- คำถาม:
- อาหารประเภทไหนที่มีสาร AG สูงและควรหลีกเลี่ยง?
- คำตอบ:
- อาหารที่มีสาร AG สูงได้แก่ พิซซ่า, ทาโกยากินิ, คาร์โบนาเร่, ข้าวผัด และอาหารทอดที่มีคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และไขมันรวมกันมาก เช่น อาหารจานด่วนหรืออาหารแปรรูป
สารความแก่ เอาออกได้ : ดูให้รู้ Dohiru
จากช่อง:Thai PBS
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:42ให้เราแก่เร็วสรุปก็คืออาหารที่มีสารผสม
00:08:46ของคาร์โบไฮเดรตโปรตีนแล้วก็ไขมันอยู่มาก
00:08:49ค่ะเช่นข้าวผัดอาหารชุกแป้งทอดท้ารับ
00:08:53ประทานมากแก่เร็วแน่ๆเลย
00:08:55ค่ะทาโกยากินี่นะครับมีตั้ง 9,000 1 418
00:09:01at เลยนะครับนี่ครับพิซ่าอ
00:09:0814, 676 AG เลยอ่ะสปาตี้ carbonara 2