- คำถาม:
- ฮอร์โมนแห่งความสุขมีกี่ตัว และแต่ละตัวทำหน้าที่อย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- ฮอร์โมนแห่งความสุขมี 4 ตัว ได้แก่ ฮอร์โมนโดพามีน ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความรู้สึกดีต่อ, ฮอร์โมนออกซิโตซิน คือฮอร์โมนแห่งความผูกพัน, ฮอร์โมนซีโรโทนิน ทำให้รู้สึกสงบและมีคุณค่าในตัวเอง, และฮอร์โมนเอนโดฟิน ช่วยเพิ่มพลังชีวิตและความมีชีวิตชีวา
เพิ่มความสุข ด้วยฮอร์โมน l 10นาทีกับหมอต่อ
จากช่อง:10นาทีกับหมอต่อ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:54หมด 4 ตัวนะครับก็คือฮอร์โมนดูก็มีนะครับ
00:00:57หรือฮอร์โมนแห่งความรู้สึกดีต่อฮอร์โมน
00:01:00ออกซิโตซินนะครับเป็นฮอร์โมนแห่งความผูก
00:01:03พันนะครับ Hormone ตัวที่ 3 นะครับก็คือ
00:01:06ฮอร์โมนซีโรโทนินเป็นฮอร์โมนแห่งความรู้
00:01:08สึกสงบและรู้สึกความเป็นพิเศษในตัวเองนะ
00:01:11ครับและฮอร์โมนตัวสุดท้ายนะครับฮอร์โมน
00:01:14เอนโดฟินเป็นฮอร์โมนแห่งความมีชีวิตชีวา
00:01:17นะครับมีพลังต่อไปนะครับผมจะพูดถึง 6
00:01:21ขั้นตอนในการกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนเหล่า