็ต้องถอยกลับมาประมาณนั้นถ้าสมมุตว่า
00:39:5100:39:53ปกติแล้วเราอยากออกกำลังกายก็คือแบบ 2-3
00:39:5300:39:55ครั้งต่อสัปดาห์อันนี้คือไม่น่ามีปัญหา
00:39:5500:40:00ถูกมคะไม่อืพวกที่ีนมากๆแล้วก็แล้วก็แบบ
00:40:0000:40:04intense มากๆหนักมากๆพวกเนี้ยมีจริงบาง
00:40:0400:40:06คนประจำเดือนหายไปแล้วพวกเนี้ยกว่าที่จะ
00:40:0600:40:11กลับมานะโเป็นปีเป็นปีไม่ไม่ใช่ไม่ใช่ว่า
00:40:1100:40:16แบบ 2 เดือนกลับมา No ๆๆไม่ใช่เป็นเป็นปี
00:40:1600:40:18ไม่ใช่ว่าเหมือนแบบออเดี๋ยวเดี๋ยวกลับไป
00:40:1800:40:21กินกลับไปกินหมูธงคาสึมือนึงมันไม่กลับข้
00:40:2100:40:24มันกลับมามันไม่กลับหรอกจเป็นปีเป็นปี
00:40:2400:40:26แล้วก็ถ้าสมมตินอกจากนี้แล้วค่ะถ้าสมมุติ
00:40:2600:40:28ว่าผู้หญิงเราอยากแบบไปเฮฮาสังสารในการ
00:40:2800:40:31แบบว่าดื่มวายดื่มแอลกอฮอล์บ้างเงี้ยพี่
00:40:3100:40:33เบียร์แล้วอยากจะเตรียมตัวตั้งครรภ์อย่าง
00:40:3300:40:36เงี้ยมันทำได้มอ่ะคะเอ่อลูกคนแรกพี่อ่ะมา
00:40:3600:40:40ตอนดื่มวายนะจริงมาตอนดื่มวายเพะเพราะ
00:40:4000:40:43ฉะนั้นน่ะคือคือจริงๆแล้วอ่ะพี่ว่าแบบให้
00:40:4300:40:46มันให้มันอยู่แบบอยู่กลาอยู่อยู่กลางๆดี
00:40:4600:40:48กว่าแต่ว่าไม่ใช่ว่าอ๋อรู้ว่าท้องแล้วก็
00:40:4800:40:50ดื่มต่ออย่าเงี้ยเฮ้ยอันอันเนี้ยอันนี้
00:40:5000:40:53อันนี้อันนี้คงไม่ใช่ละแต่แต่แต่คือมันก็
00:40:5300:40:57ต้องมีไวมีนู่นมีนี่ถูกมพี่ว่าเอาเอาแต่
00:40:5700:41:00เอาแต่เอาเอาแต่พอดีพอดีแล้วกาแฟได้มั้ย
00:41:0000:41:02พี่เบียร์เพราะว่ามันเห็นบอกว่าบาง
00:41:0200:41:04เปเปอร์ไอพี่ไปอ่านมาเบอกว่าเฮ้ยถ้าคุณ
00:41:0400:41:06กินกาแฟแบบว่าเพราะว่าส่วนใหญ่คนเหลนี้
00:41:0600:41:08ชอบกินกาแฟใช่ป่ะแต่เบอกว่าเออถ้าเขาบอก
00:41:0800:41:11ว่าถ้ากินแบบเกิน 200 มิลลิกรัมคาเฟอีน
00:41:1100:41:13อ่ะเพราะว่ามันเริ่มจะอันตรายไปแล้วเหม
00:41:1300:41:16เลยอาจจะทำให้ตั้งท้องยากขึ้นอันเนี้ยค่ะ
00:41:1600:41:19อืมมันคือถ้าเราไปดูในงานวิจัยจริงๆอ่ะ
00:41:2000:41:23มันมันไม่ได้ขนาดนั้นเขาจะเป็นแก้วทอแก้ว
00:41:2300:41:26ทออเมริกาโน starbuck ที่ใช้ starbuck
00:41:2600:41:29เพราะว่ามันมันสปอนเซอร์เข้าได้นะครับนี่
00:41:2900:41:32เป็นไงขายของให้ด้วยสุดยอดไปเลยนั่นแหละ
00:41:3200:41:34ก็คือเพราะว่ามันมัน worldwide เนาะอ่าที
00:41:3400:41:36เนี้ยเขาจะบอกว่าเวลาที่คนพยายามตั้ง
00:41:3700:41:39ครรภ์หรือตั้งครรภ์ไปแล้วไม่ควรกินเกิน
00:41:3900:41:42วันละ 1 แก้วทอของ Starbucks คือมันจะมี
00:41:4200:41:47พาวะที่เรียกว่าเอ่อ Pac อือก็คือเป็น
00:41:4700:41:49premature atrial contraction ก็คือ
00:41:4900:41:52การที่ปกติแล้วหัวใจลูกสมมุติเต้นแบบนี้
00:41:5200:41:55ก็เต้นเป็นจังหวะอ่ะ 150 170 พวกนี้เต้น
00:41:5500:41:58ปุ๊บหยุดอืหยุดปุ๊บสักพักพักเต้นใหม่อัน
00:41:5800:42:00นี้คือคาเฟอีน Overdose พี่เคยเจอคนไข้คน
00:42:0100:42:05นึงไม่กินกาแฟค่ะแต่กินชานมกินชานมมาวัน
00:42:0500:42:08ละ 5 แก้วออโอเคหยุดหยุดให้หน่อยได้มั้
00:42:0800:42:10ครับแล้วก็เราก็เห็นเลยว่าอ๋อมันก็
00:42:1000:42:13รีเทิร์นมันก็กลับมาปกติในในครั้งหน้าๆ
00:42:1300:42:16เพราะฉะนั้นคือเอาจริงๆนะทำได้แต่ทำแต่พอ
00:42:1600:42:19ดีไม่ใช่แบบเยอะเกิวันละ 5 แก้วเยอะไปเบา
00:42:1900:42:22หวานอีกใช่มอีกปัจจัยนึงอ่ะค่ะพี่เบียร์
00:42:2200:42:25ที่อาจจะกระทบต่อคุณภาพไายแน่นอนก็คือ
00:42:2500:42:28ปัญหาสิ่งแวดล้อมอืที่ไม่เจอคนไข้เยอะมาก
00:42:2800:42:31ๆอค่ะก็คือว่าบางคนน่ะชอบใช้พลาสติกเนาะ
00:42:3100:42:33เราใช้พลาสติกในชีวิตประจำวันเยอะมาก 2
00:42:3300:42:35delivery มาอย่างเงี้ยทำให้เราต้องใช้
00:42:3500:42:38พลาสติกทุกวันแล้วก็มันมีงานวิจัยอันใหม่
00:42:3800:42:40ออกมาว่าเออการที่เราแบบได้รับพลาสติกทุก
00:42:4000:42:42วันเยอะๆไมโครพลาสติกเนี่ยค่ะมันจะไปแบบ
00:42:4200:42:45ทำลายพวก DNA หรือส่งให้มีแบบว่าสาร
00:42:4500:42:48อนุมูลอิสระได้เยอะขึ้นทำให้คุณภาพไข่ได้
00:42:4800:42:50ไม่ค่อยดีเนาะก็เลยอาจจะทำให้ผู้หญิงอาจ
00:42:5000:42:52จะต้องระวังนิดนึงในการที่จะเลือกใช้แบบ
00:42:5200:42:54สิ่งพัญชนะต่างๆในการที่เราแบบจะกินหรือ
