- คำถาม:
- อาการปวดคออาจเกิดจากสาเหตุอะไรบ้างที่ไม่ซีเรียส?
- คำตอบ:
- อาการปวดคอที่ไม่ซีเรียสอาจเกิดจากภาวะเสื่อมของกระดูกคอในผู้ที่อายุ 40 ปีขึ้นไป การนั่งหรือก้มหน้านานๆ เช่น ดูหนังสือ ใช้โทรศัพท์ หรือเล่นคอมพิวเตอร์โดยท่าทางไม่เหมาะสม และการมีความเครียดหรือกล้ามเนื้อตึงที่คอ ซึ่งสามารถบรรเทาได้ด้วยการพักผ่อน ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ประคบร้อนหรือประคบเย็น
คลิปสรุป EP20 : 7 สาเหตุของอาการปวดคอเรื้อรัง (สรุป)
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:11และกดกระดิ่งครับขอบคุณครับสรุปนะครับ 7
00:01:23สาเหตุนะครับที่ทำให้ท่านปวดคอนะครับแล้วก็วิธีการรักษาเล็กๆน้อยๆที่จะทำให้ชีวิตท่านดีขึ้นครับอย่างแรกครับดีเจเรทีฟ
00:01:24Disc disease
00:01:29หรืออาการเสื่อมของกระดูกคอนะครับมาพบในคนอายุ
00:01:30
00:01:56ขึ้นไปนะครับก็เป็นโรคแห่งความเสื่อมนะครับเราก็ป้องเขาเลือกเลยนะเราไปห้ามมันไม่ได้แต่เราทำให้มันเสื่อมช้าลงได้เช่นอ่าเราไม่ไปก้มหน้านั้นๆเป๊ะดูหนังสือนานๆเกินไปนะครับมีการพักมีการยืดเหยียดมีการออกกำลังกายนะครับถ้าปวดก็แก้ไขด้วยการประคบร้อนประคบเย็นนวดหรือยืดเหยียดนะครับอากาศก็จะดีขึ้นนะครับสำหรับอาการเสื่อมของกระดูกต้นคอนะครับก็มาข้อที่
00:01:572 ครับปวดขา