การดูแลตัวเองเพื่อลดอาการจมูกอักเสบภูมิแพ้ควรทำอย่างไร

จมูกอักเสบภูมิแพ้ โรคที่ทำชีวิตอยู่ไม่สุข

จากช่อง : MCOT News FM 100.5


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0000:00:02คุณหมอครับเบื้องต้นนขอสอบถามก่อนเลยค่ะ
00:00:0200:00:06ว่าอาการของโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้เนี่ย
00:00:0600:00:10เกิดจากอะไรสาเหตุมาจากไหนหรือที่ขวัญ
00:00:1000:00:13ตั้งข้อสังเกตว่าฤดูกาลอย่างฤดูฝนเนี่ยจะ
00:00:1300:00:17ทำให้เป็นได้ง่ายกว่าฤดูอื่นหรือเปล่าคะ
00:00:1700:00:21ค่ะจริงๆฤดูฝนก็จะมีจมูกอักเสบได้ง่ายนะ
00:00:2100:00:24คะแต่ทีนี้จริงๆแล้วจมูกอักเสบเนี่ยไม่
00:00:2400:00:27ได้เป็นภูมิแพ้เสมอไปนะคะจมูกอักเสบมี
00:00:2700:00:31ทั้งแบบแพ้แล้วก็แบบไม่แพ้ด้วยแต่ว่า
00:00:3100:00:34จำนวนของจมูกอักเสบภูมิแพ้อาจจะประมาณสัก
00:00:3400:00:3630 กว่าเปอร์เซ็นนะคะที่เหลืออาจจะเกิด
00:00:3600:00:40จากพวกมลภาวะฮอร์โมนอารมณ์ก็ได้ยาต่างๆก็
00:00:4100:00:44ได้หรือว่าอ่าระบบประสาทก็ได้นะคะซึ่ง
00:00:4400:00:47จริงๆแล้วเนี่ยเรากังวลเรื่องจมูกอักเสบ
00:00:4700:00:50ภูมิแพ้เพราะว่ามันเป็นประชากรใหญ่
00:00:5000:00:53population ใหญ่ที่เราเป็นกันเยอะนะคะ
00:00:5300:00:57ซึ่งมันก็มักจะทำให้มีอาการคัดจมูกคำจาม
00:00:5700:01:00น้ำมูกไหลอย่างเงี้ยได้นะคะก็อาจจะมี
00:01:0000:01:04อาการพุมแพ้ของระบบอื่นๆร่วมด้วยเช่นมี
00:01:0400:01:08ผื่นผิวหนังมีคันตานะคะหรือว่าอาจจะมีห่อ
00:01:0800:01:11ผืดร่วมด้วยได้ซึ่งสาเหตุของมันเนี่ยนะคะ
00:01:1100:01:14อาจจะเป็นจากกรมพรก็ได้หรือเกิดจากสิ่ง
00:01:1400:01:18แวดล้อมที่เจอสารก่อพุมแพ้ด้วยก็ได้ทีนี้
00:01:1800:01:23มันจะปากแตกต่างจากโรคจมูกอักเสบอื่นๆก็
00:01:2300:01:26คือโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้เนี่ยมันเกิดจาก
00:01:2600:01:29ปฏิกิริยาของภูมิพุ้มกันร่างกายนะคะที่
00:01:2900:01:33มันค่ะไปสมมติว่าร่างกายเราเจอของสิ่งๆ
00:01:3300:01:36นึงอ่ะค่ะที่คนทั่วไปเอาจจะต้องเจอเยอะๆ
00:01:3600:01:39ถึงมีอาการหรือว่าถ้าเจอก็อาจจะมีอาการ
00:01:3900:01:42น้อยๆแต่ว่าคนที่เป็นโรคจมูกอักเสบภูมิ
00:01:4200:01:45แพ้เนี่ยคืออาการมันจะเยอะกว่าคนอื่นค่ะ
00:01:4500:01:48เมื่อเจอสิ่งเดียวกันส่วนมากสารก่อภูมิ
00:01:4800:01:52แพ้นะคะก็จะเป็นพวกไร่ฟุนหม้าแมวเชื้อรา
00:01:5200:01:55นะคะหรืออาจจะเป็นพวกหญ้าวัชพืชดอกไม้ต้น
00:01:5500:01:58ไม้ได้หมดเลยค่ะอันนี้สามารถทำให้เกิดโรค
00:01:5800:02:02จมูกอักเสบภูมแพ้ได้แต่ในกรณีลูชั่นเนี่ย
00:02:0200:02:04ค่ะหรือฝุ่น PM 2.5 เนี่ยค่ะไม่ได้จมูก
00:02:0400:02:07อักเสบภูมิแพ้นะคะมันเป็นจมูกอักเสบจาก
00:02:0700:02:10การระคายเคืองได้แต่มันสามารถไปื
00:02:1000:02:13ปฏิกิริยาคนที่เป็นภูมิแพ้อยู่เดิมทำให้
00:02:1300:02:17แย่ลงได้นะคะทีนี้กลับมาเรื่องฝนนะคะก็
00:02:1700:02:20คือเรื่องฝนเนี่ยค่ะมันเป็นไปได้หลาย
00:02:2000:02:23อย่างที่เราทำให้มีอาการคัดจมูกน้ำมูกไหล
00:02:2300:02:27จามนะคะก็คืออย่างแรกเลยเนี่ยอ่าฤดูฝนอ่า
00:02:2800:02:31อุณหภูมิค่อนข้างจะต่ำลงแล้วก็อากาศค่อน
00:02:3100:02:34ข้างชื้นทำให้มีอากาศบวมอักเสบได้นะคะ
00:02:3400:02:37จมูกมันบวมอักเสบได้อยู่แล้วและอีก
00:02:3700:02:41ประเด็นึงคือในบางคนเนี่ยค่ะที่อ่ามีแพ้
00:02:4100:02:44เกี่ยวกับพวกเชื้อราที่กระจายในอากาศหรือ
00:02:4400:02:47ว่าเป็นพวกหญ้าหรือวัชพืชที่กระจายใน
00:02:4700:02:50อากาศฤดูเนี้ยจะกระจายค่อนข้างเยอะค่ะทำ
00:02:5000:02:52ให้บางคนเนี่ยที่มีจมูกอักเสบภูมิแพ้
00:02:5300:02:56เนี่ยเป็นเยอะในซีซั่นนี้มากขึ้นค่ะอื
00:02:5600:03:00โอ้โหปัจจัยปัจจัยหลักๆก็จะจะเป็นเรื่อง
00:03:0000:03:04ของเอ่อตัวสภาพอากาศก็ส่วนหนึ่งเรื่องของ
00:03:0400:03:08เอ่อสิ่งเล้าอื่นๆที่เกี่ยวข้องก็ส่วนหนึ
00:03:0800:03:12อะไรที่มันมันต้องมันมันเป็นปัจจัยที่แบบ
00:03:1200:03:14เป็นตัวเป้งๆที่แบบเอ้ยมันจะกระทบแล้วมัน
00:03:1400:03:19กระทบเพราะอะไรครับอ่าหมายถึงว่าทำไมคน
00:03:1900:03:21เราถึงเป็นโรคนี้ใช่มั้ยคะทำไมคนเราถึงมี
00:03:2200:03:24ภาวะนี้คือหลักๆเลยเนี่ยสามารถเป็นกรรม
00:03:2400:03:28พันธ์ได้พวกสมมุติว่าเด็กมีพ่อและแม่เป็น
00:03:2800:03:31หรือมีพ่อแม่คุณใคนหนึ่งเป็นก็สามารถเป็น
00:03:3100:03:35ได้หรือหรือว่าจริงๆแล้วบางคนเนี่ยก็คือ
00:03:3500:03:38ไม่ได้มีกรมพรเป็นแต่ว่าเจอศารก่อภูมิแพ้
00:03:3800:03:42ในปริมาณที่เยอะก็สามารถทำให้มีอ่าโรค
00:03:4300:03:46ภูมิแพ้ได้ค่ะอืสารก่อภูมิแพ้นี่คือพวก
00:03:4600:03:49อะไรบ้างครับคุณหมอสารก่อภูมิแพ้เนี่ยโดย
00:03:5000:03:53ทั่วๆไปจะเป็นสารตระกูลโปรตีนนะคะก็คือ
00:03:5300:03:56พวกอ่าไรฝุ่นนะคะไรฝุ่นจริงๆแล้วเนี่ยมัน
00:03:5700:04:00ไม่ใช่แค่ผงๆนะคะจริงๆมันเป็นอ่าสิ่งมี
00:04:0000:04:02ชีวิตตัวเล็กๆมี 8 ขาที่เรามองไม่เห็น
00:04:0200:04:06ต้องดูด้วยกล้องจุลทัศอย่างเงี้ยค่ะปกติ
00:04:0600:04:09เนี่ยมันจะมาอยู่ตามที่นอนเราอยู่ตามตู้
00:04:0900:04:12อับๆอย่าเงี้ยค่ะแล้วบางทีมันก็จะถ่าย
00:04:1200:04:16อุจจระไวตรงเนี้ยค่ะส่วนโปรตีนพวกเนี้ย
00:04:1600:04:19บางส่วนของมันจะทำให้กระตุ้นให้เราเกิด
00:04:1900:04:22อาการของภูมิแพ้นอกจากนี้ก็จะมีพวกผิว
00:04:2200:04:25หนังหรือขนของสัตว์พวกม้าแมวนกพวกเนี้ย
00:04:2500:04:29ค่ะแล้วก็พวกอ่าในส่วนของพวกเชื้อราย่า
00:04:2900:04:34วัชพืชต่างๆก็เป็นได้หมดเลยค่ะอืค่ะพอ
