ฮอร์โมนใดมีบทบาทสำคัญในการดูแลกล้ามเนื้อเมื่ออายุมากขึ้น

หมอภทร Podcast Talk ตอน การเสริมสร้างดูแลกล้ามเนื้อ เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

จากช่อง : Advanced LCHF longevity