00:42:5400:42:56อะไรอย่างเงี้ยแต่จริงๆมันมันก็พูดยาก
00:42:5600:43:00เหมือนเนาะว่าถ้าเราไม่สั่งถ้าเราไม่สั่ง
00:43:0000:43:03ไรเดอร์สีเขียวเห็นมั้ยสีชมพูหายไปะแล้ว
00:43:0400:43:05แล้วอย่างเงี้ยถ้าเกิดเราต้องเราต้องกิน
00:43:0500:43:08อ่ะมันต้องมันเราเราต้องทำยังไงอมิว่าอาจ
00:43:0800:43:11จะต้องผูกปิ่นโตมั้ยพี่เบียเหมือนสมัย
00:43:1100:43:13โบราณอะไรอย่างเงี้ยแบบเป็นคอนเทนเนอร์
00:43:1300:43:15แบบว่าที่เหมือนกับว่าค่อนข้างปลอดภัย
00:43:1500:43:17อย่างเงี้ยค่ะไม่ว่าถ้าสมมุติว่าคนที่แบบ
00:43:1700:43:19ว่าอาจจะมีปัญหาเนาะในด้านนี้หอาจจะแบบ
00:43:2000:43:21ว่าเออแบบไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไรอาจจะลอง
00:43:2100:43:23เปลี่ยนดูก็ได้อ่าก็เปลี่ยนไลฟ์สไตล์ทำ
00:43:2300:43:26ให้ไข่ฮุกกะสรุปเป็นชื่อคลิปไข่ฮุกกะได้
00:43:2600:43:27ดีขึ้น
00:43:2700:43:30โอแล้วก็นอกจากเรื่องของสิ่งแวดล้อมพี่
00:43:3000:43:32เบียมีอีกอันนึงเหมือนกันที่แบบคนไขเพ่ง
00:43:3200:43:35มาหายค่ะคือเขาบอกว่าเอ่ะกินยาคุมมาเป็น
00:43:3500:43:3810 ปีเลยคราวเนี้พอแบบจะหยุดยาคุมเนี่ย
00:43:3800:43:40หมอคิดว่าเออแบบปีนึงก็น่าจะท้องได้แต่
00:43:4000:43:43คราวนี้แบบ 3 ปีแล้วก็ยังไม่ท้องก็เลย
00:43:4300:43:45อยากรู้ว่ายาคุมอ่ะมันส่งผลกระทบแต่ตรง
00:43:4500:43:47เนี้ยมากน้อยแค่ไหนอ่ะคะออตอบอย่างงี้ได้
00:43:4800:43:51เลยยาคุมไม่ได้ทำให้ท้องยากขึ้นแต่สิ่ง
00:43:5100:43:53ที่ทำให้ท้องยากขึ้นคืออายุที่คุณที่
00:43:5300:43:56เพิ่มขึ้น 10 ปีต่างหากอันเนี้ยอันนี้เจอ
00:43:5600:43:58เจอบ่อยมากๆเลยคือคือมันไม่มีอะไรปุ๊บย
00:43:5800:44:02คุมแน่เลยจริงๆแล้วตอนเริ่มคุม 30 ตอนนี้
00:44:0200:44:0640 โอเห็นมยจากท้อง 30% ต่อรอบเดือน
00:44:0600:44:08เหลือ 10 เหลืออีกแป๊บนึงเหลือ 1 แล้วนะ
00:44:0800:44:10จ๊ะอ่าเพราะฉะนั้นน่ะอันนี้คืออันที่ 1
00:44:1000:44:13เลยที่ทำให้ท้องยากแต่ๆอีกอันนึงนะยาคุม
00:44:1300:44:17เนี่ยพอเรากินไปนานๆเนี่ยมันจะมีเอฟเฟคยา
00:44:1700:44:21มันจะมีเอฟเฟคทำให้ผนังงมนลูกบางอผนัง
00:44:2100:44:24พลูกมันเหมือนบ้านของของลูกเนาะถ้ามันบาง
00:44:2400:44:27ก็จะท้องยากแหละแต่ไอ้เอฟเฟเยมันอยู่
00:44:2700:44:30ประมาณ 3 เดือน 6 เดือนก็หายละอืออ่า
00:44:3000:44:32เพราะฉะนั้นน่ะถ้าถามว่ายาคุมทำให้มีลูก
00:44:3300:44:35ยากกินยาคุมนานๆมีลูกยากมั้ยต้องตอบว่า
00:44:3500:44:38ไม่จากตัวยาคุมไม่ใช่แต่สิ่งที่เกิดขึ้น
00:44:3800:44:40คืออันที่ 1 อายุคุณเยอะขึ้นอันที่ 2 ก็
00:44:4100:44:44คืออ๋อผนังมดลูกมาอาจจะบางนะในช่วงแรกๆ
00:44:4400:44:46แต่หลังจากนั้นมันก็จะกลับมาสู่สภาวะปกติ
00:44:4600:44:50แต่การคุมกำเนิดที่ทำให้มีลูกยากมากๆคือ
00:44:5000:44:53การฉีดยาคุมกำเนิดออันเนี้ยอันอันนี้อัน
00:44:5300:44:57นี้คือยากจริงๆคือตัวตัวที่ชื่อว่า dmpa
00:44:5700:44:59อ่าคราวนี้พี่พี่เบียบอกก็ dmpa ทำให้มี
00:44:5900:45:01ลูกยากคือเหมือนกับว่าผู้หญิงต้องฉีดเป็น
00:45:0100:45:03ประจำมันเลยทำให้มีลูกยากอรอค่ะคือคือ
00:45:0300:45:05อย่างงี้คืองี้สมัยก่อนน่ะเราจะบอกว่าเรา
00:45:0500:45:10ใช้ dmpa 2 อย่างนะคุมกำเนิดกับกับรักษา
00:45:1000:45:13ช็อกโกแลตซีสออ่าเคยได้ยินใช่มั้ยแต่ว่า
00:45:1300:45:16จริงๆแล้วปัจจุบันนี้ dmpa อ่ะเราไม่แทบ
00:45:1600:45:19ไม่ได้เราไม่ได้ใช้รักษาชติละค่ะกับอีก
00:45:1900:45:22อันนึงก็คือเราถ้าเลือกได้ถ้าอยากจะตั้ง
00:45:2200:45:25ครรภ์จริงๆอ่ะไม่อยากให้ใช้ตัวนี้เพราะ
00:45:2500:45:28ว่ารู้มั้ยว่าเวลาที่เราฉีดฉีดทุก 3
00:45:2800:45:31เดือนเนาะเพื่อคุมกำเนิดคค่ะทีนี้หลังจาก
00:45:3100:45:34ฉีดไปน้ำหนักขึ้นอืที่ผบอกว่าฉีดแล้วมัน
00:45:3400:45:36อ้วนขึ้นถูกมฉีดแล้วอ้วนขึ้นคือทุกคนที่
00:45:3600:45:40ฉีด mpa 1 ปีอ้วนขึ้น 10% อือเยอะนะเยอะ
00:45:4000:45:43เยอะนะสมมุติว่าเราน้ำหนัก 50 กลายเป็น 55
00:45:4300:45:46อีกปีอีกปีนึงอีกปีนึงมันก็เพิ่มขึ้น
00:45:4600:45:47เรื่อยๆก็กลายเป็นว่าเอ้ยฮอร์โมนไม่ใช้
00:45:4700:45:50เพิ่มขึ้นตัวตัวที่ 2 คือเนื่องจาก
00:45:5000:45:52ฮอร์โมนมันสูงปี๊ดเลยสมมุติว่าเราบอกว่า
