00:00:00 → 00:00:06 โน้ท
00:00:06 → 00:00:07 ก็
00:00:07 → 00:00:11 สวัสดีค่ะพบกับคุณไก่พรนพรัตน์หาตีนนะคะ
00:00:11 → 00:00:14 และโรงพยาบาลพญาไทค่ะวันนี้เรามาเกิดการ
00:00:14 → 00:00:18 นะคะแน่นอนเลยค่ะว่ามี topic ดีๆมาพูดคุย
00:00:18 → 00:00:22 กันค่ะถ้าเกิดพูดถึง 1 รอบที่หลายๆคนอาจ
00:00:22 → 00:00:25 จะคุณชื่นเป็นอย่างดีได้ยินกันมาตลอดอ่ะ
00:00:25 → 00:00:29 อาจจะยังรู้สึกมันไกลตัวหรือเปล่าเอ๊ะมัน
00:00:29 → 00:00:31 เป็นภัยใกล้ตัวแล้วหรอหรือว่ายังไงเองนะ
00:00:31 → 00:00:34 คะกับโรคหัวใจแล้วก็หลอดเรือนเองค่ะบอก
00:00:34 → 00:00:37 เลยนะคะว่าเรื่องหัวใจใครว่าใครตัวค่ะ
00:00:37 → 00:00:41 ซึ่งจริงค่ะช่วงนี้ก็หัวใจยังโสดนะคะแล้ว
00:00:41 → 00:00:43 ก็ว่ามานานซึ่งมันไม่เกี่ยว
00:00:43 → 00:00:46 พูดเกี่ยวกับเรื่องของโรคหัวใจไม่เกี่ยว
00:00:46 → 00:00:48 กับเรื่องของหัวใจโสดหัวใจว่างหรือมีความ
00:00:48 → 00:00:51 รักนั่นเองนะคะจริงๆแล้วเนี่ยพูดถึง
00:00:51 → 00:00:53 เรื่องของโรคหัวใจนะคะถ้าเกิดตอนนี้เนี่ย
00:00:53 → 00:00:56 หลายๆคนอาจจะทราบพอดีนะคะว่าโรคหัวใจค่ะ
00:00:56 → 00:00:59 เป็น 7 โรคเรื้อรังอุ่นเสียงนะคะที่
00:00:59 → 00:01:02 กระทรวงสารณสุขค่ะออกมาประกาศนะคะบอกว่า
00:01:02 → 00:01:06 ควรจะต้องได้รับการฉีดวัคซีนโควิชนายทีน
00:01:06 → 00:01:09 อีกหนึ่งนักนั่นเองค่ะเราก็เลยแบบคิดว่า
00:01:09 → 00:01:12 เอ๊ะทำไมโลกนี้เนี่ยถึงจะต้องได้รับการ
00:01:12 → 00:01:15 ฉีดวัคซีนเป็นอุ่นแรกมันมีความสำคัญยังไง
00:01:15 → 00:01:18 บ้างกับโรคหัวใจและหลอดเลือดค่ะมาดูกันดี
00:01:18 → 00:01:21 กว่าไหมคะว่าจะโรคนี้หลายๆคนอาจจะคุ้น
00:01:21 → 00:01:23 ชื่อกันบ้างอาจจะเคยได้ยินกันมาบ้างเองนะ
00:01:23 → 00:01:26 คะสำหรับเป็นซีดีหรือว่ากลุ่มโรคไม่ติด
00:01:26 → 00:01:29 ต่อเรื้อรังนั้นเองค่ะก็ก็มีหลายโรคเลย
00:01:29 → 00:01:33 งวดจะเป็นทั้งโลกหลอดเลือดสมองโรคเบาหวาน
00:01:33 → 00:01:36 โรคมะเร็งนั้นเองนะคะแต่ที่น่าผมไดร์ค่ะ
00:01:36 → 00:01:39 ของโรคหัวใจและหลอดเลือดค่ะคือย้อนกลับไป
00:01:40 → 00:01:42 5 ปีที่แล้วนะคะองค์การอนามัยโลกค่ะเขา
00:01:42 → 00:01:46 มีออกผลข้อมูลนะคะออกมาบอกเขาว่าโรคหัวใจ
00:01:46 → 00:01:49 แล้วก็ก็หลอดเลือดเนี่ยมีอัตราการเสีย
00:01:49 → 00:01:52 ชีวิตนะครับเป็นอันดับหนึ่งของโลกหรือว่า
00:01:52 → 00:01:55 ถ้าเกิดคิดเป็นเปอร์เซ็นต์เนี่ยก็คือ 31
00:01:55 → 00:01:57 เปอร์เซ็นต์ซึ่งคิดจะอัตราการเสียชีวิต
00:01:57 → 00:02:01 ของคนทั้งโลกนั่นเองนะคะส่วนข้อมูลค่ะของ
00:02:01 → 00:02:04 กระทรวงสารณสุขของบ้านเราค่ะในปี 2561
00:02:04 → 00:02:07 ค่ะตัวเลขน่าสนใจและดีมากๆด้วยเช่นเดียว
00:02:07 → 00:02:10 กันนะคะก็บอกว่าที่ประเทศแห่งเราค่ะมีผู้
00:02:10 → 00:02:13 ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดเนี่ยมากกว่า 4
00:02:13 → 00:02:16 แสนคนแล้วก็พบนะคะอัตราการเสียชีวิตสูง
00:02:16 → 00:02:21 ถึง 2 หมื่นคนต่อปีนี้คือตัวเลขต่อปีนะคะ
00:02:21 → 00:02:24 เป็นตัวเลขที่คิดว่าหลายๆคนต้องรู้สึกว่า
00:02:24 → 00:02:27 เราว่ามันเกิดอะไรขึ้นโรคนี้มันเข้ามาใน
00:02:27 → 00:02:31 ชีวิตของเราได้ยังไงมันทำให้เราต้องแบบ
00:02:31 → 00:02:34 เสี่ยงกับความเป็นความตายขนาดนี้เลยหรอ
00:02:34 → 00:02:36 วันนี้เนี่ยเดี๋ยวเราจะมาพูดคุยกันนะคะ
00:02:36 → 00:02:38 แล้วก็อีกหนึ่งอย่างที่ได้หลายคนอ่ะอาจจะ
00:02:38 → 00:02:42 กำลังสนใจเลยเขาว่าโรคหัวใจและหลอดเลือด
00:02:42 → 00:02:45 ไม่มีความสำคัญกับโครงบิดหมายเขียนยังไง
00:02:45 → 00:02:48 บ้างนะครับวันนี้ค่ะเรานะคะจะได้มาพูดคุย
00:02:48 → 00:02:50 เกี่ยวกับเรื่องของว่าโรคนี้เกิดขึ้นได้
00:02:50 → 00:02:53 ยังไงสาเหตุของโรคนี้นะคะเพื่อที่จะดูแล
00:02:53 → 00:02:56 ตัวเองแล้วก็คนใกล้ชิดนั่นเองค่ะวันนี้นะ
00:02:56 → 00:02:58 คะเราได้รับเกียรติค่ะจากแพทย์ผู้เชี่ยว
00:02:58 → 00:03:00 ชาญเกี่ยวกับเรื่องของโรคหัวใจที่จะมา
00:03:00 → 00:03:04 ร่วมพูดคุยกับพวกเราเองค่ะขอต้อนรับนะคะ
00:03:04 → 00:03:08 คุณหมอจิรศักดิ์ศิริมียานอนค่ะอายุรแพทย์
00:03:08 → 00:03:11 โรคหัวใจศูนย์หัวใจโรงพยาบาลพญาไทขวางที่
00:03:11 → 00:03:16 หมอตุ้ยค่ะสวัสดีคุณหมอค่ะสวัสดีครับค่ะ
00:03:16 → 00:03:20 คุณหมอหมอขาช่วงนี้หัวใจกูไก่ไม่ค่อยแข็ง
00:03:20 → 00:03:26 แรงค่ะ
00:03:26 → 00:03:29 ไม่ได้เป็นรอค่ะนี่เป็นเรื่องส่วนตัวนะคะ
00:03:29 → 00:03:32 ช่วงนี้ก็จะแบบอะไรทั้งหมดก็มีบ่อยๆเองนะ
00:03:32 → 00:03:36 คะวันนี้จะมาขอความรู้จักคุณหมอค่ะเกี่ยว
00:03:36 → 00:03:38 กับเรื่องของโรคหัวใจและหลอดเลือดค่ะ
00:03:38 → 00:03:41 เพราะเชื่อว่าหลายๆคนค่ะอาจจะยังไม่เข้า
00:03:41 → 00:03:44 ใจหรือเข้าใจแล้วแต่ยังไม่รู้ว่าจริงๆ
00:03:44 → 00:03:47 แล้วเนี่ยเราจะต้องดูแลเปงยังไงบ้างถ้า
00:03:47 → 00:03:48 อย่างนั้นเนี่ยเดี๋ยวถามคุณหมอก่อนเลย
00:03:48 → 00:03:52 จริงๆคือว่าผมจะมันมีแบบเยอะมากหลากหลาย
00:03:52 → 00:03:54 ชนิดมากๆเลยใช่ไหมคะ
00:03:54 → 00:03:58 แต่ก็มีมีหลายอย่างมีพระองค์ประกอบของหัว
00:03:58 → 00:04:00 ใจตอนนี้หลายอย่างด้วยกันตั้งแต่หลอด
00:04:00 → 00:04:03 เลือดหัวใจเอ่อลิ้นหัวใจก็ดำเนื้อหัวใจ
00:04:03 → 00:04:08 เยอะหัวใจสรีระวงจรไฟฟ้าหัวใจแล้วก็ระบบ
00:04:08 → 00:04:09 แบบเลือด
00:04:09 → 00:04:13 ดีนะเนี่ยโลกของหัวใจกับหลอดเลือดถ้ารวมๆ
00:04:13 → 00:04:15 กันแล้วถ้าเรียงลำดับต้นนะครับก็จะมี
00:04:15 → 00:04:18 อันดับหนึ่งอาจจะเป็นโรคกรรมในลีกสูงนะ
00:04:18 → 00:04:20 ครับอันดับ 2 โลกของ Slur หัวใจเราเลือก
00:04:20 → 00:04:22 ไปใจตีบตันอันดับ 3 ว่าจะเป็นโรคกล้าม
00:04:22 → 00:04:24 เนื้อหัวใจที่อ่อนแรงลงหรือว่าเพราะว่า
00:04:24 → 00:04:26 หัวใจล้มเหลวอันเนื่องมาจากความเร็วสูง
00:04:26 → 00:04:28 การดื่มสุราและได้รับสารเคมีบางอย่าง
00:04:28 → 00:04:31 อันดับ 4 ก็จะโลกของนี้หัวใจที่เสื่อมตาม
00:04:31 → 00:04:35 อายุมีการร่วมในการติดอันดับ 5 ตของสรีระ
00:04:35 → 00:04:38 วงจรไฟฟ้าที่มีการเต้นกิจจังหวัดแล้วก็
00:04:38 → 00:04:41 เรียนนำผู้ดำเนินจะอ่อนแรงลงหรือทำให้
00:04:41 → 00:04:44 เกิดอาการวูบหมดสติได้
00:04:44 → 00:04:48 นี่คืออันดับที่คุณหมอพบเจอบ่อยๆในการทำ
00:04:48 → 00:04:51 การรักษาใช่ไหมคะใช่ครับ
00:04:51 → 00:04:54 และก็แปลว่าคือเรื่องของความดันก็คือ
00:04:54 → 00:04:57 อันดับ 100 ถูกต้องนะเพราะเราอายุมากขึ้น
00:04:57 → 00:05:00 อย่างก็เลยสูงก็จะมาคู่กันยิ่งปัจจัยสิ่ง
00:05:00 → 00:05:03 แวดล้อมเข้ามาเกี่ยวข้องเนื่องจากการออก
00:05:03 → 00:05:07 ขาดการออกกำลังกายพักผ่อนน้อยรับประทานอา
00:05:07 → 00:05:09 หารฟาสต์ฟู้ดอาหารที่มีบริโภคคือเอาดิน
00:05:09 → 00:05:13 ศูนย์เกินไปนะครับดื่มสุรามากเกินไปพัก
00:05:13 → 00:05:15 ผ่อนไม่เพียงพออะไรนะครับก็จะทำให้เขา
00:05:15 → 00:05:18 เรียนสูงสูงๆยิ่งเพราะว่าเครียดช่วงโควิช
00:05:18 → 00:05:21 นี้ด้วยอ่ะทำให้เราจะไปบอกว่าคนที่จะเป็น
00:05:21 → 00:05:23 ชีวัคซีนอะไรเนี่ยนะครับความเร็วสูงว่ามา
00:05:23 → 00:05:27 กันคู่กันเลยครับก็จะหมัก 3 ใจไว้ฉีดได้
00:05:27 → 00:05:29 ไหมเลยประเมินสูงในช่วงนี้ทั้งที่ไม่เคย
00:05:29 → 00:05:31 ส่วนมาก่อนมันจะมีกรณีสุกานดาจะมีความ
00:05:31 → 00:05:34 กังวลหรือวิตกกังวลเรื่องการฉีดวัคซีนที่
00:05:34 → 00:05:37 เราจะเป็นอะไรมั้ยไอซ์แล้วจังฉีดไหมฉีด
00:05:37 → 00:05:41 แล้วเราจะป้องกันได้มั้ยการมีโรคติดต่อ
00:05:41 → 00:05:43 เข้ามาเนี่ยก็ทำให้กอริส่วนใหญ่เกิดขึ้น
00:05:43 → 00:05:45 ให้ขึ้นเพราะว่าภาวะความเครียดจะเป็นตัว
00:05:45 → 00:05:49 เสริมที่ทำให้คนอื่นสูงๆครับ 6 ค่ะเรื่อง
00:05:49 → 00:05:52 การจะต้องฉีดวัคซีนอะไรต่างๆรู้สึกเครียด
00:05:52 → 00:05:55 ต้องทำให้ความดันโลหิตสูงเลยใช่ไหมคะๆเจอ
00:05:55 → 00:05:58 ได้พอสมควรเลยครับที่ช่วงยอดไปชี้ก็เพราะ
00:05:58 → 00:06:00 ว่าความเร็วสูงก็ส่งมาปรึกษาศึกษาเพราะ
00:06:00 → 00:06:04 ว่าเออเราจนใหญ่ควรจะได้รับข่าวสารบาง
00:06:04 → 00:06:06 อย่างเข้าไปว่า a shit วัคซีลาจะเสีย
00:06:06 → 00:06:09 ชีวิตได้เป็นอัมพฤกษ์ได้หรือว่าฉีดวันสอง
00:06:09 → 00:06:13 วันท่านอาจมรณภาพไปเลยเลยเสียชีวิตไปเลย
00:06:13 → 00:06:15 งั้นก็จะกลัวว่าฉีดวัคซีนแล้วเราจะเกิด
00:06:15 → 00:06:17 อาการแพ้หรือว่าเกิดเพราะว่าคนข้างเคียง
00:06:17 → 00:06:20 เกิดขึ้นหรือเปล่านะครับอันนี้เป็นสิ่ง
00:06:20 → 00:06:22 ที่เรากำหนดแล้วก็กังวลก็เลยทำให้ความ
00:06:22 → 00:06:25 เร็วสูงเนี้ยก็ส่งมากขึ้น
00:06:25 → 00:06:28 ประเด็นเรื่องนี้เดี๋ยวเรามาคุยกันค่ะว่า
00:06:28 → 00:06:30 เกี่ยวกับเรื่องของทั้งตัวเชื้อไวรัสแล้ว
00:06:30 → 00:06:33 ก็รวมไปถึงการฉีดวัคซีนนะคะแล้วก็ไม่มี
00:06:33 → 00:06:35 ความสำคัญยังไงกับโรคหัวใจแต่ว่าหนึ่ง
00:06:35 → 00:06:39 ประเด็นค่ะพี่ต้องถามสมอเลยเพราะว่ากุ๊ก
00:06:39 → 00:06:41 ไก่มักจะได้ยิน 2 คันนี้มันมาคู่กันตลอด
00:06:41 → 00:06:45 เลยค่ะโรคหัวใจและหลอดเลือดมันมาคู่กัน
00:06:45 → 00:06:47 ตลอดอันนี้ไม่เพราะอะไรอ่ะคะคือมันเป็น
00:06:47 → 00:06:51 แพ็คเกจคู่ยังไงก็ต้องคู่กันแบบเหมือนห่อ