00:04:3400:04:37เป็นประมาณอย่างนี้แล้วเนี่ยค่ะคุณหมอคะ
00:04:3700:04:41ตัวจมูกอักเสบภูมิแพ้กับตัวจมูกอักเสบเฉย
00:04:4100:04:44ๆเนี่ยมันมีความเชื่อมโยงแล้วก็มีความ
00:04:4400:04:48ต่างกันยังไงเพื่อที่จะเอ่อจำแนกอาการของ
00:04:4800:04:50ได้ด้วยตัวเองหรือเปล่าหรือมันคล้ายกัน
00:04:5000:04:54มากจริงๆคะคุณหมอคะอจริงๆอาการเนี่ยคล้าย
00:04:5400:04:58กันมากเลยค่ะแทบจะแยกไม่ออกเลยนะคะแล้วก็
00:04:5800:05:00ที่สำคัญสามารถเป็นเป็นทั้ง 2 อย่างพร้อม
00:05:0000:05:03กันได้เช่นเรามีตัวกระตุ้นทั้งสารเาะภูมิ
00:05:0400:05:07แพ้และมีตัวกระตุ้นทั้งความเครียดพักผ่อน
00:05:0700:05:09น้อยอยฮอร์โมนหรือมีตัวกระตุ้นพวก
00:05:0900:05:12โพลูชั่นมาบวกด้วยก็ได้อันนี้จะแยกค่อน
00:05:1200:05:16ข้างยากซึ่งสมัยเส่วนใหญ่เป็นรวมกันเขา
00:05:1600:05:20เรียกว่าิกนะคะเป็นิไติดนะคะก็คือเป็นอ่า
00:05:2000:05:25จมูกอักเสบแบบผสมนะคะแต่ถ้าแยกจริงๆถ้าจะ
00:05:2500:05:28สังเกตจริงๆว่าเราเนี่ยเป็นโรคจมูกอักเสบ
00:05:2800:05:30ภูมิแพ้หรือเป็นโรคจมูกอักเสบแบบไม่แพ้
00:05:3000:05:33สังเกตได้ง่ายๆค่ะว่าเรามีตัวกระตุ้นที่
00:05:3300:05:37ชัดเจนมนะคะถ้าตัวกระตุ้นคือเป็นสิ่งที่
00:05:3700:05:40พูดไปเบื้องต้นไล่คุ่นหม้าแมวเสื้อราหญ้า
00:05:4000:05:44วัชพืชเนี่ยให้ให้สงสัยก่อนว่าเราเป็นโรค
00:05:4400:05:47จมูกอักเสบภูมิแพ้แต่ถ้าเราแค่เข้าออก
00:05:4700:05:49แอร์เย็นๆอากาศที่มันเย็นเกินไปหรืออยู่
00:05:4900:05:53ที่ชื้นๆหรือว่าแค่อุณหภูมิเปลี่ยนแล้ว
00:05:5300:05:56เป็นเนี่ยอาจจะไม่ใช่ภูมิแพ้ก็ได้มันก็
00:05:5600:06:00อาจจะเป็นกระตุ้นทางระบบประสาทก็ได้นะคะ
00:06:0000:06:02หรือจริงๆแล้วเราอาจจะเป็นภูมิแพ้อยู่
00:06:0200:06:05แล้วก็พวกเมันแค่เสริมเข้ามาก็ได้เป็นได้
00:06:0500:06:08ทั้งคู่แต่ว่าส่วนใหญ่ถ้าชัดๆคือมันจะมี
00:06:0800:06:11ตัวกระตุ้นค่ะชัดเจนเลยนอกจากเราไม่
00:06:1100:06:17สังเกตนะคะค่ะออือแล้ววิธีการรักษาของตัว
00:06:1700:06:19จมูกอักเสบกับจมูกอักเสบภูมิแพ้เนี่ยใช้
00:06:1900:06:22ยากลุ่มเดียวกันมั้ยหรือว่าเอ่อมีการใช้
00:06:2200:06:25ยาที่แตกต่างไปหรือว่าคนไข้เองมีวิธีการ
00:06:2500:06:28ดูแลเอ่ออาการของตัวเองเหมือนกันหรือต่าง
00:06:2800:06:30กันมยคะ
00:06:3000:06:33มีส่วนที่เหมือนกันค่ะแล้วก็มีส่วนที่
00:06:3300:06:36จมูกอักเสบทำได้มากกว่านะคะในส่วนที่
00:06:3600:06:39เหมือนกันก็คืออ่าอย่างแรกเลยการรักษานะ
00:06:3900:06:42คะไม่ว่าจมูกอักเสบแบบไหนเนี่ยก็ควรหลีก
00:06:4200:06:44เลี่ยงสิ่งกระตุ้นเหมือนกันถ้าเป็นภูมิ
00:06:4400:06:47แพ้ก็หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้นะคะแล้วก็
00:06:4700:06:50จัดสิ่งแวดล้อมให้ดีนะคะแล้วก็ในส่วนของ
00:06:5000:06:52โพลูชั่นเนี่ยก็ควรจะหลีกเลี่ยงเหมือนกัน
00:06:5200:06:55ถ้าสมมุติว่าเราเป็นอ่าโรคจมูกอักเสบภูมิ
00:06:5500:06:57แพ้เนี่ยนะคะก็ต้องเลี่ยงโพลูชั่นด้วย
00:06:5700:07:00ซึ่งทั้ง 2 กลุ่มเนี่ยควรจะเลี่
00:07:0000:07:02แล้วก็เรื่องการพักผออกกำลังกายก็คล้ายๆ
00:07:0200:07:05กันค่ะยิ่งในปัจจุบันถ้า PM 2.5 หรือ
00:07:0500:07:09มลภาวะอยู่ในระดับที่สูงบางช่วงก็ควรเ่อง
00:07:0900:07:12ใช้เครื่องกองอากาศทั้ง 2 กลุ่มนะคะแต่
00:07:1200:07:16ว่าในอ่าในส่วนของยาค่ะมีทั้งรับประทานยา
00:07:1600:07:19รับประทานนะคะยาแอนตี้ฮิสตามีนเนี่ยจะ
00:07:1900:07:23ช่วยทั้ง 2 กลุ่มนะคะอ่าแต่ว่าจะตัดจะ
00:07:2300:07:26ช่วยในกลุ่มที่เป็นโรคจมูกใส่ภูมิแพ้ได้
00:07:2600:07:29ดีกว่าแต่ว่าจริงๆอีกลุ่มฮิสตินก็หลัง
00:07:2900:07:32เหมือนกันนะคะเพราะฉะนั้นได้ผลกันนะคะอีก
00:07:3200:07:35อย่างนึงคือการล้างจมูกนะคะมันช่วยส่วน
00:07:3500:07:38มากเนี่ยจะล้างด้วยน้ำเกลือเข้มข้นปกติก็
00:07:3800:07:42คือ 0.9% นะคะส่วนมากเนี่ยก็จะให้รักษา
00:07:4200:07:46ด้วยการล้างสม่ำเสมอนะคะมันช่วยทั้งลดอ่า
00:07:4700:07:51บวมนะคะลดน้ำมูกนะคะช่วยทำให้อ่าเซลล์ขน
00:07:5100:07:55ในจมูกเนี่ยมันทำงานดีขึ้นนะคะแล้วก็ลด
00:07:5500:07:58พวกอ่าสารกอบภูมิแพ้และโพลูชั่นที่อยู่ใน
00:07:5800:08:01จมูกด้วยลดการท่างของละมุกด้วยนะคะ
00:08:0100:08:04อันเนี้ยก็จะได้ผลทั้งคู่ในส่วนของยาพ่น
00:08:0400:08:07เนี่ยค่ะก็จะเป็นกลุ่มเดียวกันนะคะมันจะ
00:08:0700:08:12ช่วยลดการอักเสบทั้งคู่อ่าค่ะแต่ว่าสิ่ง
00:08:1200:08:16ส่วนที่แตกต่างกันนะคะของโรคจมูกอักเสบ
00:08:1600:08:20ภูมิแพ้กับโรคจมูกอักเสบไม่แพ้เนี่ยก็คือ
00:08:2000:08:23มันจะมีเรื่องของวัคซีนภูมิแพ้ค่ะที่ใน
00:08:2300:08:26กลุ่มที่เป็นโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ทำได้
00:08:2600:08:30ค่ะอืซิภูมิแพ้เนี่ยนะคะก็คือสมมุติว่า
00:08:3000:08:33เราแพ้ไรฝุ่นอย่างเงี้ยนะคะเราก็เอาสาร
00:08:3300:08:36สกัดที่เป็นจากไรฝุ่นมาแล้วก็เอามาเจือ
00:08:3600:08:40จางค่ะปกติเนี่ยจะเทสก่อนว่าคุณแพ้ไนะคะ
00:08:4000:08:43แล้วก็ถ้าแพ้จริงๆก็เอาสารเนี้ยมาเจือจาง
00:08:4300:08:47แล้วมีการให้กับคนไข้อย่างสม่ำเสมอโดย
00:08:4700:08:50ทั่วๆไปเนี่ยจะประมาณ 3 ปีขึ้นไปค่ะอย่าง
00:08:5000:08:53เช่นว่าบางคนจะใช้แบบขีดก็มีบางคนแบบอม
00:08:5300:08:56ใต้ลิ้นก็มีมีหลากหลายวิธีค่ะแต่เป็นการ
00:08:5600:08:59หลักการก็คือสมมุติว่าคุณแพ้สิ่งนี้ก็ก็
00:08:5900:09:03ให้สิ่งนี้ในอ่าความเข้มข้นต่ำๆสม่ำเสมอ
00:09:0300:09:06แล้วค่อยๆเพิ่มขนาดไปนะคะเป็นเหมือนการทำ
00:09:0700:09:10ให้ระบบคุมคุ้มกันของร่างกายเราเรียนรู้
