00:00:00 → 00:00:05 และ

00:00:05 → 00:00:10 [เพลง]

00:00:10 → 00:00:14 มะเร็งกระเพาะอาหารใครบ้างที่เสี่ยง

00:00:14 → 00:00:18 เดี๋ยวติดตามข้อมูลได้เลยครับ

00:00:18 → 00:00:23 ก็สวัสดีครับรู้สู้มะเร็งกับผมหมูนะครับ

00:00:23 → 00:00:25 คือเรื่องของโรคมะเร็งเป็นที่พูดถึงกัน

00:00:25 → 00:00:28 อย่างแพร่หลายอยู่แล้วนะครับแต่ในช่วงไม่

00:00:28 → 00:00:31 กี่วันที่ผ่านมานี้มีการพูดถึงเรื่องของ

00:00:31 → 00:00:34 มะเร็งกระเพาะอาหารนะครับเนื่องจากการจาก

00:00:34 → 00:00:36 ไปของแม่ชีศันสนีย์นะครับผู้ก่อตั้ง

00:00:36 → 00:00:40 เสถียรธรรมสถานนะครับก็ทำให้หลายคนอยากจะ

00:00:40 → 00:00:44 รู้อยากจะเข้าใจเกี่ยวกับโลกของมะเร็ง

00:00:44 → 00:00:46 กระเพาะอาหารนะครับว่ามันเป็นยังไงนะครับ

00:00:46 → 00:00:50 เดี๋ยววันนี้ผมจะมาพูดในส่วนของใครบ้าง

00:00:50 → 00:00:54 ที่เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารนะ

00:00:54 → 00:00:58 ครับเรื่องของมะเร็งกระเพาะอาหารนะครับก็

00:00:58 → 00:01:01 เป็นโรคมะเร็งที่พบได้บ่อยพอสมควรนะครับ

00:01:02 → 00:01:04 ไม่ถึงกับบ่อยที่สุดนะครับแต่ก็พบได้อยู่

00:01:04 → 00:01:06 เรื่อยๆนะครับโลกของมะเร็งกระเพาะอาหาร

00:01:06 → 00:01:11 นั้นเราเราจะรู้ได้ว่าใครมีความเสี่ยงได้

00:01:11 → 00:01:14 บ้างก็ต้องดูว่าตัวโลกของมะเร็งกระเพาะ

00:01:14 → 00:01:18 อาหารนั้นอะไรที่เป็นปัจจัยเสี่ยงนะครับ

00:01:18 → 00:01:20 เพราะฉะนั้นเนี่ยถ้าสมมติว่าเราสามารถลด

00:01:20 → 00:01:23 เรื่องเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงลงได้เราก็ลด

00:01:23 → 00:01:24 ความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งกระเพาะ

00:01:24 → 00:01:27 อาหารน้อยลงครับก่อนอื่นผมขอบอกก่อนว่า

00:01:27 → 00:01:31 ข้อมูลนะครับที่นำมาในการใช้อ้างอิงใน

00:01:31 → 00:01:35 คลิปวีดีโออันนี้นะครับก็คือนำมาจากหัว

00:01:35 → 00:01:38 ข้อเรื่องของการรีวิวนะครับเรื่องเกี่ยว

00:01:38 → 00:01:41 กับปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งกระเพาะอาหารที่

