- คำถาม:
- อาหารประเภทไหนที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อป้องกันโรคตับ?
- คำตอบ:
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ทอด อาหารจานด่วน น้ำหวาน น้ำอัดลม ขนมหวาน รวมถึงของหมักดองที่มีสารกันบูดหรือเกลือสูง เพราะอาจสะสมในตับและทำให้เกิดไขมันพอกตับหรือตับอักเสบได้
จริงหรือ? ตับจะกลับมาดีเมื่องดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
จากช่อง:MCOT News FM 100.5
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:14:09ร้านอาหารที่จะมีผลต่อตับก็อายุหนึ่งก็
00:14:12เป็นอาหารที่มีไขมันสูงช่วงนี้จะครับเช่น
00:14:17ปลอกทอดหน้าเรื่องของเกี่ยวข้องกับบ้านๆ
00:14:21ซึ่งสามารถเปลี่ยนในเป็นเรื่อง 2 แก้ไข
00:14:24มันสะสมในตับได้เช่นน้ำหวานน้ำอัดลมขนม
00:14:29หวานเนยหากพรุ่งนี้ตอนนั้นด้วยครับแล้วก็
00:14:33พบจะใส่มุกเรียง
00:14:36สอง
00:14:40เชื่อมต่อได้เลยครับก็จะถามว่าก็คือเป็น
00:14:43ผู้อาหารที่มันใหญ่นั้นชอบทานกันในยุค
00:14:47สมัยนี้แล้วก็เย็นชาไข่มุกอะนมได้ครับ
00:14:52อายุ 2 ก็จะเป็นอาหารซึ่งจริงๆมันก็จะไม่
00:14:55ได้กี่คนต้องขายมันโดยตรงกับมันอาจจะมี
00:14:57ปัญหาได้เช่นพวกของหมักดองไว้ตั้งหลาย
00:15:00พรุ่งนี้ครับตรงนี้ก็ยังมีปัญหาได้เหมือน
00:15:03กัน
00:15:04มี rov ก็เราก็ควรจะดิบเลี่ยงเพราะว่ามัน
00:15:07มีพวกเขาดอกแล้วพวกนี้มันต้องดีกว่ากันจะ
00:15:10เรื่องของการบอกแล้วก็ไม่ค่อยดีเท่าไหร่
00:15:13ก็ขออนุญาต 2 หมื่นดองนะคะตอนนี้มันไม่มี
00:15:17กระแสโปรโปรไบโอติกออโหหมักดองความกันอีก
00:15:22ทีเดียวเราคุณกินแค่ไหนอย่างไรคะอย่าง
00:15:25โยเกิร์ตที่เรารู้ว่ามีประโยชน์ก็กินได้
00:15:27ก็ก็เป็นหมักดองของของนมเอ่ออย่างผักดอง
00:15:32กิญจิหรือยังกินได้มากน้อยแค่ไหนคะเนี้ย
00:15:35ตัวไป Otic ก็จริงแต่ต้องระวังใช่ไหมคะ
00:15:37ว่ามอง
00:15:38แต่ระวังที่ทำโดยเป็น commercial ก็เป็น
00:15:42แบบต่างๆฟ้าที่เป็นเม็ดเป็นไอ้ตัวนี้ไม่
00:15:44ค่อยมีปัญหาเท่าไหร่สามารถทานได้
00:15:46ก็แล้วแต่ว่าไม่มีลักษณะที่ว่าปากการดอง
00:15:49ตัวอย่างเช่นอาจจะเป็นมะม่วงดองเป็นพวก
00:15:52เนี่ยนะครับก็ต้องระวังนิดหนึ่งอีกแบบไม่
00:15:55รู้มาหรือเปล่าจะเป็นประมาณนี้นะครับก็จะ
00:15:59มีปัญหาได้และส่งผลต่อตับได้นะคะยายต้อง