00:09:1000:09:14แล้วก็อ่าแทนที่จะสอบสนองต่อต้านสิ่งนี้
00:09:1400:09:16เยอะก็ต่อต้านน้อยลงอันเนี้ยอาการอาจจะ
00:09:1600:09:20ไม่ใช่รเป็น 0 นะคะแต่ว่ามันลดการใช้ยา
00:09:2000:09:24ได้นะคะแล้วก็ลดสมมุติว่าเด็กๆเทำใช่มั้ย
00:09:2400:09:27คะในอนาคตโตขึ้นก็ลดการเพิ่มการแพ้ตัว
00:09:2700:09:31ใหม่ในอนาคตที่สำคัญมันก็ลดการเกิดรอกขอบ
00:09:3100:09:35ขืดในอนาคตด้วยสมมุติว่าทำตอนเด็กๆอนาคต
00:09:3500:09:38เนี่ยก็จะลดเปอร์เซ็นต์การเกิดโรคขอบขืด
00:09:3800:09:42ด้วยค่ะอืโอและคนเราอ่ะครับคนเราทั่วๆไป
00:09:4200:09:46ค่ะจะรู้ตัวเองได้ยังไงครับว่าเป็นเป็น
00:09:4600:09:50อาการของแบบภูมิแพ้ฝุ่นภูมิแพ้เกสรดอก
00:09:5000:09:54ไม้้แพหรืออะไรอย่างเงี้ยฮะเอ่าจริงๆถ้า
00:09:5400:09:59คนที่อาการชัดๆเนี่ยส่วนมากจะจะทราบนะคะ
00:09:5900:10:02เพราะว่าเขาจะสังเกตเลยว่าอ่ะสมมุติว่า
00:10:0200:10:06เข้าไปห้องที่มันอาบมีฝุ่นเยอะอาการเราจะ
00:10:0600:10:09เยอะกว่าคนอื่นมีแค่มงหนโมกนะคะหรือว่า
00:10:0900:10:14มันจะมีฤดูหรือซีซั่นเลยที่แบบโอเคไปเจอ
00:10:1400:10:18เกสรดอกไม้ตัวนี้หรือว่าหญ้าตัวนี้อ่าเรา
00:10:1800:10:21ก็จะมีอาการเลยบางคนมีภูมิแพ้ระบบอื่น
00:10:2100:10:26ร่วมด้วยนะคะบางทมีคันจามนะคะแล้วก็มีพวก
00:10:2600:10:31อ่าผืมผิวหนังร่วมด้วยพวกเนี้ยชัดค่ะอ่า
00:10:3100:10:34ก็จะรู้ได้แต่ถ้าสมมุติว่าบางคนน่ะไม่
00:10:3500:10:38มั่นใจไม่รู้ว่าใช่หรือเปล่านะคะเจอตัว
00:10:3800:10:42กระตุ้นไม่ชัดจริงๆมันสามารถตรวจได้นะคะอ
00:10:4200:10:46การตรวจเนี่ยก็จะมีตรวจหาสารกอบภูมิแพ้มี
00:10:4600:10:50ทั้งตรวจด้วยการสะกิดที่ผิวหนังนะคะก็คือ
00:10:5000:10:53การที่เราเอาสิ่งที่เราสงสัยว่าแพ้เแหละ
00:10:5300:10:55ค่ะโดยมากตัวเทสมันก็จะไม่มีทุกตัวในโลก
00:10:5500:10:59หรอกแต่จะเป็นตัวที่คนมักจะแพ้กันอ๋อก็มา
00:10:5900:11:00หยด
00:11:0000:11:05ใสรหอใช่มาหยดมาหยดใส่ที่ผิวหนังแล้วก็
00:11:0500:11:09สะกิดให้มันเป็นแผลนิดๆนะคะตรงบริเวณผิว
00:11:0900:11:12หนังกำพร้าส่วนนอกถ้าตัวไหนแพ้เนี่ยมันก็
00:11:1200:11:16จะขึ้นผื่นขึ้นมาค่ะก็จะสังเกตได้ว่าออ
00:11:1600:11:19อันนี้เป็นแพ้ตัวนี้นะแพ้สันแพ้ก่อภูมิ
00:11:1900:11:24แพ้ตัวนี้นะคะอืค่ะโอก็ของขวัญนี่ถ้าสอบ
00:11:2400:11:27ถามคุณหมอเลยเพราะว่าส่วนตัวเนี่ยเอ่อทุก
00:11:2700:11:31ครั้งเอ่อเป็นเวลาหลายปีะน่าจะมีความแพ้
00:11:3100:11:35เกสรดอกลิลลี่เจอดอกลิลลี่เมื่อไหร่ไป
00:11:3500:11:37เวลางานสัมมนาหรือว่าเจองานใหญ่ๆที่เขา
00:11:3700:11:40ประดับประดาเยอะๆอ่ะค่ะโอ้โหโพงจมูกจะ
00:11:4000:11:43แน่นขึ้นมาเลยแล้วบวมแล้วเสียงก็จะ
00:11:4300:11:46เปลี่ยนภายในไม่ไม่กี่ 30 นาทีเสียง
00:11:4600:11:48เปลี่ยนแน่นอนอ่ะค่ะคุณหมออันนี้คือตั้ง
00:11:4800:11:51ข้อสังเกตสำหรับตัวเองได้เลยมว่าแพ้เกสร
00:11:5100:11:55ดอกลิลลี่อะไรเงี้ยค่ะออันเนี้ยก็คือมั่น
00:11:5500:11:58ใจได้ 80% เลยค่ะว่าเป็นตัวนี้แหละเพราะ
00:11:5800:12:01ว่าส่วนมากประวัติจะชัดถ้าเห็นอย่างเงี้ย
00:12:0100:12:04นะคะอืมีข้อมูลที่ชัดเจนคืออาการมาทันที
00:12:0400:12:07อะไรนี้ใช่มั้ยฮะค่ะปกติสามารถวินิจฉัย
00:12:0700:12:12ด้วยประวัติอาการนะคะอค่ะทำไมค่ะแต่ยก
00:12:1200:12:15เว้นค่ะอ่ะต่อเลยครับอาจารย์มต่อเลยยก
00:12:1500:12:17เว้นว่าอาการมันไม่ชัดก็อาจจะต้องใช้การ
00:12:1700:12:22ตรวจเพิ่มเติมค่ะอืค่ะเอ๊ะแล้วคนที่จะฉีด
00:12:2200:12:26วัคซีนภูมิแพ้ได้เนี่ยต้องมีอายุเท่าไหร่
00:12:2600:12:30หรือว่าเอ่อใครๆก็ฉีดได้คะหรือว่าสุขภาพ
00:12:3000:12:33ต้องเอ่อไม่ใช่กลุ่ม 608 หรือยังไงคะคุณ
00:12:3300:12:38หมอครับอ่าจริงๆแล้วนะคะอ่าอายุได้ตั้ง
00:12:3800:12:41แต่เด็กๆเลยค่ะส่วนมากเนี่ยสัก 4 ขวบก็ทำ
00:12:4100:12:45ได้แล้วนะคะส่วนอายุเยอะเนี่ยมันไม่ได้มี
00:12:4500:12:47แ Maximum ที่อายุเท่าไหร่นะคะแต่ว่าโดย
00:12:4700:12:52ทั่วๆไปถ้าอายุมากมีโรคหัวใจนะคะหรือมี
00:12:5200:12:56ใช้ยาละลายลิ่มเลือดหรือว่าถ้าเป็นลักษณะ
00:12:5600:12:59ว่ามียาที่
00:12:5900:13:05อ่ายาที่ส่งผลกระทบต่อออ่าต่อโรคภูมิแพ้
00:13:0500:13:08หรือส่งผลกระทบเช่นถ้ายาลดความดันบาง
00:13:0800:13:11กลุ่มนะคะกลุ่มพวกเบต้าบอกเกอร์มันมีชื่อ
00:13:1100:13:13อะไรค่ะอย่างเงี้ยก็จะเป็นกลุ่มที่มีความ
00:13:1300:13:16เสี่ยงสูงว่าอุ้ยถ้าถ้าสมมุติว่าเราทำ
00:13:1600:13:18วัคซีนภูมิแพ้เนี่ยใช้กลุ่มนี้จะเป็น
00:13:1800:13:21กลุ่มเสี่ยงนะอือนะคะเพราะว่าจริงๆวัคซีน
00:13:2100:13:25ภูมิแพ้ก็จะมีอ่ามีความเสี่ยงอยู่นะคะ
00:13:2500:13:29แล้วก็กลุ่มที่อ่าบางคนเนี่ยจริงๆแล้วถ้า
00:13:2900:13:32สมมุติว่าเค้ามาทำไม่ได้สม่ำเสมอจริงๆก็
00:13:3200:13:36ไม่ใช่คนที่ควรจะมาทำเพราะว่าจริงๆมันก็
00:13:3600:13:40จะต้องเป็นการค่อยๆปรับโดสเพิ่มขึ้นสม่ำ
00:13:4000:13:43เสมอถ้าเพิ่มๆหยุดๆเพิ่มๆหยุดๆมันเพิ่ม
00:13:4300:13:47โอกาสผนข้างเคียงมีโอกาสแพ้รุนแรงแล้วก็
00:13:4700:13:50ช็อกได้นะคะแล้วก็คนที่มีภูมิคุ้มกันบก
00:13:5000:13:54พร่องก็ไม่ควรนะคะอืค่ะแล้วก็คนที่แพ้
00:13:5400:13:58รุนแรงมากจริงๆพวกจนช็อกเลยเนี่ยก็ไม่
00:13:5800:13:59ค่อยแนะนำ
00:13:5900:14:02นะคะเพราะว่าจริงๆมันก็ไม่ถึงกับข้อห้าม
00:14:0200:14:05100% แต่ว่าต้องบอกเลยว่าถ้าทำเนี่ยมัน
00:14:0500:14:09ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะแพ้ซะจนเข้า ICU
00:14:0900:14:13แล้วก็อาการแพ้รุนแรงมากงช็อเงี้ยค่ะจมูก
