- คำถาม:
- อาหารประเภทใดที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคลำไส้ใหญ่และอาการท้องผูก?
- คำตอบ:
- ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ย่อยยาก เช่น ของทอด ข้าวเหนียว เฟรนช์ฟรายส์ ลูกชิ้น ไส้กรอก เนื้อแดดเดียว หรือเนื้อตากแห้ง โดยเฉพาะเนื้อแปรรูปที่มีสารเคมี สารคงสภาพ สารไนเตรต และสารทำให้ย่อยนาน เพราะอาจทำให้ลำไส้อักเสบ ท้องผูก และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
6 สัญญาณ อันตราย มะเร็ง ลำไส้ใหญ่ | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:27ต้องเลือกแบบไหนให้คล้ายจริงกับของโม้ก็
00:04:29ที่ 4 นะครับเพื่อนๆต้องหลีกเลี่ยงอาหาร
00:04:31ที่ย่อยยากนะครับอย่างเช่นของทอดอย่าง
00:04:35เช่นข้าวเหนียวอย่างเช่นจัง Food
00:04:38เฟรนช์ฟรายส์นะครับลูกชิ้นไส้กรอกแทมก
00:04:42หรือว่าพวกเนื้อแดดเดียวหรือว่าเนื้อตาก
00:04:45แห้งนะครับเนื้อแดงเนื้อแดดเดียวเนื้อตาก
00:04:47แห้งโดยเฉพาะเนื้อแปรรูปที่อยู่ในจันทร์
00:04:49Food เหล่าเนี้ยย่อยยากนะครับและมีสาร
00:04:53เคมีมีสารคงสภาพมีสารไนเทรตมีสารที่ทำให้
00:04:57เขาเรียนอยู่ได้นานจะยิ่งทำให้ก็เยอะดี
00:05:00แล้วค่อยของเพื่อนลดน้อยลงข้อที่ 5 นะ