- คำถาม:
- เราสามารถลดการสะสมไมโครพลาสติกในร่างกายได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- สามารถลดการสะสมได้โดยการเลือกใช้ภาชนะที่ไม่มีพลาสติก เช่น แก้วหรือซิลิโคน การออกกำลังกายที่เหงื่อออกมากช่วยขับไมโครพลาสติกออกมาทางผิวหนัง การเลือกอาหารหลากหลาย หลีกเลี่ยงการกินปลาจากแหล่งที่มีไมโครพลาสติกสูง และเลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าไม่มี BPA หรือสารทาเลต
ภัยเงียบไมโครพลาสติก #Microplastic #Phthalate #bpa
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:47ไปเยอะนะครับออกกำลังกายให้เหงื่อออกมัน
00:16:50จะสามารถไล่เอาสารพวกนี้ออกไปได้บ้างนะ
00:16:52ครับไมโครพลาสติกเมื่อเข้าสู่ร่างกายเรา
00:16:54สามารถที่จะขับออกไปทางอุจจาระได้บ้างนะ
00:16:56ครับบางบางส่วนก็ทางปัสสาวะได้แล้วก็ถ้า
00:16:59เราเหงื่อออกเยอะๆมันจะพอขลับออกไปได้
00:17:01บ้างนะครับโอเคนะครับวันนี้ก็ประมาณเท่า
00:17:05นี้แล้วะกันเอ่อสัพท์ทางวิชาการบางอย่าง
00:17:07เนี่ยผมจะขอลดไว้ในที่นี้คือคนที่เล่น