- คำถาม:
- เหตุใดการใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาทจึงสำคัญต่อสุขภาพ?
- คำตอบ:
- การใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาทช่วยลดความเสี่ยงจากอุบัติเหตุหรือโรคที่เกิดจากการทำงานหนักเกินไป การไม่ดูแลสุขภาพ เช่น การนอนน้อย ดื่มเหล้า หรือทำงานจนหมดแรง อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เช่น อาการปวดหลังเรื้อรัง หรือแม้แต่การติดเตียง
วิธีหาความสุข | จากคนติดเตียง| แนวทางชีวิต | หมอชวนคุย ft. Tiktokerโอทาโร่สู้ๆ เส้นทางชีวิต
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:45เงี้ยครับมันก็จะสะท้อนให้เห็นว่าการใช้
00:05:48ชีวิตอย่างไม่ประมาทอะไรเงี้ยครับจุด
00:05:51เริ่มต้นเราถ้าเราดูเ่อถ้าเราเอาตอนนี้ก็
00:05:54ที่ตามความเข้าใจก็คือจากออฟิ Syndrome
00:05:57ใช่มั้ยครับที่นั่งทำงานคนั่งคอมเยอะอะไร
00:06:00เงี้ยครับไม่ดูแลตัวเองออกออกไปแฮง Out
00:06:03หรืออะไรต่างๆอะไรเงี้ยครับอผมก็ออกไปแฮง
00:06:06ออกไปนั่นไปนี่เพื่อคครเครียดแล้วก็กลับ
00:06:08มาบางทีกลับมาก็ไม่ได้นอนก็กลางคืนก็ยัง
00:06:11นั่งทำงานอยู่อะไรเงี้ยครับเพราะมันต้อง
00:06:13รีบส่งลูกค้าอะไรให้แต่ละคนได้ฟังได้ได้
00:06:17แบบเหมือนเป็นเค้าเรียกอะไรครับเป็นบท