- คำถาม:
- เหตุใดผู้สูงอายุจึงมีความเสี่ยงต่ออุบัติเหตุมากขึ้นเมื่อทำกิจกรรมประจำวัน?
- คำตอบ:
- ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงต่ออุบัติเหตุมากขึ้นเพราะพยายามทำกิจกรรมเองเพื่อรักษาอิสระภาพ เช่น การยกของหนัก การเดินบนพื้นเปียก หรือการทำสวนโดยไม่ใส่รองเท้า ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อและกระดูกได้
ชีวิตปลอดอุบัติเหตุ |อยากหายป่วย | HealthCareMindset EP.02 | นพ.วินัยโบเวจา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:54ที่ผมจับประเด็นนะว่าผู้สูงอายุเนี่ยมี
00:04:57ปัญหาอะไรบ้างนำไปสู่อะไรครับนำไปสู่พอ
00:05:00เขาทำพยายามทำทุกอย่างทำเองอุบัติเหตุก็
00:05:03ตามมาเตือนฉันเช้านี้ผมขับไปตลาดเดี๋ยวผม
00:05:08ก็จะสังเกตว่าผู้สูงอายุหลายๆนะครับไป
00:05:10จ่ายตลาดก็ยังยกของหนักๆอยู่
00:05:15มั้ยผม
00:05:17R1 ยกของหนักๆยกตะกร้า 2 ข้างเลยนะครับ
00:05:21หรือยกถุงเงี้ยมีผักผลไม้อะไรโหแล้วก็
00:05:25เดินกลับบ้าน
00:05:27แต่ดูแล้วเราก็รู้แล้วน่ะอาจจะไม่หนักมาก
00:05:30แต่ว่าบวกกับระยะเวลาที่เขาถือนานๆมัน
00:05:33หนักสะสมซึ่งแน่นอนครับปัญหากล้ามเนื้อ
00:05:36ปัญหากระดูกก็ตามมาไม่ว่าจะเป็นนั้นใน
00:05:39กระดูกคอกระดูกหลังกระดูกไหล่กระดูกสะโพก
00:05:41กระดูกเข่ากระดูกข้อเท้ามาหมดเลยครับ