- คำถาม:
- อาหารประเภทไหนที่ควรหลีกเลี่ยงถ้าเป็นไขมันพอกตับ?
- คำตอบ:
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลสูง เช่น น้ำอัดลม น้ำผลไม้ ชาหวาน นมช็อกโกแลต รวมถึงอาหารที่มีแป้งขัดสี เช่น ขนมปังขาว ซาลาเปา เฟรนช์ฟรายส์ พิซซ่า โดนัท แฮมเบอร์เกอร์ และขนมกรุบกรอบ เพราะสารเหล่านี้เปลี่ยนเป็นน้ำตาลและไขมันไตรกลีเซอไรด์ ไปเกาะตับได้
8 อาหาร กินแล้วไขมันพอกตับเร็วมาก อันตรายสุดๆ ไม่ควรกิน | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:54น้ำผลไม้น้ำอัดลมชาหวานนมช็อกโกแลตดีนะ
00:03:00ครับนมถั่วเหลืองที่รสดั้งเดิมนม
00:03:04ช็อกโกแลตนะครับที่ไม่ได้มีสูตรน้ำตาลต่ำ
00:03:08นะเพื่อนๆครับวันนึงเนี่ยน้ำตาลเอาไม่ควร
00:03:10กินเกิน
00:03:1224 กรัมสำหรับคุณผู้หญิงนะครับนะคุณผู้
00:03:15ชายก็ไม่เกิน 36 นะครับนะผมแนะนำว่าใคร
00:03:19ที่เป็นไขมันพอกตัดไปดื่มกาแฟสูตรหมู
00:03:21พิมพ์ว่ากาแฟแล้วก็พิมพ์ลดพุงนะครับเป็น
00:03:24คลิปไปเลือกกันเอาเองนะครับมีเพื่อนบอก
00:03:26ว่าคุณแม่เป็นไขมันพอกตับนะครับไปตรวจไฟ
00:03:29botan มาเป็นระดับขั้นรุนแรงเนาะให้พา
00:03:32เข้าคอร์สนะครับแข็งแรงไว้พุงตอนนี้ปรับ
00:03:35อาหารได้แล้วแล้วคุณบอกไม่ทันกูต้าทาน
00:03:38บำรุงตับขอบคุณคุณน้องมากๆอันนี้เป็นนัก
00:03:40เรียนท่านนึงก็นำสูตรหัวไปผมก็อ่านเสริม
00:03:43ให้ด้วยว่าเอ่อกินอะไรช่วยบำรุงตับได้นะ
00:03:45ครับเนาะแต่ไม่ใช่ยาเนาะก็จะเป็นกลูต้านะ
00:03:48ครับ liposomal บลูต้าไธโอนช่วยเรื่องของ
00:03:51เพิ่มประสิทธิภาพในตับในการล้างสารพิษลด