- คำถาม:
- โรคอัลไซเมอร์เกิดจากอะไร และมีวิธีป้องกันอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- โรคอัลไซเมอร์เกิดจากโปรตีนชนิดหนึ่งที่เรียกว่าบีต้าไมลอย ซึ่งมีมากเกินไปในสมอง โดยปกติร่างกายจะกำจัดบีต้าไมลอยได้ในระหว่างการนอนหลับ ดังนั้นการนอนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน จึงเป็นวิธีสำคัญในการลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์
1 เทคนิค ลด อัลไซเมอร์ #หมอแบงค์fooddoctor #อาหารต้นทาง #ลดน้ำหนัก
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:22เหลือตัวเองไม่ได้ครับอัลไซเมอร์นะครับ
00:00:25เกิดจากมีโปรตีนชนิดหนึ่งที่มากเกินไปใน
00:00:28สมองครับที่เขาเรียกกันว่าบีต้าไมลอย
00:00:31บีต้าไมลอยเนี่ยเราทุกคนมีอยู่ในสมองนะ
00:00:34ครับแต่เราจะมีระบบกำจัดบีต้าอลอยเนี่ย
00:00:38ทิ้งในทุกวันครับนั่นคือการนอนนั่นเอง
00:00:41ครับหากใครนะครับที่อดนอนตัวบีต้าไมลอย
00:00:45เนี่ยจะสูงขึ้นกว่าคนปกติทั่วไปครับเพราะ
00:00:49ฉะนั้นคำแนะนำของหมอก็คืออย่าอดนอนนะครับ
00:00:52นอนให้ถึง 6-8 ชั่วโมงครับแล้วคุณจะห่าง
00:00:55ไกลจากโรคอัลไซเมอร์ขอให้ทุกท่านสุขภาพ
00:00:58แข็งแรงครับ