00:45:5200:45:54เราต้องการที่จะคุมกำเนิดเนี่ยต้องการ
00:45:5400:45:58ฮอร์โมนแค่นี้พออ่า dmp ทะลุไปอีกทะลุ
00:45:5800:46:01ชั้นบรรยากาศไปเลยเพราะฉะนั้นหลังจากที่
00:46:0100:46:03เราหยุดไปแล้วเมนจะยังไม่มาอีกเป็นปีเลย
00:46:0300:46:06นะโหเพราะฉะนั้นสมมุติว่าเอ้อคือคือมัน
00:46:0600:46:09มันหมายความว่ามันก่อเอฟเฟคระยะยาวถ้า
00:46:0900:46:12เลือกได้อย่าคุมกำเนิดด้วย dmpa ข้อดี
00:46:1200:46:16อย่างเดียวของมันคือค่าใช้จ่ายมันถูกอแค่
00:46:1600:46:18นั้นเองจโอเคก็หมายถึงว่าถ้าเราอยากจะคุม
00:46:1800:46:20กำเนิดก็อาจจะต้องปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยว
00:46:2000:46:23ชานนิดนึงว่าเราควรจะคุมแบบไหนเผื่ออยาก
00:46:2300:46:26จะมีลูกถูกมยคะอืจริงๆอ่ะคุมแบบไหนมันก็
00:46:2600:46:29มีได้ได้คือขอตัวเดียวขอตัวเดียวตัวตัว
00:46:2900:46:31อ่นตัวอื่นอื่นง่ายอย่างเช่นฝังยาฝัง
00:46:3100:46:35เนี่ยนี่คือแบบที่สุดละคือเทพที่สุดละคือ
00:46:3500:46:37หลังจากที่เราถอดออกปุ๊บอีกเดือนนึงไข่ตก
00:46:3700:46:40เลยอคนคนละเลือกกับ dba เลยอย่างงี้เป็น
00:46:4000:46:43ต้นจ้อ่าคราวนี้เอมี่อยากถามนิดนึงอ่ะค่ะ
00:46:4300:46:46เผอิญมันมีแบบว่าความเชื่อหลายๆความเชื่อ
00:46:4600:46:49เนาะที่คนไข้ชอบถามว่าแบบว่าเออถ้าฉันทำ
00:46:4900:46:51สิ่งนี้ถ้าฉันกินสิ่งเนี้ยจะทำได้มั้ยขณะ
00:46:5100:46:54การตั้งครันอันดับแรกเลยค่ะก็คืออยากรู้
00:46:5400:46:56ว่าถ้าตอนที่เราท้องอ่ะสามารถมีเพศ
00:46:5600:46:59สัมพันธได้อมั้ยเฮ้ยมีได้สิอืถ้ามีไม่ได้
00:46:5900:47:03สามีหนีสามีหนีไปเลยททีนี้ทีนี้เอ้ยมัน
00:47:0300:47:05เป็นมันเป็นคำถามที่บางทีอ่ะคนไทยไม่ค่อย
00:47:0500:47:08กล้าถามกันก็จะรู้สึกว่านี่มันหมกมุ่นนิ
00:47:0800:47:11ไม่ๆๆๆถามได้คือคืออย่างงี้มันแบ่งออก
00:47:1100:47:14เป็น 2-3 กรณีอันที่ 1 ท้องธรรมชาติค่ะ
00:47:1400:47:18ท้องธรรมชาติถ้าเลือดไม่ออกและไม่ได้มีรก
00:47:1800:47:21เกาะตำไม่ได้มีคันเป็นพิษสามารถมี
00:47:2100:47:24เพศสัมพันธ์ไปได้เรื่อยๆจนถึงจนถึงท้อง
00:47:2400:47:28เลยเอ้ยจนถึงคลอดเลยแต่ถ้าสมมุติว่าเรามี
00:47:2800:47:32อย่างเช่นอ่ะปะแบบเอ่ออ่ะทำเด็กหลอดแก้ว
00:47:3200:47:35ถ้าทำเด็กหลอดแก้วเนี่ยมันจะมียาสอดอยา
00:47:3500:47:37สอดเนี่ยการมีเพศสัมพันธ์มันก็คือการเอา
00:47:3700:47:39ยาออกถูกมั้ยเพราะฉะนั้นอ๋ออันนั้นน่ะคือ
00:47:3900:47:42มีเพศสัมพันธ์ไม่อันนั้นก็คือจะงดในช่วง
00:47:4200:47:45ที่เรามียาสอดนะจ๊ะซึ่งส่วนมากจะอยู่ใน
00:47:4500:47:48ช่วง 12 สัปดาห์แรกอีกอันนึงก็คือคนจะชอบ
00:47:4800:47:50เข้าใจว่ามีเพศสัมพันธ์จะทำให้คลอดก่อน
00:47:5000:47:53กำหนดกำหนดอ่าใช่เได้ยนซึ่งไอ้ถามว่าทำไม
00:47:5300:47:57เพราะว่าในในในน้ำอสุจิอ่ะมันจะมีสารพวก
00:47:5700:48:00พสตแนิที่ทำให้เป็นสารอักเสบเนาะอ่าพอสาร
00:48:0000:48:03อักเสบปุ๊บก็กลัวว่ามันจะทำให้เขไม่ๆไม่
00:48:0300:48:06จ้ะยกเว้นแล้วจะมีการติดเชื้อร่วมด้วยมัน
00:48:0600:48:08จะมีงานวิจัยที่บอกว่าเฮ้ยตกขาวติดเชื้อ
00:48:0800:48:11และมีเพศสัมพันธ์เพิ่มโอกาสคลอดก่อนกำหนด
00:48:1100:48:14ได้บ้างแต่ถ้าไม่มีอะไรเลยมีสัมพันธอย่าง
00:48:1400:48:16เดียวไม่จ้ะไม่เกี่ยวอ่าแล้วอันที่ 2 พี่
00:48:1600:48:18เบียร์อันนี้เกี่ยวกับเรื่องการกินเนาะ
00:48:1800:48:21เขาบอกว่าคนท้องเนี่ยห้ามกินอาหารทะเล
00:48:2100:48:24ห้ามกินไข่ห้ามกินน้ำมะพร้าวเพราะมันไม่
00:48:2400:48:26โอเคกับลูกอันนี้จริงมยเอาอันแรกก่อนน้ำ
00:48:2600:48:29มะพร้าวอันถามเยอมาเนเอทำไมต้องเป็นน้ำ
00:48:2900:48:32มะพร้าวก็ไม่รู้เนาะเพราะว่าเพราะว่าเเจะ
00:48:3200:48:34เชื่อว่าน้ำมะพร้าวเนี่ยมันมีฮอร์โมนเพศ
00:48:3400:48:36หญิงอจริงๆจริงๆแล้วฮอร์โมนเพศหญิงเหมือน
00:48:3600:48:39ที่เอ็มมี่รู้มันก็มีหลายฟอร์มนะ E1 E2
00:48:3900:48:42คือน้ำมะพร้าวเนี่มันมีอีสนอ่าฮอร์โมนเพศ
00:48:4200:48:46หญิงชนิด E1 อือแต่ว่าแต่ว่าการที่ไอ้
00:48:4600:48:49ฮอร์โมนที่ออกฤทธิ์มันคือ E E2 E2 E2
00:48:4900:48:52คืออไเราต้องกินเป็นกะละมังเลยคือต้องกิน
00:48:5200:48:54เป็นโอ่งเพราะฉะนั้นถ้าเราไม่กินไม่ถึง
00:48:5400:48:57วันละโอ่งเออไม่เป็นไรหรอกจกินได้จกินน
