- คำถาม:
- เคล็ดลับในการไม่ขุ่นมัวเมื่อมีคนพูดในแง่ลบเกี่ยวกับเราคืออะไร?
- คำตอบ:
- เคล็ดลับคือการไม่ตอบสนองด้วยอารมณ์ แต่ลองประมวลผลว่าทำไมคนนั้นถึงพูดอย่างนั้น แล้วมองว่าการที่เขาไม่เข้าใจหรือไม่เชื่ออาจเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ ซึ่งจะช่วยให้ใจสงบและไม่รับความโกรธที่เขาพยายามส่งมา
จดหมายตีกลับ | ศัลยกรรม...ความสุข
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:26:19จากที่เรามาประมวลสิ่งที่เขาคิดนะครับ
00:26:22สิ่งที่เขาพูดเนี่ย
00:26:24พอเรามาประมวลแล้วเนี่ยเราถึงจะทำใจหรือ
00:26:28ว่าทำให้ใจเราสบายได้ง่ายขึ้น
00:26:31ประมวลว่าอ๋อสิ่งที่เขาที่เขาไม่เชื่อ
00:26:34เนี่ย
00:26:35มันก็มันก็ไม่น่าเชื่อจริงๆเพราะว่าก็คง
00:26:40เป็นการยากที่ใครจะทำอะไรแบบนี้
00:26:43แสดงว่าสิ่งที่เขาบอกว่าเขาไม่เชื่อมันก็
00:26:45เป็นเรื่องที่เชื่อยากจริงๆ
00:26:48เพราะพอเราคิดอย่างนั้นปุ๊บแล้วเราก็คิด
00:26:51ว่าการที่เขาไม่เข้าใจเราก็เป็นเรื่อง
00:26:54ปกติที่เขาจะไม่เข้าใจเรา
00:26:57แล้วก็ไม่ต้องโกรธอะไรเขาแล้วก็เข้าใจเขา
00:27:00พอเราคิดได้อย่างนี้ครับคุณผู้ฟังเราก็