- คำถาม:
- แครอทควรรับประทานแบบไหนถึงได้ประโยชน์สูงสุดในการต้านมะเร็ง?
- คำตอบ:
- ควรต้มแครอทให้สุก เพราะการปรุงอาหารจะช่วยเพิ่มปริมาณเบต้าแคโรทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยต้านการอักเสบในร่างกาย จึงช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งได้ดีขึ้น
กินผัก 5 ชนิดนี้ทุกวัน ต้านมะเร็งดีมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.596
จากช่อง:หมอหมี เม้าท์มอย
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:56ได้ดีมากๆเลยนะครับดังนั้นเนี่ยควรหามา
00:01:58รับประทานเลยแล้วก็ที่สำคัญเหมือนกันนะ
00:02:00ครับแครอทก็ควรต้มให้สุกเหมือนกันก็จะ
00:02:03ช่วยให้ร่างกายของเราได้เบต้าแครีที่มาก
00:02:05นะครับแต่ถ้าจะกินดิบก็กินได้เหมือนกันนะ
00:02:08ครับไม่ได้อันตรายอะไรนะครับดังนั้นลองหา
00:02:10แครอทมารับประทานกันดูครับรับรองเลยว่า