00:01:41 → 00:01:44 ปีตีพิมพ์ลงใน asian Pacific journal

00:01:44 → 00:01:47 of cancer พรีเวนชั่นปี 2018 นะครับ

00:01:47 → 00:01:50 ซึ่งเขาได้ทำการรวบรวมเอารายงานทางการ

00:01:50 → 00:01:55 แพทย์มากกว่า 1000 381 รายงานนะครับเอา

00:01:55 → 00:01:59 มารวมๆกันแล้วก็ค่อยๆคัดจนกระทั่งเหลือ

00:01:59 → 00:02:02 ส่วนหนึ่งที่เหมาะสมนะครับแล้วนำมาเขียน

00:02:02 → 00:02:05 รายงานนี้เท่ากับว่าเราอ่านรายงานนี้งาน

00:02:05 → 00:02:07 เดียวเหมือนกับว่าเราได้อ่านรายงานทั้ง

00:02:07 → 00:02:10 หมดตรงนั้นนะครับเพราะว่าเขาได้มีการตรวจ

00:02:10 → 00:02:12 อย่างละเอียดรอบคอบแล้วนะครับเพราะฉะนั้น

00:02:12 → 00:02:15 ก็มั่นใจได้ว่าข้อมูลนี้มีความน่าเชื่อ

00:02:15 → 00:02:18 ถือครับความเสี่ยงอันแรกนะครับก็เสียงแรก

00:02:18 → 00:02:20 เป็นเรื่องของการติดเชื้อครับติดเชื่อที่

00:02:20 → 00:02:23 ว่าได้เป็นจะติดเชื้อแบคทีเรียชนิดนึงถ้า

00:02:23 → 00:02:27 เป็นแบคทีเรียที่ชื่อว่าเฮลิโคแบคเตอร์ไพ

00:02:27 → 00:02:29 โรไลน์นะครับก็ไม่เป็นไรชื่อถ้าจำยากก็

00:02:29 → 00:02:31 ไม่ต้องจับนะครับสรุปก็คือเป็นเชื่อไป

00:02:31 → 00:02:34 ทะเลที่ติดลงไปอยู่ในกระเพาะอาหารของเรา

00:02:34 → 00:02:39 นะครับแล้วก็อาจจะทำให้เราเกิดปัญหา

00:02:39 → 00:02:43 เรื่องเกี่ยวกับการเป็นปวดกระเพาะมีอากาศ

00:02:43 → 00:02:46 เกินเป็นแผลในกระเพาะอาหารหรือสุดท้ายก็

00:02:46 → 00:02:48 จะเปลี่ยนกายมาเป็นเรื่องเกี่ยวกับมะเร็ง

00:02:48 → 00:02:51 กระเพาะอาหารนะครับซึ่งตรงนี้ต้องบอกว่า

00:02:51 → 00:02:56 คนที่ติดเชื้อมีการรายงานว่าว่าอาจจะผ้า

00:02:56 → 00:02:58 เสียง 50 เปอร์เซ็นต์ของประชากรโลกเลยนะ

00:02:58 → 00:03:01 ครับเพราะฉะนั้นเนี่ยแปลว่าจริงๆแล้ว

00:03:01 → 00:03:04 เชื้อนี่มันเจอได้บ่อยมากๆนะครับแต่ว่า

00:03:04 → 00:03:07 ไม่ได้หมายความว่าคนที่ติดเชื้อทุกคนจะ

00:03:07 → 00:03:11 ต้องเป็นนะครับแต่เมื่อไหร่ก็ตามที่เรา

00:03:11 → 00:03:14 อาจจะตรวจเจอเชื้อนี้จากการที่เราอาจจะ

00:03:14 → 00:03:16 ตรวจเชื้อโดยบังเอิญเวลาที่คุณหมอไปส่อง

00:03:16 → 00:03:19 กล้องให้หรือด้วยวิธีใดๆก็ตามที่ทำให้เรา

00:03:19 → 00:03:23 ทราบว่าเราติดเชื้อเห็ดที่คน e mail

00:03:23 → 00:03:25 LINE นะครับซึ่งหลายๆคนที่เคยส่องกล้อง

00:03:25 → 00:03:28 คงมีประสบการณ์แล้วว่าหลังจากที่คุณหมอ

00:03:28 → 00:03:30 ตรวจแล้วเจอคุณหมอก็จะให้ยาฆ่าเชื้อมาตัว

00:03:30 → 00:03:33 นึงนะครับกินประมาณจัดส่งสัปดาห์ได้นะ

00:03:33 → 00:03:36 ครับก็จะทำให้ตัวเชื้อเนี้ยถูกกำจัดไปนะ

00:03:36 → 00:03:40 ครับที่นี้ต้องบอกว่ามันสำคัญยังไงนะครับ

00:03:40 → 00:03:45 เพราะว่าพบว่าในอังกฤษนะครับมีการพบว่าคน

00:03:45 → 00:03:48 ที่ป่วยเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารนั้นประมาณ

