- คำถาม:
- ภาวะดื้ออินซูลินคืออะไร และมีผลต่อการลดน้ำหนักอย่างไร?
- คำตอบ:
- ภาวะดื้ออินซูลินคือ ร่างกายเริ่มไม่ตอบสนองต่อฮอร์โมนอินซูลินที่สูงอยู่ตลอดเวลา ทำให้พลังงานจากอาหารถูกเปลี่ยนเป็นไขมันแทนที่จะเผาผลาญได้ ส่งผลให้ลดน้ำหนักยากขึ้นแม้จะควบคุมแคลอรี่หรือออกกำลังกายก็ตาม
5 เทคนิคลับแก้ภาวะดื้ออินซูลิน ลดน้ำหนักง่ายขึ้นทันที! | หมอท๊อป 569
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:12แทนที่จะเผาผลาญอันนี้คือคีย์สำคัญและตัว
00:01:16การสำคัญที่ควบคุมทุกอย่างก็คือฮอร์โมน
00:01:18ครับที่ชื่อว่าเจ้าอินซูลินนั่นเองวันนี้
00:01:22ผมจะพาท่านไปรู้จักกับศัตรูเงียบที่ทำให้
00:01:24การลดน้ำหนักเนี่ยมันยากขึ้นแบบสุดๆทั้งๆ
00:01:27ที่มันควรจะง่ายนะและที่สำคัญ
00:01:30มันแก้ได้ครับถ้าท่านเข้าใจหลักการที่ถูก
00:01:33ต้องที่ผมกำลังจะบอกแล้วบอกเลยว่าท่านควร
00:01:37ดูคลิปนี้จนจบถ้าท่านอยากมีชีวิตที่ง่าย