00:14:1300:14:18เ่อจมูกอักเสบภูมิแพ้เอ่อถ้าหนักอ่าอาการ
00:14:1800:14:21ขั้นต้นมันจะเป็นยังไงหนักสุดแล้วมันจะมี
00:14:2100:14:25อะไรที่เป็นจุดสังเกตหรือเปล่าครับคุณหมอ
00:14:2500:14:29จริงๆเนี่ยถ้ามันอยู่แค่จมูกอ่ะค่ะอ่าอ่า
00:14:2900:14:33อาการที่หนักสุดก็คือแน่นจนส่งผลกระทบต่อ
00:14:3300:14:37ชีวิตประจำวันนะคะเช่นรู้สึกเหนื่อยอ่อน
00:14:3700:14:42เพลียตลอดเวลาแล้วก็อ่านอนหลับไม่ดีอาจจะ
00:14:4200:14:46มีโรคหยุดหายใจขณะหลับร่วมด้วยนะคะแล้วก็
00:14:4700:14:51อ่าแต่ว่าถ้าสมมุติว่ากรณีที่เป็นรุนแรง
00:14:5100:14:55นะคะก็อาจจะมีโรคอื่นๆร่วมด้วยเช่นอ่าโรค
00:14:5500:14:58ไซนัสอักเสบนะคะหรือว่าถ้าในเด็กเนี่ยบาง
00:14:5800:15:01คนมีต่ออดินอยอักเสบด้วยตัวนี้มักจะทำให้
00:15:0100:15:04เป็นไซนัสอักเสบซ้ำๆแล้วก็มีนอนรนหยุดหาย
00:15:0400:15:08ใจขณะหลับด้วยอแล้วก็นอกจากเนี้ยอ่าถ้า
00:15:0800:15:11สมมุติคุมภูมแพ้ไม่ดีนะคะอ่าโรคถ้าสมมุติ
00:15:1100:15:14ว่าคุณมีโรคขอผืดร่วมด้วยเนี่ยอ่าโรคขอ
00:15:1400:15:17ผืดก็จะคุมไม่ดีด้วยนะคะอื
00:15:1700:15:22โอโหเอออาการหนักๆนี่ถือว่าถือว่าก็น่า
00:15:2200:15:25กังวลเหมือนกันนะแล้วมันจะหนักตอนจุดเออ
00:15:2500:15:29ได้ัเลยพี่ขวัญค่ะเอ่อค่ะแล้วมันจะหนักไป
00:15:2900:15:30ถึง
00:15:3000:15:37หนักครับอ่ะผมถามแทนสัญญาณน่าจะหายๆไปคุณ
00:15:3700:15:40หมอครับค่ะขอขออนุญาตอีกรอบนะคะอาการ
00:15:4000:15:44อาการที่เอ่อว่าหนักๆเนี่ยเออมันมันมันมี
00:15:4400:15:47ปัจจัยอะไรที่ทำให้อาการมันมันหนักอ่ะ
00:15:4700:15:51ครับเพราะว่าจริงๆแล้วถ้าคนที่อืมมีอาการ
00:15:5100:15:54อยู่แล้วเนี่ยเขาคงคงคงมีอาการรู้ตัวแล้ว
00:15:5400:15:57ก็จะมีอยู่มียาของเขาใช่มั้ยเอ่อแล้วมัน
00:15:5800:16:00อะไรมันคือปัจจัยที่ทำให้เขาก้าวไปสู่
00:16:0000:16:04อาการที่มันรุนแรงขนาดนั้นได้ครับคุณหมอ
00:16:0400:16:06จริงๆมันขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยนะคะอย่าง
00:16:0600:16:10แรกเลยก็คือเลี่ยงสาเหตุไม่ได้มักจะทำให้
00:16:1000:16:13อาการหนักจริงๆเดี๋ยวเนี้ยมีหลายคนที่
00:16:1300:16:16จริงๆรู้ล่ะว่าแพ้สิ่งนี้แต่เลี่ยงไม่ได้
00:16:1600:16:21เช่นอ่ะเขแพ้อ่าผมหรือว่าขนหรือผิวหนัง
00:16:2100:16:24ของสัตว์ตอนนี้นิยมมากเลยเลี้ยงม้าเลี้ยง
00:16:2500:16:28แมวซึ่งน้องก็น่ารักแล้วเลี้ยงแล้วมันมัน
00:16:2800:16:31เอาไปทิ้งไหนไม่ได้มันเลิกไม่ได้ตอนแรกๆ
00:16:3100:16:33เขาอาจจะไม่มีแพ้แต่เขามีประวัติแหละว่า
00:16:3400:16:36เป็นภูมิแพ้ไรฝุ่นอะไรมาก่อนแต่พอมา
00:16:3600:16:39เลี้ยงปุ๊บก็ทำให้อาการแย่ลงมีประจำเลย
00:16:3900:16:42ค่ะหมาแมวกระต่ายเจอประจำทำให้ควบคุมโรค
00:16:4200:16:45ได้ยากแล้วก็ต้องใช้ยาเพิ่มขึ้นเพิ่มขึ้น
00:16:4500:16:49เรื่อยๆนะคะแล้วก็บางคนก็จะมีไซนัสอักเสบ
00:16:4900:16:53ตามมานะคะพวกเนี้ยส่วนมากก็จะมีปัญหาอ่า
00:16:5300:16:58ปวดศีรษะมึนศีรษะหลับไม่ดีแล้วก็บางคน
00:16:5800:17:01เป็นหักอ่าเรื่องเครียดด้วยนะคะเพราะว่า
00:17:0100:17:04บางทีเนี่ยปวดเยอะเป็นไซนัสอักเสบแล้วมี
00:17:0400:17:07ปวดศีรษะจนนอนไม่ได้ก็มีมีโรคหยุดหายใจ
00:17:0700:17:11ขนาดหลักเพราะว่านอนกรนก็มีค่ะแสดงว่าก็
00:17:1100:17:14เป็นเรื่องของพฤติกรรมสิ่งแวดล้อมที่อาจ
00:17:1400:17:18จะสร้างผลกระทบให้กคนๆนั้นมากกว่าคนอื่น
00:17:1800:17:19ใช่
00:17:1900:17:23มยใช่อันแรกเป็นพฤติกรรมอีกอันนึงก็คือ
00:17:2300:17:26เรื่องของโพลูชั่นในปัจจุบันซึ่งจริงๆ
00:17:2600:17:29ช่วงเนี้ยอ่าต้องบอกเลยว่าท่านเนี่ยมาทำ
00:17:2900:17:33ให้ปฏิกิริยาภูมิแพ้เพิ่มขึ้นได้เป็น 10
00:17:3300:17:37เท่าเลยค่ะจากคนที่อาจจะมีอาการสัก 2 พอ
00:17:3700:17:40ไปเจอช่วงโพลูชั่นอาจจะกลายเป็น 10 เลยก็
00:17:4000:17:43ได้นะคะหรือมากกว่านั้นเลยก็ได้เพราะว่า
00:17:4300:17:46มันไปเสริมปฏิกิริยาภูมิแพ้ด้วยและทำให้
00:17:4600:17:49เยื่อบุเนี่ยมันอักเสบอยู่ด้วยแล้วก็ทำ
00:17:4900:17:52ให้สารขอบภูมิแพ้เข้าเซลล์ได้เยอะนะคะอ
00:17:5200:17:55เอ่อจริงๆเนี่ยประมาณช่วง 4-5 ปีหลัง
00:17:5500:17:59เนี่ยจะเห็นว่าคนเป็นโรคภูมิแพ้อาการหนัก
00:17:5900:18:02ขึ้นมาหาหมอมากขึ้นถ้าเป็นน้อยๆเกินยาแก้
00:18:0200:18:05แพ้อยู่บ้านใช่ป่ะก็มาหาหมอมากขึ้นแล้วก็
00:18:0500:18:08จริงๆเป็นไซนัสอักเสบมากขึ้นชัดเจนเลยค่ะ
00:18:0800:18:13อืเออนะก็แล้วมันมันก็เลี่ยงไม่ได้เลี่ยง
00:18:1300:18:16ยากนะโดยเฉพาะคนคนที่เลี้ยงสัตว์เลี้ยงนะ
00:18:1600:18:19ฮะเพราะว่าอยู่ดีจะเอาเขามาเลี้ยงแล้วจะ
00:18:1900:18:23อยู่ดีเอาไปปล่อยเพื่อเพื่อให้ตัวเองทิ้ง
00:18:2300:18:26วัดไปได้นะก็ก็ไม่ได้ก็เป็นภาระสังคมภาระ
00:18:2600:18:28ที่อื่นไปอีก
00:18:2800:18:31ของเราแล้วเราก็ต้องดูแลเเนใช่เออนั่นน่ะ
00:18:3100:18:33สิเนี่ยผมจะถามต่อแล้วอย่างเงี้ยคนกลุ่ม
00:18:3300:18:37เหล่าเนี้ยจะจะจะจะบรรเทาตัวเองยังไงหรือ
00:18:3700:18:40ว่าจะมีควิีกินยาเยอะขึ้นเหรอยังไงดีครับ
00:18:4000:18:43คุณหมอจริงๆยาเนี่ยต้องใช้อยู่แล้วค่ะ
00:18:4300:18:46เพื่อเป็นการควบคุมแต่ทีนี้จริงๆเราอาจจะ
00:18:4600:18:50จัดโซนให้ได้ว่าให้น้องอยู่แบบไหนสมมุติ
00:18:5000:18:52ว่าเราเลี้ยงแล้วอย่างน้อยอย่าให้เข้า
00:18:5200:18:55ห้องนอนหรืออย่าให้นอด้วยทั้งคืนใช่มอยู่
00:18:5500:18:58เยอะๆหรือถ้าเป็นนอกบ้านได้หรือแบ่งโซน
00:18:5900:19:03บ้านได้ก็จะดีนะคะก็จะช่วยได้เยอะเลยค่ะ
00:19:0300:19:08อืค่ะเอ๊คุณหมอคะถ้าเป็นคนที่ไม่ได้มี