00:03:48 → 00:03:52 32% เกี่ยวข้องกับตัวเชื้อตัวนี้ก็คือ

00:03:52 → 00:03:55 เฮลิโคแบคเตอร์ไพโลไรนะครับแล้วก็มีราย

00:03:55 → 00:03:59 งานหรือว่าการที่เราทำการรักษาเรื่องของ

00:03:59 → 00:04:02 เฮตัว Master แคโรไลน์ตัวนี้นี้จะทำให้

00:04:02 → 00:04:04 ความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร

00:04:05 → 00:04:08 นั้นลดลงครับปัจจัยที่ 2 ของความเสี่ยง

00:04:08 → 00:04:10 ของการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารนะครับก็

00:04:10 → 00:04:12 ต้องบอกว่าความเสี่ยงอันนี้มีความเกี่ยว

00:04:12 → 00:04:15 เนื่องกับอาหารการกินอยู่พอสมควรนะครับ

00:04:15 → 00:04:19 โดยมีองค์การเกี่ยวกับการวิจัยเรื่อง

00:04:19 → 00:04:22 เกี่ยวกับมะเร็งในอเมริกานะครับได้พูดถึง

00:04:22 → 00:04:25 ว่าเกลืออันนั้นเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้

00:04:25 → 00:04:28 เกิดมะเร็งในกระเพาะอาหารนะครับโดยมีราย

00:04:28 → 00:04:32 งานพบว่าในประเทศอังกฤษนะครับประมาณ 24

00:04:32 → 00:04:36 เปอร์เซ็นต์ของคนไข้ที่เป็นมะเร็งกระเพาะ

00:04:36 → 00:04:40 อาหารนั้นมีความเกี่ยวเชื่อมโยงกับการรับ

00:04:40 → 00:04:43 ประทานอาหารที่มีเกลือค่อนข้างสูงนะครับ

00:04:43 → 00:04:46 โดยมีรายงานหนึ่งพูดว่าการที่รับประทาน

00:04:46 → 00:04:51 เกลือมากกว่า 6 กรัมต่อวันนะครับเพิ่ม

00:04:51 → 00:04:52 ความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร

00:04:52 → 00:04:57 ครับและก็มีอีก 1 รายงานนะครับแจ้งว่าการ

00:04:57 → 00:05:01 ที่เราทันเกลือในปริมาณสูงๆนะครับที่อยู่

00:05:01 → 00:05:04 ในอาหารก็แล้วแต่นะครับอันนี้จะเพิ่มความ

00:05:04 → 00:05:07 เสี่ยงของการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารได้ 22