00:48:5700:49:01ได้ต่อมาก็คือไข่เนาะทำไมถึงห้ามกินไข่
00:49:0100:49:03อ่ะไม่รู้อ่ะอันนี้บอกว่ากินไข่แล้วอาจจะ
00:49:0300:49:06แสลงที่คนชอบเชื่อกันเ้าชอบคิดอย่างงี้มย
00:49:0600:49:09ว่าเออถ้ากินไข่แล้วอ่ะแล้วมันจะเป็นแผล
00:49:0900:49:12เป็นอ่าใช่มั้ยใช่มยจริงๆแล้วไม่กินก็
00:49:1200:49:14เป็นแผลเป็นจ้ะมันมันมันก็ไม่เกี่ยวกับ
00:49:1400:49:16ใครเพราะเพราะฉะนั้นน่ะคือคือเขากลัวว่า
00:49:1600:49:19มันจะอวอร์ Heal ถูกมั้ยถูมอใช่ๆอาจจะ
00:49:1900:49:21เป็นเหบคีลอยอะไรอย่างงี้แต่ส่วนใหญ่แล้ว
00:49:2100:49:24พวกนี้มันก็จะขึ้นอยู่กับว่าเอ๊ผิวของคุณ
00:49:2400:49:27น่ะปกติเป็นยังไงแบบถ้าเป็นแอเป็นอยู่
00:49:2700:49:29แล้วแล้วก็อีกอันนึงก็คือเดี๋ยวนี้มันมี
00:49:2900:49:32พวกยาทาเนาะรอสปอนเซอร์เข้าถูกมเดี๋ยวเรา
00:49:3200:49:35คุยให้ฟังอ่ะๆก็เราก็สามารถทาได้อ้าก็ไม่
00:49:3500:49:38เป็นไข่ไข่กินได้กินกินได้จ้อือแล้วก็อัน
00:49:3800:49:40สุดท้ายคืออาหารทะเลพี่เบียเมื่อกี้ถาม
00:49:4000:49:42เออทำไมล่ะเขาบอกว่าบางทีแบบว่ากินปลา
00:49:4200:49:45หมึกคอเลสเตอรอลจะสูงอะไรอย่างเงี้ยฉัน
00:49:4500:49:47แบบไม่ควรกินตอนตั้งครันหรืออะไรอย่าง
00:49:4700:49:49เงี้ยอ่ะจริงๆอาหารทะเลเนี่ยมันกินได้นะ
00:49:4900:49:52แต่มันก็จะมีเป็นถ้าสมมุติพูดอย่างงั้น
00:49:5200:49:55น่ะมันจะเป็นพวกปลาน้ำลึกออเอมมี่เคยได้
00:49:5500:49:57ยินมยที่เขาบอกว่าเราพยายามจะไม่กินปลา
00:49:5700:49:59น้ำลึกบ่อยมากๆเพราะปลาน้ำลึกเนี่ยมันจะ
00:49:5900:50:03มีพวกตะกั่วมีนู่นมีนี่เออเพราะฉะนั้นน่ะ
00:50:0300:50:05พี่คิดว่าอย่างงี้อาหารทะเลโดยทั่วไปกิน
00:50:0500:50:07ได้แต่กินแต่พอประมาณไม่ใช่แบบวันนี้เรา
00:50:0700:50:10จะกินแมคคาเลแมคคาเลทุกวันเลยจันทร์ถึง
00:50:1000:50:13ศุกร์เฮ้ยเยอะไปเอาากินแต่พอดีกินได้กิน
00:50:1300:50:15ได้ใช่ๆแล้วอีกอันนึงพี่เบียร์ที่คนไข้
00:50:1500:50:17ชอบถามบอกว่าเออถ้าตั้งทองเนี่ยต้องกิน
00:50:1700:50:20แบบต้องเพิ่มปริมาณข้าวแบบ 2 เท่าอ่ะ
00:50:2000:50:23เพื่อที่ลูกจะโตในท้องอันเนี้ยจริงมยแม่
00:50:2300:50:25ต้องกินเยอะขนาดนั้นเลยมยอันนี้ผิดอยู่
00:50:2500:50:28แล้วถูกมเท่าอันที่ 1 กินไม่ไหวหรอกเออัน
00:50:2800:50:31อันที่ 2 ปกติแล้วผู้หญิงต้องการกี่กิโล
00:50:3100:50:32แคลอรี่ per Day นะโอหจริงๆไม่ได้เยอะ
00:50:3300:50:34พี่เบียร์มันแล้วแต่น้ำหนักแต่ปกติก็แบบ
00:50:3400:50:361,500 - 2,000 เองใช่มั้ยปกติประมาณ
00:50:3600:50:391,500 ทีเนี้ยในลูก 1 คนเนี่ยเราต้องการ
00:50:3900:50:42เพิ่มขึ้นประมาณ 300 กิลแคลอรี่อืแค่นี้
00:50:4200:50:46เองแค่นี้พอแล้วพอแล้วแค่นี้ดีใจแล้วกิน
00:50:4600:50:49กินให้ได้เถอะจริงๆเพราะว่าคนท้องเนี่ย
00:50:4900:50:52เราจะกินยากขึ้นนะเพราะว่าพอพอท้องเรา
00:50:5200:50:56ใหญ่ขึ้นอือมันก็จะไปบังลำไส้เนามันเบียด
00:50:5600:50:58ลำไส้ลำไส้ก็จะเคลื่อนตัวนะก็อิ่มง่าย
00:50:5800:51:01ขึ้นด้วยแล้วก็ถ่ายากขึ้นเพราะฉะนั้นน่ะ
00:51:0100:51:04กินได้ถึงวันละ 1,8 กล 1,800 กิลแคลอรี่
00:51:0400:51:07per Day หมอสูน้ำตาไหลแล้วดีใจแล้วดีใจ
00:51:0700:51:09แล้วส่วนส่วนมากนะกินไม่ถึงถ้าถ้ากินถึง
00:51:0900:51:13นะก็กินช็อกโกแลตกินชานมไข่มุกซึ่งเรา
00:51:1300:51:16อยากให้กินอะไรกินอาหารที่ดีและถึงซึ่ง
00:51:1700:51:19เอาาจริงๆนะกินได้น้อยมากเลยครับอค่ะแล้ว
00:51:1900:51:21ก็นอกจากการกินแล้วพี่เบียร์คราวนี้มี
00:51:2100:51:23เรื่องออกกำลังกายนิดนึงบางคนก็บอกว่าเออ
00:51:2300:51:25ถ้าคุณแบบว่าท้องแล้วเนี่ยไม่ควรออกกำลัง
00:51:2500:51:29กายเลยเพราะจะทำให้ลูกหลุดง่ายผิดมากๆอัน
00:51:2900:51:33นี้ผิดมากๆคนท้องออกกำลังกายได้แต่ออก
00:51:3300:51:35กำลังกายแบบ low Impact Exercise low
00:51:3500:51:37Impact exer จริงๆมันมันคือ Common
00:51:3700:51:40Sense น่ะอะไรก็ตามอย่ามาโดนท้องอย่ามา
00:51:4000:51:42โดนท้องเราอย่างเช่นคนท้องตีเทนนิสได้
00:51:4200:51:46มั้ยแหมมันทีให้มันโดนท้องหรอวะหรือว่า
00:51:4600:51:49แบบเล่นบอลได้ไปปลาบอลอัดมันก็ไม่ควรนะ
00:51:4900:51:53เออแต่แต่เราจะเราจะจอกกิ้งอยู่แบว่ายน้ำ
00:51:5300:51:55แต่คืออะไรที่แบบมันจะเสี่ยงล้มอ่ะก็ก็
