00:00:00 → 00:00:03 พ.ย

00:00:03 → 00:00:06 ก็สวัสดีค่ะบอกดีนะคะนักแล้วทำบัตรจากกิน

00:00:06 → 00:00:09 ร้านชีวิตค่ะวันนี้นะคะคุณต้องมีความรู้

00:00:09 → 00:00:12 เกี่ยวกับข้อเสื่อมโดยเฉพาะข้อเขานะคะมา

00:00:12 → 00:00:14 ฝากกันด้วยคนนะคะนั่งได้ของเรานะคะทุก

00:00:14 → 00:00:16 ส่วนที่มีการเคลื่อนไหวจะประกอบไปด้วย

00:00:16 → 00:00:19 Android สำคัญ 3 ส่วนที่กำหนดการเคลื่อน

00:00:19 → 00:00:22 ไหวนั้นๆนะคะได้แก่ตัวกระดูกนะคะข้อต่อ

00:00:22 → 00:00:25 แล้วก็กล้ามเนื้อค่ะโดยในร่างกายเราแล้ว

00:00:25 → 00:00:28 เขาก็จะมีข้อต่อมากกว่า 270 ข้อด้วยกัน

00:00:28 → 00:00:30 ส่วนใหญ่นะคะที่อยู่ที่ข้อมูลแล้วก็ข้อ

00:00:30 → 00:00:34 เท้าข้อสอบกับครึ่งนึงเลยนะคะว่าจะลอง

00:00:34 → 00:00:36 มากเราอายุเพิ่มมากขึ้นค่ะโดยเด็ก

00:00:36 → 00:00:39 ผู้หญิงนะเค้าจะก็จะเริ่มเสื่อมในช่วงที่

00:00:39 → 00:00:42 มีอายุ 12 ปีขึ้นไปนะคะแล้วก็ในผู้ชายเขา

00:00:42 → 00:00:45 ก็จะมีอายุ 14 ปีขึ้นไปค่ะน้ำหนักที่

00:00:45 → 00:00:48 เพิ่มมาคือนะคะก็จะทำให้ข้อเขาค่ะต้องรับ

00:00:48 → 00:00:50 น้ำหนักเพิ่มขึ้น 50 ถึง 60 เปอร์เซ็นต์

00:00:50 → 00:00:54 ในผู้ที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไปค่ะ

00:00:54 → 00:00:57 กิโลเขาเสื่อมคืออะไรนะคะลูกข้อเข่า

00:00:57 → 00:01:00 เสื่อมหรือนี่ออสเตรียไว้ติดนะคะคือภาวะ

00:01:00 → 00:01:03 ที่ข้อเข่านะคะเกินกันเกือบสภาพฮะซึ่ง

00:01:03 → 00:01:07 เป็นผลจากกระดูกอ่อนผิวข้อนะคะเกิดการสึก

00:01:07 → 00:01:10 กร่อนอย่างต่อเนื่องนะคะหรือขอบกระดูกใน

00:01:10 → 00:01:14 ข้อนะคะเกิดการหนาตัวขึ้นรวมถึงน้ำในข้อ

00:01:14 → 00:01:17 นะคะที่เป็นตัวช่วยในการหล่อเลี้ยงนะคะลด

00:01:17 → 00:01:21 ลงมาซึ่งส่งผลทำให้เกิดอาการปวดตามมาฆ่า

00:01:21 → 00:01:25 ปัจจัยนะคะและสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคข้อ

