- คำถาม:
- เราควรทำอย่างไรเมื่อต้องรอเตียงโรงพยาบาลและต้องอยู่บ้านระหว่างรอ?
- คำตอบ:
- ควรแยกห้องหากมีห้องส่วนตัว ถ้าไม่มีให้อยู่ห่างคนอื่นอย่างน้อย 1-2 เมตร จัดเตรียมอุปกรณ์จำเป็น เช่น ถังขยะส่วนตัว แอลกอฮอล์ล้างมือ หน้ากาก ถุงมือ ที่วัดอุณหภูมิ และเครื่องวัดออกซิเจน พร้อมมีคนดูแลที่แข็งแรงและไม่มีโรคประจำตัว เพื่อช่วยดูแลและลดความเสี่ยงการแพร่เชื้อ
ติดโควิดเเต่เตียงเต็ม | แนวทางการปฏิบัติตัวที่บ้าน | หมอชวนคุย EP.21 | นพ.วินัย โบเวจา
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:34มาเริ่มกันข้อปฏิบัติอันที่ 1
00:02:37เมื่ออยู่บ้านพยายามแยกห้องถ้ามีห้องส่วน
00:02:41ตัวได้จะดีมากเลยฮะแยกห้องไปเลยครับแต่
00:02:44ถ้าอยู่ห้องรวมไม่สามารถแยกห้องส่วนตัว
00:02:47ได้ก็อย่างน้อยที่ที่เราจะนอนหรือจะกิน
00:02:50หรือจะใช้ชีวิตควรจะอยู่ห่างๆกับคนอื่น
00:02:53เมตรถึง 2 เมตรก็ยังดีอยู่ห้างอยู่มุมนึง
00:02:56ไปเลยครับงั้นแยกตัวแยกห้องปีกนิเวศโอเค
00:03:00นะครับอันที่สองต้องมีคนดูแลใครล่ะที่จะ
00:03:05เป็นคนดูแลที่ดี 1 คนนั้นควรจะเป็นคนที่
00:03:07แข็งแรงไม่มีโรคประจำตัวนะครับอายุวัย
00:03:11กลางคนก็ดีคล่องแคล่วดีนะครับสื่อสารได้
00:03:15คุยกับเจ้าหน้าที่รู้เรื่องนะฮะ
00:03:18อุ้ยดีมากเลยครับคนคนนี้เลือกอ่ะทรายเลย
00:03:22ค่ะคือมอบหมายว่าคนคนนี้จะต้องเป็นคนดูแล
00:03:24นะ 3 อ่ะนอกจากเราแยกห้องแล้วแบ่งหน้าที่
00:03:30แล้วอันที่ 3 คืออะไรฮะคืออุปกรณ์ที่เรา
00:03:33ต้องเตรียมข้างๆเตียงมีอะไรบ้างครับเอา
00:03:36สำเร็จถังขยะก่อนเลยฮะขยะของเราจะต้อง
00:03:39เป็นส่วนตัวฝาปิดมีทิชชู่ส่วนตัวหรือจะ
00:03:43เป็นผ้าส่วนตัวก็ได้นะครับที่เราเอาไว้
00:03:47ไอจามอะไรใส่นะฮะอันที่ 3 คือแอลกอฮอล์
00:03:52ล้างมือนะครับอันที่ 4 คือถุงมือหน้ากาก
00:03:56นะอันที่ 5 ที่วัดอุณหภูมิที่ 6 ถ้าเป็น
00:04:00ไปได้ที่วัดออกซิเจนนะครับเมื่อวันที่
00:04:04เจ็ดก็คือพวกผ้าเย็นหรือน้ำแข็งเอาไว้
00:04:07ประกบเวลาเราหัวร้อนหรือตัวร้อนมากๆนะ
00:04:10ครับวันที่ 8 คืนน้ำแก้วส่วนตัวนะขวดน้ำ
00:04:15แก้วภาชนะส่วนตัวนิดอะทิเท่าไหร่นั้นไม่
00:04:19ได้ล่ะก็คือยายาสามัญในที่นี่ก็เป็นยา
00:04:22อะไรครับอย่าแก้ปวดเมื่อยาพารานะครับอย่า
00:04:26นวดนะครับอย่าลดไอยาลดน้ำมูกยาละลายเสมหะ
00:04:31ยาอมนะเดี๋ยวผมจะลงลึกนะครับแล้วก็ยาส่วน
00:04:36ตัวที่เรากินอยู่แล้วถ้ามีเรามีโรค
00:04:38เรื้อรังลองกินอยู่แล้วนะงั้นก็เก็บไว้
00:04:40ที่หัวเตียงแล้วก็มีอะไรครับที่ชาร์จแบต
00:04:44เอา iPad คอมพิวเตอร์โน้ตบุ๊คส่วนตัวมือ
00:04:48ถือหนังสือประตูนอะไรก็ได้เครื่องเสียง
00:04:52ที่จัดไว้ที่มุมหนึ่งเลยนะครับเป็นของเรา
00:04:55ส่วนตัวงั้นสรุปก็คือแบ่งโซนให้ชัดแล้ว
00:04:59โซนที่เราอยู่จะต้องเป็นโซนที่มันใกล้มือ
00:05:02นะฮะเอื้อมไปหยิบอะไรได้ก็เจ็บที่ 4 ที่
00:05:05เราต้องทำคือพยายามใส่หน้ากากตลอดเวลาถ้า
00:05:08เป็นไปได้ใส่ตลอดนะครับเพราะเราอย่าไป