00:51:5500:51:58ระวังน
00:51:5800:52:02อรู้ว่าอกอึงที่เข้าใผมากๆคือหลังใส่ตัว
00:52:0200:52:06อ่อนห้ามขยับอ่าใช่ที่เขให้ตตัวนิ่งๆเฉยๆ
00:52:0600:52:10มงานวิจัย Level a evidence บอกว่าคน
00:52:1000:52:12ที่ใส่ตัวอ่อนปุ๊บเดินกลับบ้านเลยท้องมาก
00:52:1200:52:14กว่าคนที่นอนอยู่เฉยๆอ่าแต่เพียงแต่ว่า
00:52:1400:52:17โอเคอันนั้นคืออันนั้นคือทฤษฎีทางปฏิบัติ
00:52:1700:52:20เราก็รู้ว่าอ๋อไปทำได้เราก็พยายามที่จะ
00:52:2000:52:24ไม่แบบไม่ได้ต้องสกขนาดนั้นออกใส่ตัวอ่อน
00:52:2400:52:27ก็ออกกำลังกายได้นะอ่าประมาณนี้จ้ะคำถาม
00:52:2700:52:29สุดท้ายค่ะพี่เบียร์เกี่ยวกับเรื่องการ
00:52:2900:52:31ตั้งครร์เนาะเกี่ยวกับการลื่มแอลกอฮอล์
00:52:3100:52:33เพราะว่าของเราอ่ะมีคลิปที่ค่อนข้างเป็น
00:52:3300:52:35ไวรนะคะเกี่ยวกับว่าตอนที่แบบคุณแม่ตั้ง
00:52:3500:52:37ทันอย่างเงี้ยเนาะแล้วก็ลูกเนี่ยเกิดออก
00:52:3700:52:39มาแล้วหน้าแบบเหมือนคนเมาเลยอ่ะค่ะฟิ
00:52:3900:52:41alcoholic Syndrome คราวเนี้ยคนก็เลย
00:52:4100:52:44ถามว่าเอ๊ะถ้าตอนแม่ตั้งครรภ์น่ะแล้วคุณ
00:52:4400:52:47พ่อดื่มอ่ะจะเป็นมหรือว่าก่อนตั้งครรภ์
00:52:4700:52:49น่ะดื่มแอลกอฮอล์มาเยอะมากเลยเนี่ยแต่ตอน
00:52:4900:52:52ตั้งคันอาจจะไม่ดื่มนะลูกจะเป็นได้มยอ๋อ
00:52:5200:52:54คือีอแอลกอฮอล Syndrome เนี่ยมันเป็นอ
00:52:5400:52:58อนันอ่าอ่าก็คือสมมุติว่าถ้าดื่มไปจนถึง
00:52:5800:53:01แน่นนึงเราก็จะเป็นอ่าทีนี้ถามว่าพ่อดื่ม
00:53:0100:53:04ให้เคดื่มไปเถอะให้เคดื่มที่บ้านอย่าให้
00:53:0400:53:06เคไปดื่มที่ที่อื่นไม่ไม่ไม่ไม่ไม่เป็นไร
00:53:0600:53:09จ้ะแต่พอรู้ตัวว่าท้องแล้วอ่ะสำหรับผู้
00:53:0900:53:12หญิงอ่ะเราก็แค่หยุดดื่มออืแค่นี้เองไอ้
00:53:1200:53:14ที่แบบเหมือนสมมุติว่าต่อแต่ก่อนเราบอก
00:53:1400:53:17ว่าเราใช้ไลฟ์สไตล์สุดเหวี่ยงแล้วเอลูก
00:53:1700:53:20เป็นมั้ยไม่ไม่เป็นไม่เป็นไม่เป็นเออถูก
00:53:2000:53:23มั้ยขนาดมันมันเหมือนมันเหมือนกับพี่คิด
00:53:2300:53:26ถึงอย่างงี้เหมือนกับสมมุติเราจะไปผ่าน
00:53:2600:53:30ด่านตัวนะเราสักพักมันยังหายเลยเพราะ
00:53:3000:53:32ฉะนั้นไม่เป็นไรจ้ะไม่เป็นไรโอเคค่ะก็แปล
00:53:3200:53:34ว่าที่เราเชื่อๆมาเนี่ยไม่น่าจะใช่เนาะ
00:53:3400:53:36พี่เบียร์เนาอๆคราวนี้ค่ะพี่เบียร์ก็เลย
00:53:3600:53:39อยากพูดเกี่ยวกับเทคโนโลยีเกี่ยวกับ ivf
00:53:3900:53:40บ้างเพราะว่าเดี๋ยวนี้ผู้หญิงหลายคนพอ
00:53:4000:53:43ขึ้นเลข 3 อ่ะค่ะก็อยากที่จะแบบฝากไข่ไว้
00:53:4300:53:46ก่อนล่วงหน้าเพราะว่าคิดว่าถ้าคุณเก็บไข่
00:53:4600:53:48อ่ะคุณสามารถที่จะตั้งท้องได้นะแต่จริงๆ
00:53:4800:53:51แล้วมันอาจจะไม่ท้องก็ได้ออใช่จ้ะคือเวลา
00:53:5100:53:54ที่เราจะฝากไข่เพื่อที่จะดูว่าเราอยากจะ
00:53:5400:53:56มีลูกในอนาคตเนี่ยมันมีหลายอย่างอย่างที่
00:53:5600:53:59ต้องดูนะอันที่ 1 อายุแล้วตอนฝากไข่อัน
00:53:5900:54:03ที่ 2 จำนวนลูกที่อยากมีค่ะอันที่ 3
00:54:0300:54:06จำนวนไข่ที่ฝากอืเอมี่รู้มยว่าจะต้องฝาก
00:54:0600:54:11ไข่ประมาณ 20-25 ใบถึงจะเคชัวอย่างงี้พี่
00:54:1100:54:14เบียไม่ถึงจะมีโอกาสไม่รู้ได้ 1 คนโใน
00:54:1400:54:17อายุ 35 ปีทีนี้เนี่ยโดยเฉลี่ยแล้วอ่ะเรา
00:54:1700:54:21จะเก็บไข่ได้ประมาณซัก 12-15 ใบอือต่อ 1
00:54:2100:54:25รอบอือเพราะฉะนั้นน่ะส่วนมากแล้วอ่ะเราจะ
00:54:2500:54:29ต้องเราจะต้องเก็บไข่เนี่ยประมาณ 2 รอบอ
00:54:2900:54:32เพื่อที่จะมีลูกได้ 1 คนโหในอนาคตอือที
00:54:3300:54:36นี้ต่อมาในอายุน้อยด้วยนะออแต่ในความเป็น
00:54:3600:54:39จริงแล้วอ่ะอายุเฉลี่ยที่ผู้หญิงมาฝากไข่
00:54:3900:54:42อ่ะคือประมาณ 37 38 มันก็เกินมันมากกว่า
00:54:4200:54:44เพราะฉะนั้นจำนวนไข่ที่ได้อก็ยิ่งน้อยลง
00:54:4400:54:47เราก็ต้องเก็บมากกว่าเราต้องเก็บมากครั้ง
00:54:4700:54:50กว่าเพราะว่าไข่มันเป็นอะไรที่ฟรีซยาก
00:54:5000:54:53เสียง่ายไม่ได้เหมือนกับตัวอ่อนคิดง่ายๆ
00:54:5300:54:55ตัวอ่อนเวลาที่เราทำเด็กหลอกแก้วแล้วเรา
00:54:5500:54:58แช่แขงไว้อ่ะค่ะที่แบบแช่แข็งผ่านมา 30
00:54:5800:55:02ปียังท้องอ่ะตัวอ่อนมี 250 เซลล์อือละลาย
00:55:0200:55:05ออกมาสมมุติใต้เซลล์นึงไม่รู้สึกเลยไม่