00:01:25 → 00:01:28 เข่าเสื่อมนะคะก็จะได้แก่หนึ่งเลยก็คือจะ

00:01:28 → 00:01:31 เป็นอายุนะคะอายุที่เพิ่มมากขึ้นค่ะจะส่ง

00:01:31 → 00:01:34 ผลทำให้เกิดข้อเข่าเสื่อมได้เพิ่มมากขึ้น

00:01:34 → 00:01:37 ค่ะ 2 นะคะก็จะเป็นในเรื่องของเพค่ะโดย

00:01:37 → 00:01:40 เพศหญิงนะคะจะพบว่ามีข้อเข่าเสื่อมมาก

00:01:40 → 00:01:43 กว่าเพศชายค่ะโดยเฉพาะผู้หญิงที่วัยหมด

00:01:43 → 00:01:45 ประจำเดือนแล้วค่ะ 3 เลยก็คือจะเป็น

00:01:45 → 00:01:48 เรื่องของธรรมะคันนะคะทีเลยว่าจะเป็น

00:01:48 → 00:01:51 อาการบาดเจ็บของข้อของทั้งผู้ที่มีการบาด

00:01:51 → 00:01:54 เจ็บของข้อเข่าค่ะจะมีความเสี่ยงต่อการ

00:01:54 → 00:01:56 เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมมากกว่าผู้ที่ไม่รู้

