- คำถาม:
- อาการปวดเข่าที่เกิดจากข้อเข่าเสื่อมมีลักษณะอย่างไร?
- คำตอบ:
- อาการปวดเข่าจากข้อเข่าเสื่อมมักเริ่มจากการปวดเมื่อตื่นนอนหรือเริ่มเดิน ปวดเพิ่มขึ้นเมื่อใช้งานข้อเข่าบ่อยๆ และอาจรู้สึกเจ็บขณะขึ้น-ลงบันได หรือเมื่อนั่งนานๆ แล้วลุกขึ้น อาการปวดมักไม่รุนแรงเท่ากับการอักเสบจากเชื้อหรือโรคอื่นๆ แต่จะค่อยๆ แย่ลงเรื่อยๆ หากไม่ได้รับการดูแล
ข้อเข่าเสื่อมอาการโรยราที่เยียวยาได้โดยไม่ต้องผ่า, อ.นพ. ประกฤต สุวรรณปราโมทย์ | โรคภัยใคร่รู้ EP44
จากช่อง:Salmon Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:55ของพ่อเค้าเชื่อ
00:01:00ไปเลยนะว่าจะเจอเยอะมากคนแก่ปวดขาปวดเข่า
00:01:03ยังไม่ต้องออกกำลังอะไรเลยสำหรับคนตื่นมา
00:01:06ก็ปวดเข่าแล้วอ่ะครับวันนี้ครับเราจะมา
00:01:08พูดคุยถึงเรื่องนี้กับผมเชื่อว่าหลายๆคน
00:01:11น่าจะสนใจกันเป็นอย่างมากนะครับแล้วเช่น
00:01:14เคยครับวันนี้เราอยู่กับพี่หมอออยครับ
00:01:16อาจารย์นายแพทย์ก็ปิ่นสุวรรณปราโมทย์จะ
00:01:20ภาควิชาออร์โธปิดิกส์คณะแพทยศาสตร์โรง
00:01:22พยาบาลรามาธิบดีมหาวิทยาลัยมหิดลนะครับ
00:01:24หรือครับที่คนไทยครับแล้วคุณอย่างรับ
00:01:27เทิร์นสินค้ามาที่ครับวันนี้จะมาพูดคุย
00:01:31ถึงข้อเข่าเสื่อมนะผมถามเลยอย่างแรกคนแก่
00:01:37เป็นกันบ่อยๆเนี่ยเพราะว่ามันเป็นภาวะที่
00:01:39เกิดคนแก่ถูกมั้ยฮะอ่าถูกครึ่งนึงครับ 5
00:01:43สุขครึ่งวันครึ่งเร่งคือดีๆว่าเขาว่าข้อ
00:01:45เข่าเสื่อมในก็ต้องตามตัวเลยรู้สึกว่ามัน
00:01:48ใช้ใช้จนอย่างเยอะมันหมดเธอกับใช่แต่ที่
00:01:51เขาว่ามาเสื่อมแบบอะไรครับตัวที่
00:01:54เสื่อมันคือเสือมาลัยคือเสื่อมในก็คือตัว
00:01:56ข้อของเนี่ยก็คือเราตัวเราหมายถึงตัวพี่
00:02:00ก็หิวค่อยไปดูก่อนนะครับคุมข้อจนกว่าจะ
00:02:03เรียบลื่นเพราะฉะนั้นเนี่ยเวลาเราเดิน
00:02:05หรือว่าเรามันๆใช้งานแต่มันก็จะมีการ
00:02:07เสียดสีกันตัวที่โดยที่ความฝืดมันต่ำมัน
00:02:11ก็จะมีการใช้งานได้ปกติแต่เมื่ออายุเวลา
00:02:14ผ่านไปมีก็มีสาเหตุอะไรก็ตามที่ทำให้ตัว
00:02:16กระดูกอ่อนนุ่มร่อนออกมากลายเป็นกระดูกชน
00:02:19กับกระดูกอันนี้ตอนเที่ยงนี้ได้ไหมเหมือน
00:02:21คนกินน่องไก่อ่ะตรงขั้วนอกมันจะมีตกๆที่
00:02:25บางคนชอบกินผมก็ต้องกินเคี้ยวได้ก็ต้องไป
00:02:29ดูก่อนนี่คือตรงนี้ก็ไปถ้าพี่ไก่ถามครับ
00:02:32ผม 5 อย่างนี้แปลว่าถ้าเกิดคนไอ้ตรงนั้น