00:55:0500:55:08กระเทือนไข่มีเซลล์เดียวละลายปุ๊บตายก็
00:55:0800:55:11คือตายคุณภาพก็ลดลงเพราะฉะนั้นน่ะถ้าฝาก
00:55:1100:55:14ไข่ต้องฝากให้เพียงพอคำถามของคนไข้เลยก็
00:55:1400:55:18คือเฮ้ยแล้วอายุเท่าไหร่ที่แก่เกินฝ่าไม่
00:55:1800:55:22มีนะออืถูกมั้ยสิทธิ์เราใช่สิเรา 40 จริง
00:55:2200:55:25ๆนะถ้าไม่พูด 40 กูจะฝากให้กูฝากเถอะอถูก
00:55:2500:55:28มั้ยก็ก็ก็ฝากก็ดีกว่าดีกว่าไม่ไม่ไม่ทำ
00:55:2900:55:31อะไรเออดีกว่าดีกว่าไม่ได้ทำอะไรเลยแต่ที
00:55:3100:55:34นี้เนี่ยสิ่งที่อยากจะเล่าให้ฟังคือเอ๊ะ
00:55:3400:55:37แล้วเมื่อไหร่ล่ะที่เป็นคั Point ว่าควร
00:55:3700:55:39จะฝากหรือเปล่าอือเพราะว่าเมื่อกี้ก็บอก
00:55:3900:55:42นี่ตัวอ่อนตัวอ่อนคือไข่กับไข่กับเติม
00:55:4200:55:46เนาะดีกว่าฝากไข่อย่างเดียวค่ะคิดง่ายๆ
00:55:4600:55:50คือคำถามตัวเองคือณอายุ 37 ปีอือคิดว่าจะ
00:55:5000:55:54มีลูกยังคิดว่าจะมีสามียังออถ้า 37 ปี
00:55:5400:55:57แล้วคิดว่ายังยังไม่มีสมมติตอนนี้นะเรา
00:55:5700:55:59อายุ 25 สมมุติเฉยๆเราคิดว่า 37 ยังไงก็
00:55:5900:56:02ยังไม่มีลูกเอ้ยยังยังไม่มีสามีแน่นอนแต่
00:56:0200:56:04ฉันอยากมีลูกฝากไว้ก่อนอ้าฝาก as soon
00:56:0400:56:07as Possible ให้เร็วที่สุดแต่ถ้าบอกว่า
00:56:0700:56:113 แน่นอน 37 มี 37 ปีฉันแต่งงานและพร้อม
00:56:1100:56:13มีลูกแล้วไม่ต้องฝากก็ได้ 37 ขไปทำเด็ก
00:56:1300:56:16หลอแก้วดีกว่าจริงๆคิดง่ายมากเลยนะคิด
00:56:1600:56:18ง่ายมากฉั้นจริงๆแล้วเนี่ยก็คือถ้าจะฝาก
00:56:1800:56:21ก็ฝากได้แต่ต้องดูนิดนึงใช่มั้ยคะพี่เบีย
00:56:2100:56:24ก็คือฝากให้เร็วที่สุดถ้านี่คีย์เวิร์ด
00:56:2400:56:28เลย 37 ปีจะมีสามีหรือยังนะถ้ายังไม่มี
00:56:2800:56:32อยากมีลูกมากฝากไว้แต่ว่าถ้า 37 ปีแล้วมี
00:56:3200:56:34สามีแนนอนก็ให้ไปทำ ivf เอาใช่ไปทำเด็ก
00:56:3400:56:36หลอดแก้วเลยคราวนี้ process การทำเด็ก
00:56:3600:56:38หลอดแก้วเนี่ยยังไงบ้างคะหลังจากแบบเก็บ
00:56:3800:56:40ไข่เสร็จแล้วเมื่อกี้ที่เราคุยกันตรจ
00:56:4000:56:42สเปิร์มแล้วเพี่เบียร์ส่วนใหญ่มัน process
00:56:4200:56:44เป็นยังไงต่อเด็กหลอดแก้วคอนเซปต์ง่ายมาก
00:56:4400:56:47เลยคือการสร้างลูกอือสร้างบ้านย้ายลูก
00:56:4700:56:51เข้าบ้านแค่นี้เลยจบเลยก็คือการสร้างลูก
00:56:5100:56:53ก็คือการที่เอาไข่ผู้หญิงออกมาเอามาเอา
00:56:5300:56:56สเปิร์มผู้ชายออกมาผสมกันอืกลายเป็นตัว
00:56:5700:57:00อ่อนแล้วก็อันนี้คือสร้างลูกละแต่เราจะ
00:57:0000:57:02ตรวจลูกนู่นนี่นั่นอันนั้นเป็นยิบย่อยละ
00:57:0200:57:05จะเยอะไปทีนี้เราก็เสร็จแล้วก็เตรียมไข่
00:57:0500:57:07เสร็เอ้เตรียมตัวอ่อนเสร็จสร้างลูกแล้วก็
00:57:0700:57:10สร้างบ้านเตรียมมดลูกย้ายลูกเข้าบ้านที
00:57:1000:57:13นี้เด็กหลอดแก้วเนี่ยถ้าทุกอย่างมันดู
00:57:1300:57:17ปกติดีไม่ไม่เจอความผิดปกติใหญ่ๆโอกาส
00:57:1700:57:19ตั้งคาจากการใส่ตัวอ่อน 1 ครั้งเท่ากับ
00:57:1900:57:2480% อื 2 ครั้งเพิ่มไปเป็น 90 3 ครั้ง
00:57:2400:57:28คือ 92.5% อือืมันแปลว่าอะไรแปลว่ามันมี
00:57:2800:57:317.5% ที่ย้ายลูกเข้าบ้านลูกลูกลูกเดิน
00:57:3200:57:34ออกจากบ้านเป็นอะไรที่ปัจจุบันยังควบคุม
00:57:3400:57:37ไม่ได้ไม่ได้เออแต่ 92.5% more than
00:57:3700:57:40Good enough จริงรู้มั้ยว่าสมัยแรกสุด
00:57:4000:57:42เลยอ่ะเด็กหลอดแก้วท้องกี่เปอร์เซ็นตให้
00:57:4200:57:46ทายให้ทายเราเดินมาถึง 92.5% คแต่ก่อน
00:57:4600:57:50ท้อง 2% 2% เนี่ยนะโหน้อยมากเพราะฉะนั้น
00:57:5000:57:53น่ะ 40 กว่าปี 1978 ที่เราเดินมาจนถึง
00:57:5300:57:57ปัจจุบัน 202 อะไรวะ 2024 ใช่จาก 2% ขึ้น
00:57:5700:58:00มาเป็น 92.5% โหเก่งมากดีมากแล้วดีมาก
00:58:0000:58:03แล้วจ้ะคราวนี้พี่เบียไม่อยากถามอีกนิด
00:58:0300:58:05นึงค่ะนอกจากแบบการที่เราแบบว่าเอออยากจะ
00:58:0500:58:07ตั้งครรภ์เราอาจจะมีแบบอุปสรรคเนาะก็เลย
00:58:0700:58:10ไปปรึกษาหมอ ivf อย่างเงี้ยคราวเนี้ยมัน
00:58:1000:58:12อาจจะมีอะไรได้บ้างมที่อาจจะบำรุงเพิ่ม
00:58:1200:58:14เติมเช่นแบบว่าอาหารเสริมบางตัวหรืออะไร
00:58:1400:58:17บางตัวอย่าเงี้ยแบพี่เบียร์โอเคเราก็ต้อง