00:06:51 → 00:06:53 หมกดีหรือเหมือนแบบเขาต้องมัดต้องจับตัว
00:06:53 → 00:06:56 คู่กันตลอดเวลาค่ะเหมือนจริงๆหัวใจและ
00:06:56 → 00:06:58 หลอดเลือดเป็นยูนิตเดียวกันนะครับถ้าเรา
00:06:58 → 00:07:01 อนุมานหัวใจ 1 ปั๊มน้ำร้อนเลิกก็เหมือน
00:07:01 → 00:07:04 ท่อน้ำนะครับบางครั้งนะถ้าเกิดปั๊มมัน
00:07:04 → 00:07:07 เสียเนี่ยมันก็ลำเลียงสารอาหารออกซิเจน
00:07:07 → 00:07:10 เลือดไปไม่ไปไม่ได้นะครับหรือบางอย่างถ้า
00:07:10 → 00:07:14 หลอดเลือดหัวใจมีการเสื่อมมีการสร้างข้อ
00:07:14 → 00:07:16 มูลบางอย่างก็จะเหนี่ยวนำให้หัวใจโตขึ้น
00:07:16 → 00:07:20 เช่นชวกรนรีสูงเนี่ยสาเหตุแน่ชัดเนี่ยเรา
00:07:20 → 00:07:22 ไม่พบแน่ชัดนะครับมันมีหลายคนละไกลมี
00:07:22 → 00:07:25 สัตว์ในไลน์ที่ซีร่วมกันหนึ่งในกลไกนั้น
00:07:25 → 00:07:27 เกิดเนื่องจากว่ามีการหลั่งสารฮอร์โมนบาง
00:07:27 → 00:07:30 อย่างทำให้หลอดเลือดมีการแข็งตัวก็ไล่
00:07:30 → 00:07:32 เลือดแข็งตัวความดันที่มันดีดแรงดีดอย่าง
00:07:32 → 00:07:34 มันสูงมากกว่าค่าปกติเช่นร้อย 20 เม็ด
00:07:34 → 00:07:36 ตลอดเนี่ยหล่อเลือกมีแรงดันสูงขึ้นหัวใจ
00:07:36 → 00:07:39 ก็ต้องใช้แรงปั๊มให้ชนะนะหลอดเลือดไป
00:07:39 → 00:07:42 เลี้ยงเซลล์ต่างๆหมดหล่อเรื่องมีแรงดัน
00:07:42 → 00:07:44 120 เกิดความ riley สูงมาเริ่มมีแรงดัน
00:07:44 → 00:07:47 สูงเป็นร้อยห้าสิบร้อย 60 หัวใจเราก็
00:07:47 → 00:07:49 เหมือนคนแบบการก็จะต้องแบกน้ำหนักเพิ่ม
00:07:49 → 00:07:52 ขึ้นก็พองโตขึ้นและก็หัวใจก็โตขึ้นเมื่อ
00:07:52 → 00:07:55 ความเร็วสูงมากขึ้นเรื่อยๆนี้คือ 1 ทฤษฎี
00:07:55 → 00:07:57 ที่เราพบว่าจะนี้เกลือมีการเก็บริโภค
00:07:57 → 00:08:00 เกลือมากเกินไปก็ไม่เลือกเบียร์มีกลุ่ม
00:08:00 → 00:08:02 น้ำเกลือและน้ำมากเกินไปเราเลิกจะมีความ
00:08:02 → 00:08:05 แข็งตัวมากขึ้นตอนที่สูงขึ้นหัวใจก็อุ้ม
00:08:05 → 00:08:07 น้ำเหมือนกันก็เหมือนใจก็กองโตอีกแล้วก็
00:08:07 → 00:08:10 จะเจอไว้ว่าเราเป็นโรคหัวใจโตนะเหรอที่
00:08:10 → 00:08:13 เร็วๆนี้เราเจอดารา Life Life Coach
00:08:13 → 00:08:16 อะไรเนี่ยเสียชีวิตจากมันโตอันนี้ก็เกิด
00:08:16 → 00:08:18 จากคำว่าที่มีฮอร์โมนในร่างกายบางอย่าง
00:08:18 → 00:08:21 สูงเกิดขึ้นนะครับเป็นมีเพราะคนนั้นร่วม
00:08:21 → 00:08:23 สูงร่วมด้วยหรือเปล่าอันนี้ก็ทำให้หัวใจ
00:08:23 → 00:08:25 โตขึ้นเหนือหัวใจกับเราเลื่อนมามักจะไป
00:08:25 → 00:08:28 คู่กันเสมอเสมอนะครับแต่ว่าจะเกิดอะไร
00:08:28 → 00:08:30 ด้านใดด้านหนึ่งเด่นกว่าฉันและเลือกเป็น
00:08:30 → 00:08:32 มาก่อนแล้วก็มากระทบหัวใจหรือหัวใจเสื่อม
00:08:32 → 00:08:35 ก่อนแล้วก็ทำให้หลอดเลื่อนนะมีการไหล
00:08:35 → 00:08:37 เวียนหรือระบบไหลเวียนโลหิตนั้นเสียไปก็
00:08:37 → 00:08:39 ทำให้เจอต่างๆไม่สามารถรับออกซิเจนหรือ
00:08:39 → 00:08:42 สารอาหารได้ดีเซลล์ในเซลล์นั้นเช่นไปกาย
00:08:42 → 00:08:45 จะทรุดลงหรือสมองการรับรู้ก็น้อยลงนะครับ
00:08:45 → 00:08:47 ตับก็มีเลือดไปเลี้ยงน้อยลงก็จะตับอักเสบ
00:08:47 → 00:08:50 ร่วมด้วยได้อันนี้คือภาวะที่เกิดจากหัวใจ
00:08:50 → 00:08:54 ล้มเหลวก่อนอาข่าแปลว่าคือมาคู่กันแน่
00:08:54 → 00:08:58 แล้วแหละแต่ว่าอาการที่โดดเด่นเนี่ยแล้ว
00:08:58 → 00:09:00 แต่ว่าจะเป็นตัวเรื่องของหลอดเลือดหรือ
00:09:00 → 00:09:03 ว่าเรื่องของหัวใจแล้วก็จะนำพาไปสู่
00:09:03 → 00:09:07 อวัยวะส่วนอื่นที่อาจจะเสียหายตามไปด้วย
00:09:07 → 00:09:11 ถูกไหมคะถูกต้องค่ะค่ะคือเท่าที่ฟังแล้ว
00:09:11 → 00:09:14 เนี่ยได้ยินว่าเขาบอกว่ามีเรื่องเกี่ยว
00:09:14 → 00:09:16 กับการรับประทานเกลือหรือว่าแบบพวกความ
00:09:16 → 00:09:19 เค็มอะไรแบบเนี้ยแปลว่าสาเหตุที่จะทำให้
00:09:19 → 00:09:23 เราเนี่ยเข้าไปใกล้ๆกับโรคหัวใจและหลอด
00:09:23 → 00:09:26 เลือดก็ต้องมีเกี่ยวกับพฤติกรรมของการรับ
00:09:26 → 00:09:28 ประทานอาหารด้วย
00:09:28 → 00:09:32 ใช่ก็เป็นแล้วรู้ว่าโรคหัวใจโรคไม่ติดต่อ
00:09:32 → 00:09:34 ซึ่งเกิดจากปัจจัยเสี่ยงต่างๆนะครับไปนะ
00:09:34 → 00:09:36 เนี่ย you are what you eat ก็คือ
00:09:36 → 00:09:39 ส่วนหนึ่งเนี่ยปัจจัยที่เราทานรับประทาน
00:09:39 → 00:09:42 อาหารและมีส่วนที่จะทำให้เกิดโลกเกิด
00:09:42 → 00:09:44 ปัจจัยเสี่ยงต่างๆเช่นไปเป็นภาวะน้ำตาลใน
00:09:44 → 00:09:47 เลือดสูงที่หรือว่าเบาหวานเกิดความนรีสูง
00:09:47 → 00:09:50 ไขมันในเลือดสูง 3 ฆาตกรนะครับก็จะ
00:09:50 → 00:09:53 เหนี่ยวนำทำให้อีกรอบเกิดขึ้นใช่ครับถ้า
00:09:53 → 00:09:55 เรามีภาวะน้ำมันในเลือดสูงก็เกิดเบาหวาน
00:09:55 → 00:09:59 นะครับรับประทานอาหารที่พลังงานมากเกินไป
00:09:59 → 00:10:02 เค็มมากเกินไปแต่ความดันอีศูนย์ใครมันใน
00:10:02 → 00:10:04 เลือดที่สูงไปเกิดจากรับประทานไขมันอิ่ม
00:10:04 → 00:10:06 ตัวมากเกินไปร่วมกับบางอย่างจากกรรม
00:10:06 → 00:10:09 พันธุ์มื้อภาวะโรคบางอย่างที่ทำให้ไขมัน
00:10:09 → 00:10:11 ในเลือดสูงเกิดขึ้นก็จะยังไงให้เราเริ่ม
00:10:11 → 00:10:14 มีการแข่งตัวนะครับก็จะทำให้เกิดความละ 1
00:10:14 → 00:10:17 ศูนย์รวมด้วยแล้วก็มีเกิดมีคราบไขมันไป
00:10:17 → 00:10:18 เกาะที่หลอดเลือดเกิดเราเลือกไปติดตาม
00:10:18 → 00:10:21 กล้ามเนื้อหัวใจก็มีการดีดแรงน้อยลง
00:10:21 → 00:10:23 อนุมานว่าถ้าเกิดหัวใจเนี่ยเป็นปั๊มน้ำ
00:10:23 → 00:10:27 หล่อลูกใจก็เหมือนปักไฟฟ้านะครับก็นั้นก็
00:10:27 → 00:10:28 ปรับไฟฟ้ามีแต่
00:10:28 → 00:10:31 ถ้าติดขัดไม่ดีกว่าใจปั๊มไม่สมารถฟามได้
00:10:31 → 00:10:34 หัวใจก็ไม่สบายความได้ถ้าเราเริ่มเปิด IG
00:10:34 → 00:10:36 อันนั้นเนี่ยโรคหัวใจเนี่ยจะต้องติดต่อ
00:10:36 → 00:10:40 เนี่ยมักจะเกิดจากปัจจัยสิ่งแวดล้อมการ
00:10:40 → 00:10:42 รับประทานอาหารมีส่วนสำคัญเหมือนกันที่ทำ
00:10:42 → 00:10:44 ให้เกิดโรคปัจจัยเสี่ยงเกิดขึ้นเพราะ
00:10:44 → 00:10:46 ปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ก็ไปเกิดโรคหัวใจ
00:10:46 → 00:10:50 เกิดขึ้นนะครับค่ะถ้าเรียนมาตั้งแต่ต้น
00:10:50 → 00:10:52 เลยก็คือมีเรื่องของความเครียดละ 1 ใช่
00:10:52 → 00:10:54 ไหมคะเพราะเครียดมากก็มีความดันความดันมา
00:10:54 → 00:10:57 ก็ไปสู่โรคหัวใจด้วยอ้าวต่อมาก็คือเรื่อง
00:10:57 → 00:11:00 ของการรับประทานอาหารการกินต่างๆของเรามี
00:11:00 → 00:11:03 เอาว่า you eat กินอะไรก็ตามจะเค็มเผ็ด
00:11:03 → 00:11:06 เปรี้ยวหวานน่าจะเป็นเค็มก็หวานที่ค่อน
00:11:06 → 00:11:08 ข้างที่จะรู้สึกว่าดูอันตรายใช่ไหมคะคุณ
00:11:08 → 00:11:13 หมอเรื่องของการออกกำลังกายต่างๆนะคะมีผล
00:11:13 → 00:11:16 ด้วยหรือเปล่าคะถ้าเราลูกเราดูเรื่องของ
00:11:16 → 00:11:18 โรคของเราใจเนี่ยปัจจัยที่สำคัญที่ผมพูด
00:11:18 → 00:11:22 ไปแล้วคือภาวนาเบาหวานกอระดีสูงใคร minor
00:11:22 → 00:11:24 สูงเพราะว่าสูบบุหรี่ 4 อย่างนี้เป็น
00:11:24 → 00:11:27 ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญปัจจัยเสริมโสมที่
00:11:27 → 00:11:29 อยากจะทำให้เกิดโรคหัวใจตามเมื่อคืนหนึ่ง
00:11:29 → 00:11:32 เพราะว่าขาดอาการออกกำลังกายความเครียด
00:11:32 → 00:11:34 การพักผ่อนน้อยในอันนี้หรือเพราะว่าที่
00:11:34 → 00:11:36 เป็นเก๊าท์เนี่ยอาจจะเป็นปัจจัยเสริมไม่
00:11:36 → 00:11:38 ใช่ปัจจัยหลักแต่ว่าปัจจัยเสริมเหล่า
00:11:38 → 00:11:41 เนี้ยก็จะมีส่วนที่ทำให้คนที่มีปัจจัย
00:11:41 → 00:11:43 เสี่ยงเราเนี่ยมีปัจจัยเสริมเข้าไปด้วยก็
00:11:43 → 00:11:45 ทำเกือบทั่วประแจง่ายขึ้นเพราะว่าขาดการ
00:11:45 → 00:11:47 ออกกำลังกายเนี่ยแน่นอนนะมีการศึกษาแน่
00:11:47 → 00:11:50 นอนว่าทำให้หัวใจเนี่ยกับต้องทำงานหนัก
00:11:50 → 00:11:53 มากขึ้นถ้าเราไม่ออกกำลังกายเนี่ยกล้าม
00:11:53 → 00:11:56 เนื้อแขนขาเราเนี่ยไม่มีการเทรน Muscle
00:11:56 → 00:11:58 นะครับก็จะเป็นจะเซลล์ไขมันเป็นเซลล์ไข
00:11:58 → 00:12:01 มันหัวใจก็ปั๊มเลือดปั๊มท่อลำเลียงไป
00:12:01 → 00:12:04 เนี่ยต้องใช้แรงดีมากกว่าแต่ถ้าเราเป็น
00:12:04 → 00:12:06 กล้ามเนื้อที่แข็งแรงเราเป็นคนที่มี
00:12:06 → 00:12:09 มัสโซ่ Power ที่ดีกล้ามเนื้อไปเนี่ยมัน
00:12:09 → 00:12:12 ขยายตัวอยู่แล้วท่อเหมือนท่อลำเลียงมัน
00:12:12 → 00:12:15 ใหญ่หัวใจก็ไม่ต้องใช้แรงปั๊มเยอะหัวใจก็
00:12:15 → 00:12:18 สบายการฝึกการออกกำลังกายบ่อยๆก็จะป้อง
00:12:18 → 00:12:20 กันภาวะหัวใจโตได้ด้วยแล้วก็ป้องกัน
00:12:20 → 00:12:22 เรื่องหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ด้วยถ้าเรา
00:12:22 → 00:12:26 เช่นการปรุงกายที่พอสมควรนะครับไม่ใช่
00:12:26 → 00:12:28 วิ่งมาละครมากเกินไปอันนั้นเข้ากำลังกัน
00:12:28 → 00:12:31 จะปิ๊กวันละ 30 นาทีให้ได้ 150 นาทีต่อ
00:12:31 → 00:12:33 สัปดาห์อย่างน้อย 5 วันต่อสัปดาห์นะครับ
00:12:33 → 00:12:36 เป็นอ่าการออกกำลังกายแบบปานกลางนะครับ
00:12:36 → 00:12:40 หัวใจเต้น 140-150 หรือว่า moda เนสตี้
00:12:40 → 00:12:42 เนี่ยจะทำให้หัวใจแข็งแรงขึ้นกว่าจะไม่
00:12:42 → 00:12:44 ต้องทำงานหนักมากขึ้นกล้ามเนื้อแข็งขัน
00:12:44 → 00:12:45 เราก็มี
00:12:45 → 00:12:48 คือความคงทนมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงไม่ใช่
