- คำถาม:
- อาหารชนิดใดที่อาจกระตุ้นให้อาการไมเกรนเป็นมากขึ้นได้?
- คำตอบ:
- อาหารบางชนิดที่อาจกระตุ้นให้อาการไมเกรนเป็นมากขึ้น ได้แก่ กีวี กล้วย อะโวคาโด ชีส ช็อกโกแลต นม หัวหอม อาหารแปรรูป เช่น ไส้กรอก เบคอน แฮมรมควัน และผงชูรส ซึ่งควรหลีกเลี่ยงหากพบว่าทานแล้วมีอาการปวดหัวเพิ่มขึ้น
EP175 : 7 สาเหตุกระตุ้นอาการปวดหัวจากมหาลัย Harvard
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:17ก็ต้องไม่ทานนะ ใช้คำว่า ก็ต้องไม่ทานเลย
00:04:21อาหารหลายๆ อย่างที่พบ เช่น กีวี กล้วย อะโวคาโด ชีส ช็อคโกแลต
00:04:27นม หัวหอม เยอะไปหมด อาหารแปรรูป
00:04:31เช่น ไส้กรอก แฮมรมควัน เบคอน กุนเชียง
00:04:37และอันที่น่ากลัวอีกอันนึงคือผงชูรส
00:04:40บางทีท่านไปกินร้านอาหารเขาใส่ผงชูรสไม่ได้ทำเอง
00:04:43ก็มีผงชูรสบ้าง แบบนี้ก็ทำให้ปวดศีรษะได้
00:04:46และนี่ก็คือสาเหตุอย่างที่ 2 ไดเอทหรืออาหารนั่นเอง