00:19:0800:19:12เอ่อกรมพรเกี่ยวกับเรื่องภูมิแพ้แล้วก็ก็
00:19:1200:19:15ไม่ได้แพ้ด้วยปกติแต่ถ้าเอ่อเริ่มเลี้ยง
00:19:1500:19:18สัตว์แล้วเขาก็มีสิทธิ์มั้ยคะที่จะเป็น
00:19:1800:19:21อ่าภาวะภูมิแพ้หรือจมูกอักเสบภูมิแพ้อ่ะ
00:19:2100:19:24ค่ะจากการเลี้ยงสัตว์ไปนานๆเอ่อเอาสัตว์
00:19:2400:19:27มานอนด้วยบนเตียงอะไรอย่าเงี้ยค่ะอือจริง
00:19:2700:19:30ๆแล้วเนี่ยค่ะเอ่อภูมิแพ้ไม่ได้จำเป็น
00:19:3000:19:33ต้องเป็นกรรมพันธ์ 100% มันสามารถเกิด
00:19:3300:19:38ใหม่ได้เกิดเองได้นะคะแล้วก็อ่าบางคน
00:19:3800:19:40เนี่ยอาจจะ
00:19:4000:19:44มีไม่ได้เคยแพ้แล้วก็เพราะว่าไม่ได้เคย
00:19:4400:19:46เลี้ยงแล้วไม่ได้เเคยเจอศาลก่อภูมิแพ้อัน
00:19:4600:19:49นี้แต่การที่เจอศาลก่อบภูมิแพ้อันนี้เยอะ
00:19:4900:19:53ๆในกลงานที่เยอะๆอยู่ดีๆก็มาแพ้ขึึ้นได้
00:19:5300:19:56เหมือนกันแต่อยู่ดีๆไม่ควรจะอายุ 60 กว่า
00:19:5600:19:59แล้วเพิ่งเริ่มแพ้อันนี้น่าจะไม่ใช่น่าจะ
00:19:5900:20:03เป็นอาการจมูกอักเสบจากสาเหตุอื่นๆมาก
00:20:0300:20:07กว่านะคะแต่ถ้าเป็นช่วงอ่าอายุไม่เยอะพวก
00:20:0700:20:12อ่า 10 กว่า 20 กว่าอย่างเงี้ยค่ะหรือ 30
00:20:1200:20:16ต้นๆก็ยังยังได้อยู่นะคะอืแล้วก็มีอีก
00:20:1600:20:20ปัจจัยนึงค่ะที่จริงๆแล้วเนี่ยไม่ทำให้คน
00:20:2100:20:23ที่ไม่มีกรรมพันธ์ภูมิแพ้ก็เป็นภูมิแพ้
00:20:2300:20:26ขึ้นมาได้ก็คือเรื่องของโพลูชั่นแล้วก็
00:20:2600:20:30บุหรี่นะคะในปัจจุบันเนี่ยมันสามารถทำให้
00:20:3000:20:33อ่ายีนในร่างกายเรามันเปลี่ยนนะคะ
00:20:3300:20:38อันเนี้ยเขาเรียกว่าอ่าอิพิเจตินะคะมัน
00:20:3800:20:41เหมือนกับว่าทำให้ยีนในร่างกายเราที่ตอน
00:20:4100:20:44แต่เดิมมันเป็นปกติมันก็เราอยู่ๆเราก็
00:20:4400:20:46เป็นขึ้นมาเป็นการเปลี่ยนแล้วเราก็เป็น
00:20:4600:20:49โลคนี้ขึ้นมาแล้วหลังจากนั้นลูกหลานเราก็
00:20:4900:20:53เป็นไปได้เหมือนกันนะคะออื
00:20:5300:20:57โอ้โหมันมันมันดูฟังดูน่ากังวลเหมือนกัน
00:20:5700:20:59นะเกี่ยวกับเรื่องการเอ่อเรื่องภูมิแพ้
00:20:5900:21:02เรื่องโพลูชั่นที่ทำให้สภาพร่างกายของเรา
00:21:0200:21:07เนี่ยเอ่อเหมือนดับคไอ้ตัวมลพิษต่างๆเข้า
00:21:0700:21:11มาแล้วส่งส่งต่อสืบทอดไปยังเอ่อลูกหลาน
00:21:1100:21:14ได้ด้วยแล้วแบบนี้เนี่ยเรามีวิธีป้องกัน
00:21:1400:21:19มั้ยคะว่าเออหรือว่าจริงพอแบบนั่นแล้วเรา
00:21:1900:21:22ต้องสวมหน้ากากกันยาวๆอย่างนั้นเลยหรอคะ
00:21:2200:21:25คุณหมอจริงๆดีที่สุดเนี่ยก็คือจริงๆต้อง
00:21:2500:21:30เปลี่ยนทางด้านระบบของการปล่อยสารพิษแล้ว
00:21:3000:21:34ก็เรื่องการควบคุมมลพิษของเป็นนโยบายของ
00:21:3400:21:37ประเทศของโลกนะคะอันนี้คือดีที่สุดแต่
00:21:3700:21:40สำหรับตัวเรานะคะที่เป็นไปได้ก็คือจริงๆ
00:21:4000:21:44เนี่ยอ่าถ้าอย่างแรกเลยถ้าจริงๆเช็คสภาพ
00:21:4400:21:47อากาศในแอปพลิเคชันตามมือถือก็จะมีอยู่
00:21:4700:21:51ว่าสภาพอากาศตอนนี้เป็นยังไงนะคะจริงๆเข
00:21:5100:21:55มีเป็นสีส้มสีแดงสีม่วงเนี่ยไม่ควรออก
00:21:5500:21:57Outdoor อยู่แล้วหรือถ้าจำเป็นต้องออก
00:21:5700:22:01แนะนำก็ใส่ n95 เลยค่ะแต่ถ้าสมมุติว่ามัน
00:22:0100:22:03เป็นสีเหลืองแล้วแต่ว่าคุณเป็น sensitive
00:22:0300:22:05Group หรือเปล่านะคะถ้าคุณไม่ได้
00:22:0500:22:08sensitive คุณอาจจะออกไปทำกิจกรรมข้าง
00:22:0800:22:11นอกได้บ้างแต่ถ้าคุณ sensitive คุณใส่แส
00:22:1100:22:15ก็ดีค่ะจะช่วยโทคได้มันก็ลดการที่ร่างกาย
00:22:1500:22:20เราต้องเจอสิ่งกระตุ้นนะคะแล้วก็จริงๆการ
00:22:2000:22:24ที่เราอยู่ในอาคารก็ไม่ได้ปกป้องคุณจากิั
00:22:2400:22:27ไม่ให้เข้ามาสารพิษยังคงเข้ามาได้นะคะมัน
00:22:2700:22:31ลีเข้ามาได้แล้วก็ PM 25 ก็เข้ามาได้นะ
00:22:3100:22:35คะฉะนั้นจริงๆเครื่องกองอากาศที่มีเฟิตจะ
00:22:3500:22:40ช่วยนะคะก็เลือกแบบสเปคที่มันสามารถกรอง
00:22:4000:22:44ได้กรอง PM 2.5 ได้และกรองสารพิษอื่นๆ
00:22:4400:22:49ได้ด้วยนะคะก็อันนี้สำคัญที่แนะนำว่าจริง
00:22:4900:22:52ๆแล้วมีเนี่ยก็คือห้องนอนเลยนะคะแล้วก็
00:22:5200:22:55ห้องอื่นๆดูตามความเหมาะสมนะคะเพราะว่า
00:22:5500:22:58มันก็จะช่วยลดอ่าการที่ร่างกายหรือภูมิุม
00:22:5900:23:02กันเราอ่ะต้องทำตรงนี้ต้องไปทำงานแล้วก็
00:23:0200:23:06เหนื่อยกับตรงนี้นะคะก็พอมันอักเสบเนี่ย
00:23:0600:23:09เวลามันเข้ามาเนี่ยบางทีเบสไลน์มันอักเสบ
00:23:0900:23:12หลายคนไม่ได้เป็นภูมิแพ้นะคะในช่วงปีหลัง
00:23:1200:23:17เนี่ยแต่มาหาหมอนะคะมีคัดจมูกแสบจมูกนะคะ
00:23:1700:23:20แล้วก็บางคนแสบตาร่วมด้วยแล้วก็มาหาหมอ
00:23:2000:23:24บอกว่าเนี่ยไม่เคยเป็นเลยนะคะบางครั้งมัน
00:23:2400:23:28เกิดจากว่าคุณเจอสารกอบภูมิแพเอไม่คุณเจอ
00:23:2800:23:31ลูชเป็นประจำแล้วมันก็ค่อยๆบวมค่อยๆ
00:23:3100:23:34อักเสบไปเรื่อยๆนะคะแล้วพอระยะยาวเนี่ย
00:23:3400:23:37คราวนี้บางทีมันบวมบวมค้างอยู่นานๆมันไม่
00:23:3800:23:41ยุบนะคะมันพอพอไปพ่นยากินยามันก็ยุบได้
00:23:4100:23:44แค่ครึ่งเดียวนะคะอันนี้เขาเรียกว่าเป็น
00:23:4400:23:46เบส LINE inflammation ที่มันจะบวมค้าง
00:23:4700:23:49อยู่อย่างนั้นแล้วก็กลายเป็นว่าคราวนี้
00:23:4900:23:53ไม่ยุบเลยนะคะเจอทีนี้เจออากาศเย็นเจอ
00:23:5300:23:56อะไรพวกเนี้ยเอากาศเย็นอากาศชื้นคราวนี้
00:23:5600:23:59ก็ sensitive หมดนะคะคเพราะพวกเมันจะมี
00:23:5900:24:04พวกเซลล์ประสาทต่างๆมารับอยู่เต็มจมูกเลย
00:24:0400:24:07เพื่อต่อต้านเจะเรียนรู้ว่าออกข้างนอกมัน