00:05:07 → 00:05:10 เปอร์เซ็นต์ครับและนอกจากนี้เรื่องของ

00:05:10 → 00:05:14 อาหารเนี้ยยังพูดรวมถึงเรื่องของอาหาร

00:05:14 → 00:05:16 ประเภทที่

00:05:16 → 00:05:18 นี่เป็นเนื้ออาจจะเป็นเนื้อที่หมักหรือ

00:05:18 → 00:05:24 เกลือนะครับอาจจะเป็นเนื้อที่ทำการเกิดลม

00:05:24 → 00:05:27 ควันนะครับพวกนี้ก็เพิ่มความเสี่ยงด้วย

00:05:27 → 00:05:31 เช่นกันครับและก็อีกเรื่องนึงนะครับมีราย

00:05:31 → 00:05:35 งานพบว่าการที่คนที่รับประทานผักผลไม้

00:05:35 → 00:05:39 อย่างเพียงพอช่วยลดความเสี่ยงของการเป็น

00:05:39 → 00:05:41 มะเร็งกระเพาะอาหารได้ครับมากกว่าคนที่

00:05:41 → 00:05:44 ทานน้อยหรือว่าไม่ค่อยทานเลยนะครับเพราะ

00:05:44 → 00:05:48 ฉะนั้นเรื่องของอาหารที่มีความเค็มจัดนะ

00:05:48 → 00:05:52 ครับแล้วก็การรับประทานผักผลไม้น้อยๆอัน

00:05:52 → 00:05:53 นี้เป็นความเสี่ยงของการเป็นมะเร็ง

00:05:53 → 00:05:56 กระเพาะอาหารครับข้อที่ 3 นะครับข้อที่

00:05:56 → 00:05:59 สามเป็นเรื่องของอายุครับโดยพบว่าอายุที่

00:05:59 → 00:06:02 มากขึ้นความเสี่ยงก็จะเพิ่มมากขึ้นนะครับ

00:06:02 → 00:06:06 โดยกลุ่มอายุที่พบมะเร็งกระเพาะอาหารเยอะ

00:06:06 → 00:06:09 มากจะเป็นเพราะช่วงอายุประมาณ 70 ปีนะ

00:06:09 → 00:06:12 ครับเพราะฉะนั้นยิ่งอายุมากก็ยิ่งมีความ

00:06:12 → 00:06:16 เสี่ยงมากนะครับปัจจัยต่อมาก็แต่เรื่อง

00:06:16 → 00:06:18 ความเสี่ยงอีกอันนึงนะครับก็คือเรื่องของ

00:06:18 → 00:06:23 บุหรี่ครับบุหรี่จริงๆเป็นความเสี่ยงของ

00:06:23 → 00:06:26 มะเร็งหลายชนิดนะครับอันนี้ก็เป็นส่วนนึง

00:06:26 → 00:06:29 นะครับที่เป็นความเสี่ยงของโรคมะเร็ง

00:06:29 → 00:06:32 กระเพาะอาหารที่เกิดขึ้นจากบุหรี่นะครับ

00:06:32 → 00:06:35 โดยมีรายงานจากจากอังกฤษนะครับพบว่า

00:06:35 → 00:06:39 ประมาณ 22 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยที่เป็น

00:06:39 → 00:06:42 มะเร็งกระเพาะอาหารมีความเชื่อมโยงกับการ

00:06:42 → 00:06:45 สูบบุหรี่ครับเพราะฉะนั้นถ้าสมมติว่าลด

00:06:45 → 00:06:49 ได้ลดครับเลิกได้เลิกครับไม่อย่างนั้นจะ

00:06:49 → 00:06:52 มีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งกระเพาะ

00:06:52 → 00:06:56 อาหารครับปัจจัยต่อมานะครับก็เป็นเรื่อง

00:06:56 → 00:06:59 ของแอลกอฮอล์ครับแอลกอฮอล์เป็นส่วนสำคัญ

00:06:59 → 00:07:01 นะครับที่เป็นปัจจัยเสี่ยงของเรื่องของ

00:07:01 → 00:07:04 มะเร็งกระเพาะอาหารนะครับมีรายงานว่าทาน

00:07:04 → 00:07:08 แอลกอฮอลล์ต้ากว่า 50 กรัมต่อวันนะครับ

00:07:08 → 00:07:10 อันนี้ก็อาจจะคำนวณยากนิดนึงนะครับก็

00:07:10 → 00:07:12 เพราะว่าเครื่องดื่มแต่ละชนิดมี

00:07:12 → 00:07:14 เปอร์เซ็นต์ของแอลกอฮอล์ไม่เท่ากันแต่ว่า

00:07:14 → 00:07:17 รายงานนี้เขาแรงงานที่ 50 กรัมต่อวันนะ

00:07:17 → 00:07:20 ครับพบว่าเมื่อเทียบระหว่างกลุ่มที่ดื่ม

00:07:20 → 00:07:23 กับกลุ่มที่ไม่ดื่มหรือดื่มน้อยกว่านะ

00:07:23 → 00:07:24 ครับเพราะว่าความเสี่ยงของกลุ่มที่ดื่ม

00:07:24 → 00:07:27 นั้นมากกว่า 24 เปอร์เซ็นต์ครับเพราะ

00:07:27 → 00:07:31 ฉะนั้นถ้าเหมือนกับบุหรี่นะครับก็คือลด

00:07:31 → 00:07:34 ได้ลดเลิกได้เลิกครับเพราะว่าเราก็เป็น

00:07:34 → 00:07:36 ปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งหลายชนิดเลยครับ