00:01:57 → 00:01:59 ได้รับบาดเย็นค่ะถ้าเลยก็คือจะเป็นใน

00:01:59 → 00:02:01 เรื่องของน้ำหนักตัวนะคะน้ำหนักตัวนี้

00:02:01 → 00:02:05 เพิ่มมากขึ้น 0.5 ก็จะเพิ่มแรงกระทำตอบ

00:02:05 → 00:02:10 ข้อเข่าประมาณ 1 ถึง 1.5 กิโลกรัมค่ะ 6

00:02:10 → 00:02:12 เลยก็คือจะเป็นเรื่องของความแข็งแรงของ

00:02:12 → 00:02:15 กล้ามเนื้อนะคะจะหาว่ากล้ามเนื้อแข็งแรง

00:02:15 → 00:02:18 ไม่เพียงพอแล้วค่ะก็ทำให้มีความเสี่ยงต่อ

00:02:18 → 00:02:21 กันแบบติดของข้อเข่าแล้วก็เสี่ยงต่อการ

00:02:21 → 00:02:23 เป็นข้อเข่าเสื่อมได้ค่ะแต่เลยก็คือจะ

00:02:23 → 00:02:27 เป็นเรื่องของการใช้งานนะคะการใช้งาน

00:02:27 → 00:02:31 อย่างข้อเข่าในการทำกิจกรรมต่างๆนะคะ

00:02:31 → 00:02:33 ลักษณะกากท่าทางการเคลื่อนไหวหรือกิจกรรม

00:02:33 → 00:02:37 ที่นี่แรงกดทับข้อเขานะคะก็จะทำให้มีความ

00:02:37 → 00:02:40 เสี่ยงต่อการเป็นโรคข้อคำเกือบแนะนำกฎได้

00:02:40 → 00:02:43 ค่ะอาจารย์คลินิกนะคะที่เกี่ยวข้องกับการ

00:02:43 → 00:02:46 วินิจฉัยโรคข้อเข่าเสื่อมนั้นเขาก็จะมี 3

00:02:46 → 00:02:48 ประการหลักๆด้วยกันเลยอย่างแรกเลยก็คือจะ

00:02:48 → 00:02:51 เป็นอาการปวดนะคะลักษณะอาการปวดค่ะจะเป็น

00:02:51 → 00:02:55 ปวดตื้อๆบริเวณข้อนะคะจะไม่สามารถระบุ

00:02:55 → 00:02:58 ตำแหน่งได้ชัดเจนค่ะมีอาการป่วยนะคะมัก

00:02:58 → 00:03:00 เป็นเรื้อรังและเป็นมากขึ้นเมื่อเกิดการ

00:03:00 → 00:03:04 ใช้งานค่ะหรือว่าลงน้ำหนักในบริเวณข้อ

00:03:04 → 00:03:07 นั้นๆค่ะแล้วจะมีอาการทุเลาลงนะคะเมื่อ

00:03:07 → 00:03:10 พักการใช้งานหากอาการรุนแรงเพิ่มมากขึ้น

00:03:10 → 00:03:13 นะคะก็จะมีอาการปวดตลอดเวลาเลยแม้กระทั่ง

00:03:13 → 00:03:17 ปวดตอนนื้คือว่าขณะทางค่ะข้อต่อนะคะก็คือ

00:03:17 → 00:03:20 จะเป็นอาการของข้อฝืดค่ะอันนี้ก็คือจะพบ

00:03:20 → 00:03:23 ได้บ่อยเลยจะมาเป็นในตอนเช้านะครับแต่ว่า

00:03:23 → 00:03:26 จะไม่เกิน 30 นาทีค่ะอาการฝืนนะคะอาจจะ

00:03:26 → 00:03:30 เกิดชั่วคราวในช่วงแรกของการเคลื่อนไหว

00:03:30 → 00:03:33 หลังจากถักเป็นเวลานานก็ได้ซึ่ง

00:03:33 → 00:03:35 ปรากฏการณ์นี้ค่ะจะได้ว่าฟังผลการข้อ 1

00:03:35 → 00:03:36 ค่ะ

00:03:36 → 00:03:38 เขาสามร้อยก็คือจะมีเศียร Golf App ใน

00:03:38 → 00:03:41 ข้อนะคะในขณะที่มีการเคลื่อนไหวงอนหรือ

00:03:41 → 00:03:45 ว่าอยากข้อเข่าคะอ่ะการแสดงของข้อเข่า

00:03:45 → 00:03:47 เสื่อมนะคะในระยะแรกนะคะผู้ป่วยจะเริ่ม

00:03:47 → 00:03:50 เฮียกันกลัวในช่วงที่มีการเคลื่อนไหวนะคะ

00:03:50 → 00:03:54 ร่วมกับมีคอกอื่นค่ะเมื่อขยับนะคะจะรู้

00:03:54 → 00:03:57 สึกเสียดสีของกระดูกในข้อค่ะแล้วก็จะมี

00:03:57 → 00:04:01 เสียงในคอค่ะส่วนระยะท้ายหรือว่าระยะที่

00:04:01 → 00:04:03 มีความรุนแรงนะคะเท่าไหร่จะเริ่มมีอาการ

00:04:03 → 00:04:07 ข้อบวมนะคะแล้วก็มีการคิดรูปเป็นลักษณะ

00:04:07 → 00:04:11 ของข้อเข่าโขงเรียกว่าโบว์เล็กหรือว่าจะ

00:04:11 → 00:04:14 เป็นข้อเขาชิมเรียกว่าน้องพีค่ะข้อดีมอญ

00:04:14 → 00:04:17 นะคะจะเป็นการม้วนจากกระดูกงอกหรือมีของ

00:04:17 → 00:04:19 เหลวในข้อค่ะมีการสูญเสียการเคลื่อนไหว

