- คำถาม:
- คอลลาเจนชนิดไหนที่ช่วยดูแลกระดูกอ่อนข้อเข่า และต้องทานร่วมกับอะไรจึงจะได้ผลดี?
- คำตอบ:
- คอลลาเจนชนิดที่ใช้ในการดูแลกระดูกอ่อนของข้อคือ ยูซีทู (UC-II) หรือเจนเททู โดยต้องทานร่วมกับแคลเซียมเพื่อเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงก่อน แล้วจึงค่อยทานคอลลาเจนชนิดนี้ร่วมด้วย เพื่อให้ข้อเข่ามีสุขภาพดีขึ้นและอาการปวดเข่าลดลง
Ep.44 คอลลาเจนแก้ปวดเข่า จริงหรือไม่?
จากช่อง:หมอพิเชษฐ์ 90ปีแข็งแรง
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:15คอลลาเจนของผิวหนังและ 2 ข้อเช่นชนิดที่
00:00:19สองหรือเจนเททูหรือยูซีทูนะครับเป็น
00:00:22คลาเจนที่ใช้ในการดูแลกระดูกอ่อนของข้อ
00:00:25เข่านะครับการที่ท่านทานคอลลาเจนอย่าง
00:00:28เดียวนั้นไม่สามารถแก้ปวดเขาได้นะครับหาก
00:00:31ท่านต้องการให้อาการปวดเข่าดีขึ้นท่านจะ
00:00:34ต้องทานแคลเซียมเสริมกระดูกให้ได้
00:00:36แคลเซียมสุทธิเพียงพอก่อนนะครับหลังจาก
00:00:38นั้นแล้วหากท่านทานแคลเซียมข้าวโพดคู่กัน
00:00:42กับคอลลาเจนไทพ์ทูหรือยูซีทูจะทำให้ข้อ
00:00:46เข่านั้นมีสุขภาพที่แข็งแรงดีขึ้นได้ครับ
00:00:49หากสุขภาพของข้อข่าวดีขึ้นอาการปวดเข่าจะ