00:24:0800:24:10ไม่ปลอดภัยจะต่อต้านแล้วก็เซลล์พวกประสาท
00:24:1000:24:13พวกนี้มันจะรับเต็มจมูกค่ะแล้วก็เพิ่ม
00:24:1300:24:16ขึ้นเพิ่มขึ้นด้วยค่ะครับมีข้อสข้อสงสัย
00:24:1600:24:21ถามมานิดนึงนะอย่างคนที่บอกอะไรติดยาดมดม
00:24:2100:24:25ยาหม่องเ่าไม่ใช่สิดมดมยดมที่เป็นแบบเอ่อ
00:24:2500:24:28เป็นเดี๋ยวนี้เขาจะฮิตอ่ะเป็นกระป๋องที่
00:24:2800:24:33มีเอ่อสมุนไพรอยู่ด้วยนะฮะแบบเนี้ยมันจะ
00:24:3300:24:38เป็นเป็นลามไปถึงเอ่อจมูกอักเสบภูมิแพ้
00:24:3800:24:40ได้มครับหรือจะเป็นแค่จมูกอักเสบก็พอแล้ว
00:24:4000:24:44อะไรเงี้ยคุณหมอจริงๆพวกยาดมทั้งหลาย
00:24:4400:24:48เนี่ยไม่ได้ทำให้จมูกอักเสบเลยนะ
00:24:4800:24:53คะรพวกยดแต่ว่าจะมีบางคนที่หยอดเข้าไปยๆ
00:24:5300:24:56ก็จะมีการระคายเคืองด้านนอกเฉยๆหมายถึง
00:24:5600:24:59เอาน้ำน้ำยหม่องยดมเงี้ยเหรอฮะที่ไปป้าย
00:24:5900:25:04จมูกใช่มั้ยใช่น้ำพวกยาดมยาหม่องยาดมแล้ว
00:25:0400:25:08ก็พวกอ่าพวกยาที่เป็นยาเหลืองยาเขียวกวาง
00:25:0800:25:12รุ้งของของคนมีอายุเนี่ยจะชอบหยอดจะเจอมา
00:25:1200:25:14บ่อยนะคะเอหยอดเข้าไม่ในจมูกเนี่ยอันนี้
00:25:1400:25:17จะระคายเคืองอักเสบแล้วก็เซลล์อ่าเยื่อบุ
00:25:1700:25:21จมูกบางทีเสียด้วยนะคะแต่ว่าถ้าดมเฉยๆโดย
00:25:2100:25:24มากไม่อันตรายที่เรารู้สึกว่าดมแล้วจมูก
00:25:2400:25:27โล่งขึ้นจริงๆมันไม่ได้จมูกเราไม่ได้
00:25:2700:25:30กว้างขึ้นนะคะจริงๆแล้วมันเป็นแค่เหมือน
00:25:3000:25:34สารที่ทำให้อ่าเซลล์ประสาทในจมูกเราอ่ะ
00:25:3500:25:38อ่ารับรู้อากาศที่เข้าไปได้มากขึ้นทำให้
00:25:3900:25:42อากาศที่หายใจเข้าไปเนี่ยมันจะมันจะเย็น
00:25:4200:25:44นะคะหรือบางทีเย็นบางทีร้อนนะคะมันก็จะ
00:25:4500:25:48กระตุ้นเส้นประสาทที่รับความรู้สึก
00:25:4800:25:52อ่าเย็นหรือว่าเจ็บปวดอย่างเงี้ยค่ะอือ
00:25:5200:25:54หรือว่าร้อนแล้วก็ทำทำให้เรารู้สึกว่าอ๋อ
00:25:5400:25:57จริงๆอากาศมันเข้ามากขึ้นแต่เค้าวิจัยมา
00:25:5700:26:00กันเยอะแล้วมันไม่ได้ทำให้จริงๆแล้วหายใจ
00:26:0000:26:02โล่งขึ้นนะคะแต่เราแค่รู้สึกโอเคมัน
00:26:0200:26:07กระตุ้นประสาทเราเฉยๆค่ะอออถ้าถ้าอ่ายา
00:26:0700:26:09หยอดอย่างงี้ไม่ไม่มีผลกระทบเอ้อเอ่อ
00:26:0900:26:12เหมือนกับว่าไม่ได้เป็นตัวทำให้จมูกมัน
00:26:1200:26:15โล่งขึ้นอันนี้คุณตาขวัญบอกว่าอุ๊ยทุก
00:26:1500:26:19ครั้งที่ฉันใช้ยานัดจมูกโล่งออการใช้ยา
00:26:1900:26:22นัดล่ะคะคุณหมอมันมียังไงเ่อมันมีผลยังไง
00:26:2200:26:27ต่อจมูกได้บ้างจริงๆยานัดเนี่ยนะคะมันจะ
00:26:2700:26:31จะไม่เหมือนยาดมเพราะยาดมมันแค่ไปทำให้
00:26:3100:26:34จมูกมันเซ้นเฉยๆข้างนอกแต่ยานัดเนี่ยมัน
00:26:3400:26:37มีสารที่เข้าไปด้วยทำให้เกิดระค่าย
00:26:3700:26:40เครื่องจมูกอักเสบได้นะคะแล้วก็จริงๆเวลา
00:26:4000:26:43ที่จมูกอักเสบเนื้อรังเนี่ยอ่าเซลล์มันจะ
00:26:4300:26:46บวมและในบางคนเนี่ยเซลล์มันก็จะตายแล้วก็
00:26:4600:26:49สร้างใหม่ด้วยขึ้นอยู่กับคุณความสามารถใน
00:26:4900:26:52การฟื้นฟูของคุณว่าอ่ะมันฟื้นได้แค่ไหนนะ
00:26:5200:26:56คะจริงๆถ้ายานัดเนี่ยไม่ไม่ค่อยแนะนำนะคะ
00:26:5600:27:02แต่ถ้าดมเฉยๆทั่วๆไปค่ะก็ก็ได้ค่ะอืค่ะ
00:27:0200:27:06อย่านัดเจมานานแล้วนะจริงๆมันมันเก่ามาก
00:27:0600:27:09โอ๊คมันต้องคนแบบโบราณเท่านั้นก็ยังก็ยัง
00:27:0900:27:13มีการใช้อยู่อยู่ในปัจจุบันมีๆคุณตาเท่า
00:27:1300:27:18ไหร่ 80 ก็ยังใช้อยู่อือโอยังน่าจะยังพอ
00:27:1800:27:22หาซื้อได้บ้างนะคะเพราะว่าเห็นยังๆเห็นคน
00:27:2200:27:26ที่แก่มากๆใช้อยู่ค่ะใช่ครับมีคำถามจาก
00:27:2600:27:30คุณผู้ฟังเข้ามาพอสมควรนะครับถามคุณหมอ
00:27:3000:27:33หน่อยครับอ่ะเรื่องวัคซีนป้องกันภูมิแพ้
00:27:3300:27:36เอ่อราคาแต่ละประเภทประเภทสามารถบอกได้
00:27:3600:27:39มั้ครับคุณหมอแล้วก็ตอนนี้มีบริการในโรง
00:27:3900:27:44พยาบาลมากมายแค่ไหนคุณหมอครับเอ่อจริงๆ
00:27:4400:27:47ราคามันหลากหลายมากเลยค่ะมีตั้งแต่ฟรีถึง
00:27:4700:27:52หลายๆพันต่อครั้งนะคะอ่ามันก็จะมีแบบทั้ง
00:27:5200:27:55ฉีดมาฉีดทุกอาทิตย์แล้วก็มาแบบอมใต้ลิ้น
00:27:5500:27:58อย่างเงี้ยค่ะคือรือว่าแพ้อะไรแต่แบบมใต้
00:27:5800:28:02ดินก็จะมีแค่ไรฝุ่นนะคะแต่ราคามันมันแี่
00:28:0200:28:06มากค่ะมีตั้งแต่ 0 บาทถึงหลายพันเลย
00:28:0600:28:09ค่ะแต่โดยมากจะต้องติดต่อให้ต่อเนื่องนะ
00:28:0900:28:13คะ 3 ปีค่ะอย่างน้อยค่ะปีอ่า 3 ปีอย่าง
00:28:1300:28:17น้อยนะครับอ่าแสดงว่าต้องมีวินัยมากๆเลย
00:28:1700:28:19นะคะคุณหมอเพราะว่าเมื่อกี้ที่คุณหมอได้
00:28:1900:28:23เล่าให้ฟังว่าถ้าเอ่อรับอ่าตัววัคซีนไป
00:28:2300:28:26แล้วแล้วก็ไม่มามาไม่สม่ำเสมอเนี่ยจะเป็น
00:28:2600:28:29ผลร้ายกับร่างกายมากกว่าผลดีด้วยซ้ำใช่
00:28:2900:28:33ไหมยคะอใช่ค่ะคือวัคซีนเนี่ยจริงๆมีตอน
00:28:3300:28:36เนี้ในปัจจุบันมี 2 แบบก็คืออมใต้ลิ้นกับ
00:28:3600:28:39ฉีดนะคะแต่ตัวอมใต้ลิ้นน่ะมีแค่ไรฝุ่นตัว
00:28:3900:28:43อมใต้ลิ้นจะง่ายหน่อยว่าพอถึงช่วงที่มัน
00:28:4300:28:46สบิแล้วสามารถนัดห่างๆได้เพราะว่ามันจะ
00:28:4600:28:49เหมือนยาเม็ดให้กลับไปอมอย่าเงี้ยคะก็จะ
00:28:4900:28:52สะดวกหน่อยแล้วก็นัดมาดูติดตามอาการได้
00:28:5200:28:55ห่างหน่อยได้นะคะอย่างเช่นเละครั้งหลัง
00:28:5500:28:59จากช่วงแรกที่สิลแล้วนะคะครับแต่ว่าถ้าบ
00:28:5900:29:01ถ้าคุณแพ้หลากหลหลายตัวหรือตัวอื่นนอกจาก
00:29:0200:29:05ไฝุ่นค่ะมันจะมีแบบส่วนมากจะเป็นแบบฉีด
