00:00:00 → 00:00:07 ข้อ

00:00:07 → 00:00:14 เสนอรายการพบหมอศิริราช

00:00:14 → 00:00:18 สวัสดีครับการแพร่ระบาดของโรคคอ View 19

00:00:18 → 00:00:21 สร้างความวิตกกังวลการป้องกันต้องทำอย่าง

00:00:21 → 00:00:25 เต็มที่ด้วยความรู้และความเข้าใจมาฟังคน

00:00:25 → 00:00:27 มาผู้เชี่ยวชาญให้ความรู้เพื่อสู้กับโรค

00:00:27 → 00:00:30 ทวิต 19 ไปด้วยกันครับ

00:00:30 → 00:00:34 [เพลง]

00:00:34 → 00:00:38 โรคผิว 19 เกิดขึ้นได้อย่างไรครับ

00:00:38 → 00:00:41 โลกเธอ v19 นั้นเกิดจากเชื้อไวรัสชนิด

00:00:41 → 00:00:44 หนึ่งนะครับแล้วที่นี้เราเรียกสั้นๆว่า

00:00:44 → 00:00:46 เดี๋ยวเขาบินแล้วกันนะครับเชื้อนี้อยู่ใน

00:00:46 → 00:00:49 ธรรมชาติเมื่อเข้าสู่ร่างกายมนุษย์นั้นจะ

00:00:49 → 00:00:51 ทางหลักที่จะเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ก็คือ

00:00:51 → 00:00:55 ระบบการหายใจนะครับติดทางจมูกและทางปาก

00:00:55 → 00:00:57 ของเรานอกจากนั้นแล้วอาจจะเข้าทางเยื่อบุ

00:00:57 → 00:01:00 ต่างๆเช่นทางในตาได้เชื้อโรคมาคะแล้วก็จะ

00:01:00 → 00:01:04 ไปเพิ่มจำนวนในจมูกในด้านหลังโพรงจมูกของ

00:01:04 → 00:01:07 เราในลำคอแล้วก็จะลงไปถึงปอดคนที่ได้รับ

00:01:07 → 00:01:10 เชื้อก็บิดเข้าไปแล้วเนี่ยจะเกิดอาการปอด

00:01:10 → 00:01:12 อักเสบขึ้นได้จำเป็นที่ต้องได้รับการดูแล

00:01:12 → 00:01:15 รักษาเป็นพิเศษนอกจากนั้นแล้วชื่ออาจไป

00:01:15 → 00:01:18 สู่อวัยวะต่างๆได้เหมือนกับปอดอักเสบจะ

00:01:18 → 00:01:22 เจออื่นครับรอบคอบ 19 มีความน่ากลัวอย่าง

00:01:22 → 00:01:25 ไรบ้างครับก็เป็น 19 นั้นอันตรายต่อ

00:01:25 → 00:01:27 มนุษย์เราก็คือมันทำให้เกิดปอดอักเสบนะ

00:01:27 → 00:01:30 ครับซึ่งก็จะมีคนไข้ประมาณสัก 20% ของคน

00:01:30 → 00:01:33 ที่ติดเยอะทั้งหมดแต่ปีเพียงแค่ประมาณ 5

00:01:33 → 00:01:35 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นเองที่จะเกิดปอด

00:01:35 → 00:01:37 อักเสบรุนแรงนะครับแล้วก็มีแค่ประมาณสัก 2

00:01:37 → 00:01:39 เปอร์เซ็นที่เป็นปอดอักเสบรุนแรงจนถึง

00:01:39 → 00:01:41 ขั้นวิกฤตแล้วก็จำเป็นต้องใช้เครื่องช่วย

00:01:41 → 00:01:44 หายใจซึ่งคนกลุ่มนี้ก็จะมีความเสี่ยงใน

00:01:44 → 00:01:47 การที่จะเสียชีวิตได้ง่ายขึ้นครับขอคำแนะ

00:01:47 → 00:01:50 นำการป้องกันโรค View 19 ที่ดีที่สุด

00:01:50 → 00:01:54 ครับวิธีการป้องกันข้อ v19 ที่ดีที่สุดก็

00:01:54 → 00:01:58 คือปฏิบัติตัวตามมาตรการควบคุมโลกที่ทาง

00:01:58 → 00:02:01 ภาพร้านแนะนำนะไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการ

00:02:01 → 00:02:04 อีกเรื่องกันออกจากบ้านหลีกเลี่ยงกันมั่ว

00:02:04 → 00:02:06 สุมกันอยู่เป็นกลุ่มก้อนการใส่หน้ากาก

00:02:06 → 00:02:09 อนามัยตลอดเวลามาอยู่นอกบ้านหรือแม้อาจจะ

00:02:09 → 00:02:11 ตั้งใส่ในบางครั้งถ้าอยู่ในบ้านที่มีคน

00:02:11 → 00:02:14 อยู่กันเยอะๆเรื่องของการรักษาระยะห่าง

00:02:14 → 00:02:17 กันสังคมเรื่องของการล้างมือไม่เวลาเรา

00:02:17 → 00:02:20 หยิบจับสัมผัสวัตถุต่างๆถ้าเราสามารถดูแล

00:02:20 → 00:02:23 ตามมาตรการควบคุมโรคได้นะก็รอจนเวลาถึง

00:02:23 → 00:02:27 ที่มีวัคซีนที่มีความปลอดภัยเพียงพอเท่า

00:02:27 → 00:02:29 กับประเทศไทยและเราได้รับวัคซีนเสริมเข้า

00:02:29 → 00:02:33 ไปแล้วสุดท้ายก็จะทำให้การควบคุมโรคโกวิท

00:02:33 → 00:02:35 สิบเก้าในประเทศไทยดีขึ้นนะครับแล้วก็

00:02:35 → 00:02:38 ประชาชนก็จะเกิดความปลอดภัยสูงสุด

00:02:38 → 00:02:43 รู้สู้โรคคบิลสิบเก้าแล้วชนะไปด้วยกันพบ

00:02:43 → 00:02:46 กันใหม่สัปดาห์หน้าสวัสดีครับ

00:02:46 → 00:02:52 เสนอหรือรอยก่อนพบหมอศิริราก็

00:02:52 → 00:03:03 [เพลง]

00:03:03 → 00:03:07 สวัสดีครับสถานการณ์โรคเข้า 19 จะเป็น

00:03:07 → 00:03:09 อย่างไรขึ้นอยู่กับความร่วมมือของพวกเรา

00:03:09 → 00:03:13 ทุกคนใช้ชีวิตอย่างไรให้ปลอดภัยคุณมาผู้

00:03:13 → 00:03:20 เชี่ยวชาญมีคำแนะนำครับ

00:03:20 → 00:03:24 ใช้ชีวิตอย่างไรให้ปลอดภัยจากโรคผลิต 19

00:03:24 → 00:03:28 ครับสำหรับประชาชนนั้นการดูแลตัวเองให้

00:03:28 → 00:03:32 สุขภาพร่างกายแข็งแรงทั่วไปเป็นพื้นฐาน

00:03:32 → 00:03:35 ที่จะป้องกันโรคทุกชนิดนะครับส่วนทั้งโรค

00:03:35 → 00:03:38 โควิช 19 นั้นสิ่งที่สำคัญก็คือการพยายาม

00:03:38 → 00:03:41 รักษาระยะห่างทางสังคมนะครับการหลีก

00:03:41 → 00:03:44 เลี่ยงกันเข้าไปในสถานที่ที่มีคนอยู่

00:03:44 → 00:03:46 จำนวนมากและในกรณีที่เราอยู่นอกบ้านนั้น

00:03:46 → 00:03:49 กันใส่หน้ากากจะมีความจำเป็นในการที่จะ

00:03:49 → 00:03:52 รอดการแพร่กระจายเชื้อจะอ.สุพลนะครับการ

00:03:52 → 00:03:55 อยู่ร่วมกันภายในบ้านทำอย่างไรให้ปลอดภัย

00:03:55 → 00:03:58 จากโรคผลิต 19 ครับสมาธิในบ้านทุกคนคง

00:03:58 → 00:04:01 ต้องร่วมมือกันในการที่จะลดโอกาสการแพร่

00:04:01 → 00:04:03 กระจายเชื้อนะครับหายที่จำเป็นจะต้องออก

00:04:03 → 00:04:06 ไปนอกบ้านด้วยภารกิจต่างๆเมื่อกลับเข้ามา

00:04:06 → 00:04:09 บ้านแล้วหลีกเลี่ยงการที่จะสัมผัสสมาชิก

00:04:09 → 00:04:12 ร่วมบ้านจะต้องล้างไม้ล้างมือให้สะอาดถ้า

00:04:12 → 00:04:14 เป็นได้อาจจะอาบน้ำเพราะว่าเชื้อเซอร์วิส

00:04:14 → 00:04:16 นั้นไม่ได้ค่ายากนะครับและมาอยู่ในบ้าน

00:04:16 → 00:04:19 นั้นควรจะหลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตที่คุกกี้