00:12:48 → 00:12:52 มีแต่เซลล์ไขมันนะครับเพราะว่าขายก.พ.การ
00:12:52 → 00:12:54 นอนหลับพักผ่อนไม่ถึงพอเนี่ยก็จะเหนี่ยว
00:12:54 → 00:12:56 นำให้เกิดความเครียดเกิดจากความเครียด
00:12:56 → 00:12:58 ก่อนให้เรานอนไม่หลับแล้วก็จะเหนี่ยวนำ
00:12:58 → 00:13:01 ให้เกิดโรคกำเนินสูงเราจะทำให้หัวใจเต้น
00:13:01 → 00:13:03 ผิดจังหวะก็ทำให้เกิดโรคหัวใจตามมาได้รอ
00:13:03 → 00:13:06 พบว่าคนที่จะมีหัวใจที่แข็งแรงเนี่ยกัน
00:13:06 → 00:13:09 ระดับมีส่วนสำคัญนะครับเราก็มีการศึกษานะ
00:13:09 → 00:13:11 ว่าภาวะกันระดับช่วงเวลาทำเนี่ยที่ดีที่
00:13:11 → 00:13:14 สุดนะครับเวลาเหมาะสมเนี่ยช่วง 10:00 น
00:13:14 → 00:13:16 4:00 นเนี่ยจะมีการหลั่งสารฮอร์โมนบาง
00:13:16 → 00:13:19 อย่างที่ซ่อมแซมหัวใจได้หัวใจได้มีการพัก
00:13:19 → 00:13:22 ผ่อนซ่อมแซมเลยว่าที่มีการสึกหรอออกมาจะ
00:13:22 → 00:13:24 ได้การพักผ่อนในช่วงเวลาเนี่ยมันจะมีหลัง
00:13:24 → 00:13:26 กัน Growth Hormone หลั่งขอเศร้าหลัง
00:13:26 → 00:13:28 อะไรทำไมหัวใจเนี่ยได้รับการพักผ่อนนะและ
00:13:28 → 00:13:31 วันอาทิตย์ก็จะไม่สูงแล้วพบว่าเวลากลาง
00:13:31 → 00:13:33 วันและกลางคืนในตอนนอนในถิ่นเนี่ยมีความ
00:13:33 → 00:13:36 แตกต่างกันในคนปกติเนี่ยในเวลากลางวัน
00:13:36 → 00:13:39 อย่างก็โดยเฉลี่ยประมาณ 130 135 นะครับ
00:13:39 → 00:13:42 ตัวล่างมา 8 16 15 เวลานอนหลับเนี่ยคน
00:13:42 → 00:13:44 ในปกติในความหมายได้จะต้องลดต่ำลงมาเหลือ
00:13:44 → 00:13:49 120 75 ถ้าเรานอนไม่หลับภาวะนอนกรนคิด
00:13:49 → 00:13:51 นู่นคิดนี่มีความเครียดเนี่ยถ้าเราวัด
00:13:51 → 00:13:54 ความดันที่สูงเนี่ยความดันดูเนี่ยก็จะมี
00:13:54 → 00:13:56 ความดันที่เกิน 120 บาทจะได้ 130 140
00:13:56 → 00:13:59 ภาษาทางการแพทย์หรือว่ามันนอนดิบนอนดึกก็
00:13:59 → 00:14:02 คือไม่มีการวัดต่ำลงอันนี้ก็จะเหนี่ยวนำ
00:14:02 → 00:14:04 ให้เกิดความเร็วสูงๆขึ้นก็จะตามมาด้วย
00:14:04 → 00:14:07 ภาวะหัวใจโตนะครับถึงแม้เราบอกว่าเราจะชด
00:14:07 → 00:14:11 เชยด้วยกันว่าเรานอนหกโมงเช้าต้องเก็บก็
00:14:11 → 00:14:14 ไม่สามารถจะไม่ดีพอครับถ้าร่างกายผมโอน
00:14:14 → 00:14:17 การซ่อมแซมและสึกสอนเนี่ยเวลาที่เหมาะสม
00:14:17 → 00:14:20 เนี่ยเป็นช่วงที่หมุนดาวแต่โบร่ำโบราณและ
00:14:20 → 00:14:24 ว่าต้องนอนจนดึกเลยครับช่วงที่อากาศก็มืด
00:14:24 → 00:14:27 สนิทร่างกายได้พักผ่อนมึงเหมือนสมองในมัน
00:14:27 → 00:14:29 มีใบโรยทุกข้อคล็อกอยู่แล้วว่าขอใบลา
00:14:29 → 00:14:31 เหมาะสมเนี่ยควรจะเป็นเวลาตามนี้ถ้าเป็น
00:14:31 → 00:14:33 ช่วงเวลาอื่นเนี่ยอาจจะไม่ได้มันไม่ได้
00:14:33 → 00:14:36 ช่วยทำให้หัวใจแข็งแรงขึ้น
00:14:36 → 00:14:39 มันบอกพวกนี้ปุ๊บมันไปทั้งล่วงไขมันเลย
00:14:39 → 00:14:41 ตรงนี้ก็คือสะดุ้งกันหลายคนเลยนะคะเค้า
00:14:41 → 00:14:44 พูดเรื่องการนอนบอกเขาไปนอนเลยได้ไหมคะ
00:14:44 → 00:14:49 หนูอยากให้กดฮอร์โมนเขาเรียกว่าสูงขึ้น
00:14:49 → 00:14:55 ข้าวเหนียวเนาะมันดูหัวใจด้วยจ่ายครับ
00:14:55 → 00:14:57 เรื่องปัจจัยเสริม 2r อย่างนี้ที่พูดไป
00:14:57 → 00:15:00 เรื่องของภาวะเอ่อกอล์ฟน้ำหนักที่มากเกิน
00:15:00 → 00:15:03 มาตรฐานก็จะมีส่วนที่ทำให้เกิดเพราะว่า
00:15:03 → 00:15:07 นอนกรนก็จะพบบ่อยในคนกรุงเทพหรือว่าคนที่
00:15:07 → 00:15:09 เล่นรีบใช่ไหมครับขาดการออกกำลังกาย
00:15:09 → 00:15:12 บริโภคอาหารฟาสฟู้ดได้ตามมาด้วยน้ำหนัก
00:15:12 → 00:15:14 เกินมาตรฐานเพราะเราอ้วนขึ้นมาเนี่ยก็จะ
00:15:14 → 00:15:16 เหนี่ยวนำให้เกิดภาวะนอนกรนนอนกรนก็จะไม่
00:15:16 → 00:15:20 เกิดก็แม่รี่สูงประเมิน 4 ค่าทั้งหมดใจโต
00:15:20 → 00:15:22 หรือแนะนำให้เกิดหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือ
00:15:22 → 00:15:25 ทำให้พอมีความเร็วที่สูงเราลำดับเกิน
00:15:25 → 00:15:27 มาตรฐานก็จะมีเบาหวานตามมาไขมันในเลือด
00:15:27 → 00:15:30 สูงเดี๋ยวกำลังกายก็ตามทั่วโลกเลิกไปตี
00:15:30 → 00:15:33 โดยเฉพาะในผู้ชายเนี่ยก็จะเจอขึ้นนะครับ
00:15:33 → 00:15:36 หรือว่าเพราะว่าจะดีในผู้ชายนะคะเราบอก
00:15:36 → 00:15:38 ไว้แล้วนะคะคุณผู้ชายทั้งหลายคะได้ยินแบบ
00:15:38 → 00:15:41 นี้แล้วคือต้องระมัดระวังตัวแล้วนะแต่
00:15:41 → 00:15:44 จริงๆแล้วแบบคุณหมอขาอย่างที่ที่คุณหมอ
00:15:44 → 00:15:47 บอกเมื่อสักครู่นี้ค่ะว่าส่วนใหญ่แล้ว
00:15:47 → 00:15:49 เนี่ยสาเหตุเขาได้บ่อยฟังมันคือจะเป็น
00:15:49 → 00:15:51 เรื่องของพฤติกรรมแล้วส่วนใหญ่เลยนะคะ
00:15:51 → 00:15:52 เรื่องการนอนแล้วเรื่องการรับประทานอาหาร
00:15:52 → 00:15:55 เรื่องการใช้ชุดความเครียดต่างๆคราวนี้
00:15:55 → 00:15:58 เอ่ออีกหนึ่งอย่างที่ที่เมื่อสักครู่
00:15:58 → 00:16:01 เนี่ยที่เขาบอกว่าพ่อเราออกกำลังกายแล้ว
00:16:01 → 00:16:04 เนี่ยบางทีเนี่ยมันก็จะช่วยใช่ไหมคะทำให้
00:16:04 → 00:16:06 เรื่องของกล้ามเนื้อหัวใจของมันแข็งแรง
00:16:06 → 00:16:10 แต่จริงๆแล้วมันมีอาการที่บ่งชี้ถึงบางคน
00:16:10 → 00:16:13 ขับสอนทั้งหมอว่าตัวเองกำลังเจ็บหัวใจ
00:16:13 → 00:16:16 อยู่ข้างในว่าตัวเองกำลังแบบเจ็บท่าน
00:16:16 → 00:16:19 เหนือกันแน่อาการที่บ่งชี้ค่ะบอกเลยว่า
00:16:19 → 00:16:21 เนี่ยเป็นอาการส่งสัญญาแล้วนะว่าหุ้นน่ะ
00:16:21 → 00:16:24 กำลังจะเป็นโรคหัวใจหรือว่าหลอดเลือดไม่
00:16:24 → 00:16:28 มีอะไรบ้างคะครับนี้ถ้าเราเป็นคนที่ชอบ
00:16:28 → 00:16:30 ออกกำลังและภายในวิธีสังเกตนะครับคือเวลา
00:16:30 → 00:16:33 เราคนที่ปกติที่เหลือใจไม่ติดเนี่ยแล้ว
00:16:33 → 00:16:35 เรากำลังกายเนี่ยเราต้องมีเลือดไปเลี้ยง
00:16:35 → 00:16:38 เพิ่มขึ้น 3-5 เท่าเพื่อมีออกซิเจนพิจาณา
00:16:38 → 00:16:41 ไปเล่นกล้ามเนื้อหัวใจและเรากำลังกายแล้ว
00:16:41 → 00:16:44 ปกติดีไม่มีการเก็บหน้าอกอันนี้ผมคิดว่า
00:16:44 → 00:16:46 เรายังแข็งแรงหรือถ้าเราจะไปออกแบบไหนล่ะ
00:16:46 → 00:16:48 ที่จะสงสัยว่าเส้นเลือดหัวใจตีบถ้าเรา
00:16:48 → 00:16:50 กำลังกายและมีเส้นเลือดหัวใจติดอยู่เลือด
00:16:50 → 00:16:53 ไปเลี้ยงไม่ได้เกินที่ต้องการที่ออกซิเจน
00:16:53 → 00:16:55 ต้องการเพิ่มขึ้นเป็น 3 เท่าเวลาเจ็บหน้า
00:16:55 → 00:16:58 อกจากเส้นหัวใจเนี่ยที่เขามีใน textbox
00:16:58 → 00:17:01 โดยที่มีคนปัญญาไว้เป็นคาแรคเตอร์หรือ
00:17:01 → 00:17:03 สิ่งที่เข้านะครับก็จะเจ็บแบบแน่นๆนี้ที่
00:17:03 → 00:17:06 เข้าไปกรรมใหม่ๆความว่าส่วนใหญ่จะได้ 80
00:17:06 → 00:17:09 90 เปอร์เซ็นต์แต่มันก็มีบางคนที่เป็น
00:17:09 → 00:17:11 แบบอาทิตย์ที่เข้านะครับที่เจอได้ในคนที่
00:17:11 → 00:17:13 เป็นเบาหวานสูงอายุหรือคนที่ไปประสาทไม่
00:17:13 → 00:17:16 ดีถ้าไปประสาทระบบปกตินะครับก็จะมีการ
00:17:16 → 00:17:19 เก็บแบบแน่นๆเหมือนใครมาครับหน้าอกเหมือน
00:17:19 → 00:17:21 มีช้างละเอียดหน้าอกระไว้นะครับเจ็บยัง
00:17:21 → 00:17:25 ไม่ให้ขึ้นไปนะครับเจ็บตื้อๆนะครับอาจจะ
00:17:25 → 00:17:30 มีการเอาไปแขนซ้ายแล้วไปกรามต่อไปสบับสอง
00:17:30 → 00:17:32 ข้างแล้วก็มีอาการเหนื่อยร่วมด้วยเพราะ
00:17:32 → 00:17:35 ว่าว่าระยะเริ่มต้นถ้าเกิดเลือกให้สามารถ
00:17:35 → 00:17:37 ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้ดีพอน้องจะมี
00:17:37 → 00:17:39 cert A4 เวลาเราออกกำลังกายเนี่ยการ
00:17:39 → 00:17:42 คลายตัวหัวใจจะผิดปกติคือไม่สามารถรับ
00:17:42 → 00:17:44 เลือดที่เลือดดีหลังเข้ามาสู่หัวใจห้อง
00:17:44 → 00:17:47 ซ้ายล่างได้เข้าใช้บนแล้วมาสู่ในร่างได้
00:17:47 → 00:17:49 การคลายตัวผิดปกติเนี่ยเราจะรู้สึกว่าเรา
00:17:49 → 00:17:52 จะเหนื่อยง่ายก็เหมือนว่าระดับแรงดัน
00:17:52 → 00:17:55 อย่างหัวใจมันสูงขึ้นนะครับก็แรงหัวใจสูง
00:17:55 → 00:17:56 ขึ้นไม่สามารถรับเลือดจากซ้ายบนลงซ้าย
00:17:56 → 00:17:59 ล่างได้เลือกซ้ายบนมันก็จะค้นเอาไว้นั้น
00:17:59 → 00:18:01 เหลือแต่ปอดก็ไม่สามารถลงมาได้นั้นเลือก
00:18:01 → 00:18:03 จะค้างอยู่ในปอดแล้วก็จะมีอาการเหนื่อย
00:18:03 → 00:18:06 ง่ายเราออกกำลังกายเปลี่ยนไปจากเดิมถ้า
00:18:06 → 00:18:08 เราเป็นคนที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอเนี่ยก็
00:18:08 → 00:18:11 จะมีสัญญาณเตือนว่าเออเราเคยวิ่งได้ 30
00:18:11 → 00:18:14 60 90 นาทีทำไมตอนนี้ 10-15 ที่เรารู้
00:18:14 → 00:18:16 สึกเหนื่อยง่ายจังอันนี้แนะนำกับคนที่ออก
00:18:16 → 00:18:19 กำลังกายสม่ำเสมอนะครับถ้าเราจะเดือนค่ะ
00:18:19 → 00:18:21 นอนกินหนึ่งอันนี้บอกไม่ได้แล้วอ่ะอันใด
00:18:21 → 00:18:24 บ่เราไม่ได้แปลก
00:18:24 → 00:18:27 เหนือทหารอันแรก
00:18:27 → 00:18:30 ถ้าเราเหนื่อยง่ายคะเนี่ยค่ะก็ต้องระวัง
00:18:30 → 00:18:32 ด้วยว่าบางคนอาจจะไม่จะเล่าเลยแต่มีอาการ
00:18:32 → 00:18:35 ง่ายนะครับที่ที่เราเจอบ่อยๆก็คือคนที่
00:18:35 → 00:18:38 บอกว่าปวดหัวไหล่ปวดฟันปวดกรามเนี่ยในผู้
00:18:38 → 00:18:40 ชายนี้ก็ต้องระวังว่าจะจากคำว่า Lauder
00:18:40 → 00:18:43 จิตได้เราเจอบ่อยว่าไปหาหมอก็ดูไปหาหมอ
00:18:43 → 00:18:46 ฟันรักษาก็ไม่หายจริงๆแล้วมันเป็นอาการ
00:18:46 → 00:18:49 ของการรีเฟอ friend คือเส้นภาษาที่เลี้ยง
00:18:49 → 00:18:52 หัวใจเนี่ยเวลากำหัวใจมันมีการขาดเลือด
