- คำถาม:
- ฮอร์โมนใดที่มีผลต่อการฟื้นฟูผิวหน้า?
- คำตอบ:
- ฮอร์โมนโกรทฮอร์โมน (Growth hormone) ที่หลั่งในช่วงนอนหลับลึก มีบทบาทสำคัญในการบำรุงผิว ช่วยสร้างเซลล์ผิวใหม่ ทำให้ผิวเต่งตึง และเสริมความยืดหยุ่นของผิว
การดูแลสุขภาพผิวของหมอแอมป์ EP.3 ในรายการ เคล็ด(ไม่)ลับเพื่อสุขภาพดี ของหมอแอมป์ [Dr.Amp Podcast]
จากช่อง:DrAmp Team
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:13:40หมอพูดถึงฮอร์โมนตัวหนึ่งชื่อว่า Growth hormone (โกรทฮอร์โมน) หรือฮอร์โมนชะลอความแก่
00:13:46เจ้าฮอร์โมนตัวนี้นะครับ ประสิทธิภาพเยี่ยมยอดอย่างหนึ่งเลยคือ
00:13:50บำรุงผิวนะครับ ช่วยให้ผิวเต่งตึงนะครับ ช่วยให้สร้างเซลล์ผิวใหม่นะครับ
00:13:56ช่วยให้ผิวเราเนี่ยมีสุขภาพที่ดี
00:13:59เพราะฉะนั้นครับ การจะผิวดีได้เป็นไงครับ ต้องนอนดีนะครับ ต้องไม่เครียดนะครับ