- คำถาม:
- เหตุใดผู้ป่วยเบาหวานควรจำกัดน้ำตาลไม่เกิน 6 ช้อนชาต่อวัน?
- คำตอบ:
- เพราะน้ำตาลมากเกินไปจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงเร็วจนควบคุมยาก และอาหารหรือเครื่องดื่มอย่างชานมไข่มุกหนึ่งแก้วอาจมีน้ำตาลถึง 15 ช้อนชา ซึ่งเกินกว่าที่แนะนำ
9 เทคนิคลับคุมเบาหวานไม่ต้องใช้ยาแม้แต่เม็ดเดียว | EP269
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:08ครับมาต่อกันที่อย่างที่สองครับน้ำตาลไม่
00:02:12เกิน 6 ช้อนชาต่อวันนะครับ 6 ช้อนชาช้อน
00:02:15เล็กๆนะครับไม่ใช่ช้อนโต๊ะนะครับแล้วแต่
00:02:17ไม่เกิน 6 ช้อนชาต่อวันสำคัญมากๆเครื่อง
00:02:20นี้ถ้ามีคำถามบอกว่าให้ลดน้ำตาลให้ลดน้ำ
00:02:22ตาลเขาก็ถามว่าเราว่าเท่าไหร่ก็นี่แหละ
00:02:24น้อยกว่า 6 ช้อนชาต่อวันชานมไข่มุกแก้ว
00:02:27นึงอ่ะประมาณ 15 ช้อนชาไว้นะเนี่ยถ้าท่าน
00:02:29ดื่มแค่ครึ่งแก้วนะวันนี้ก็ต้องทาอะไรละ
00:02:32ครับที่เกี่ยวกับน้ำตาลว่าเนี่ยสำหรับผู้
00:02:34ป่วยเบาหวานนะเรื่องของน้ำว่าเรื่องของ
00:02:36อะไรที่มันหวานมากๆเนี่ยก็อาจจะต้องงดลด
00:02:39ดื่มได้ไหมได้นานๆครั้งหรือว่าคำสองคำฝึก
00:02:43สองอึกหนึ่งในสามของแก้วอย่างนี้พาไหวแต่
00:02:45ทุกมื้อทุกวันยังไม่ได้เก่งครับโอเคครับ
00:02:48มาต่อข้อที่ 3 ครับอ่านฉลากอาหารทุกครั้ง