- คำถาม:
- ฮอร์โมนไทรอยด์มีบทบาทอย่างไรต่อการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย?
- คำตอบ:
- ฮอร์โมนไทรอยด์มีหน้าที่สำคัญในการควบคุมอัตราการเผาผลาญของร่างกาย โดยเฉพาะการเร่งกระบวนการเมตาบอลิซึ่ม ซึ่งหากระดับไทรอยด์ต่ำจะทำให้การเผาผลาญช้าลง ส่งผลให้คนนั้นอ้วนขึ้นง่าย ลดน้ำหนักได้ยาก แม้จะจำกัดอาหารก็ตาม
[รวมเรื่องน่ารู้] เริ่องน่ารู้ เกี่ยวกับฮอร์โมน โดย นพ. อรรถสิทธิ์ ศักดิ์สุธาพร
จากช่อง:อย่าฝากชีวิต ไว้กับหมอ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:14
00:00:40ด้านเข้าหานั่นก็คือฮอร์โมนไทรอยด์นะครับฮอร์โมนไทรอยด์เนี่ยมีหน้าที่หลายอย่างเลยในร่างกายแต่ว่าอย่างหนึ่งเลยคือเขาเรียกระดับไม่ตาบอลิซึ่มของร่างกายหรือว่าคือระดับการเผาผลาญของร่างกายนั่นแหละในคนที่เป็นโรคไทรอยด์ต่ำหรือโรคไตโปไทรอยด์นะครับปัญหาคือคนนี้ก็จะอ้วนลดน้ำหนักยากเมื่อกี้กินนิดกินหน่อยก็อ้วนและแม้จำกัดอาหารยังไงก็ไม่ผอมลงเพราะว่าอัตราการเข้าผ่านพร้อมต่ำนะครับคนที่มีปัญหาไทรอยด์ต่ำหรือไทรอยด์พอใช้เนี่ยปัญหาที่จะมีคือ
00:00:41
00:00:42อ้วนนั่นแหละส่วนถัดมาเนี่ยสมองเราเนี่ยจะใช้ไทรอยด์เยอะถ้าเกิดสมมติว่าให้รอให้พอแล้วก็จะทำให้เรามีความคิดช้าหรือบางทีความคิดไม่เคลียร์คิดแล้วตื้อความจำไม่ดีถ้าเวลาที่เราไทรอยด์ดีเนี่ยเขาจำเราจะดีขึ้นแล้วก็เราจะคิดได้เร็วให้รอเนี่ยจริงๆแล้วมีผลในหลายๆส่วนอาจจะไม่ต้องมี
00:01:40มีส่วนก็ได้นะอย่างเรื่องผิวนะครับคนที่มีไทรอยด์ดีเนี่ยผิวก็จะชุ่มชื้นดีและคนที่มีไทรอยด์ต่ำเนี่ยผิวจะแห้งนะครับในช่วงตอนเช้าๆที่ตื่นนอนเนี่ยคนที่มีไทรอยด์ต่ำในมักจะมีเหมือนหน้าบวมบวมหน่อยมาที่เปลือกตาบวมบวมพวกนี้ชัวร์ๆหน่อยพอช่วงเที่ยงๆบ่ายๆมาจะมีขึ้นนะครับหรือบางคนเดียวที่เป็นเยอะๆคนอาจจะมีปัญหาเรื่องของปวดข้อได้ในช่วงเช้าสายๆบ่ายๆมาก็จะดีขึ้นที่นี้วันนี้จะมานำเสนอวิธีเช็คไทรอยด์ด้วยตัวเองนะครับว่าจะเช็คได้ยังไงบ้างว่าเอ๊ยข้อมูลระดับไทรอยด์ของฉันเนี่ยที่อยู่หรือเปล่าสิ่งที่ให้เช็คคือจะให้วัดปรอทนั่นแหละว่าที่รักแร้นะครับวิธีที่เราจะวัดกันเนี่ยเราเรียกว่าเราจะวัดคอ
00:01:41Body temperature