00:29:0500:29:09เข้าใต้ผิวหนังมากกว่านะคะก็จะเป็นหลาย
00:29:0900:29:13ตัวผสมซึ่งโดยปกติเวลามาเนี่ยค่ะหมอจะ
00:29:1300:29:16ค่อยๆให้ยาแบบเข้มข้นน้อยแล้วค่อยๆปรับรส
00:29:1600:29:18ขึ้นเป็นเข้มข้้นมากขึ้นมากขึ้นมากขึ้นไป
00:29:1800:29:21เรื่อยๆแต่ถ้าสมมุติว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่
00:29:2100:29:24คุณขาดเนี่ยบางครั้งมันเหมือนกับเป็นการ
00:29:2400:29:26ที่ภูมิคุ้มกันเนี่ยมันไม่ได้รับการ
00:29:2600:29:28กระตุ้นสม่ำเสมอเพราะมันขาดเนี่ยมัน
00:29:2800:29:31สามารถมาเจออีกครั้งถ้าสมมุติมอบหมอเพิ่ม
00:29:3100:29:34โดสไปตามสเต็ปเนี่ยทำให้เกิดอาการแพ้
00:29:3400:29:37รุนแรงได้เวลาที่มีอาการแพ้รุนแรงก็
00:29:3700:29:39สามารถมีผืนขึ้นทั้งตัวหายใจลำบากแล้วก็
00:29:3900:29:44ช็อความดันตกได้นะคะก็ถามว่าถ้าคุณขาดสัก
00:29:4500:29:48สั้นๆได้บ้างมถ้าช่วงที่จำเป็นน่ะมันจะ
00:29:4800:29:50ได้บ้างนะคะแต่มันอาจจะต้องมีการถอยโดด
00:29:5000:29:53ปลับโดดนิดนึงแล้วก็ค่อยๆไล่ใหม่ถ้าเป็น
00:29:5300:29:56อย่างเงี้ยบ่อยๆบางทีมันจะไม่ครบซะทีค่ะ
00:29:5600:30:01จะกลายเป็นค่ะ 4-5 ปีนะคะอ๋อมันจะมันจะ
00:30:0100:30:03ไม่สม่ำเสมอแล้วมันจะกินระยะเวลาที่ยาว
00:30:0300:30:07นานไปโใช่จาก 3 เป็น 45 ปีเลยทีเดียว
00:30:0700:30:11กระดูกงอกในโพรงจมูกคือไซนัสหรือเปล่าคะ
00:30:1100:30:15เออเอปกติกระดูกงอกเนี่ยเกิดได้หลายอย่าง
00:30:1500:30:19นะคะมีทั้งที่เป็นเนื้องอกในจมูกในไซนัส
00:30:1900:30:24เลยก็มีนะคะแล้วก็มีทั้งแบบที่จริงๆแล้ว
00:30:2400:30:28มันไซนัสอักเสบจนกระดูกมันหนาๆตัวขึ้นก็
00:30:2800:30:31มีนะคะจริงๆต้องต้องดูว่าแบบไหนค่ะต้อง
00:30:3100:30:36ตรวจดูหรือบางคนเนี่ยเหมือนกับว่า
00:30:3600:30:40อ่าผนังกั้นจมูกมันคดแล้วก็มันก็โก่งขึ้น
00:30:4000:30:43มาแหลมๆขึ้นมาอันเนี้ยบางคนอ่ะถ้าคนไข้
00:30:4400:30:46อาจจะมองว่าตัวเองกระดูกงอกก็ได้เพราะ
00:30:4600:30:48ฉะนั้นอันนี้ไม่แน่ใจว่าแบบไหนนะคะแต่คิด
00:30:4800:30:52ว่าไม่เกี่ยวกับภูมิแค่ะออืออแล้วลักษณะ
00:30:5200:30:56กระดูกที่คุณหมอกล่าวเมื่อสักครู่ว่าเ่อ
00:30:5600:30:58แกนกระดูกที่เป็นอ่าแหลมแหลมเป็นโก่งขึ้น
00:30:5800:31:01มาเนี่ยคนที่มีลักษณะกระดูกแบบเนี้ยมันจะ
00:31:0100:31:04มีความเสี่ยงที่จะทำให้เา้าเป็นจมูก
00:31:0400:31:07อักเสบได้ง่ายกว่าคนที่มีลักษณะกระดูก
00:31:0700:31:09ปกติมั้ยคะ
00:31:0900:31:13เอ่อจริงๆแล้วเนี่ยอ่ะสมมุติว่าผนังกั้น
00:31:1300:31:16มูกพดแล้วมีแหลมๆเนี่ยค่ะจริงๆแล้วมันไม่
00:31:1600:31:19ได้ทำให้อักเสบนะคะแต่ถ้ามันเบี้ยวเยอะ
00:31:1900:31:23บางทีก็ทำให้อ่าน้ำมูกมันคั่งแล้วมีไซนัส
00:31:2400:31:26อักเสบได้เหมือนกันแต่ตัวมันไม่ได้ไป
00:31:2600:31:29กระตุ้นการอักเสบนะคะแล้วก็ถ้าเป็นแบบที่
00:31:2900:31:32เป็นเหมือนเนื้องอกกระดูกก็ส่วนมากมันก็
00:31:3200:31:35ไม่ได้ทำให้จมูกอักเสบเหมือนกันแต่ถ้า
00:31:3500:31:37สมมุติไอ้เื้องอกตรงนั้นเนื้องอกอะไรก็
00:31:3700:31:41ตามไม่ใช่เฉพาะกับกระดูกมันไปอุตันรูเปิด
00:31:4100:31:46ของไซนัสมันก็จะมีไซนัสอักเสบได้ค่ะอืค่ะ
00:31:4600:31:49มีคุณผู้ฟังสอบถามเพิ่มเติมครับค่ะถามมา
00:31:4900:31:54ว่าเอ่อญาติเป็นผู้หญิงนะครับอายุ 65 ปี
00:31:5400:31:58บางเช้าจะไอจะจามทั้งที่เปิดเครื่องฟอก
00:31:5800:32:01อากาศตลอดทั้งคืนแบบนี้ถือว่าเป็นภูมิแพ้
00:32:0100:32:04หรือเปล่าหรือว่าเป็นไอค็อกๆแคกๆตามภาสา
00:32:0400:32:07คนที่มีอายุเพิ่มขึ้นครับคุณหมอครับอื
00:32:0700:32:10จริงๆเนี่ยคนอายุเพิ่มขึ้นก็ไม่ได้ควรจะ
00:32:1000:32:14ไอคอกๆแคกๆนะคะไม่ใช่ทุกคนแต่
00:32:1400:32:20ว่าครับๆค่ะแต่ว่าถ้าเริ่มอายุ 60 กว่า
00:32:2000:32:22เนี่ยอาจจะไม่ใช่ภูมิแพ้ก็ได้แต่มันมี
00:32:2200:32:25อะไรกระตุ้นจริงๆอาจจะต้องมาดูมีจมูก
00:32:2500:32:29อักเสบเฉยๆหรือไซนัสอักเสบหรือน้ำมูกลงคอ
00:32:2900:32:32หรือว่าจริงๆแล้วเนี่ยในคุณอายุเยอะเนี่ย
00:32:3200:32:36ต้องดูเรื่องของปอดด้วยนะคะอืมปอดใช่มั้ย
00:32:3600:32:40ฮะอค่ะใช่ค่ะต้องดูด้วยจริงๆควรไปตรวจนะ
00:32:4000:32:45คะปอดนี่ก็คือเป็นเกี่ยวกับกลุ่มโรคปอด
00:32:4500:32:47ประมาณนั้นหรือเปล่าครับหรือระบบทางเดิน
00:32:4700:32:50หายใจครับคุณหมอใช่ปอดทางเดินหายใจหลอดลม
00:32:5000:32:53สามารถทำให้ไอได้หมดเลยค่ะจริงๆควรจะตรวจ
00:32:5300:32:56เพราะว่าโดยปกติแล้วถ้าไม่เคยเป็นภูมิแพ้
00:32:5600:32:59มาก่อนเลยเนี่ยจะไม่ไม่ค่อยเริ่มอายุ 60
00:32:5900:33:02นะคะจะไม่ใช่เวลาที่เริ่มยกเว้นว่าเป็น
00:33:0200:33:08ตั้งแต่สาวแล้วค่ะอือเออเพราะว่ากลุ่มคน
00:33:0800:33:10ที่มีอายุเพิ่มขึ้นเกี่ยวกับเรื่องของ
00:33:1000:33:16เอ่อหลอดลมปอดอะไรเงี้ยก็อยู่ในเคสที่อาจ
00:33:1600:33:20จะมีปัญหาได้บอกว่า xray ปอดแล้วไม่เป็น
00:33:2000:33:24อะไรอ่ะคุณหมออือืจริงๆการตรวจปอดไม่ได้
00:33:2400:33:28มีแค่เซเรย์นะคะก็จริงๆมันมีตรวจอื่นมาก
00:33:2800:33:31มายเลยแล้วก็จริงๆการตรวจอ่า
00:33:3100:33:34การเวลาที่มีอาการเี้ยค่ะมันต้องดูเยอะ
00:33:3400:33:37มันต้องดูตั้งแต่ข้างบนถึงข้างๆงตดูตั้ง
00:33:3700:33:41แต่จมูกหลังโงจมูกนะคะช่องคอแล้วก็บางที
00:33:4100:33:44เนี่ยต้องตรวจสมรรถภาพปอดด้วยมันจะไม่ใช่
00:33:4400:33:47ตรวจอย่างใดอย่างหนึ่งหรือฟังอาการแค่นี้
00:33:4700:33:50แล้วจะตอบได้แต่ว่าแนะนำว่าจริงๆถ้าเพิ่ง
00:33:5000:33:53เริ่มเป็นคิดว่าไม่ใช่ภูมิแพ้ค่ะอ๋อแต่
00:33:5300:33:56ถ้าเป็นมานานอันนี้ไม่แน่ถ้าเป็นตั้งแต่
