00:00:00 → 00:00:03 ตับคั่งไขมันหรือที่หลายคนเรียกว่าไขมัน

00:00:03 → 00:00:06 พอกตับเมื่อโภชนาการเกินทำให้เกิดพังผืด

00:00:06 → 00:00:08 ในตับแล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่ากำลังเป็น

00:00:08 → 00:00:11 โรคนี้ต่อไปนี้คือข้อเท็จจริงและคำแนะนำ

00:00:11 → 00:00:14 จากผู้เชี่ยว

00:00:14 → 00:00:18 ชาญศูนย์ชัวก่อนแชร์สำนักข่าวไทยอสมทสอบ

00:00:18 → 00:00:20 ถามกับอาจารย์แพทย์สาขาวิชาโรคทางเดิน

00:00:20 → 00:00:23 อาหารภาควิชาอายุรศาสตร์คณะแพทยศาสตร์

00:00:23 → 00:00:25 จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยและกรรมการบริหาร

00:00:25 → 00:00:28 สมาคมโรคตับแห่งประเทศไทยถ้าเราตับคั่งไข

00:00:28 → 00:00:31 มันจะมีอาการแสดงให้เรารับรู้ยังไงบ้าง

00:00:31 → 00:00:33 ครับโดยทั่วไปอาการของโรคตับคั่งไขมัน

00:00:33 → 00:00:36 เนี่ยเรียกว่าไม่น่าจะมีอาการใดๆเลยนะ

00:00:36 → 00:00:39 ครับส่วนใหญ่จะเกิดหลังจากทราบพอคุณหมอ

00:00:39 → 00:00:42 วินิจฉัยว่าสงสัยว่าท่านจะมีโรคตับขั่งไข

00:00:42 → 00:00:45 มันคนไข้หลายส่วนก็จะกังวลเกิดความวิตก

00:00:45 → 00:00:48 ส่วนใหญ่ก็จะบ่นว่าเริ่มเจ็บชายงด้านขวา

00:00:48 → 00:00:51 บ้างล่ะแน่นท้องบ้างล่ะอึดอัดจุกเสียด

00:00:51 → 00:00:53 บ้างล่ะเหล่านี้ไม่ใช่อาการของโรคตับข้าง

00:00:53 → 00:00:56 ไขมันโรคตับคั่งไขมันส่วนใหญ่ไม่มีอาการ

00:00:56 → 00:00:59 การตรวจวินิจฉัยว่าเป็นโรคตับคั่งไขมัน

00:00:59 → 00:01:01 หรือไขมันมันพอกตับที่รับรู้ได้จากการ

00:01:01 → 00:01:04 ตรวจสุขภาพประจำปีส่วนแรกคือค่าตับกรณี

00:01:04 → 00:01:06 ที่ไม่มีอาการใดๆเลยส่วนใหญ่ทราบดยการ

00:01:06 → 00:01:10 ตรวจเช็คสุขภาพร่างกายประจำปีค่าตับ as

00:01:10 → 00:01:14 และ alt ลองไปดูในสมุดคู่มือนะครับ 2 ตัว

00:01:14 → 00:01:16 เนี้ยมักจะขึ้นเกินกว่าค่าปกติค่าปกติจะ

00:01:16 → 00:01:19 อยู่ที่ประมาณสัก 40 ยูนิตต่อลิตรค่าทำ

00:01:19 → 00:01:21 งานตับที่ขึ้นส่วนใหญ่ในโรคตับขั่งไขมัน

00:01:21 → 00:01:23 เนี่ยมักจะสูงประมาณไม่เกิน 100 ต้นๆ

00:01:23 → 00:01:26 สมมุติค่าตับท่านสูงมากเลยเช่น 5 เท่า 10

00:01:26 → 00:01:30 เท่า 2300 อาจจะไม่ใช่จากไขมันตับอย่างดี

00:01:30 → 00:01:32 มักจะต้องมีสาเหตุอันที่ 2 ร่วมอยู่ด้วย

00:01:32 → 00:01:35 เช่นคนที่ใช้ยาอาหารเสริมอะไรมากๆก็อาจจะ

00:01:35 → 00:01:37 เป็นการแพ้ยาหรือยาเหล่านั้นทำให้ตับ

00:01:37 → 00:01:39 อักเสบหรือท่านอาจจะมีประวัติดื่ม

