อินซูลินในมื้อเย็นชอบอะไรเป็นพิเศษเพื่อให้ร่างกายหลับได้ดี

คุยกับหมอภทร ตอน ตัวพ่อ อินซูลิน กับ ตัวแม่ คอร์ติซอล เรื่องของ สารอาหาร กับ พลังงาน

จากช่อง : Advanced LCHF longevity