00:18:52 → 00:18:54 เนี่ยเช่นภาษาเนี่ยมันจะรับรู้แล้วมาส่ง
00:18:54 → 00:18:56 สัญญาณเตือนว่าเรารู้สึกเจ็บปวดแต่เมื่อ
00:18:56 → 00:18:58 กี้มันไม่ได้เจ็บตรงนี้มันมีเฟอร์เพราะ
00:18:58 → 00:18:59 ว่าเส้นประสาทที่เลี้ยงหัวไหล่เลี้ยง
00:18:59 → 00:19:01 กล้ามมันก็จะเป็นเส้นเดียวกับที่เลี้ยง
00:19:01 → 00:19:04 กล้ามเนื้อหัวจังเท่านั้นเองครับและในบาง
00:19:04 → 00:19:07 สิบคนเนี่ยจะบรรยายไม่ได้หนึ่งกันพะนะ
00:19:07 → 00:19:10 เนี่ยคือศาสตร์และศิลป์ของทางการแพทย์หมอ
00:19:10 → 00:19:12 หัวใจที่จะต้องสืบค้นเพราะว่ามันไม่ได้
00:19:12 → 00:19:14 หมายความว่า 10 คนจะมีบรรยายเนี่ยเหมือน
00:19:14 → 00:19:17 กันหมดเหมือนหนังสือที่จะสืบก็สืบคดี
00:19:17 → 00:19:20 เนี่ยให้นักสืบคนไปเสริมเนี่ยมันก็ได้ข้อ
00:19:20 → 00:19:23 มูลนั้นไม่ตรงกันนะคะค่ะนะเนี่ยมันแพร่ก็
00:19:23 → 00:19:25 เหมือนกันครับเวลาซักประวัติคนไข้เนี่ยะ
00:19:25 → 00:19:28 สิบคนก็จะบรรยายอาการปวดที่เกิดจากร้อน
00:19:28 → 00:19:30 หรือใจเนี่ยไม่เหมือนกันฉะนั้นเราก็ต้อง
00:19:30 → 00:19:32 สืบค้นด้วยการตรวจอื่นๆเพิ่มเติมถ้าสงสัย
00:19:32 → 00:19:36 ครับผมคุณหมอคะความจริงมีเพียงหนึ่งเดียว
00:19:36 → 00:19:38 เราทำนะคะ
00:19:38 → 00:19:42 งั้นหมดแล้วก็ต้องพยายามที่จะต้องคิดไว้
00:19:42 → 00:19:45 ก่อนว่าเออมันใช่โรคหัวใจไหมเพราะว่าเรา
00:19:45 → 00:19:48 จะครับก็คือถ้าเกิดให้เราสังเกตเรื่องของ
00:19:48 → 00:19:50 อาการเจ็บปวดไงจริงๆแล้วคืออันนี้เป็นทาง
00:19:50 → 00:19:53 ลาดอยู่กับผู้หญิงเลยนะว่าถ้าเกิดเราปวด
00:19:53 → 00:19:57 หัวไหล่กดตามกฎฟันเนี่ยก็คือหลอกร้องให้
00:19:57 → 00:20:00 ลองลองไปตรวจดูว่าเออแบบฟันมีปัญหาหรือ
00:20:00 → 00:20:02 เปล่ากล้ามเนื้อหัวไหล่เลยมีปัญหาหรือ
00:20:02 → 00:20:05 เปล่าเขาว่าที่หนึ่งอย่างที่ไม่ควรมอง
00:20:05 → 00:20:08 ข้ามแล้วก็คืออาจจะบ่งชี้ว่าคุณเป็นโรค
00:20:08 → 00:20:11 หัวใจด้วยหรือเปล่าแล้วก็สุโขโดยเฉพาะผู้
00:20:11 → 00:20:13 ชายทำไมมึงต้องเป็นเฉพาะผู้ชายครับผู้
00:20:13 → 00:20:15 หญิงถ้าเกิดมีอาการปวดฟันกดไลค์กดไม่ได้
00:20:15 → 00:20:18 จริงๆถ้าเป็นหน้าหายให้จริงๆหญิงไม่ได้นะ
00:20:18 → 00:20:20 ครับผู้หญิงก็เป็นโรคเหรอใจได้แต่ช้าแต่
00:20:20 → 00:20:23 ถ้าใคร 10 ปีเพราะผู้ชายผู้หญิงเนี่ยมี
00:20:23 → 00:20:25 เรื่องของฮอร์โมนเพศเอสโตเจนในช่วยป้อง
00:20:25 → 00:20:28 กันหัวใจให้เราเลือกมีความยืดหยุ่นเหมือน
00:20:28 → 00:20:31 ธรรมชาติสร้างมาว่าผู้หญิงต้องดูแลลูกต่อ
00:20:31 → 00:20:34 ไปใช่ไหมครับนั้นจะคุยชายครับฮอร์โมน
00:20:34 → 00:20:37 แอนโดรเจนผู้ชายเหมือนจะมุทะลุทำให้หลอด
00:20:37 → 00:20:39 เลือดเสื่อมอันนี้ผู้หญิงก็เป็นได้ที่มา
00:20:39 → 00:20:41 ด้วยปวดกรามตอนนี้เราจะสงสัยว่าเราจะเป็น
00:20:41 → 00:20:43 โรคหัวใจหรือเปล่าคือโรคหัวใจในวัน
00:20:43 → 00:20:46 อันตรายแต่โลกกดฟันถ้าเกิดไปจากกล้าม
00:20:46 → 00:20:48 เนื้อหรือเป็นโรคกรดไหลย้อนมันไม่อันตราย
00:20:48 → 00:20:50 อันนี้เรามีวิธีที่จะบอกว่าเราจะเป็นโรค
00:20:50 → 00:20:52 หัวใจหรือเปล่าเนี่ยก็คือ 1 อายุอายุที่
00:20:52 → 00:20:56 30 ปีผู้ชาย 40 ปีขึ้นไปแล้วถ้ามีปัจจัย
00:20:56 → 00:20:58 ถึงเรื่องเบาหวานความดันไขมันสูบบุหรี่
00:20:58 → 00:21:02 แล้วมีอาการกดตามกดหัวไหล่อย่าเพิ่งไปหา
00:21:02 → 00:21:04 หมอก็ดูแล้วครับมาให้น้อยใจเช็คให้แน่นอน
00:21:04 → 00:21:06 ก่อนว่าคุณเป็นโรคหัวใจหรือเปล่านะครับ
00:21:06 → 00:21:09 ถ้ามีอาการเช่นปวดการปลดเมื่อไหร่ถ้าอายุ
00:21:09 → 00:21:13 20 ผู้หญิงอายุ 30 มาปวดเนี่ยอันนี้
00:21:13 → 00:21:15 เนี่ยความเป็นประมาณเป็นไปได้นะครับหนู
00:21:15 → 00:21:18 น้อยแต่ไม่ใช่ไม่ใช่ 0 นะครับแล้วก็เจอ
00:21:18 → 00:21:21 แล้วไปอายุชายอายุ 25 เนี่ยเป็นโรคหรอ
00:21:21 → 00:21:25 เรื่องจีบเพราะว่าหนึ่งอ้วนจะส่งส่ง
00:21:25 → 00:21:28 บุหรี่เล่นพนันบอลช่วงกลางคืนไม่ได้หลับ
00:21:28 → 00:21:30 ไม่ได้นอนตกแล้วจะเลิกติดก็ก็เจอได้ครับ
00:21:30 → 00:21:32 วันนั้นทุกอย่างไม่มีอะไรร้อยเปอร์เซ็น
00:21:32 → 00:21:35 อันแทบถึงว่าตำรา check Book เดี๋ยวเรา
00:21:35 → 00:21:37 จะมาทำการแพทย์บรรยายว่าต่ออายุ 30 ปี
00:21:37 → 00:21:40 ขึ้นไปต้องลักษณะปวดแบบนี้เนี่ยมันไม่มี
00:21:40 → 00:21:42 อะไรครับทุกอย่างเนี่ยมันสามารถ Dynamic
00:21:42 → 00:21:45 ตลอดเวลาเปลี่ยนแปลงได้แล้วก็เราก็จะต้อง
00:21:45 → 00:21:48 พยายามนึกถึงโรคต่างๆคือใครว่าถ้าเรา
00:21:48 → 00:21:50 เรียนสมัยนักเรียนศึกษาแพทย์แล้วบอกต้อง
00:21:50 → 00:21:52 นี่กลิ่นเฉียบก็คือต้องคิดถึงโรคอะไรบ้าง
00:21:52 → 00:21:55 ถ้าคนไข้มาด้วยการแบบนี้อย่าเพิ่งจำไปว่า
00:21:55 → 00:21:58 จะเป็นโรคนี้โรคเดียวนะครับทุกอย่างเนี่ย
00:21:58 → 00:22:01 คนไข้ 1 คนเนี่ยมันมีองครักษ์ที่มันไม่
00:22:01 → 00:22:03 เหมือนกันและมันมีโอกาสที่เป็นโรคต่างๆ
00:22:03 → 00:22:08 และได้โลกด้วยครับอ่าเคิฟก่อนก่อนที่ถ้า
00:22:08 → 00:22:12 เกิดถามคุณหมอคะอายุน้อยสุดสำหรับรอบใจ
00:22:12 → 00:22:14 และหลอดเลือดที่คุณหมอเคยเจอเนี่ยมีน้อย
00:22:14 → 00:22:17 กว่า 25 ไหมคะ We Are Young ไม่เจอเจ้า
00:22:17 → 00:22:21 ที่เจอก็ 25 แต่ถ้ากำลังขนมกดใช่ที่น้อย
00:22:21 → 00:22:24 มากก็ถือว่าเป็นหลอดเลือดหัวใจติด c i d
00:22:24 → 00:22:26 e mi เนี่ยอินเดียอย่างนั้นภาษาอังกฤษ
00:22:26 → 00:22:29 ภาษาอังกฤษโปรตีนใหญ่เรา textbox ก็จะบอก
00:22:29 → 00:22:33 ว่าต้อง 30 ขึ้นไปเพราะมันมีการวิจัยว่า
00:22:33 → 00:22:34 หลอดเลือดเราเนี่ยจะเริ่มเสื่อมตั้งแต่
00:22:34 → 00:22:38 ยุค 30 ปีขึ้นไปครับแต่ว่าเออเนี่ยมันก็
00:22:38 → 00:22:41 ไม่ทุกอย่างเพราะว่าบางคนมีเรื่องของไข
00:22:41 → 00:22:45 มันสูงสูบบุหรี่การพักผ่อนน้อยอ้วนเพื่อ
00:22:45 → 00:22:48 อายุ 25 แต่ว่าหน้าตาจะเหมือนอายุ 35
00:22:48 → 00:22:53 ครับโอ้โหไม่ได้พูดนะคะหมอพูดนะคะโอเคนะ
00:22:53 → 00:22:58 เนี่ยคำว่าขงจื๊อจริงๆแล้วมันมีหลาย
00:22:58 → 00:23:01 ปัจจัยร่วมกันแต่ว่าถ้าเกิดมีเรื่องของ
00:23:01 → 00:23:05 อายุอ่ะมากกว่า 30 ปีขึ้นไปแล้วมีประวัติ
00:23:05 → 00:23:08 เรื่องของความดันเบาหวานเรื่องของอะไร
00:23:08 → 00:23:10 หลายอย่างที่บ่งชี้นำพาไปสู่เรื่องของการ
00:23:10 → 00:23:13 เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดเนี่ยถ้าเกิดมี
00:23:13 → 00:23:17 อาการเหล่านี้แน่นหน้าอกออกมาแล้วก็รู้
00:23:17 → 00:23:19 สึกว่าตัวเองล่ะเหนื่อยอันนี้แนะนำว่าควร
00:23:19 → 00:23:22 ที่จะไปหาคุณหมอโรคหัวใจและหลอดเลือดก่อน
00:23:22 → 00:23:27 เลยนะคะวิวางมาดูเรื่องของการตรวจค่ะการ
00:23:27 → 00:23:29 ตรวจคัดกรองโรคหัวใจของเราอ่ะเราสามารถ
00:23:29 → 00:23:32 คันได้ยังไงบ้างคะคุณหมอครับอันดับได้ก็
00:23:32 → 00:23:35 มีการซักประวัติตรวจร่างกายฟังเสียงหัวใจ
00:23:35 → 00:23:38 ดีเส้นฟูไหมวัดความดันโลหิตมีความนารีสูง
00:23:38 → 00:23:42 ไหมตรวจหาเอ่อตามทิวหนังต่างๆนุสาของไข
00:23:42 → 00:23:45 มันสะสมมั้ยนะครับแล้วก็เกิดชีพจรทั้ง 4
00:23:45 → 00:23:48 รยางค์ว่ามีการลดลงของก่อนแรงแรงดันที่ดิ
00:23:48 → 00:23:50 ไปเลี้ยงส่วนต่างๆของแขนขาเป็นไงบ้างฟัง
00:23:50 → 00:23:53 เสียงว่ามีผู้ที่ไหนไหมนี่บอกชีว่ามีเรา
00:23:53 → 00:23:56 เลือกไปติอันนี้การตรวจร่างกายระดับไปก็
00:23:56 → 00:23:58 ต้องมีการตรวจเลือดเพื่อหาปัจจัยเสี่ยง
00:23:58 → 00:24:00 ว่ามีเบาหวานไขมันในเลือดสูงมีไหมซัก
00:24:00 → 00:24:03 ประวัติมีการชลบุรีมาเยอะมากขนาดนั้นนะ
00:24:03 → 00:24:06 ครับแล้วก็มีการตรวจอาการตรวจทางด้านหัว
00:24:06 → 00:24:08 ใจเพิ่มเติมนะครับเช่นการเดินสายพานถ้า
00:24:08 → 00:24:12 เราสงสัยการตรวจจะทราบหัวใจการวัดแรงดัน
00:24:12 → 00:24:15 น้ำสีรยางค์ว่าแรงดันสียางในปกติไหมนะคะ
00:24:15 → 00:24:18 มีอาการตรวจอ่ะถ้าไปมาในหลอดเลือดที่คอ
00:24:18 → 00:24:21 ว่ามีไหมอันนี้ก็จะช่วยตรวจก็อ้อมว่าเรา
00:24:21 → 00:24:23 มีปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้เกิดโรคหลอด
00:24:23 → 00:24:25 เลือดหัวใจติดหรือเปล่านะครับหรือมี
00:24:25 → 00:24:28 ลักษณะที่บ่งชี้ใบว่ากล้ามเนื้อหัวใจ
00:24:28 → 00:24:30 เริ่มอ่อนแรงหรือว่าการวิ่งสายพานเนี่ย
00:24:30 → 00:24:32 ติดปกติไปมีลักษณะของกราฟที่มีการอย่าง
00:24:32 → 00:24:34 เบนที่ผมชีว่าเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัว
00:24:34 → 00:24:37 ใจได้พออันนี้ก็จะมีการตรวจเค้าๆว่าเรามี
00:24:37 → 00:24:39 อะเพราะว่าเลิกใจติดหรือเปล่าหรือมีความ
00:24:39 → 00:24:42 เร็วสูงร่วมด้วยไหมนะครับแล้วก็การตรวจ
00:24:42 → 00:24:45 น่าจะหมดก็มีไขมันในเลือดสูงไหมมีภาวะน้ำ
00:24:45 → 00:24:47 ตาลในเลือดสูงมั้ยนะครับการทำงานของไต
00:24:47 → 00:24:51 เป็นไงบ้างแล้วก็ตรวจปัสสาวะแล้วก็จดครับ
00:24:51 → 00:24:53 หัวใจอะที่สำคัญคือกราฟหัวใจเหมือนเป็น
00:24:54 → 00:24:56 หน้าต่างหัวใจเลยนะครับที่จะบอกได้ว่าเรา
00:24:56 → 00:24:59 มีอะไรผิดปกติไหมมีการเต้นเป็นยังไงที่
00:24:59 → 00:25:02 จังหวะไหมมีหัวใจโตไหมมีลักษณะของกำลังใจ
