- คำถาม:
- แพทย์แนะนำให้ปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อมีข่าวสารเรื่องสารให้ความหวานเทียมที่อาจเป็นอันตราย?
- คำตอบ:
- ควรรับประทานอาหารให้สมดุล ไม่มากไป ไม่น้อยไป ไม่สุดทางใดทางหนึ่ง และออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ ลดความเครียด ควบคุมโรคประจำตัวให้ดี แทนที่จะกังวลกับข่าวสารรายใหม่ๆ
น้ำตาลเทียม Aspartame ก่อมะเร็ง Erythritol ทำให้เป็นโรคหัวใจ หลอดเลือดสมอง สูงขึ้น !?
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:43สุดก็คือเรารับประทานอาหารให้สมดุลนะครับ
00:01:46ไม่มากไปไม่น้อยไปไม่สุดตรงไปทางใดทาง
00:01:49หนึ่งนะครับและสิ่งที่เราได้รับการสอนมา
00:01:52ตั้งแต่เด็กๆเนี่ยนะครับเราก็คงจะรู้ดี
00:01:55ว่าอาหารประเภทไหนมันดีอาหารประเภทไหนมัน
00:01:57ไม่ดีนะครับอันนี้เรารู้ดีอยู่แล้วนะนะ
00:02:00ครับทางสายกลางได้ดีที่สุดดังนั้นถ้าเกิด
00:02:03คนไหนที่ไม่ต้องการติดตามข่าวสารไม่
00:02:05ต้องการรับข่าวอะไรเยอะแยะไปหมดนะครับ
00:02:07เดี๋ยวกลัวทำตัวไม่ถูกไม่รู้จะเชื่อใครดี
00:02:09วิธีที่ดีที่สุดก็คือเชื่อทางสายกลางนะ
00:02:12ครับตรงที่สุดเลยนะครับอ่ากินของหวานมาก
00:02:15ก็ไม่ดีกินสารให้ความหวานมากเกินไปก็ไม่
00:02:18ดีเช่นกันนะครับกินให้มันพอดีๆนี่แหละ
00:02:20ครับดีแล้วนะครับ
00:02:21นี่แหละครับคือวิธีในการปฏิบัติตัวที่
00:02:24ง่ายที่สุดถ้าท่านไม่ต้องการเข้าใจราย
00:02:26ละเอียดอะไรเรามาเริ่มต้นกันที่เรื่องของ
00:02:30w h o กันก่อนเลยนะครับที่ล่าสุดเนี่ย