00:58:1700:58:19รู้ก่อนว่าคิดง่ายๆอันที่ 1 กินให้แม่อัน
00:58:1900:58:22ที่ 2 กินให้ลูกการกินให้ลูกเนี่ยง่าย
00:58:2200:58:26กว่าการกินให้ลูกคือโฟลิวิตามิน B3 ค่ะ
00:58:2600:58:29ถามว่าโิกินเพื่ออะไรก็คือมันจะมีภาวะที่
00:58:2900:58:32บอกว่าลูกไม่มีกะโหลกศีรษะเลยที่เรียกว่า
00:58:3200:58:35แ enp พวกเนี้ยโอกาสเกิดน้อยมากแต่ถ้า
00:58:3500:58:40โฟลิกินแล้วเพียงพอจากน้อยมากเป็นน้อยๆ
00:58:4000:58:43เอ่าซึ่งโฟลิไม่มีอวอร์ดสกินได้เพราะ
00:58:4300:58:45ฉะนั้นอยากให้กินตั้งแต่ 1 เดือนก่อนท้อง
00:58:4500:58:49ไปจนถึงตอนคลอดไม่รู้ไม่รู้ท้องเมื่อไหร่
00:58:4900:58:51ก็กินไปเรื่อยๆกินไปก่อนอ่าอันที่ 2
00:58:5100:58:55วิตามิน B3 วิตามิน B3 เนี่ยมันจะมีภาวะ
00:58:5500:59:00ของลูกที่เรียกว่าแ vle คือเ้ยไม่มีไม่มี
00:59:0000:59:04รูทวารหัวใจผิดปกติเจอน้อยมากๆ B3 นไม่
00:59:0400:59:08จากที่เจอน้อยมากเจอน้อย้เหมือนกันก็กิน
00:59:0800:59:11ไปนี่คือกินให้ลูกต่อมาเฮ้ยกินบำรุงไข่
00:59:1100:59:14ล่ะโฟลิกับ B3 ไม่ได้บำรุงไข่นะคะต่อมา
00:59:1400:59:17เอ้บำรุงไข่เราทำอะไรได้บ้างอันที่ 1 เรา
00:59:1700:59:20บอกใช่มยว่าอ๋อโอเคพลังงานมันน้อยลงเพราะ
00:59:2000:59:23มันมันอยู่มานานละอ่าเราก็สามารถกินเพื่อ
00:59:2300:59:29เพิ่มพลังงานได้อะไรบ้างโอซ
00:59:2900:59:32พวกนี้คือเป็นกุปการให้พลังงานอันที่ 2
00:59:3200:59:34เนื่องจากว่าไข่เนี่ยเมื่อกี้บอกแล้วมัน
00:59:3400:59:37sensitive กับนู่นนี่นั่นเต็มไปหมดเลย
00:59:3700:59:40มันก็จะมีเรื่องของอนุมูลอิสระอ่าเราก็
00:59:4000:59:43ต้องกินเพื่อลดอนุมูลอิสระอะไรได้บ้างอ่ะ
00:59:4300:59:47วิตามินซีวิตามิน E แซนอ่ะเลือกมาเลือกมา
00:59:4700:59:51ไม่ใช่แบบโอกินหมดเลยเหนื่อยเหนื่อยไป
00:59:5100:59:53เหนื่อยไปเพราะฉะนั้นอ่ะกินเพิ่มพลังงาน
00:59:5300:59:57แล้วก็กินเพื่อลดลดอมูลอิแล้วต่อมาอันที่
00:59:5701:00:013 คืออันนี้จะแต่พวกพเมันจะกินเป็นเบส
01:00:0101:00:05ทุกคถูกต่อมาเฮ้ยเราจะกินยังไงนะเพื่อแต่
01:00:0501:00:08อันนี้จะเป็นแต่ละคนะบางคนฮอร์โมนเพศชาย
01:00:0801:00:10ต่ำอเราเสริมฮอร์โมนเพศชายไปไข่เยอะขึ้น
01:00:1001:00:13นะแต่บางคนฮอร์โมนไชสูงอยู่แล้วต้องเอาลง
01:00:1301:00:16มเออใช่ให้เยอะไปไข่หายหมดเลยก็มีเพราะ
01:00:1601:00:19ฉะนั้นน่ะพวกเก็จะเป็นแล้วแต่แล้วแต่คนละ
01:00:2001:00:22ต้องาก่อนใช่เพราะฉะนั้นมันก็จะมีว่าโอเค
01:00:2201:00:25มีมีแพลตฟอร์มแล้วกันที่กินทั่วไป
01:00:2501:00:27generally กินไงก็ดีอ่ะอีกตัวนึงวิตามิน
01:00:2701:00:32ดีวิตามินดีเนี่ยดีสมชื่อเลยคือกินไปชคือ
01:00:3201:00:34คนไทยส่วนมากขาดเนาะใช่ขาดเยอะมากใช่ม
01:00:3401:00:37เพราะว่าคนไทยกลัวดำกลัวดำกลางร่มแล้วก็
01:00:3701:00:41ทาซันสกรีนค่ะเพราะฉะนั้นน่ะวิตามินดีถ้า
01:00:4101:00:44กินแล้วมีฮอร์โมนวิมีมีวิตามินดีที่เพียง
01:00:4401:00:48พอก็จะทำให้มีจไข่คุณภาพดีขึ้นมีงานวิจัย
01:00:4801:00:51ด้วยนะว่าถ้าวิตามินดีที่มันขาดเยอะๆแล้ว
01:00:5101:00:54เราฉีดวิตามินดีให้โดสสูงหน่อยไข่ในรอบ
01:00:5401:00:56นั้นก็เพิ่มขึ้นได้เหม
01:00:5601:01:01อืว่าไม่ใช่ว่าวิตามิพออยู่แล้วฉีดอินะ
01:01:0101:01:05จ๊ะเกิไปประมาณนั้นค่ะพี่เบียร์คราวนี้
01:01:0501:01:07นอกจากแบบไอ้ที่พวกวิตามินอาหารเสริมอ่ะ
01:01:0701:01:10พี่เบียร์ไอก็แบบมีคนไข้หลายคนที่แบบว่า
01:01:1001:01:12ไปบำรุงเพิ่มเนาะเขาจะบอกว่าส่วนใหญ่ก็
01:01:1201:01:15แบบไปหาหมอแบบว่าเกี่ยวกับว่า tcm หรือ
01:01:1501:01:17ว่า chines Medicine นะคะก็คือแบบพวกหมอ
01:01:1701:01:19แมะอะไรอย่างเงี้ยเขาบอกว่ากินปุ๊บเนี่ย
01:01:1901:01:21ก็คือเหมือนกับว่าช่วยในการตั้งครรภหรือ
01:01:2101:01:23บำรุงผู้หญิงได้บ้างคราวนี้มันก็มีงาน
01:01:2301:01:26วิจัยที่ไม่ไปอ่านเขบอกว่าเออที่ใต้ไ้
01:01:2601:01:28หวันเนาะเทำงานวิจัยมาประมาณ 2,000 กว่า
01:01:2801:01:31คนนะคะแล้วก็ได้รับแบบว่าพวกยาจีนอย่าง
01:01:3101:01:32เงี้ยค่ะแต่ว่าผู้หญิงคนเนี้ยเขาบอกว่า
01:01:3201:01:35เออมีปัญหาอาจจะเป็นแบบแบบมีปัญหาลูกยาก
01:01:3501:01:37เนาะแล้วก็แบบว่าอาจจะมีปัญหาเพิ่มเติม
01:01:3701:01:39เช่นเป็นช็อกโกแลตซิบ้างอะไรบ้างแล้วก็