00:01:39 → 00:01:42 แอลกอฮอล์หรือท่านอาจจะมีไวรัสตับอักเสบ B

00:01:42 → 00:01:44 หรือ C ร่วมด้วยอันเนี้ยคุณหมอที่ดูแล

00:01:44 → 00:01:47 ต้องมองหาสาเหตุร่วมส่วนที่ 2 การตรวจ

00:01:47 → 00:01:50 ช่องท้องก็อาจช่วยให้พบโรคตับคั่งไขมัน

00:01:50 → 00:01:53 ได้อัลตราซาวด์ช่องท้องส่วนบนใช้คลื่น

00:01:53 → 00:01:55 เสียงตรวจตับเนื้อตับที่ขาวจากภาพ

00:01:55 → 00:01:57 อัลตร้าซาวก็คือตัวไขมันที่แทรกเข้าไปใน

00:01:58 → 00:02:00 เนื้อตับนั่นเองคุณหมอก็จะซักประวัติเช่น

00:02:00 → 00:02:02 การดื่มเหล้าเบียร์ที่มากเกินไปไวรัสตับ

00:02:02 → 00:02:05 อักเสบ BC ถ้าไม่มีเหล่าเนี้ยพอจะ

00:02:05 → 00:02:08 สันนิษฐานได้ว่าน่าจะมีโรคตับคั่งไขมัน

00:02:08 → 00:02:10 แต่ถ้าคนที่ไม่ได้ไปตรวจสุขภาพจะสังเกต

00:02:10 → 00:02:13 สัญญาณตับคั่งไขมันได้ยังไงครับสัญญาณ

00:02:13 → 00:02:16 สำคัญประการแรกก็คือถ้าตัวเองเป็นเบาหวาน

00:02:16 → 00:02:18 แนะนำให้ปรึกษาคุณหมอที่ดูแลเช็คเรื่อง

00:02:18 → 00:02:21 ตับ่าตับอักเสบอย่างน้อย 1 ครั้งต่อปีอัน

00:02:21 → 00:02:23 นี้จะช่วยตัวเราเองด้วยช่วยคุณหมอด้วย

00:02:23 → 00:02:26 ช่วยกันเตือนคนที่ไม่มีโรคประจำตัวใดๆ

00:02:26 → 00:02:28 เช็คโรคตับคั่งไขมันได้จากน้ำหนักตัวถ้า

00:02:28 → 00:02:31 ท่านไม่มีโรคใดๆเลยแต่รู้สึกน้ำหนักเริ่ม

00:02:31 → 00:02:35 ขึ้นเร็วประมาณ 5-10 กกใน 1 ปีถ้าเมื่อ

00:02:35 → 00:02:38 ไหร่ขึ้นผิดปกติไม่ดีละการดูดัชนีมวลกาย

00:02:38 → 00:02:40 ก็ช่วยเช็คสัญญาณตัดขั่งไขมันได้คนที่

00:02:40 → 00:02:43 เริ่มน้ำหนักเกินหรืออ้วนให้ลองคำนวณน้ำ

00:02:43 → 00:02:45 หนักที่เป็นกิโลกรัมหารด้วยความสูงที่

00:02:45 → 00:02:48 เป็นเมตรยกกำลัง 2 เช่นน้ำหนักท่านอยู่

00:02:48 → 00:02:52 ที่ประมาณสัก 67 กกสูง 1.7 เมตท่านก็เอา

00:02:52 → 00:02:56 67 ตั้งหาร 1.7 ำ 2 จะได้ประมาณสัก 22-2

00:02:56 → 00:02:59 คือค่าดัชนีมวลกายที่ปกติถ้าของท่านคำนวณ

00:02:59 → 00:03:01 และเกินจากนี้ไปยิ่งมากยิ่งเป็นความ

00:03:01 → 00:03:03 เสี่ยงต่อการเกิดจะมีเครื่องไม้เครื่อง

00:03:03 → 00:03:06 มือพิเศษอีกชุดหนึ่งที่ใช้ตรวจว่าเป็น

00:03:06 → 00:03:08 รุนแรงมากหรือน้อยเครื่องมือดังกล่าวก็

00:03:08 → 00:03:11 คือ transient elastography เครื่องตรวจ

00:03:11 → 00:03:13 ไขมันตับใช้เครื่องส่งคลื่นตรวจคล้ายๆ

00:03:13 → 00:03:16 อัลซาเลยเข้าไปที่สีข้างด้านขวาที่เป็น

00:03:16 → 00:03:19 บริเวณของตับสัก 10 ครั้งแล้วก็จะวัดเป็น