00:25:02 → 00:25:05 ขาดเลือดมั้ยขณะพักอยู่เฉยๆนะครับวันนั้น
00:25:05 → 00:25:08 น่ะครับหัวใจถ้าเรามีอีก AG ตั้งแต่ที่
00:25:08 → 00:25:10 เราทำไว้ก็สามารถเปรียบเทียบกับของก่อน
00:25:10 → 00:25:13 ได้เป็น ecg citizen ของเราเนี่ยเป็นยัง
00:25:13 → 00:25:14 ไงของเก่าเป็นยังไงนะปัจจุบันยังเหมือน
00:25:14 → 00:25:17 เดิมก่อนจะเข้าใจได้แต่ถ้ามีการเปลี่ยน
00:25:17 → 00:25:19 แปลงไปจากเดิมอันนี้ก็จะบอกได้ว่าเออมัน
00:25:19 → 00:25:21 มีอะไรบางอย่างที่จะเตือนว่าเข้าใจในการ
00:25:21 → 00:25:23 เปลี่ยนแปลงไปจากเดิมนะอาจจะได้คุณหมอ
00:25:23 → 00:25:25 ช่วยดูแลนิดนึงครับว่าจะต้องทำไรเพิ่ม
00:25:25 → 00:25:28 เติมใหม่ค่ะพูดถึงการตรวจอย่างที่คุณบอก
00:25:28 → 00:25:31 มาอกมีการเปิดเยอะมากนี่ 1 อันนี้ค่อย
00:25:31 → 00:25:35 ตรวจค่ะนั่นคือตรวจ asp ค่ะก็คือเหมือน
00:25:35 → 00:25:39 วิ่งบนสายพานไปด้วยอ่ะค่ะหมอคะขอไปค่ะก็
00:25:39 → 00:25:43 ไม่ได้เตรียมใจมาหนองหมอก็เหมือนจับปะป๊า
00:25:43 → 00:25:45 ต้องวิ่งเลยค่ะคือก็ไม่รู้ว่าเออตอนนั้น
00:25:45 → 00:25:47 เป็นโรคหัวใจหรือเปล่าแต่ที่แน่จะเป็นลม
00:25:47 → 00:25:51 ค่ะมาคือใส่มาจะได้ยินว่าการปวดก็จะมีการ
00:25:51 → 00:25:53 กดเดินสายพานใช่ไหมค่ะอันนี้คุณหมอบอก
00:25:53 → 00:25:56 นั่นคือ ST แล้วก็เอคโค่ค่ะสองอย่างนี้จะ
00:25:56 → 00:25:59 เป็นใครที่เราได้ยินบ่อยที่สุดมันมีความ
00:25:59 → 00:26:02 แตกต่างกันยังไงคะสำหรับคนที่จะได้ออกมา
00:26:02 → 00:26:05 ว่าเอ๊ะคุณจะโรคหัวใจหลอดเลือดอะไรยังไง
00:26:05 → 00:26:08 การตรวจ SC ส่วนใหญ่แล้วก็จะดูเรื่องของ
00:26:08 → 00:26:10 เหรอหัวใจว่าเราเลิกหัวใจเนี่ยเวลาเราออก
00:26:10 → 00:26:12 กำลังกายเนี่ยสามารถจะเล็กกำลังใจได้หรือ
00:26:12 → 00:26:15 เปล่านะครับถ้าเราเจอปิดเลือกไปแล้วก็เรา
00:26:15 → 00:26:18 จะไม่ก็น่าสนใจตอนที่เรายิ่งจะมีการเบน
00:26:18 → 00:26:20 หรือมีสัญญาณหัวใจเต้นผิดจังหวะและมีความ
00:26:20 → 00:26:22 ดันโลหิตลดลงเพราะว่าคนปกติแล้วเรากำลัง
00:26:22 → 00:26:25 กายในกรณีซึ่งสูงขึ้นที่ประจรถึงมากขึ้น
00:26:25 → 00:26:27 แต่ถ้ามีเสื้อติดอยู่ในความดันโลหิตอาจจะ
00:26:27 → 00:26:29 ตรงกันข้ามคือต่ำลงเขาเลือกเป็นก้าวนึงจะ
00:26:29 → 00:26:32 ได้พอแล้วก็จะดูว่าสมรรถภาพที่เราออกเป็น
00:26:32 → 00:26:35 คนพิษขนาดไหนการเต้นหัวใจสามารถเล่นถึง
00:26:35 → 00:26:37 ระดับที่เรากำหนดได้ไหมเช่น 220 ลบอายุ
00:26:37 → 00:26:41 แล้วก็คุณ 85 เปอร์เซ็นต์ซึ่งอันนั้นแหละ
00:26:41 → 00:26:43 ต้องเป็นแบบซิมั่มที่คนทั่วไปจะต้องวิ่ง
00:26:43 → 00:26:45 ได้ถึงระดับนั้นพออายุมากขึ้นก็หัวใจเต้น
00:26:45 → 00:26:48 ช้าลงนั้นจะอยู่ในน้อยๆก็ต้องเป็นได้เร็ว
00:26:48 → 00:26:51 ถึง 160 70 ได้นะครับอันนี้ก็จะบอกได้
00:26:51 → 00:26:54 ว่าหนึ่งอันนี้เราจะติดมั้ยสมรรถภาพเรา
00:26:54 → 00:26:57 แข็งแรงขนาดไหนที่จะก่อโรคจะดีมากเท่านี้
00:26:57 → 00:26:59 ได้เยอะเพราะเธอที่สูงมากไหมเดียวกับที่
00:26:59 → 00:27:01 เป็นการ 1 0 เปล่าปกติคนเราวิ่งความในจะ
00:27:02 → 00:27:04 ต้องขึ้นแต่ก็ต้องเล็กเกิน 220 ถ้าเกิด
00:27:04 → 00:27:07 220 ก็บ่งชี้ว่าเราจะมีความ 100 ได้ใน
00:27:07 → 00:27:10 อนาคตนะครับอะไรแบบนี้แล้วก็การต้มใจ
00:27:10 → 00:27:12 สามารถเล่นถึง 220 ลบอายุคุณ 85
00:27:12 → 00:27:14 เปอร์เซ็นต์หรือเปล่าท่าเต้นไม่ถึงเนี่ย
00:27:14 → 00:27:17 ก็บอกว่าจุดอาป๊าก็เหมือนกันยังไงฟ้าที่
00:27:17 → 00:27:20 ไปเลี้ยงปั๊มน้ำเนี่ยเริ่มไม่ค่อยดีให้ใน
00:27:20 → 00:27:22 คนแก่ก็ต้องระวางว่าจะมีการเสื่อมของจุด
00:27:22 → 00:27:24 กำเนิดหรือภาระอันนี้ก็คือว่าทั้งหมดเส้น
00:27:24 → 00:27:26 ไหนวะจะเป็นทั้งใส่ s นิกเกอร์หรือเปล่า
00:27:27 → 00:27:29 ที่เราเคยเจอคือวิ่งไปแล้วมันเกิดใจเต้น
00:27:29 → 00:27:32 ช้าลงอีกเกิดเพราะว่า Hard Rock คือแทน
00:27:32 → 00:27:34 ที่จะวิ่งแล้วมันจะต้องเต้นขึ้นมากับช้า
00:27:34 → 00:27:36 ลงเหลือ 50 60 แล้วเป็นไข้เป็นลมอันนี้
00:27:36 → 00:27:38 ก็จะบอกชีว่าคนไข้เนี่ยะเพราะว่าหัวใจ
00:27:38 → 00:27:41 เต้นช้าที่ปกติยิ่งออกแรงยิ่งทำให้เต้น
00:27:41 → 00:27:44 ช้าลงทำอะไรกันเลยซะไม่สามารถตอบสนองต่อ
00:27:44 → 00:27:47 คำว่าที่เราต้องออกกำลังกายซึ่งต้องเพิ่ม
00:27:47 → 00:27:49 ปริมาณเลือดไปเลี้ยงปริมาณเลือดที่เพิ่ม
00:27:49 → 00:27:50 ขึ้นเนี่ยมันเกิดจากการเต้นหัวใจกับแรง
00:27:50 → 00:27:53 ดันหัวใจจากการเต้นหัวใจไม่สามารถเพิ่ม
00:27:53 → 00:27:54 ขึ้นได้หรือที่แรงดันหัวใจเพิ่มขึ้นแต่
00:27:54 → 00:27:57 ว่าเป็นมาเล่นกระจอกน้อยลงในดลกจะเดินการ
00:27:57 → 00:28:00 บุกได้ก็บ่งชี้ว่าจะเรือไฟฟ้าเนี่ยมันมี
00:28:00 → 00:28:01 การเสื่อมเกิดขึ้น
00:28:01 → 00:28:04 บ่หัวซาเต่าจริงเป็นการรักษาดูโครงสร้าง
00:28:04 → 00:28:06 หัวใจดูเรื่องเล่นหัวใจกล้ามเนื้อหัวใจ
00:28:06 → 00:28:10 หัวใจนะครับว่าหนึ่งเรื่องใจทำงานเปิดปิด
00:28:10 → 00:28:12 ได้ดีไหมมีเพราะว่ารวดเร็วติดหรือเปล่า
00:28:12 → 00:28:15 การได้หัวใจในการบีบตัวปกติดีไหมการคลาย
00:28:15 → 00:28:18 ตัวปกติดีไหมแล้วก็แรงดันในการหัวใจแรง
00:28:18 → 00:28:21 ดันหัวใจช่วงใครตัวมีต้องในช่วงประมาณไม่
00:28:21 → 00:28:23 เกิน 13 มิลลิเมตรปรอทอย่างนี้นะครับก็มี
00:28:23 → 00:28:26 การใครตัวผิดปกติก็บ่งชี้ว่าเอ่อจะต้อง
00:28:26 → 00:28:28 ระวังอะไรเนี้ยครับแล้วก็เราดูเยอะฮู้จัก
00:28:28 → 00:28:31 มีน้ำมีอะไรผิดปกติมั้ยเลยมีลิ่มเลือด
00:28:31 → 00:28:33 อยู่ที่เรียนในช่องหัวใจช่องไหนหรือเปล่า
00:28:33 → 00:28:35 เดี๋ยวพี่จะนำหัวใจรั่วไหลหรือเปล่าอัน
00:28:35 → 00:28:38 นี้ก็สามารถดูได้ว่าโครงสร้างหัวใจซึ่ง
00:28:38 → 00:28:41 ประกอบด้วยลิ้นหัวใจก็นึงใจอยู่หัวใจ
00:28:41 → 00:28:45 เนี่ยปกติดีไหมนะครับหูฟังแบบนี้แล้วคุณ
00:28:45 → 00:28:47 หมอขาถ้าเกิดต้องเลือกตรวจจริงๆเนี้ยค่ะ
00:28:47 → 00:28:50 เราควรเลือกอันไหนอ่ะคะจะเป็นแบบที่ข้อ
00:28:50 → 00:28:54 หรือเป็นการตรวจซึ่งสายพาน Gates ทีเดียว
00:28:54 → 00:28:57 ครับจ้าส่วนใหญ่ถ้าเรามาตรวจสุขภาพก็จะ
00:28:57 → 00:28:59 ต้องมาพบคุณหมอก่อนขึ้นมาอาจจะใช้คำแนะนำ
00:28:59 → 00:29:03 ในการเลือกเราจะต้องดูก่อนหนึ่งว่าเราคน
00:29:03 → 00:29:05 คนนั้นมีปัจจัยเสี่ยงที่จะส่อชี้ไปทางไหน
00:29:05 → 00:29:07 ถ้าเราตรวจร่างกายแล้วปกติเลยแต่รู้สึกบน
00:29:07 → 00:29:10 ง่ายผู้ชายปกติไม่มีเพราะว่าปวดหลังเขา
00:29:10 → 00:29:13 ไม่เสื่อมกระดูกไม่กดเบียร์บทเบี้ยวเลย
00:29:13 → 00:29:16 สามารถเดินสายพานได้ลักษณะการหัวใจมุกมี
00:29:16 → 00:29:19 การผิดปกติที่ทำให้ไม่ Smart แปลผลการ
00:29:19 → 00:29:22 ตั้งสายพานได้เนี่ยหรือหรือไม่มีลักษณะ
00:29:22 → 00:29:25 ออกง่ายจากเพราะว่าถุงลมโป่งพองเนี่ยแล้ว
00:29:25 → 00:29:29 ก็จะแนะนำผู้ชายแบบนี้เดินสายพานแต่ถ้าคน
00:29:29 → 00:29:32 คนนั้นมีเสียงผู้ผิดปกติเหนื่อยง่ายตรวจ
00:29:32 → 00:29:35 เอกซเรย์หัวใจโตแล้วหรือว่าข้าวฝนจะกลับ
00:29:35 → 00:29:38 ขึ้นไปฟ้าหัวใจโมงที่หัวใจโตแล้วนะครับก็
00:29:38 → 00:29:41 คงจะต้องทำมาแต่เศร้าใจก่อนก็ดูการบิดตัว
00:29:41 → 00:29:43 หัวใจถ้าหัวใจไม่แข็งแรงคงไม่ต้องนี้นะ
00:29:43 → 00:29:46 ครับคงต้องไปจำไปตัววิธีอื่นเพิ่มเติมว่า
00:29:46 → 00:29:48 หัวใจที่ไม่แข็งแรงนั้นมันเกิดจากเส้น
00:29:48 → 00:29:50 เลือดหัวใจหรือไม่เกิดจับการนำหัวใจโดย
00:29:50 → 00:29:53 ตรงก็ต้องมีการเจาะเลือดหรือก็ต้องมีนำไป
00:29:53 → 00:29:55 สู่การฉีดสีดูใช่หรือหัวใจไปเลยนะเนี่ย
00:29:55 → 00:29:59 ถ้าเรามาพบแค่เนี่ยแค่ก็จะให้คำแนะนำ
00:29:59 → 00:30:01 เบื้องต้นได้เข้าๆแต่ถ้าเราเป็นคนปกติเลย
00:30:01 → 00:30:04 นะครับแล้วเดี๋ยวผู้ชายเนี่ยผมแนะนำให้
00:30:04 → 00:30:06 เดินสายพานได้เลยครับถ้าเราจะตรวจทั้ง 2
00:30:06 → 00:30:09 อย่างทั้งอาจจะสั่งหัวใจด้วยวิ่งสายพาน
00:30:09 → 00:30:11 ด้วยอันนี้โอเคครับส่วนให้ผู้หญิงเนี่ยจะ
00:30:11 → 00:30:14 ต้องมาพบนิดนึงก่อนแล้วก็ดูว่าว่ามีอะไร
00:30:14 → 00:30:16 เปลี่ยนแปลงการตรวจร่างกายการดูกราฟหัวใจ
00:30:16 → 00:30:18 มีอะไรไหมถ้าไม่มีอะไรก็สามารถเดินสายทาน
00:30:18 → 00:30:21 ได้แต่การไปผลเน้นการเดินสายภายในผู้หญิง
00:30:21 → 00:30:23 นี่อาจจะมีความแม่นยำแค่ 60 70
00:30:23 → 00:30:25 เปอร์เซ็นต์นะครับนะเนี่ยผมก็อาศัยอยู่
00:30:25 → 00:30:29 ที่อื่นในการตรวจร่วมด้วยเช่นอาจจะใส่หัว
00:30:29 → 00:30:31 ใจแล้วก็ไปวิ่งแล้วก็หลังวิ่งก็มาจะสั่ง
00:30:31 → 00:30:33 หัวใจกล้าจะให้ความแม่นยำในการวินิจฉัย
00:30:33 → 00:30:36 เลื่อนมาเริ่มติดเพิ่มขึ้นนะครับก็เจ็บ
00:30:36 → 00:30:37 ผู้ชาย
00:30:37 → 00:30:40 สอบถามและนึกเนสโก
00:30:40 → 00:30:44 อ่ะค่ะกลับแล้วหรอคะแบบนี้นะเกิดในกรณี
00:30:44 → 00:30:47 อย่างอย่างหลายๆท่านะคะซื้อแพคเกจตรวจ
00:30:47 → 00:30:50 สุขภาพแล้วก็มีตัวแพ็คเกจในการเลือกการ
00:30:50 → 00:30:53 ตรวจหัวใจตรวจโรคหัวใจเนี้ยค่ะมีมาให้
00:30:53 → 00:30:56 เลือกเลยว่าหุ่นจะเป็นแบบไอ้ข้อจะเป็น PSP
00:30:56 → 00:30:58 วิ่งสายพานหรือว่าตรวจขึ้นไฟฟ้าหัวใจ
