- คำถาม:
- อาการใดบ้างที่บ่งชี้ว่าอาจมีภาวะดื้ออินซูลิน?
- คำตอบ:
- 5 สัญญาณที่บ่งชี้ภาวะดื้ออินซูลิน ได้แก่ พุงใหญ่โดยไม่ได้กินเยอะ, หิวบ่อยและไม่อิ่ม, ง่วงเพลียหลังมื้ออาหารโดยเฉพาะมื้อที่มีแป้งและน้ำตาลสูง, ผิวหมองและมีรอยดำบริเวณคอ (เรียกว่า Acanthosis nigricans), และออกกำลังกายกินน้อยแต่น้ำหนักไม่ลด
5 เทคนิคลับแก้ภาวะดื้ออินซูลิน ลดน้ำหนักง่ายขึ้นทันที! | หมอท๊อป 569
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:40ให้ท่านลองเช็ค 5 สัญญาณนี้ก่อนไปพิมพ์มา
00:02:43ครับ 555 เช็ค 5 สัญญาณนี้นะครับถ้าท่าน
00:02:46มีมากกว่า 2 ข้ออาจเสี่ยงดื้ออินซูลิน
00:02:49แล้วแต่แก้ได้ใจเย็นๆเดี๋ยวบอกให้ตอนหลัง
00:02:52ข้อแรกครับพุงออกง่ายแม้ไม่ได้กินเยอะข้อ
00:02:55ที่ 2 หิวบ่อยกินแล้วไม่อิ่มน้ำตาลใน
00:02:57เลือดแกว่งข้อที่ 3 งดง่วงเพลียหลังมื้อ
00:03:00อาหารโดยเฉพาะมื้อที่มีแป้งเยอะน้ำตาล
00:03:02เยอะโอ้โหง่วงจี๊ดข้อที่ 4 ผิวหมองค้ำมี
00:03:06รอยดำบริเวณคอและรักแลเขาเรียกว่า osis
00:03:09นิิ can ครับและข้อที่ 5 ออกกำลังกายกิน
00:03:12น้อยแต่น้ำหนักมันไม่หลงสักทีถ้าท่านมี 2
00:03:15ใน 5 ข้อนี้นะฮะมีโอกาสดื้ออินซูลินใครมี
00:03:18บ้างครับใครมีพิมพ์ 222 มานะครับใครไม่มี
00:03:21พิมพ์ 333 มานะฮะถ้าท่านมีอาการเหล่านี้
00:03:25นะครับไม่ว่ามันไม่ใช่ว่าท่านล้มเหลวหรือ