00:03:19 → 00:03:21 ค่าเฉลี่ยออกมาใช้เวลาจริงๆไม่เกิน 5

00:03:21 → 00:03:24 นาทีปลอดภัยเหมือนอาเครื่องนี้จะบอก 2

00:03:24 → 00:03:26 ค่าครับค่าที่ 1 คือบอกปริมาณไขมันในตับ

00:03:26 → 00:03:29 คนธรรมดาเนี่ยมีไขมันตับประมาณ 10% ถ้า

00:03:29 → 00:03:32 หากท่านมีไขมันเกิน 60% คือ 6 เท่าขึ้นไป

00:03:33 → 00:03:35 ตัวตับท่านมักจะมีความรุนแรงของโลกละอัน

00:03:35 → 00:03:38 ที่ 2 ก็คือมันจะบอกค่าพังผืดตับค่าปกติ

00:03:38 → 00:03:42 จะไม่เกิน 6 หน่วยกิปสกาถ้าท่านมีค่าสูง

00:03:42 → 00:03:44 จาก 6 ขึ้นไปยิ่งมากเท่าไหร่ตัวตับหรือ

00:03:44 → 00:03:47 พังผืดตับก็จะมีความรุนแรงมากขึ้นเท่า

00:03:47 → 00:03:49 นั้นสำหรับกลุ่มที่ควรตรวจคัดกรองหาตับ

00:03:49 → 00:03:51 ขั่งไขมันมี 3 กลุ่มกลุ่มที่ 1 ตรวจ

00:03:52 → 00:03:54 สุขภาพและค่าตับผิดปกติโดยท่านไม่มี

00:03:54 → 00:03:57 ประวัติดื่มแอลกอฮอล์หรือไวรัสควรตรวจหา

00:03:57 → 00:03:59 สาเหตุเรื่องของตับคั่งไขมันโดยทำเองก่อน

00:03:59 → 00:04:02 ดูว่าดัชนีมวลกายท่านเกินหรือเปล่ากลุ่ม

00:04:02 → 00:04:04 ที่ 2 ถ้าหากท่านเป็นเบาหวานที่รักษามา

00:04:04 → 00:04:07 นานเกิน 5-10 ปีแล้วโดยเฉพาะกลุ่มที่ควบ

00:04:07 → 00:04:10 คุมเบาหวานได้ไม่ดีคุณหมอบ่นบ่อยๆควรตรวจ

00:04:10 → 00:04:13 หาโรคนี้กลุ่มที่ 3 ท่านอาจจะน้ำหนักปกติ

00:04:13 → 00:04:16 แต่ท่านมีญาติสายตรงคือคุณพ่อคุณแม่มีโรค

00:04:16 → 00:04:19 ไขมันหลอดเลือดเบาหวานท่านอาจจะมีกรมพร

00:04:19 → 00:04:21 ที่เกี่ยวข้องเพราะฉะนั้นตรงเนี้ยก็เป็น

00:04:21 → 00:04:23 กลุ่มเสียงจะทำอย่างไรเมื่อเราตับข้างไข

00:04:24 → 00:04:26 มันติดตามได้จากชัวร์ก่อนแชร์อีกตอนหนึนะ

00:04:26 → 00:04:28 ครับทรงเรื่องน่าสงสัยแจ้งเตือนภัยข้อมูล

00:04:28 → 00:04:31 เท็จเพียงแอด Line ศูน์ชัวร์ก่อนแชร์ไว้

00:04:31 → 00:04:33 นะครับเข้าไปที่เพิ่มเพื่อนแล้วพิมพ์ค้น

00:04:33 → 00:04:35 หา @s and Share ยังมีอีกหลายเรื่องน่า

00:04:35 → 00:04:38 สงสัยบนสังคมออนไลน์หากได้รับอะไรมาอย่า

00:04:38 → 00:04:41 เพิ่งแชร์ต่อร่วมตรวจสอบไปด้วยกันกับช่ว

00:04:41 → 00:04:42 กน

00:04:42 → 00:04:46 แชร์ช่วกนแชร์ิทุกครั้งและวิเคราะห์ทุก

00:04:46 → 00:04:48 ครั้งในการ

00:04:48 → 00:04:53 แชร์สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัย

00:04:53 → 00:04:56 และสร้างสรรค์สื่อสร้างสรรค์เพื่อการ

00:04:56 → 00:04:58 เปลี่ยนแปลง

00:04:58 → 00:05:01 สังคม L