โอเมก้า 3 โดยเฉพาะ EPA กับ DHA มีบทบาทอย่างไรต่อกล้ามเนื้อ และ ทำไมจึงสำคัญกว่าที่เราคิด?

หมอภทร Podcast Talk ตอน ความสำคัญของโอเมก้า 3 ที่มีผลต่อกล้ามเนื้อ และวิธีในการกิน

จากช่อง : Advanced LCHF longevity