01:01:3901:01:42ได้ยาเหล่าเไปแล้วทำให้มีอ่าลูกได้ง่าย
01:01:4201:01:44ขึ้นอันนี้พี่เบียว่ายังไงบ้างคะอ
01:01:4401:01:47อันเนี้ยเป็นอีกหนึ่งในคำถามที่คนถามเยอะ
01:01:4701:01:49คือ tcm หรือ traditional Chinese
01:01:4901:01:51Medicine เนี่ยคือพี่แบ่งพี่จะบอกอย่าง
01:01:5101:01:55งี้ว่ามันไม่ใช่ศาสตร์ที่เราร่ำเรียนมา
01:01:5501:01:58มันเป็นคนศาสตร์กันเพราะฉะนั้นน่ะมันก็
01:01:5801:02:01ต้องเคารพในแต่ละศาสตร์อค่ะพี่เคยเห็นคน
01:02:0101:02:03คนที่แบบหมอ traditional Chinese
01:02:0301:02:06Medicine ที่เก่งจริงๆนะคือคนเนี้ยเป็น
01:02:0601:02:08ช็อกโกแลตซิสนู่นนี่นั่นดูมันดูไม่ท้อง
01:02:0801:02:11หรอกเฮ้ยกินแล้วก็ท้องนะมีๆไม่ใช่ไม่มี
01:02:1101:02:15แต่บางทีอ่ะเราเราอาจจะไปหาแล้วคือเราก็
01:02:1501:02:19ต้องดูด้วยว่าเ้าได้ได้มาตรฐานมั้ยแต่เรา
01:02:1901:02:22จะไม่ได้เราสิ่งที่เราควรเคารพซึ่งกันและ
01:02:2201:02:25กันเราไม่ใช่แบบแหอันเนี้ยไม่ดีหรอกไม่
01:02:2501:02:28ไม่จริงนะไม่จริ
01:02:2801:02:30เพราะฉะนั้นถ้ามันทำงานร่วมกันได้แลตั้ง
01:02:3001:02:35เอ้ยคนไขท้องนะนไขท้องนะแต่บางคนแบบเรา
01:02:3501:02:38อาจจะไม่ได้สารดขนาดนั้นจริงๆะมันทำให้
01:02:3801:02:42ได้ผลคือที่ที่ที่ tcm ต่างกับต่างกับ
01:02:4201:02:45conventional Medicine ก็คือ tcm
01:02:4501:02:48เรื่องของมาตรฐานบางทีมันมันอาจจะคือมัน
01:02:4801:02:50มันไม่มีพี่อาจจะเข้าใจผิดนะคือหมายความ
01:02:5001:02:53ว่าไม่ไม่ได้มี Standard di ที่ที่ชัด
01:02:5301:02:56เจนพออย่างเงี้จหมายถึงว่าถ้าไปเหมือนกับ
01:02:5701:02:59ว่าไปหาแพทย์แผนจีนที่ได้มาตรฐานทั่วไปก็
01:02:5901:03:01ไม่น่ามีปญหาอยอดเยี่ยมยอดเยี่ยมอันนั้น
01:03:0101:03:03อันนั้นคือมันเป็นมันเป็นมันเป็นอีก
01:03:0401:03:06ศาสตร์นึงไม่เรียกทางลึกดนะมันอีกศาสตร์
01:03:0601:03:10นึงที่คนไข้ก็เดินไปไม่มีปัญหาเลยจอืค่ะ
01:03:1001:03:12แล้วนอกจากพวกนี้พี่เบียร์สุดท้ายท้ายสุด
01:03:1201:03:14เลยค่ะก็เลยอยากให้พี่เบียร์ขมวดนิดนึง
01:03:1401:03:16เกี่ยวกับเรื่องไลฟ์สไตล์สำหรับผู้หญิง
01:03:1601:03:18ที่อยากแบบเตรียมตัวในการตั้งครรภ์เงี้ย
01:03:1801:03:20ว่าไลฟ์สไตล์ที่ดีควนทำอะไรบ้างแบบสั้นๆ
01:03:2001:03:24ได้เลยค่ะอ๋อทำให้ไข่ฮุกกะถูกมั้ยๆๆก็ก็
01:03:2401:03:27คืออ่ะอันอันอันอันที่ 1 ก็คือพี่คิดว่า
01:03:2801:03:31นะใช้ใช้ชีวิตให้ให้มีความสุขก่อนอ่ะให้
01:03:3101:03:35ให้แบบเอให้ลดสตสสสฟรีไม่มีจริงเนาะทำงาน
01:03:3501:03:38ก็เหนื่อยละอ่ะต่อมาก็คือกินอาหารที่
01:03:3801:03:42มีสุขภาพดีเน้นผักผลไม้ปลาแต่ไม่ใช่กิน
01:03:4201:03:45ปลาทุกวันเดี๋ยวเดี๋ยวไอ้สารปลอดเกินอ่า
01:03:4501:03:49ถูกมั้ยออกกำลังกายคีน้ำหนักให้เพียงพอ
01:03:4901:03:53อย่าไปกลัวอ้วนมากนักอย่าไปกลัวผอมมากนัก
01:03:5301:03:56อ่าประมาณเนี้ยแล้วก็สิ่งสำคัเลยคือพวก
01:03:5601:03:58เนี้ยมันเป็นแค่ส่วนหนึ่งสิ่งสำคัญคือ
01:03:5901:04:02เวลามาตรวจมาตรวจทั้งคู่นะครับอย่าปล่อย
01:04:0201:04:04ให้ผู้หญิงมาตรวจคนเดียวเอาสามีมาตรวจ
01:04:0401:04:08ด้วยคุณสามีไม่ค่อยยอมมาตรวจอ่าแล้วก็คือ
01:04:0801:04:10สมมุติพอเราดูแล้วทุกอย่างเรียบร้อยดีอ่ะ
01:04:1001:04:13เราก็ตั้งครรภค่ะอ่าแค่นี้เองจริงๆการ
01:04:1301:04:17ตั้งครรภ์มันเป็นธรรมชาติมากเลยเนาะถ้า
01:04:1701:04:19มันถ้ามันยากขนาดนั้นน่ะเราดำรงเผ่า
01:04:1901:04:21พันธุ์ไม่ได้หรอกเราทำให้มันยากเองด้วย
01:04:2101:04:24การด้วยการดูทำนู่นทำนี่แล้วไม่มี
01:04:2401:04:27เพศสัมพันธ์ค่ะอืโหพี่เบียร์วันนี้สนุก
01:04:2701:04:29มากเลยนะคะพี่เบียร์มีทั้งแบบว่ามีทั้ง
01:04:2901:04:31ความสนุกแล้วก็ได้ความรู้สาระต่างๆมากมาย
01:04:3101:04:33เลยค่ะยังไงเดี๋ยวอาจจะเรียนเชิญมาใน
01:04:3301:04:36โอกาสหน้านะคะอได้ๆยินดีจ้ะยินดีครับและ
01:04:3601:04:39นี่คือ doc Talk podcast ที่หมอและผู้
01:04:3901:04:41เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจะมาคุยประเด็นเรื่อง
01:04:4101:04:45สุขภาพต่างๆกันถ้าชอบรายการนี้กรุณากด
01:04:4501:04:47ไลค์กดแชร์ Subscribe ให้หมอด้วยนะคะ
01:04:4701:04:49สวัสดีค่ะสวัสดี
01:04:4901:04:54[เพลง]
01:04:5401:04:58ครับ L