00:02:35มันหายไปสีโดนเสื่อมหมดแล้วก็แปลว่าป่า
00:02:39กันตรงๆเป็นกระดูกชนกระดูกชนกระดูก
00:02:42อาจารย์เจ็บอาการปวดเหลือการเรียนมั่นคง
00:02:44ที่เกิดขึ้นจะเกิดจากจุดรุกกำกับเก็บขึ้น
00:02:47เป็นอย่างนั้นนะครับเอาแค่พอนึกภาพแล้วก็
00:02:49รู้สึกมันมันเจ็บนะครับมุมพบมันไม่เหมือน
00:02:52ไม่มีหมอนไม่มีอะไรมาลองแหละกระแทกมันตรง
00:02:56นั้นถูกมั้ยถูกต้องครับแล้วก็กี้บอกว่าคน
00:03:00อาถูกครึ่งหนึ่งแต่ว่าถูกขึ้นนะเกิน
00:03:02เสื่อมตามอายุก็คือไม่คืนก็คือเสื่อมตาม
00:03:05อายุค่ะอย่างที่สองก็คือไม่ได้เสื่อมตาม
00:03:07อายุคือมันเสื่อมจากสาเหตุใดสาเหตุหนึ่ง
00:03:09ก่อนเช่นพบบ่อยที่สุดในคนไทยเลยคือ
00:03:13อุบัติเหตุราคาเจอเหยื่ออายุ 20 ปีเก็บ
00:03:16กระแทกในโลกเหมือนกันทุกหรือพวกที่จะเลย
00:03:18น็อคนักบอลอะไรลูกต้องครับหมูครับพอเริ่ม
00:03:21ไม่มีการกระแทกอยู่ในการพวกกระดูกอ่อน
00:03:23กระดูกแค่ไปๆมันก็จะเสื่อมมันก็จะเสื่อม
00:03:26ก่อนวัยท่านนะครับโดยทั่วไปเนี่ยอ่าคนไทย
00:03:30เนี่ยผู้หญิงเนี่ยก็จะได้มีอาการเสื่อม
00:03:32เนี่ยเริ่มมีมาให้เห็นเร็วที่สุดประมาณ
00:03:34อายุ 45 ปี 50 ปีนะครับแล้วก็จะดึงก็จะ
00:03:37ขึ้นมาคืนนี้เลยเลยผู้ชายก็จะเกิดช้า
00:03:40หน่อยครั้งนี้เราขึ้นหรือว่ามวลกล้าม
00:03:42เนื้อเป็นหลักการใช้งานเป็นหลักถ้าเกิด
00:03:44กล้ามเนื้อนักร้องแข็งแรงมี activity นอก
00:03:47บ้านบ่อยหน่อยก็คือใช้มีกิจกรรมที่ใช้ข้อ
00:03:50เข่าใช้เพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรงเยอะ
00:03:52เนี่ยก็จะเสื่อมช้าหมอเหมือนกับกล้าม
00:03:55เนื้อมันช่วยพอไม่ให้ข้อทำงานหนักเกินไป
00:03:58นะช่วยกันมุมเอ่อและเหมือนต้องเขาใส่คน
00:04:01รู้สึกว่าใช้เยอะยิ่งขึ้นอ่าค่าใช้จ่าย
00:04:04ครับเฮ้ยใหม่เดี๋ยวแม่เรา
00:04:07ไปด้วยไปด้วยเมื่อกี้เรื่องละเอียดใช่
00:04:11มั้ยกับเรื่องต่อมาก็เช่นร่วมข้อไขข้อ
00:04:13อักเสบทั้งหลายเช่นพวกกลุ่มรูมาตอยด์เป็น
00:04:16คนที่เป็นโรคข้ออักเสบชนิดต่างๆหรือว่าคน
00:04:18ที่มีโรคประจำตัวบางโลกหรือว่าการภาวะที่
00:04:21เคยมีเรื่องของการติดเชื้อในข้อเข่าพรุ่ง
00:04:23นี้ไหนก็ทำให้เสื่อมก่อนวัยนะครับว่าฉัน
00:04:26เรื่องอายุเรื่องเวลาเรื่องการเสื่อมตาม
00:04:28ธรรมชาติเป็นหนึ่งในหนึ่งการใจอีกปัจจัย
00:04:30ในก็คือก็คือปัจจัยที่เราเกิดเข้าเข้ามา