00:30:58 → 00:31:02 เนี้ยค่ะคือธาตุท่าแบบเราไม่รู้อะไรเลย
00:31:02 → 00:31:05 อ่ะหูเราจะเลือกยังไงดีคะแล้วแบบในกรณี
00:31:05 → 00:31:08 ที่เราไม่ได้พบคุณหมอด้วยไม่ได้รับการไม่
00:31:08 → 00:31:11 มีสายสกัดจากหมอด้วยเนี้ยค่ะจะเลือกจะ
00:31:11 → 00:31:13 อะไรดีค่ะ
00:31:13 → 00:31:15 แต่อย่าให้ดูปัจจัยเสี่ยงนะครับถ้าเรามี
00:31:15 → 00:31:19 ไปเสียงเรื่องเบาหวานความดันไขมันนะครับ
00:31:19 → 00:31:21 แล้วเราคิดว่าเราเป็นคนฟิตอยู่แล้วไม่มี
00:31:21 → 00:31:23 อาการผิดปกติมากสามารถเลือกเดินสายข้าง
00:31:23 → 00:31:25 ได้ครับก็จะให้คำตอบคร่าวๆว่าเราเป็นไง
00:31:25 → 00:31:29 บ้างเพราะเราสามารถดูน้องคิดน้องๆว่าจะไป
00:31:29 → 00:31:32 เองเลยใช่ไหมคะว่าฟิตจริงๆนะไม่ใช่ว่า
00:31:32 → 00:31:34 เอ๊ยเราก็คือ
00:31:35 → 00:31:38 แต่ถ้าเรารู้สึกง่ายหรือไม่แน่ใจว่าเออ
00:31:38 → 00:31:42 เราจะมีโรคหัวใจแต่กำเนิดมั้ยหนวด
00:31:42 → 00:31:44 ครอบครัวมีโรคหัวใจแตกเที่ยงจะถ่ายทอดสู่
00:31:44 → 00:31:47 ลูกเนี่ยหรือเคยเออเคยมีคุณหมอถามว่าหัว
00:31:47 → 00:31:50 ใจโตเนี่ยผมก็แนะนำว่าอาจจะสั่งหัวใจ
00:31:50 → 00:31:53 กล่องครับพอจะสะกดใจจะได้ว่าเรามีโรคหัว
00:31:53 → 00:31:56 ใจพิการแต่กำเนิดมั้ยแล้วก็มีลิฟต์ยุโรป
00:31:56 → 00:31:58 ที่หนูจะรั่วไหมแล้วก็ถ้ารู้สึกเรา
00:31:58 → 00:32:00 เหนื่อยง่ายและเคยมีคุณหมอถ้าหัวใจโต
00:32:00 → 00:32:03 เนี่ยผมว่าต้องจะเศร้าใจก่อนว่าหัวใจมัน
00:32:03 → 00:32:04 โตจริงไหมแล้วก็การบีบตัวเป็นยังไงบ้าง
00:32:04 → 00:32:09 การคลายตัวเป็นไงบ้างอันนั้นเนี่ยเท่า ovb
00:32:09 → 00:32:12 อะไรตรงที่ว่าลึกๆแล้วเราไม่ดูไม่ปกตินัด
00:32:12 → 00:32:14 ผมแนะนำมาแต่จะจะไปเกาะนถ้าเรารู้สึกว่า
00:32:14 → 00:32:17 เราแข็งแรงและมั่นใจเนี่ยก็เดินสายพันธุ์
00:32:17 → 00:32:21 ก่อนครับง่ายๆเข้าใจเลยฮะโอเคคือใครที่
00:32:21 → 00:32:25 แบบรู้สึกว่าเอ๊ะมันแปลกๆเลยเหนื่อยง่าย
00:32:25 → 00:32:28 อะไรอย่างเงี้ยแต่ว่ายังยังไม่ได้มีอาการ
00:32:28 → 00:32:31 บ่งชี้อะไรมากมายเช่นยังไม่เขินประวัติ
00:32:31 → 00:32:33 เป็นเบาหวานอะไรแต่รู้สึกแบบไม่เหนื่อย
00:32:33 → 00:32:36 ง่ายจุกมันเป็นเพราะอะไรนะอันนี้เนี่ยถ้า
00:32:36 → 00:32:38 อยากจะสดจริงๆก็ลองเป็นเอคโค่บวกขึ้นไป
00:32:38 → 00:32:41 เค้าหัวใจแต่ว่าแบบเฮ้ยมันมีเรื่องของ
00:32:41 → 00:32:44 อาการบ่งชี้หลายอย่างแต่ก็ยังรู้สึกว่า
00:32:44 → 00:32:48 ตัวเองน่าจะมีความฟิตพอที่จะไหวก็ลองไป
00:32:48 → 00:32:52 ตรวจแบบการวิ่งสถานถูกต้องไหมคะหรือจะเอา
00:32:52 → 00:32:54 ทั้งสองอย่างเลยก็ได้นะครับก็ได้ไหมคะคุณ
00:32:54 → 00:32:56 หมอคือหนูอะ
00:32:56 → 00:33:00 น้องพลับขอสองเนี้ยค่ะอยากรู้ว่าแบบถ้า
00:33:00 → 00:33:03 สองอย่างไปเลยมันเกินความจำเป็นหรือเปล่า
00:33:03 → 00:33:07 คะสำหรับคนที่แบบเออขึ้นกวนอะไรอย่าง
00:33:07 → 00:33:09 เงี้ยไม่เคยทำมาก่อนไม่เกินความจำเป็น
00:33:09 → 00:33:12 เพราะการตรวจแบบนี้ไม่มีความเสี่ยงน้อย
00:33:12 → 00:33:15 มากนะครับเลยจะมีเรื่องของรังสีไม่มีการ
00:33:15 → 00:33:18 ใช้คอนเสิร์ตสารทึบแสงอะไรนะเนี่ยถ้าเรา
00:33:18 → 00:33:21 มาตรวจราคาหัวใจก่อนเงินต้นคืนเก่าๆว่า
00:33:21 → 00:33:23 กำลังใจเราแข็งแรงนะมีหัวใจเราไม่รั่วนะ
00:33:23 → 00:33:27 ไม่ติดนะเลยเอ้อภูมิใจนี้น้ำนะครับไม่มี
00:33:27 → 00:33:29 ลิ่มเลือดในหัวใจนะครับไม่มีพะเนาจะรั่ว
00:33:29 → 00:33:31 เนี่ยแล้วก็สามารถจะสั่งหัวใจก่อนเพราะจะ
00:33:31 → 00:33:35 เศร้า 7 แล้วก็มั่นใจได้ว่าคุณไปเดินสาย
00:33:35 → 00:33:37 พานได้นะปลอดภัยแล้วก็เดินว่ามีหนูใจติด
00:33:37 → 00:33:40 มั้ยนั้นโดยระดับขั้นตอนเนี่ยถ้าให้ดีก็
00:33:40 → 00:33:42 คืออรรถศาสตร์หัวใจก่อนแล้วก็ตามด้วยกัน
00:33:42 → 00:33:44 วงสายพานเจ้าที่ว่ามีปัจจัยเสี่ยงเยอะและ
00:33:44 → 00:33:47 อยากด้วยกันแดนหนึ่งแล้วรู้สึกว่าเราพอ
00:33:47 → 00:33:49 เดินได้ก็เดินก่อนก็ได้ครับแต่ถ้าใช้
00:33:49 → 00:33:51 เลือกในโพรงประสาทหัวใจก่อน
00:33:51 → 00:33:54 แต่ว่าผลที่ไหลออกมานั้นก็คือทำให้คนดู
00:33:54 → 00:33:57 แน่นอนแหละว่าหัวใจของคุณมีความผิดปกติ
00:33:57 → 00:33:59 อะไรบ้าง
00:33:59 → 00:34:03 ได้ใช่ไหมคะจ่ายถ้าเกิดที่เราคุยมาตอน
00:34:03 → 00:34:05 นั้นขึ้นจริงๆต้องสังเกตตัวเองก่อนเนาะ
00:34:06 → 00:34:09 ว่าเฮ้ยลองมีภาวะอะไรเกิดขึ้นกับตัวเอง
00:34:09 → 00:34:12 บ้างยิ่งอายุมากขึ้นเข้าไปแล้วเนี่ยยิ่ง
00:34:12 → 00:34:14 ถ้าเกิดมีก็เพราะว่าต่างๆที่คุณหมอบอกมา
00:34:14 → 00:34:17 ทั้งหมดแล้วแบบเป็นคนที่เครียดมากความกัน
00:34:17 → 00:34:19 ขึ้นง่ายบอกอะไรแบบเนี้ยแนะนำเลยว่าคนตัว
00:34:19 → 00:34:23 ว่าถ้าเกิดแบบมีกำลังหรือว่ารู้สึกว่าตัว
00:34:23 → 00:34:25 เองมีความกังวลสูงก็ตรวจทั้งสองอย่างไป
00:34:25 → 00:34:29 เลยจะดีกว่าถูกไหมคะหัวใช่ครับใช่ครับค่ะ
00:34:29 → 00:34:31 คะนี้เรารู้แล้วว่าวิธีการตรวจที่ทำให้
00:34:31 → 00:34:34 เราดูเนี่ยว่าเราจะเป็นโรคหัวใจหรือว่า
00:34:34 → 00:34:36 หลอดเลือดหรือเปล่ามันมีวิธีการกดอะไร
00:34:37 → 00:34:40 บ้างแล้วถ้าเกิดในกรณีที่เราเป็นโรคหัวใจ
00:34:40 → 00:34:43 แล้วล่ะคะเราจะมีวิธีการดูแลตัวเองยังไง
00:34:43 → 00:34:47 บ้างคะคุณหมอก็ถ้าคุณหมอคิดว่าต้องมีการ
00:34:47 → 00:34:50 รับประทานยาที่ประโยชน์มากกว่าโทษเนี่ย
00:34:50 → 00:34:53 หนึ่งก็ต้องรับประทานยาตามที่แพทย์แนะนำ
00:34:53 → 00:34:55 สม่ำเสมอนะครับสังเกตตัวเองว่าการรับงาน
00:34:55 → 00:34:58 ยาแล้วทำให้รู้สึกดีขึ้นไหมมีผลข้างเคียง
00:34:58 → 00:35:01 อะไรหรือเปล่าก็มาพูดคุยกับคุณหมอได้ไปใน
00:35:01 → 00:35:04 ที่สองก็ต้องดูแลสิ่งแวดล้อมตัวเองนะครับ
00:35:04 → 00:35:07 เรื่องการพักผ่อนการออกกำลังกายให้คำแนะ
00:35:07 → 00:35:09 นำแพทย์เป็นคนแนะนำว่าตามกรรมการได้เลย
00:35:09 → 00:35:11 ดักหน่อยการนอนหลับพักผ่อนที่สำคัญมากเลย
00:35:11 → 00:35:13 ครับเชื่อมสีทุก with a c T ทั่วไป
00:35:13 → 00:35:17 ราคานั้นไม่ครบ 5 หมู่รถไปช้อนเล่นกับ
00:35:17 → 00:35:20 ความมันความเค็มความหวานที่ต้องลดลงหรือ
00:35:20 → 00:35:23 เปล่าก็ฟังคำแนะนำของแพร่นะครับอันนี้ 4
00:35:23 → 00:35:25 ได้ถ้าคิดว่าต้องกินยาบางอย่างที่ทำให้
00:35:25 → 00:35:27 เลือดออกง่ายก็พยายามหลีกเลี่ยงกิจกรรม
00:35:27 → 00:35:30 ที่เกิดผาดโผนที่ทำให้เกิดเลือดออกง่ายนะ
00:35:30 → 00:35:35 ครับเช่นไปบัญชีจำไปที่ร้านฟันแทงเตะ
00:35:35 → 00:35:38 ตะกร้อเตะฟุตบอลต่อยมวยเท่ากินยาไรเมื่อ
00:35:38 → 00:35:41 อยู่เนี่ยผมทำไม่ได้นะครับถ้าเราก็กินยา
00:35:41 → 00:35:44 เรื่องเอ่อบางอย่างที่ความดันโลหิตสูงก็
00:35:44 → 00:35:47 ควรจะกินยาช่วงไหนแล้วก็หลังกินยาก็ควรจะ
00:35:47 → 00:35:50 พักสักครู่ก่อนก็ไม่ได้ออกแรงดันทีอะไร
00:35:50 → 00:35:52 แบบนี้นะครับก็จะเป็นคำแนะนำอีกย่อยนะ
00:35:52 → 00:35:55 ครับแล้วก็ถ้ามีอะไรที่จะเสริมที่หมอแนะ
00:35:55 → 00:35:58 นำว่าจะต้องหลีกเลี่ยงเช่นเอ่อเรากินยา
00:35:58 → 00:36:01 บางอย่างนะครับหัวใจไม่แข็งแรงเดี๋ยวต้อง
00:36:01 → 00:36:04 หลีกเลี่ยงยาในกลุ่มที่ลดการอักเสบของข้อ
00:36:04 → 00:36:06 บางอย่างในกลุ่มที่ว่าอะที่ไม่ใช่สุด
00:36:06 → 00:36:08 สเตอรอยด์เอ็นเสดถ้าเราก็จะไม่แข็งแรง
00:36:08 → 00:36:10 เนี่ยก็อาจจะแนะนำนั้นเกิดการบนนั้นเกิด
00:36:10 → 00:36:13 มันจะล้มเหลวได้ถ้าก็ใช้คำแนะนำว่า
00:36:13 → 00:36:15 ก็น่าจะกินยาคุมนี้แล้วสามารถต้องหลีก
00:36:15 → 00:36:18 เลี่ยงระวังกุบยาคุมไหนนะครับเปิดเพราะ
00:36:18 → 00:36:20 แพ้ท่านอื่นๆก็เน้นย้ำว่าเราเป็นโรคแบบ
00:36:20 → 00:36:23 ไหนให้เราเรียนรู้โลกของเราแล้วก็รับ
00:36:23 → 00:36:25 ประทานยาแบบไหนคนหลีกเลี่ยงอย่างไรนะครับ
00:36:25 → 00:36:30 ค่ะอันนี้คือสำหรับวิธีการดูแลตัวเองใช่
00:36:30 → 00:36:33 ไหมคะแต่ว่าอย่างบางทีอาหาหมอที่ที่เรา
00:36:33 → 00:36:36 มักจะเห็นการนะคะคนที่เป็นโรคหัวใจหรือ
00:36:36 → 00:36:38 ว่าหลอดเนี่ยมึงทีเวลาเขาจะมีอาการปีก
00:36:38 → 00:36:41 เนี้ยค่ะคือเขาก็จะเหมือนมันรวดเร็ว
00:36:41 → 00:36:46 ทรัพย์คันมากๆมันสามารถดูแลก่อนให้มัน
00:36:46 → 00:36:49 เกิดได้หรือเปล่าคือคุณไปแล้วแหละคุณเป็น
00:36:49 → 00:36:52 โรคหัวใจและเป็นหลอดเลือดและแต่ว่าจะทำ
00:36:52 → 00:36:55 ยังไงไม่ให้มันฉัพพรรณรวดเร็วแบบนั้นนะคะ
00:36:55 → 00:36:58 จริงๆแล้วคงป้องกันไม่ได้ 100% นะครับคือ
00:36:58 → 00:37:00 โรคหลอดเลือดหัวใจเนี่ยมันเป็นโรค 2 แบบ
00:37:00 → 00:37:03 คือแบบเฉียบพลันเนี้ยอันนี้ยังไม่มีใคร
00:37:03 → 00:37:06 ทำนายได้ว่าคนไหนจะเกิดทุกคนมีโอกาสเป็น
00:37:06 → 00:37:08 หมดโลกแบบเฉียบพลันนะครับเธอเก็บภายในมัน
00:37:08 → 00:37:10 เกิดจากหลอดเลือดที่เกือบจะปกติเลยดีครับ
00:37:10 → 00:37:12 ให้มันอยู่แค่ 10-20 เปอร์เซ็นต์และมีการ
00:37:12 → 00:37:15 แตกของไขแต่ถ้าเกิดเล่นด้วยการเชฟกันทุก
00:37:15 → 00:37:18 คนเดียวกัดเกิดหมดคือยังไม่มีนัก
00:37:18 → 00:37:20 วิทยาศาสตร์คนไหนที่จะบอกได้ว่าทำไมถึง
00:37:20 → 00:37:23 เกิดนะครับก็จะใครรู้เนี่ยก็บอกว่าคนน่า
00:37:23 → 00:37:26 จะได้โนเบิล Price ครับอันนี้เนี่ยการ