00:04:19 → 00:04:22 และการทำงานของข้อนะคะผู้ป่วยจะเดินไม่

00:04:22 → 00:04:26 สะดวกกำเนินเรียนรอบๆพอจะอ่อนแรงนะค่ะอาจ

00:04:26 → 00:04:28 จะมีเสียงดังก๊อบแอปในข้อขนาดเคลื่อนไหว

00:04:28 → 00:04:31 ร่วมด้วยค่ะสำหรับการวินิจฉัยโรคข้อ

00:04:31 → 00:04:33 เสื่อมนะคะจะอาศัยการซักประวัติและการ

00:04:33 → 00:04:37 ตรวจร่างกายไปรับนะคะโดยเกณฑ์มค่ะวันนี้

00:04:37 → 00:04:39 ไขข้อของเสียงนะคะอินปาว American

00:04:39 → 00:04:42 college of the มาโตตีนะคะก็ต้อง

00:04:42 → 00:04:44 ประกอบด้วยดังนี้ค่ะอย่างแรกเลยก็คือกับ

00:04:44 → 00:04:48 เมียกันปวดเข่านะคะอย่างที่สองเลยก็คือจะ

00:04:48 → 00:04:52 มีผ้าใส่แล้วมีสีแสดงออฟติฟายค่ะอย่างที่

00:04:52 → 00:04:55 สามเลยว่าคือบี 1 ข้อนะคะตังต่อไปนี้ค่ะ

00:04:55 → 00:04:58 ที่สนับสนุนแล้วก็จะมีหนึ่งเลยคืออายุ

00:04:58 → 00:05:01 เกิน 50 ปีค่ะ 2 ก็คือจุดจะมีอาการฝึก

00:05:01 → 00:05:04 แข็งในตอนเช้าประมาณ 30 นาทีค่ะสามหนึ่ง

00:05:04 → 00:05:07 ก็คือจะมีเก็บคอร์ปแต่ขณะที่มีการเคลื่อน

00:05:07 → 00:05:08 ไหวข้อเข่าค่ะ

00:05:09 → 00:05:13 ของแรกของข้อเสื่อมนะคะก็จะใช้ฟิล์ม

00:05:13 → 00:05:15 เอกซเรย์นะคะในการหนูบอกทุกความรุนแรง

00:05:15 → 00:05:18 เพราะเขาทำรู้จะแบ่งเป็น 4 ระยะด้วยกันนะ

00:05:18 → 00:05:20 คะระยะแรกเลยจะเรียกว่าข้อเข่าเสื่อมระยะ

00:05:20 → 00:05:24 เริ่มแรกค่ะโดยจะสูญเสียกระดูกอ่อนผิวข้อ

00:05:24 → 00:05:26 เล็กน้อยนะคะประมาณร้อยละ 10% ค่ะ

00:05:26 → 00:05:29 แต่ก็อย่างที่สองนะคะก็จะเรียกว่าข้อเข่า

00:05:29 → 00:05:32 เสื่อมเล็กน้อยค่ะก็จะสูญเสียกระดูกอ่อน

00:05:32 → 00:05:34 ผิวท่อร่วมกับมีกระดูกงอกเป็นกลุ่มเล็กๆ

00:05:34 → 00:05:38 บริเวณขอบของข้อค่ะไปแล้วถามนะคะก็จะ

00:05:38 → 00:05:41 เรียกว่าข้อเข่าเสื่อมปั่นกลางค่ะโดย

00:05:41 → 00:05:44 กระดูกอ่อนผิวข้อนะคะสึกก่อนและกระดูกข้อ

00:05:44 → 00:05:47 เขาบางส่วนนะคะไม่มีกระดูกอ่อนกุ้งค่ะ

00:05:47 → 00:05:50 ร่วมกับนี้จะถูกนอกมากๆขึ้นนะคะและช่อง

00:05:50 → 00:05:54 ว่างของข้อเข่าแคบลงคะระยะที่ 4 นะคะไป

00:05:54 → 00:05:56 แล้วสุดท้ายล่ะคะอันนี้ก็จะเรียกว่าข้อ

00:05:56 → 00:05:59 ความเสื่อมเอ้ารุ่นแรกโดยศูนย์เสียง

00:05:59 → 00:06:01 กระดูกอ่อนผิวข้อประมาณร้อยละ 60

00:06:01 → 00:06:04 เปอร์เซ็นต์นะคะกระดูกข้อเข่าส่วนใหญ่คะ

00:06:04 → 00:06:07 ไม่มีกระดูกอ่อนคูณค่ะมีกระดูกงอกขนาด

00:06:07 → 00:06:11 ใหญ่บริเวณขอบของข้อราคาและกระดูกข้อเข่า

00:06:11 → 00:06:13 ค่ะชิดติดกันจนไม่เห็นช่องว่างระหว่าง

00:06:13 → 00:06:17 กระดูกข้อค้าจบกันไปแล้วนะคะสำหรับความ

00:06:17 → 00:06:19 รู้เกี่ยวกับข้อเสื่อมนะคะโดยเฉพาะข้อ

00:06:19 → 00:06:23 เข่านะคะที่เป็นโรคที่พบได้บ่อยมากๆเลย

00:06:23 → 00:06:26 ค่ะหากท่านใดนะคะอย่าสนใจนะคะที่จะการ

00:06:26 → 00:06:29 ตรวจร่างกายเพิ่มเติมอย่างละเอียดเลยก็

00:06:29 → 00:06:32 สามารถเข้ามาตรวจได้ที่เวลาคลินิกนะคะ

00:06:32 → 00:06:35 ก่อนจัดการมานี้นะคะก็อย่าลืมกด Like นะ

00:06:35 → 00:06:37 ครับกดแชร์ก็กด Subscribe ให้ด้วยนะคะ

00:06:37 → 00:06:43 แล้วพบกันใหม่ครั้งหน้านะคะสวัสดีเธอชื่อ