00:00:00 → 00:00:03อาการแพนิคกับโรคแพนิคต่างกันยังไงก่อน
00:00:03 → 00:00:06อื่นพคงต้องรู้จักอาการอาการแพนิคก่อนนะ
00:00:06 → 00:00:08ครับอาการแพนิคเกิดจากอ่าระบบประสาท
00:00:08 → 00:00:11อัตโนมัติที่มันทำงานโดยปกตินะครับเลย
00:00:11 → 00:00:14เกิดทำให้เกิดอาการขึ้นมาโดยารจะมีทั้ง
00:00:14 → 00:00:17หมด 43 ข้อนะครับถ้าเข้าได้ก็ถือว่าเป็น
00:00:17 → 00:00:20นะฮะ 1 ก็คือใจเต้นแรงนะฮะ 2 แน่นหน้าอก
00:00:20 → 00:00:24นะครับ 3 เป็นมือสัหรือว่าตัวสันะครับ 4
00:00:24 → 00:00:27ก็คือเหงื่อออกนะครับ 5 รู้สึกหนาวๆร้อนๆ
00:00:27 → 00:00:30นะครับ 6 มีอาการหายใจเร็วนะฮะ 7 ก็ท้อง
00:00:30 → 00:00:33ไส้ปั่นป่วนนะครับ 8 ก็มีตัวชา 9 เวียน
00:00:33 → 00:00:36หัวหน้ามืดนะครับ 10 ก็รู้สึกว่ามันจะ
00:00:36 → 00:00:39สำลักนะครับ 11 จะเป็นเรื่องความกลัวและ
00:00:39 → 00:00:41ก็จะเป็นกลัวที่จะควบคุมอาการไม่ได้หรือ
00:00:41 → 00:00:44ว่ากลัวที่จะเป็นบานะครับ 12 กลัวที่จะ
00:00:44 → 00:00:47เสียชีวิตนะครับ 13 ก็คือรู้สึกว่าวิญญาณ
00:00:47 → 00:00:49มันหลุดออกจากร่างหรือว่ารู้สึกโรคแบบมัน
00:00:49 → 00:00:52โรคที่เราอยู่เี่ไม่เป็นความจริงนะครับ
00:00:52 → 00:00:54ครับทีนี้โรคแพนิคคืออะไรนะโรคแนิก็คือ
00:00:55 → 00:00:57อาการแพนิคที่มัน recurrent นะครับแล้วก็
00:00:57 → 00:01:00unexpected นะครับหมายความว่ามันาดเดา
00:01:00 → 00:01:03ไม่ได้นะครับแล้วมันก็เกิดอาการซ้ำนะครับ
00:01:03 → 00:01:05จนทำให้คนเรากลัวนะครับเกิดความกลัวบางคน
00:01:05 → 00:01:08กลัวว่าจะเป็นโรคหัวใจบางคนกลัวว่าจะควบ
00:01:08 → 00:01:11คุมไม่ได้กลัวว่าจะเป็นบ้าเลยนะครับแล้ว
00:01:11 → 00:01:13ก็มีพฤติกรรมที่หลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจจะ
00:01:13 → 00:01:16กระตุ้นแพนิคได้อย่างเช่นเวลาขับรถนะครับ
00:01:16 → 00:01:19หรือหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายนะครับถ้า
00:01:19 → 00:01:23ใครอ่าเคยเป็นอาการแพนิคนะก็ช่วยแชร์นิด
00:01:23 → 00:01:24นึงนะครับว่าอาการเป็นยังไงบ้างใต้
00:01:24 → 00:01:26คอมเมนต์นี่
00:01:26 → 00:01:29เลย