00:37:26 → 00:37:29 เก็บเก็บพันธุ์การเกิดแบบจะพาเนี่ยมักจะ
00:37:29 → 00:37:31 เกิดจากหลอดเลือดที่เกือบปกติมีการเข้าไป
00:37:31 → 00:37:33 มันก่อนแค่ 10 20 เปอร์เซ็นต์แล้วเกิด
00:37:33 → 00:37:36 การแตกของคาบไขมันแล้วก็มีเรื่องโยเกิร์ต
00:37:36 → 00:37:38 มักจะเกิดปัจจัยบางอย่างที่มากระตุ้น
00:37:38 → 00:37:41 อย่างรุนแรงนะครับเช่นวรรณรินทร์สูงมากใน
00:37:41 → 00:37:44 เฉียบพลันนะครับมีความเครียดรุนแรงเพราะ
00:37:44 → 00:37:46 ว่าที่ออกแรงจนเกินควรเช่นเราไม่เคยตี
00:37:46 → 00:37:49 เทนนิสมาก่อนแล้ววันนั้นเราไปตีเยอะมาก
00:37:49 → 00:37:52 ออกแรงมากเกินควรเล่นบาสเก็ตบอลที่ออกแรง
00:37:52 → 00:37:54 เกินควรแล้วไปเตะฟุตบอลครั้งที่จะไม่เคย
00:37:54 → 00:37:57 วองับไม่เคยเทรนมาเกาะเนี่ยอายุ 30 ปี
00:37:57 → 00:38:00 ขึ้นไปและมีคราบไขมันอยู่เกิดการแตกของ
00:38:00 → 00:38:01 เข้าไปมาเนื่องจากการออกแดงอย่างรุนแรง
00:38:01 → 00:38:05 เนี่ยก็จะทำให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันได้เรา
00:38:05 → 00:38:07 คงจะป้องกันได้คร่าวๆว่าก็พยายามอย่าทำ
00:38:07 → 00:38:12 อะไรที่มันเอ่อ Extreme มากเกินไปเช่นกิน
00:38:12 → 00:38:14 เหล้าก็กินพอประมาณอย่าเพิ่งกินเหล้าไม่
00:38:14 → 00:38:16 จะได้นำให้กินแต่ถ้าคุณจะกินเนี่ยก็กิน
00:38:16 → 00:38:19 ไวน์ 1 ขวดพวกนี้ก็จะเกิดปัญหาเรื่องหัว
00:38:19 → 00:38:21 ใจเต้นผิดจังหวะกรณีสูงมากอาจจะเกิด
00:38:21 → 00:38:24 เหนี่ยวนำหัวใจเราเริ่มจะกดตังค์ความได้
00:38:24 → 00:38:27 สูงเนื่องจากความเครียดมากโกรธโมโหนะครับ
00:38:27 → 00:38:30 ไม่ค่อยปล่อยวางนะครับตรวจรุนแรงก็จะเกิด
00:38:30 → 00:38:32 ค่า attack เชื่อฟังได้นะครับเพราะว่าออก
00:38:32 → 00:38:36 แรงที่มากเกินควรก็จะไม่เลือกใจมากเพราะ
00:38:36 → 00:38:38 ว่าสูบบุหรี่ที่สูบมาตรนะครับวันวันนั้น
00:38:38 → 00:38:42 เครียดจัดสุขทั้งซอง 2 ซองก็จะเหนี่ยวนำ
00:38:42 → 00:38:45 ให้เกิดค่าหัวใจหลอกใช้ในติดตามแบบผ่าน
00:38:45 → 00:38:47 ได้แต่ทั้งหมดถึงแม้แล้วก็กันแบบนี้แล้ว
00:38:47 → 00:38:50 เนี่ยได้บางส่วนหรือบางเปอร์เซ็นต์ก็ยัง
00:38:50 → 00:38:53 มีเกิดเรื่องได้นะครับซึ่งซึ่งอันนี้ก็จะ
00:38:53 → 00:38:55 ป้องกันลำบากเพียงแต่ว่าถ้าเรามีลักษณะ
00:38:55 → 00:38:58 ที่เรารู้ว่าสัญญาณเตือนว่าเราเจ็บหน้าอก
00:38:58 → 00:39:02 เนี่ยนาทีทองครับจะต้องเรียบโทรเรียกเลย
00:39:02 → 00:39:04 ครับเรียกรถฉุกเฉินมาช่วยรับไปโรงพยาบาล
00:39:04 → 00:39:07 ครับเผื่อจะได้รับการรับประกันท่วงทีครับ
00:39:07 → 00:39:10 แต่ถ้าเป็นแบบเรื้อรังเนี่ยกันเนื้อรัง
00:39:10 → 00:39:13 เนี่ยก็คือต้องปฏิบัติและทานยาตามที่ได้
00:39:13 → 00:39:16 สม่ำเสมอออกกำลังกายก่อนแล้วก็ควบคุม
00:39:16 → 00:39:18 ปัจจัยเสี่ยงเช่นเบาหวานความดันโลหิตสูง
00:39:18 → 00:39:21 ไขมันในเลือดที่สูงแล้วก็เลิกบุหรี่ครับ
00:39:21 → 00:39:25 แล้วก็เพราะว่าความเครียดลงครับค่ะเคยถ้า
00:39:25 → 00:39:27 เกิดเครียดเหล้าสูบบุหรี่ 2 ซองหรืออะไร
00:39:27 → 00:39:29 พอไงกูกะว่าไม่ถึงหัวใจขับออกไปก่อนแล้ว
00:39:29 → 00:39:31 นะคะ
00:39:31 → 00:39:34 มากพูดถึงประเด็นที่ค้างเอาไว้ค่ะเกี่ยว
00:39:34 → 00:39:37 กับเรื่องของคงถูกไนน์ทีนกับโรคหัวใจและ
00:39:37 → 00:39:40 หลอดเลือดค่ะครูไก่อะได้ยินมาว่าการทำงาน
00:39:40 → 00:39:43 ของใช้เวลาครูวิทย์นาทีเนี่ยมันจะทำให้
00:39:43 → 00:39:46 เกิดลิ่มเลือดอุดตันแล้วก็มันจะเข้าไปส่ง
00:39:46 → 00:39:50 ผลต่ออวัยวะเช่นพวกปอดสมองหัวใจอันนี้
00:39:50 → 00:39:52 จริงหรือเปล่าครับคุณหมอ
00:39:52 → 00:39:56 ก็มีข้อเท็จจริงนะครับว่าไอ้ตัวผัดเอ่อ
00:39:56 → 00:39:59 อนุพันธ์เอ่อตัวไว้ละสีมันเป็นค่อยๆกลุ่ม
00:39:59 → 00:40:01 พาร์ติเคิลเล็กๆมันก็จะไปจับกับเกร็ด
00:40:01 → 00:40:04 เลือดทำให้เกิดการหลอมตวงเกร็ดเลือดแล้ว
00:40:04 → 00:40:06 ก็ทำให้เกิดลิ่มเลือดประกอบได้ครับเกิด
00:40:06 → 00:40:09 ลิ่มเลือดอุดตันในปอดอุดตันในสมองได้นะ
00:40:09 → 00:40:12 ครับเพราะว่าการอักเสบเนี่ยที่เราไม่อยาก
00:40:12 → 00:40:14 เสียเลยนะเนี่ยเหมือนเรามีบาดแผลเนี่ยมัน
00:40:14 → 00:40:16 จะมีการสมานของแผลเกิดขึ้นก็มีเกร็ดเลือด
00:40:16 → 00:40:19 มาแกะประกอบเพื่อมันหยุดไหลนิ่มเล่น
00:40:19 → 00:40:21 ประกอบเช่นเดียวกันครับไอ้ตัวไวรัสเนี่ย
00:40:21 → 00:40:24 ไม่กี่ไมครอนเนี่ยมันก็ไปจับกับ 7 เลือก
00:40:24 → 00:40:27 ไม่มีการอักเสษก็ทำให้เดียวนำให้มีลิ่ม
00:40:27 → 00:40:29 เลือดมาเกาะด้วยเพราะว่าร่างกายเราในมัน
00:40:29 → 00:40:31 บาราสด้วยการนี้นิ่มๆอยู่ในร่างกายแล้วก็
00:40:31 → 00:40:34 มีการสลายลิ่มเลือดอยู่ปลาร้ากันแต่เมื่อ
00:40:34 → 00:40:36 ไหร่ที่มีการอักเสบเกิดขึ้นในมันจะมี
00:40:36 → 00:40:38 เลื่อนมากกว่าการสลายลิ่มเลือดลิ่มเลือด
00:40:38 → 00:40:40 มากขึ้นเนี่ยก็จะเล่นเลือดอุดตันในเส้น
00:40:40 → 00:40:42 เลือดบริเวณที่เลี้ยงสมองเลี้ยงหัวใจ
00:40:42 → 00:40:45 เลี้ยงปอดเลี้ยงที่ตายเลี้ยงที่ขาก็มีนิด
00:40:45 → 00:40:48 ๆเกิดขึ้นได้เพราะว่าตัวไวรัส article
00:40:48 → 00:40:50 เนี่ยมันจะทำให้เกิดการอักเสบแล้วก็มีการ
00:40:50 → 00:40:53 เกาะของเกร็ดเลือดแล้วก็การเกาะของเลือด
00:40:53 → 00:40:54 ครับ
00:40:54 → 00:40:58 ก็เป็นสาเหตุทำให้สำหรับโรคหัวใจแล้วก็
00:40:58 → 00:41:00 หลอดเลือดเนี่ยเลยเป็นกลุ่มโรคที่จะต้อง
00:41:00 → 00:41:03 ได้รับการฉีดวัคซีนในกลุ่มแรกใช่ไหมคะคือ
00:41:03 → 00:41:05 โรคหัวใจและหลอดเลือดที่คนที่เป็นเนี่ย
00:41:05 → 00:41:07 มันอยู่ในความเสี่ยงสูงเพราะว่าถ้าเกิด
00:41:07 → 00:41:09 ติดเชื้อเนี่ยอาจจะทำให้เกิดเสียชีวิตที่
00:41:09 → 00:41:12 สูงครับประมาณ 5-10 เปอร์เซ็นต์เลยบางคน
00:41:12 → 00:41:14 20-30 เปอร์เซ็นต์ว่าถ้าเรามีโรคหัวใจ
00:41:14 → 00:41:17 บางอย่างที่หลอดเลือดหัวใจตีบก้าวหนึ่งจะ
00:41:17 → 00:41:20 ไม่แข็งแรงพอติดเชื้อขึ้นไปเนี่ยพอเราไม่
00:41:20 → 00:41:22 แข็งแรงอันดับแรกประกอบไม่แข็งแรงปอดหัว
00:41:22 → 00:41:24 ใจมันอยู่ใกล้กันแล้วก็ไม่แข็งแรงหัวใจก็
00:41:24 → 00:41:27 ลงเลยเหมือนกันครับหัวใจก็ล้มเหลววันนั้น
00:41:27 → 00:41:30 เขาจะเสียชีวิตง่ายนะจ้าเรามีโรคและร่วม
00:41:30 → 00:41:32 ใจติดอยู่แล้วมีลิ่มเลือดอุดตันในปอดมา
00:41:32 → 00:41:35 ก่อนอะมีโรคกล้ามเนื้อหัวจะได้แข็งแรงอัน
00:41:35 → 00:41:37 นี้ถือว่าเป็นกลุ่มเสี่ยงครับเพราะว่าถ้า
00:41:37 → 00:41:39 เกิดติดเชื้อในปอดแล้วเนี่ยมันจะทำให้
00:41:39 → 00:41:42 เรื่องกัปตันมากขึ้นหรือหัวใจอ่อนแรงมาก
00:41:42 → 00:41:45 ขึ้นหรือหัวใจเนี่ยจะมีการติดตามมากขึ้น
00:41:45 → 00:41:47 เนื่องจากลิ่มเลือดหรือว่าทำให้เลือกเป็น
00:41:47 → 00:41:49 การหัวใจไม่พอคุณมีชื่อเรื่องเจ็บติดอยู่
00:41:49 → 00:41:52 หัวใจตาจะล้มเหลวอันนั้นเนี่ยการติดเชื้อ
00:41:52 → 00:41:54 ไวรัสในกลุ่มที่มีโรคหัวใจบางอย่างที่มี
00:41:54 → 00:41:56 ความเสี่ยงสูงเหนี่ยวนำให้เกิดปัจจัยนม
00:41:56 → 00:41:58 เหลืองตามมาเป็นหลักครับแล้วก็จะมีเรื่อง
00:41:58 → 00:42:00 ของจริงๆเข้ามาส่วนเข้ามาเกี่ยวข้องอีก
00:42:00 → 00:42:02 แล้วก็ถ้าปอดล้มเหลวเนื่องจากออกซิเจนได้
00:42:02 → 00:42:04 พอผัวใจก็จะล้มเดี๋ยวตามมาแน่นอนในที่สุด
00:42:04 → 00:42:07 เพราะว่าการที่จะบ่งชี้ว่าจะมีชีวิตเนี่ย
00:42:07 → 00:42:10 ก็คือที่หัวใจการเต้นของหัวใจเนี่ยเป็น
00:42:10 → 00:42:12 ว่าอันเดียวที่เต้นในร่างกายแล้วครับฟ
00:42:12 → 00:42:15 อร์ดเนี่ยมันไม่มีการเต้นนะครับถ้าปลอด
00:42:15 → 00:42:16 เสียมันก็ยังมีโอกาสใส่เครื่องช่วยหายใจ
00:42:16 → 00:42:19 ออกซิเจนเข้าไปช่วยได้ถ้าเสียไม่มากและ
00:42:19 → 00:42:21 เสียมากๆก็ทำอะไรไม่ได้ก็คือต้องเปลี่ยน
00:42:21 → 00:42:24 ตอบนะครับคือเซ็งเครื่องคิดว่าเอคโม่เป็น
00:42:24 → 00:42:26 เครื่องที่ช่วยปลอดเทียมใจเทียมแต่ถ้าหัว
00:42:26 → 00:42:29 ใจเนี่ยมันไม่ทำงานล้มเหลวถึงมีเครื่อง
00:42:29 → 00:42:31 หัวใจเทียมเนี่ยทำไมไม่ฟื้นสักทีเนี่ยสุด
00:42:31 → 00:42:34 ท้ายมันก็ไอ้เครื่องนี้ก็หัวใจเทียมก็
00:42:34 → 00:42:36 อยู่ได้ชั่วคราวครับเพราะเราไม่ได้แม่เรา
00:42:36 → 00:42:37 ไม่สามารถอยู่กับหัวใจเทียมไปตลอดชีวิต
00:42:37 → 00:42:40 ได้มันก็เป็นแจงรับเองเท่านั้นวันนั้นถ้า
00:42:40 → 00:42:43 หัวใจหยุดเต้นไปก็คือการเสียชีวิตครับ
00:42:43 → 00:42:47 ค่ะคนบอกว่าช่วงนี้ก็คือมีคนมาถามคำถาม
00:42:47 → 00:42:49 เยอะมากเลยว่าเป็นโรคหัวใจเป็นหลอดเลือด
00:42:49 → 00:42:52 ฉีดวัคซีนได้หรือเปล่าอย่าให้คุณหมอมบอก
00:42:52 → 00:42:55 รุ่นอีกสักครั้งนึงค่ะว่าจริงๆแล้วฉีดได้
00:42:55 → 00:42:57 หรือเปล่าหรือว่าต้องทำตัวยังไงอะไรบ้าง
00:42:57 → 00:43:01 คะอาร์มตามแนวมาตรฐานของสมาคมทุกหัวใจเลย
00:43:01 → 00:43:05 ถ้าแนววิชาการนะครับก็บอกว่าถ้าเราพอใจ
00:43:05 → 00:43:07 เราคงที่แล้วพวกคุณไม่ดีเนี่ยสามารถที่
00:43:07 → 00:43:10 ได้ทุกคนครับนะครับไม่ว่ากินยางไปอยู่ถ้า
00:43:10 → 00:43:12 โรคหัวใจหรือคงที่คงจะต้องปรึกษาแพทย์ก็
00:43:12 → 00:43:15 เช่นเพิ่งพ้นจากภาวะหัวใจหลอดเลือดติดตัน