00:04:19 → 00:04:22 กันใกล้ชิดในช่วงนี้คงต้องขยันรักษาระยะ

00:04:22 → 00:04:25 ห่างกันไว้ใส่หน้ากากงวดเราจะออกนอกบ้าน

00:04:25 → 00:04:28 ล้างมือทุกครั้งล้างมือบ่อยๆแม่หยิบจับ

00:04:28 → 00:04:32 สัมผัสวัตถุต่างๆขอคำแนะนำในการดูแล

00:04:32 → 00:04:35 สุขภาพรักษาร่างกายให้แข็งแรงครับสิ่งที่

00:04:35 → 00:04:39 สำคัญก็คือการรักษาสุขลักษณะในว่าจะเป็น

00:04:39 → 00:04:41 เรื่องของการรับประทานอาหารที่เพียงพอ

00:04:41 → 00:04:44 ดื่มน้ำสะอาดที่เพียงพอพักผ่อนได้เต็มพอ

00:04:44 → 00:04:47 จะทำให้ร่างกายเราแข็งแรงแล้วก็มีภูมิ

00:04:47 → 00:04:49 ต้านทานต่อการติดเชื้อไม่ใช่แค่เฉพาะ

00:04:49 → 00:04:52 เชื้อกวินทร์อย่างและสิ่งที่สำคัญในช่วง

00:04:52 → 00:04:55 เวลาขณะนี้อันนึงก็คือการทำสภาพจิตใจให้

00:04:55 → 00:04:57 แข็งแรงอยู่ตลอดเวลานะครับรับฟังข่าวสาร

00:04:57 → 00:05:01 จากแหล่งที่เชื่อถือได้โดยเฉพาะในส่วนของ

00:05:01 → 00:05:03 หน่วยงานทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกันดู

00:05:03 → 00:05:05 แล้วศึกษาทั้งหมดนี้จะช่วยทำให้ร่างกาย

00:05:05 → 00:05:08 และจิตใจของเรามีความพร้อมนะครับก็เราจะ

00:05:08 → 00:05:11 ต้องอยู่กับเรื่องของครูบิดนั้นไปอีกนาน

00:05:11 → 00:05:12 เดียว

00:05:12 → 00:05:16 สวมหน้ากากอนามัยล้างมือบ่อยๆรักษาระยะ

00:05:16 → 00:05:20 ห่างระหว่างกันฝึกให้ชินเตือนตัวเองและคน

00:05:20 → 00:05:24 รอบข้างเราจะผ่านวิกฤตนี้ไปด้วยกันสวัสดี

00:05:24 → 00:05:26 ครับ

00:05:26 → 00:05:30 เสนอรายการพบหมอศิริราช

00:05:30 → 00:05:43 [เพลง]