00:33:5600:33:59สาวๆเนี่ยก็แล้วก็มีเฉพาะเวลาที่อากาศ
00:33:5900:34:02เปลี่ยนมีประวัติคล้ายๆภูมิแพ้มีจามน้ำ
00:34:0200:34:08มวกร่วมด้วยก็มีโอกาสค่ะออครับอืค่ะอืคุณ
00:34:0800:34:12หมอคะสำหรับเอ่อหลายๆคนที่แบบว่าฉันกิน
00:34:1200:34:16วิตามินซีเสริมทุกวันเลยป้องกันอาการหวัด
00:34:1600:34:18หรืออาการแบบทางเดินหายใจอะไรอย่างเงี้ย
00:34:1800:34:22พฤติกรรมแบบเนี้ยมันเหมาะสมมยหรือว่าจริง
00:34:2200:34:25ๆแล้วการกินวิตามินซีก็ไม่ได้เป็นผู้ร้าย
00:34:2500:34:28อ่าเดี๋ยวกินไปร่างกายใช้ไม่หมดก็ปัสสาวะ
00:34:2800:34:31ออกมาอันความเข้าใจอันไหนที่ถูกต้องคะคุณ
00:34:3100:34:36หมออจริงๆการกินวิตามินซีก็ดีนะคะก็ช่วย
00:34:3600:34:38นะคะแต่ว่ามันก็จะไม่ได้ถึงกับทำให้เรา
00:34:3800:34:41ไม่เป็นพุ้มแพ้ไม่เป็นหวาดซะทีเดียวมันก็
00:34:4100:34:44เป็นวิตามินอันนึงที่ช่วยเสริมร่างกายเรา
00:34:4400:34:48จริงๆมันก็จะมีวิตามินอื่นๆที่ร่างกายเรา
00:34:4800:34:51ขาดแล้วก็ทำให้ภูมิแพ้ไม่ค่อยดีเช่น
00:34:5100:34:54วิตามินดีอย่างเงี้ยจริงๆคนไทยขาดเยอะแต่
00:34:5400:34:58ว่าไม่ค่อยโฟกัสกันนะคะก็จะขาดวิตามินดี
00:34:5800:35:01เนี่ยค่ะก็จะทำให้มีภูมิแพ้ใชนัดอักเสบ
00:35:0100:35:05หรือมีโรคอะไรเกี่ยวกับระบบอ่าภูมิพุมกัน
00:35:0500:35:08ที่ไม่สมดุลได้ด้วยนะคะจริงๆการกินเสริม
00:35:0800:35:11ไม่ไม่ได้เสียหายค่ะแต่ว่าอย่าเกินขนาด
00:35:1100:35:16ค่ะอืเออสำคัญตรงนี้เลยค่ะคุณหมอว่าเออ
00:35:1600:35:18ร่างกายคนไหนจะกินแบบไหนนี่คือต้องอยู่
00:35:1800:35:21ภายใต้การปรึกษาคุณหมอหรือเปล่าเพราะว่า
00:35:2100:35:24ตัวอาหารเสริมเดี๋ยวเนี้ยคือมันหาซื้อ
00:35:2400:35:28ง่ายหลายยี่ห้อราคาแตกต่างกันไปอแบบเ่อ
00:35:2800:35:31มันมันสามารถเข้าถึงได้ง่ายแล้วก็บางบาง
00:35:3100:35:33มันถ้ากินเกินไปเนี่ยมันจะมีโทษกับร่าง
00:35:3400:35:35กายม
00:35:3500:35:40คะจริงๆอ่ะถ้ากินเยอะเกินไปไตก็ทำงานหนัก
00:35:4000:35:43เหมือนกันค่ะแต่โดยทั่วๆไปเนี่ยวิตามินซี
00:35:4300:35:47วิตามินดีเนี่ยโดยปกติมันไม่ค่อยสะสมมาก
00:35:4700:35:50นะคะแต่ว่าอย่าเกินขนาดแล้วกันค่ะถ้า
00:35:5000:35:54สมมุติว่าสงใสก็สามารถปรึกษาคุณหมอได้แต่
00:35:5400:35:56เป็นอาจจะเป็นคุณหมอที่เชี่ยวชาญทางด้าน
00:35:5600:36:00อาหารอาหารเสรมก็ได้ค่ะพวกนี้ก็ได้หมดนะ
00:36:0000:36:03คะแล้วก็แนะนำให้ซื้อยี่ห้อที่ได้มาตรฐาน
00:36:0300:36:09นะคะอืค่ะก็เป็นเรื่องของการเลือกเอ่อ
00:36:0900:36:12สิ่งที่เอ่อได้คุณภาพและมาตรฐานก็จะทำให้
00:36:1200:36:15การรักษามันมันเหมาะสมแล้วก็ดีขึ้นเนาะ
00:36:1500:36:19ไม่ต้องมาเสี่ยงปัจจัยกับของที่แบบบางที
00:36:1900:36:22ไปเจอในอะไรล่ะเ่อ Shop ออนไลน์ใช่มยแล้ว
00:36:2200:36:25วัดใจมาเลยเพราะว่าราคามันถูกเหลือเกินนะ
00:36:2500:36:30ฮะไม่ได้ใชคุณหมอไม่แนะนำ
00:36:3000:36:35มคุณหมออ่าช่วงดร้านค่ะช่วงท้ายฝากเอ่อ
00:36:3500:36:38แนะนำคุณผู้ฟังซะหน่อยครับถ้าไม่ไม่อยาก
00:36:3800:36:41เผชิญกับอาการเจ้าโรคนี้ที่เราคุยกันวัน
00:36:4100:36:45นี้ครับจมูดอักเสบภูมิแพ้เราควรปฏิบัติ
00:36:4500:36:48ตัวยังไงหรือว่าหมันสังเกตตัวเองยังไง
00:36:4800:36:52แล้วจะดูแลตัวเองยังไงกันดีครับค่ะจริงๆ
00:36:5200:36:55ถ้าสมมุติว่าคุณรู้ว่าคุณมีอาการที่สงสัย
00:36:5500:36:59ว่าเป็นโรคภูมิแพ้นะคะอ่าอย่างแรกเลยถ้า
00:36:5900:37:02รู้ตัวกระตุ้นก็แนะนำว่าหลีกเลี่ยงนะคะ
00:37:0200:37:05แล้วก็อ่าดูแลสุขภาพออกกำลังกายสม่ำเสมอ
00:37:0500:37:10พักผ่อนให้เพียงพอมีผลต่อการสมดุลของภูมิ
00:37:1000:37:13คุ้มกันอย่างมากนะคะก็จะช่วยควบคุมได้ดี
00:37:1300:37:16ขึ้นการนอนหลับการออกกำลังกายพวกเนี้ยค่ะ
00:37:1600:37:20แล้วก็ถ้าสมมุติว่าอ่า
00:37:2000:37:24คุณอ่าสมมุติว่าคุณมีโรคภูมิแพ้และคุณมี
00:37:2400:37:28ลูกเนี่ยค่ะอ่าจริงๆแล้วการที่ที่ให้ลูก
00:37:2800:37:30ให้นมลูกตั้งแต่ลูกเกิดลดความเสี่ยงที่
00:37:3000:37:34ลูกจะเป็นโรคภูมิแพ้ด้วยนะคะก็อันนี้จะมี
00:37:3400:37:38ผลดีทีเดียวนะคะแต่อย่างไรก็ตามถ้าสมมุติ
00:37:3800:37:42ว่าอาการค่อนข้างเยอะนะคะรบกวนชีวิตประจำ
00:37:4200:37:44วันหรือว่าอาการคัดแน่นค่อนข้างเด่นเนี่ย
00:37:4500:37:48ค่ะหรือมีอาการอื่นๆร่วมด้วยเช่นปวดศีรษะ
00:37:4800:37:51หรือว่ามีผลต่อการนอนหลับหรือมีนอนกลร่วม
00:37:5100:37:55ด้วยแนะนำว่าปรึกษาแพทย์ดีกว่าค่ะอืครับ
00:37:5500:37:58ผมก็เป็นการดูแลสุขภาพตัวเองอันนี้ก็เป็น
00:37:5800:38:01อาการหนึ่งที่ที่พบเจอกันได้บ่อยขึ้นแล้ว
00:38:0100:38:04ก็เพิ่มขึ้นมั้ยครับจำนวนผู้ป่วยที่
00:38:0400:38:07เกี่ยวกับอาการแบบนี้ครับคุณหมอค่ะเพิ่ม
00:38:0700:38:10ขึ้นแล้วก็อาการหนักขึ้นด้วยค่ะเพราะว่า
00:38:1000:38:14มันจะไม่ใช่เป็นอ่าจมูกอักเสบภูมิแพ้
00:38:1400:38:17เดี่ยวๆแล้วส่วนมากพวกนี้มันมิกกันค่ะ
00:38:1700:38:20ระหว่างจมูกอักเสบภูมิแพ้กับจมูกอักเสบ
00:38:2000:38:25แบบไม่แพ้นะคะอือ๋อมันมิกกันจนทำให้เรายน
00:38:2500:38:29แยกกันยากแต่ว่าก็ค่ะก็ต้องช่วยกันรัก
00:38:2900:38:31ช่วยกันรักษาตัวเองแล้วก็ถ้าไม่ไหวก็มาหา
00:38:3200:38:35คุณหมอก่อนแล้วกันเนาะจะได้เอ่อได้รับการ
00:38:3500:38:38รักษาอย่างถูกต้องกันไปนะครับค่ะค่ะ
00:38:3900:38:42ขอบคุณคุณหมอมากเลยนะครับวันนี้ครับค่ะ
00:38:4200:38:45ขอบคุณมากเลยค่ะที่ขวัญคุณโอ๊คค่ะครับ
00:38:4500:38:50สวัสดีนะคุณหมอครับสวัสดีค่ะสวัสดีค่ะ
00:38:5000:38:52ขอบคุณมากๆเลย
00:38:5200:38:55ค่ะครับ