00:43:15 → 00:43:17 เพิ่งพ้นจากภาวะหัวใจล้มเหลวเพิ่งพ้นจาก
00:43:17 → 00:43:20 ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในส่วนต่างๆของร่าง
00:43:20 → 00:43:22 กายเนี่ยก็คงไม่ต้องพบแพทย์ก่อนว่าเราว่า
00:43:22 → 00:43:25 การกรุงที่รึยังสามารถฉีดได้ไหมบอกได้สูง
00:43:25 → 00:43:28 เราสามารถควบคุมได้ดีไหมนะครับซึ่งส่วน
00:43:28 → 00:43:30 ใหญ่เนี่ยมักจะฉีดได้จะเวนะเพิ่งเป็นภาย
00:43:30 → 00:43:32 ใน 2 ถึง 4 อาทิตย์เนี่ยไม่ต้องพบแพทย์
00:43:32 → 00:43:34 ที่รักทำการรักษาก่อนว่าเราสามารถปลอดภัย
00:43:34 → 00:43:37 ในการฉีดเพราะว่าการฉีดวัคซีนเนี่ยในช่วง
00:43:37 → 00:43:40 ที่เราไม่คงที่เนี่ยอาจจะทำให้เราเกิดโรค
00:43:40 → 00:43:42 หัวใจกำเริบได้นิดหน่อยนะเหมือนกันนะครับ
00:43:42 → 00:43:45 เช่นมีการปวดเมื่อยมีไข้เกิดขึ้นเนี่ยและ
00:43:45 → 00:43:48 ร่างกายเราก็ยังไม่แข็งแรงทำให้เราก็จะใจ
00:43:48 → 00:43:51 ทรุดลงได้หรือว่าเกิดเพราะว่าลิ่มเลือด
00:43:51 → 00:43:53 อะไรที่เรายังไม่คงที่อยู่เนี่ยก็เกิดการ
00:43:53 → 00:43:55 เลือกเพิ่มขึ้นได้นิดหน่อยนะเนี่ยถ้าเรา
00:43:55 → 00:43:57 ยังไม่คงที่อีกสัก 2 สัปดาห์แรกเนี่ย
00:43:57 → 00:44:00 เพราะว่าคงจะพบแพทย์เพื่อปรึกษาก่อนแต่
00:44:00 → 00:44:02 ส่วนใหญ่แล้วสามารถฉีดได้เพราะมันคุ้ม
00:44:02 → 00:44:04 หรือประโยชน์มากกว่าโทษเพราะว่าถ้าเราติด
00:44:04 → 00:44:06 เชื้อโคบิตและมีโรคหัวใจอยู่เนี่ยมัน
00:44:06 → 00:44:08 โอกาสกันอย่างนั้นหัวใจล้มเหลวและเสีย
00:44:08 → 00:44:11 ชีวิตได้ง่ายจึง 5-10 เปอร์เซ็นต์แต่
00:44:11 → 00:44:14 โอกาสที่จะคะฉีดวัคซีและเกิดภาวะแพ้เนี่ย
00:44:14 → 00:44:16 เพราะว่ามันน้อยไปทำให้หัวใจแย่ลงในมัน
00:44:16 → 00:44:20 น่าจะ 5 ในร้านมากกว่าครับค่ะนั่นหมาย
00:44:20 → 00:44:22 ความว่าถ้าเกิดคุณเนี่ยเป็นโรคหัวใจและ
00:44:22 → 00:44:25 หลอดเลือดอยู่นะคะก็ถ้ามีความกังวลก็
00:44:25 → 00:44:27 ปรึกษาคุณหมอก่อนแต่ถ้าเกิดอยู่ในช่วงของ
00:44:27 → 00:44:31 อาการที่ค่อนข้างที่สงบแล้วก็คงที่แต่ถ้า
00:44:31 → 00:44:33 ยังเอาอยู่ปรึกษาก่อนก็ได้เหมือนกันไม่
00:44:33 → 00:44:34 ว่ากันนะ
00:44:34 → 00:44:37 มึงสาก่อนได้เช่นเดียวกันนะคะแต่ว่าสิ่ง
00:44:37 → 00:44:40 ที่สำคัญที่สุดค่ะที่เรามักจะพูดกันเสมอ
00:44:40 → 00:44:43 ค่ะคุณหมอจริงขณะคือเราจะต้องป้องกันก่อน
00:44:43 → 00:44:46 ที่เราจะเป็นนั่นเองนะคะการดูแลตัวเอง
00:44:46 → 00:44:49 เพื่อที่จะให้เราห่างไกลจากโรคต่างๆรวม
00:44:49 → 00:44:52 ถึงโรคหัวใจและหลอดเลือดด้วยถึงแม้ว่าจะ
00:44:52 → 00:44:55 เป็นอันดับหนึ่งในการฆ่าชีวิตของคนทั่ว
00:44:55 → 00:44:57 โลกไปนะคะแต่มันมีวิธีป้องกันจริงๆค่ะ
00:44:57 → 00:45:00 นั่นคือการตรวจการตรวจร่างกายของเราน่ะ
00:45:00 → 00:45:02 ค่ะเพื่อให้เรารู้เขาว่าหัวใจของเรามัน
00:45:02 → 00:45:05 ผิดปกติไปหรือเปล่าเองนะคะแล้วก็ตอนนี้
00:45:05 → 00:45:08 ค่ะสำหรับการตรวจอย่างที่เราคุยกันมานะคะ
00:45:08 → 00:45:11 การตรวจขาว่าเราเป็นรอบของใจว่าหลอดหรือ
00:45:11 → 00:45:14 เปล่านะคือการตรวจอีกด้วยอี ST นะคะการ
00:45:14 → 00:45:16 สอนการวิ่งสายพานแล้วก็ Echo ค่ะสำหรับ
00:45:16 → 00:45:19 การตรวจคลื่นเสียงความถี่สุขนั่นเองนะคะ
00:45:19 → 00:45:22 ตอนนี้ค่ะที่โรงพยาบาลพญาไทของเรานะคะก็
00:45:22 → 00:45:24 มีการจัดโปรโมชั่นค่ะเป็นแพคเกจตรวจ
00:45:24 → 00:45:28 สุขภาพนะคะสำหรับภาพหัวใจอยู่บนเว็บไซต์
00:45:28 → 00:45:31 ของเราด้วยค่ะเคยเข้าไปดูได้เลยนะคะที่
00:45:31 → 00:45:34 www.payakorn.com ค่ะแล้วก็อีกหนึ่งช่อง
00:45:34 → 00:45:37 ทางที่แบบสามารถช้อปปิ้งได้ง่ายๆเลยนะคะ
00:45:37 → 00:45:40 ทาง Shopping เองค่ะ Search คำว่าพญาไท
00:45:40 → 00:45:44 คอสที่เท่า official นะคะคุณจะเจอค่ะกับ
00:45:44 → 00:45:47 แคมเปญของเราสำหรับทำเป็น 6 6 คิวตี้
00:45:47 → 00:45:50 Easy View ค่ะ New Package สุขภาพผู้
00:45:50 → 00:45:53 สูงวัยนะคะซึ่งเราจะมาชวนผู้สูงวัยเป็น
00:45:53 → 00:45:56 สายสตรองกันค่ะส่วนลดนะคะบอกเลยค่ะว่าสูง
00:45:56 → 00:45:59 สุดถึง 70 เปอร์เซ็นต์และเรายังมีเป็น
00:45:59 → 00:46:02 โค้ดส่วนลดให้คุณได้ออนท็อปคือบอกก่อนว่า
00:46:02 → 00:46:06 เรามีส่วนลดอยู่แล้ว 70% นะคะที่แบบหม้อ
00:46:06 → 00:46:08 เท่ากับคุณและเจอใครนะคะอยากจะได้โค้ด
00:46:08 → 00:46:11 ส่วนลดที่เอาไปออนท็อปปกติทีนึงเนี่ยนะคะ
00:46:11 → 00:46:15 สามารถมาดูได้เลยนะคะโค้ดส่วนลดของเราค่ะ
00:46:15 → 00:46:19 พิมพ์ได้เลยนะคะที่พญาไท Hospital
00:46:19 → 00:46:23 official บนช้อปปี้ค่ะว่าทางเว็บไซต์นะ
00:46:23 → 00:46:23 คะ
00:46:23 → 00:46:26 www.payakorn.com ค่ะจากนั้นนะคะก็นำ
00:46:26 → 00:46:28 โค้ดส่วนลดเนี่ยไปกรอกนะคะเพื่อซื้อ
00:46:28 → 00:46:32 แพ็คเกจค่ะในแคมเปญ 6 6 Healthy Easy
00:46:32 → 00:46:35 ดิบนช้อปปี้ได้เลยนั่นเองนะคะก็ใครนี่
00:46:35 → 00:46:38 อ่อนรู้สึกว่าตัวเองเนี่ยแบบเป็นคนที่ดู
00:46:38 → 00:46:41 แลสุขภาพอยู่แล้วแล้วก็ชอบการตรวจสุขภาพ
00:46:41 → 00:46:45 และอยากจะตรวจเพิ่มเติมด้วยภาวะต่างๆที่
00:46:45 → 00:46:46 มันเกิดขึ้นกับตัวเองว่าจะเป็นทั้งความ
00:46:47 → 00:46:50 เครียดเอยหรือว่าเรื่องอายุที่สูงขึ้นว่า
00:46:50 → 00:46:54 มีอาการอะไรมันแบบน่าสงสัยนะคะสามารถมา
00:46:54 → 00:46:56 ตรวจกันได้เลยค่ะมาการตัว S T นะคะการ
00:46:56 → 00:46:59 วิ่งสายพานแล้วก็เอคโค่ค่ะการตรวจขึ้น
00:46:59 → 00:47:02 เสียงความถี่สูงนั่นเองนะคะก็จะเป็นอย่าง
00:47:02 → 00:47:05 นี้ก็บอกว่าคะว่าเราสามารถมาตรวจได้ก่อน
00:47:05 → 00:47:07 ให้รู้ว่า x หัวใจของเรามีความผิดปกติ
00:47:07 → 00:47:10 อะไรเกิดขึ้นมั้ยนะคะแล้วก็ถึงถ้าเรามี
00:47:10 → 00:47:12 สวัสดีแบบนี้มอบให้นะคะยังมึงก่อนละกัน
00:47:12 → 00:47:15 ค่ะก็สามารถเข้าไปได้เลยนะคะที่
00:47:15 → 00:47:17 www.payakorn.com ค่ะแล้วก็ทางช้อปปี้นะ
00:47:17 → 00:47:21 คะคำว่าพญาไท Hospital official ค่ะก็
00:47:21 → 00:47:24 สามารถเข้าไปดูแขกต่างๆได้นะคะที่ร่วมกัน
00:47:24 → 00:47:26 เป็นของเราด้วยค่ะ 6 6 ตี้ EC เดี๋ยว
00:47:26 → 00:47:29 นั่นเองค่ะวันนี้ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยนะคะ
00:47:29 → 00:47:31 ที่มาร่วมพูดคุยกับเราค่ะแต่ต้องก่อนจาก
00:47:31 → 00:47:33 กันไปค่ะคุณหมอขาขอให้หมอช่วยฝากหน่อยดี
00:47:33 → 00:47:36 กว่าเพราะเห็นเขาบอกว่าช่วงนี้เนี่ยก็คือ
00:47:36 → 00:47:39 มีหลายๆคนเลยมาปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับ
00:47:39 → 00:47:41 เรื่องของโรคหัวใจแล้วก็การดูแลตัวเองให้
00:47:41 → 00:47:44 ห่างไกลจากโรคหัวใจพวกไม่ถึงการดูแลตัว
00:47:44 → 00:47:47 เองในช่วงของภาวะแบบนี้เหตุการณ์ที่เกิด
00:47:47 → 00:47:49 เหตุการณ์เกิดขึ้นแบบนี้ในบ้านของเราด้วย
00:47:49 → 00:47:50 ค่ะ
00:47:50 → 00:47:52 แต่ก็อยากให้เรา
00:47:52 → 00:47:56 ดูแลสุขภาพด้วยตัวเราเองง่ายๆก่อนนะครับ
00:47:56 → 00:47:58 ก็ 1 การออกกำลังกายการรับประทานอาหารที่
00:47:58 → 00:48:02 สุขลักษณะการพักผ่อนที่หนึ่งพออันนี้งาน
00:48:02 → 00:48:04 นึงที่เพิ่มคือห่างไกลจากโรคผิดคือการมี
00:48:04 → 00:48:07 วิตแคนซิ่งบ้างนะครับแล้วก็การป้องกันก็
00:48:07 → 00:48:10 สำคัญเมื่อถึงวัยอันควรนะครับ 30 ขึ้นไป
00:48:10 → 00:48:13 ก็ควรจะมีตัวสุภาพบ้างนะครับส่วนระยะเวลา
00:48:13 → 00:48:16 หลังจากนั้นตรวจครั้งแรกแล้วกี่ปีก็
00:48:16 → 00:48:18 สามารถสอบถามแพทย์ได้เลยครับถ้าอายุ 60
00:48:18 → 00:48:21 ขึ้นไปแล้วเนี่ยผมไปแนะนำให้ตรวจทุกปีการ
00:48:21 → 00:48:23 ป้องกันเป็นสิ่งที่ดีครับเพราะว่าถ้าเรา
00:48:23 → 00:48:25 เป็นโรคเยอะๆแล้วเนี่ยการรักษาเค้าจะ
00:48:25 → 00:48:28 จำเป็นสูงนะครับแล้วก็หน้าที่ของแพ่ง
00:48:28 → 00:48:31 เนี่ยก็คือปรารถนาที่จะให้มีทุกคนมี
00:48:31 → 00:48:34 สุขภาพที่ดีแล้วก็มีอายุยืนยาสามารถดำรง
00:48:34 → 00:48:37 ชีวิตโดยไม่ต้องพาใครนะครับเป็นส่วนสำคัญ
00:48:37 → 00:48:40 นะครับนั้นเนี่ยการตรวจสภาพเนี่ยมีส่วน
00:48:40 → 00:48:42 สำคัญที่ทำให้เราอาจจะเจอโรคแต่ระยะตั้ง
00:48:42 → 00:48:46 ต้นแล้วก็ได้รักษาทันท่วงทีอ่ะครับนี้ค่ะ
00:48:46 → 00:48:49 วิธีหัวเขาบอกมาตลอดเลยนะคะเลือกการรับ
00:48:49 → 00:48:52 ประทานอาหารการพักผ่อนไม่เครียดการนอนให้
00:48:52 → 00:48:55 เพียงพอนะคะการดูแลสุขภาพค่ะและ 1 วิธีนะ
00:48:55 → 00:48:58 คะที่สามารถช่วยได้นั่งคือเรื่องการตรวจ
00:48:58 → 00:49:00 สุขภาพกันเองค่ะวันนี้ขอบคุณคุณหมอมากๆ
00:49:00 → 00:49:03 เลยนะคะที่สละเวลามาร่วมพูดคุยกับเรานะคะ
00:49:03 → 00:49:06 คุณหมอจีค่ะนายแพทย์จิราฝากสิริธัญญานนท์
00:49:06 → 00:49:10 ค่ะอายุรแพทย์โรคหัวใจศูนย์หัวใจโรง
00:49:10 → 00:49:14 พยาบาลพญาไท 3 คะขอบคุณค่ะน้องๆนะคะ
00:49:14 → 00:49:18 ขอบคุณค่าจะตามให้ดีละกันนะคะค่ะสำหรับ
00:49:18 → 00:49:21 พญาภัยของเราค่ะว่าจะมีเรื่องราวดีๆมาฝาก
00:49:21 → 00:49:24 กูทำมันอีกบ้างนะคะกับไก่กันพฤหัสจริง
00:49:24 → 00:49:26 ด้วยค่ะวันนี้หน้าไปก่อนละกันนะคะดูแล
00:49:26 → 00:49:29 รักษาหัวใจด้วยนะคะไปแล้วค่ะสวัสดีค่ะ
00:49:29 → 00:49:32 ม.ค