00:07:36 → 00:07:39 หลังจากที่ทุกคนได้ชมคลิปนี้แล้วก็คงจะ

00:07:39 → 00:07:42 ทราบแล้วนะครับว่าใครที่มีความเสี่ยงต่อ

00:07:42 → 00:07:45 การเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารบ้างนะครับก็

00:07:45 → 00:07:50 ท่านที่สามารถลดความเสี่ยงได้ก็ลดความ

00:07:50 → 00:07:53 เสี่ยงลงครับท่านก็จะไม่ต้องมีโอกาส

00:07:53 → 00:07:56 เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารครับ

00:07:56 → 00:08:00 แล้วก็เรื่องของความเสี่ยงผมคิดว่าวันนี้

00:08:00 → 00:08:04 คงจะได้สาระอย่างครบถ้วนแล้วนะครับก็อย่า

00:08:04 → 00:08:07 ลืมนะครับสำหรับท่านที่ไม่ได้ติดตามเพจ

00:08:07 → 00:08:10 หมูสู้มะเร็งนะครับก็สามารถกดติดตามได้

00:08:10 → 00:08:13 เพราะว่าผมจะมีคลิปวีดีโอที่ให้ความรู้

00:08:13 → 00:08:15 เกี่ยวกับเรื่องมะเร็งแบบนี้มานำเสนอให้

00:08:15 → 00:08:18 กับนี้นะครับแต่อาจจะไม่สามารถบอกได้ว่า

00:08:18 → 00:08:22 มาในช่วงวันไหนเนื่องจากว่าว่าด้วยพลัง

00:08:22 → 00:08:25 งานหลายๆอย่างนะครับทำให้ไม่มีเวลาที่จะ

00:08:25 → 00:08:28 สามารถบอกได้อย่างชัดเจนนะครับดังนั้นให้

00:08:28 → 00:08:30 กดติดตามไว้ครับและเมื่อใดที่มีคลิป

00:08:30 → 00:08:33 วีดีโอดีๆแบบนี้ท่านก็จะไม่พลาดนะครับและ

00:08:33 → 00:08:38 ที่สำคัญนะครับกดไลค์เป็นกำลังใจ Share

00:08:38 → 00:08:41 ไปท่านก็ได้บุญด้วยนะครับอย่าลืมนะครับ

00:08:41 → 00:08:44 ติดตามกันพบกันใหม่ในคลิปหน้านะครับคลิป

00:08:44 → 00:08:47 หน้าอาจจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับอาการแล้วก็

00:08:47 → 00:08:50 วิธีการรักษานะครับถ้าท่านยังสนใจอยู่นะ

00:08:50 → 00:08:52 ครับแต่ถ้าสนใจเรื่องเกี่ยวกับเรื่องอื่น

00:08:52 → 00:08:54 ๆหรือมีเรื่องอื่นที่เข้ามาแทรกผมก็อาจจะ

00:08:54 → 00:08:57 ทำคลิปวีดีโออื่นแทรกเข้ามาก่อนก็ได้นะ

00:08:57 → 00:09:00 ครับก็เดี๋ยวรอติดตามชมกันนะครับสำหรับ

00:09:00 → 00:09:03 วันนี้คงต้องขอลาไปก่อนนะครับแล้วพบกัน

00:09:03 → 00:09:07 ใหม่ในคลิปหน้าครับก็สวัสดีครับ