00:05:43 → 00:05:47 ก็สวัสดีครับสถานการณ์โรคเข้า 19 จะเป็น

00:05:47 → 00:05:50 อย่างไรขึ้นอยู่กับความร่วมมือของพวกเรา

00:05:50 → 00:05:53 ทุกคนใช้ชีวิตอย่างไรให้ปลอดภัยคุณมาผู้

00:05:53 → 00:06:00 เชี่ยวชาญมีคำแนะนำครับ

00:06:00 → 00:06:04 ใช้ชีวิตอย่างไรให้ปลอดภัยจากโรคผลิต 19

00:06:04 → 00:06:08 ครับสำหรับประชาชนนั้นการดูแลตัวเองให้

00:06:08 → 00:06:12 สุขภาพร่างกายแข็งแรงทั่วไปเป็นพื้นฐาน

00:06:12 → 00:06:15 ที่จะป้องกันโรคทุกชนิดนะครับรวมทั้งโลก

00:06:15 → 00:06:18 โควิด 19 นั้นสิ่งที่สำคัญก็คือการพยายาม

00:06:18 → 00:06:21 รักษาระยะห่างทางสังคมนะครับการหลีก

00:06:21 → 00:06:24 เลี่ยงกันเข้าไปในสถานที่ที่มีคนอยู่

00:06:24 → 00:06:26 จำนวนมากและในกรณีที่เราอยู่นอกบ้านนั้น

00:06:26 → 00:06:29 กันใส่หน้ากากจะมีความจำเป็นในการที่จะลด

00:06:29 → 00:06:32 การแพร่กระจายเชื้อจากคนสู่คนนะครับการ

00:06:32 → 00:06:35 อยู่ร่วมกันภายในบ้านทำอย่างไรให้ปลอดภัย

00:06:35 → 00:06:38 จากโรคผลิต 19 ครับสมาชิกในบ้านทุกคนคง

00:06:38 → 00:06:41 ต้องร่วมมือกันในการที่จะลดโอกาสการแพร่

00:06:41 → 00:06:44 กระจายเชื้อนะครับหายที่มีทางออกไปนอก

00:06:44 → 00:06:47 บ้านด้วยภารกิจต่างๆเมื่อกลับเข้ามาบ้าน

00:06:47 → 00:06:49 แล้วหลีกเลี่ยงการที่จะสัมผัสสมาชิกร่วม

00:06:49 → 00:06:52 บ้านจะต้องล้างไม้ล้างมือให้สะอาดถ้าเป็น

00:06:52 → 00:06:54 ได้อาจจะอาบน้ำเพราะว่าเชื้อเซอร์วิสนั้น

00:06:54 → 00:06:57 ไม่ได้ค่ายากนะครับและมาอยู่ในบ้านนั้น

00:06:57 → 00:07:00 ควรจะหลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตที่คู่คุยกัน

00:07:00 → 00:07:02 ใกล้ชิดในช่วงนี้คงต้องพยายามรักษาระยะ

00:07:02 → 00:07:05 ห่างกันไว้ใส่หน้ากากงวดเราจะออกนอกบ้าน

00:07:05 → 00:07:09 ล้างมือทุกครั้งล้างมือบ่อยๆเมื่อหยิบจับ

00:07:09 → 00:07:12 สัมผัสวัตถุต่างๆขอคำแนะนำในการดูแล

00:07:12 → 00:07:15 สุขภาพรักษาร่างกายให้แข็งแรงครับสิ่งที่

00:07:15 → 00:07:19 สำคัญก็คือการรักษาสุขลักษณะในว่าจะเป็น

00:07:19 → 00:07:21 เรื่องของการรับประทานอาหารที่เพียงพอ

00:07:21 → 00:07:25 ดื่มน้ำสะอาดที่เตรียมพอพักผ่อนให้เต็มพอ

00:07:25 → 00:07:27 จะทำให้ร่างกายเราแข็งแรงและก็มีภูมิต้าน

00:07:28 → 00:07:30 ทานต่อกันติดเชื้อไม่ใช่แค่เฉพาะเชื้อ

00:07:30 → 00:07:32 กวินทร์อย่างเดียวสิ่งที่สำคัญในช่วงเวลา

00:07:32 → 00:07:35 ขณะนี้อันอย่างก็คือการทำสภาพจิตใจให้

00:07:35 → 00:07:38 แข็งแรงอยู่ตลอดเวลานะครับรับฟังข่าวสาร

00:07:38 → 00:07:41 จากแหล่งที่เชื่อถือได้โดยเฉพาะในส่วนของ

00:07:41 → 00:07:43 หน่วยงานทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับและ

00:07:43 → 00:07:46 ทั้งหมดนี้จะช่วยทำให้ร่างกายและจิตใจของ

00:07:46 → 00:07:48 เรามีความพร้อมนะครับเพราะเราจะต้องอยู่

00:07:48 → 00:07:52 กับเรื่องของโควิชนั้นไปอีกนานเดียว

00:07:52 → 00:07:56 สวมหน้ากากอนามัยล้างมือบ่อยๆรักษาระยะ

00:07:56 → 00:08:00 ห่างระหว่างกันฝึกให้ชินเตือนตัวเองและคน

00:08:00 → 00:08:04 รอบข้างเราจะผ่านวิกฤตนี้ไปด้วยกันสวัสดี

00:08:04 → 00:08:05 ครับ

00:08:05 → 00:08:08 [เพลง]