00:00:00 → 00:00:03 หนูเป็นเรื่องวางของจัดของให้ตรงถ้าไม่
00:00:03 → 00:00:05 ตรงไม่เปะก็จะทำอยู่นั่นปล่อยไปไม่ได้และ
00:00:05 → 00:00:07 ต้องทำทุกอย่างตามขั้นตอนถ้าไม่อย่างนั้น
00:00:07 → 00:00:10 จะรู้สึกผิดมากเพิ่งมาเป็นตอนโตนะครับ
00:00:10 → 00:00:12 อันเนี้ค่อนข้างเหมือนอาการของโรคทำคิด
00:00:12 → 00:00:14 ย้ำทำเลยนะครับโดยปกติเฮ้ยอาจจะเถียงว่า
00:00:14 → 00:00:16 เอ้ยเป็น Perfessionist หรือเปล่าจัดให้
00:00:17 → 00:00:18 ตรงหรือเปล่านะครับแต่ปกติ
00:00:18 → 00:00:20 Perfessionalist เนี่ยมักจะเป็นตั้งแต่
00:00:20 → 00:00:23 วัยรุ่นแล้วก็ไปถึงวัยผู้ใหญ่แล้วก็คนไข้
00:00:23 → 00:00:26 มักจะรู้สึกว่ามันไม่รู้สึกผิดอ่ะแค่รู้
00:00:26 → 00:00:28 สึกว่าถ้าไม่จัดให้ตรงมันไม่เป็นตัวเอง
00:00:28 → 00:00:29 แล้วมันก็จะหงุดหงิด
00:00:29 → 00:00:31 แต่ถ้าเป็นลักษณะว่ามันรู้สึกผิดรู้สึก
00:00:31 → 00:00:34 ทรมานที่จะทำแต่ว่ามันก็ต้องทำอยู่ดี
00:00:34 → 00:00:36 อันเนี้ยอาจจะค่อนข้างเหมือนโรคยำคิดย้ำ
00:00:36 → 00:00:39 ทำนะครับอ่าธีมของโรคย้ำคิทำแบบนี้เรา
00:00:39 → 00:00:42 เรียกว่าีม symmetry หรือก็มีความสมดุลใน
00:00:42 → 00:00:45 การจัดเรียงที่เหมาะสมเนาะแล้วก็เป็นธีม
00:00:45 → 00:00:47 ordering ก็คือเตรียมตีแบบทำตามทุกอย่าง
00:00:47 → 00:00:50 ตามขั้นตอนถ้าไม่ทำตามขั้นตอนจะไม่สบายใจ
00:00:50 → 00:00:52 บางทีรู้สึกผิดนะครับอาการก็เป็นลักษณะ
00:00:52 → 00:00:55 ว่ามันมีอาการของย้ำคิดนะครับย้ำคิดก็มี
00:00:55 → 00:00:58 ความคิดที่ผุดขึ้นมาโดยที่คุณไม่อยากคิด
00:00:58 → 00:01:01 แบบนั้นแล้วมันรู้สึกว่าไม่เป็นตัวเองที่
00:01:01 → 00:01:04 จะคิดแบบนั้นแต่มันไม่สบายใจนะครับเช่น
00:01:04 → 00:01:06 เลือกการจัดของเนาะมันต้องจัดของให้เรียง
00:01:06 → 00:01:09 ให้ตรงนะฮะตรงปึ๊กปั๊บตรงเสร็จนะฮะมันรู้
00:01:09 → 00:01:12 สึกว่าเอ้ยเดินไปปั๊บเมื่อกี้มันตรงหรือ
00:01:12 → 00:01:15 ยังนะครับแล้วก็มาจัดอีกรู้ตัวแหละว่ามัน
00:01:15 → 00:01:17 ไร้สาระที่มันจะจัดมันจะจัดแต่จะตรงไป
00:01:17 → 00:01:19 ทำไมอ่ะเราไม่ได้อยากเป็นคนตรงขนาดนั้น
00:01:19 → 00:01:21 แต่ว่ามันต้องจัดให้ตรงไม่งั้นไม่สบายใจ
00:01:22 → 00:01:24 นะครับแล้วก็ทำให้เกิดอาการย้ำทำนั่นแหละ
00:01:24 → 00:01:26 คือการเดินกลับมาจัดของให้ตรงหรือว่ามอง
00:01:26 → 00:01:29 ไปปั๊บเฮ้ยตรงหรือยังนะเช็คอย่างเงี้นะ
00:01:29 → 00:01:31 ครับอันนี้ก็คืออ่าถ้าเป็นีม symmetry
00:01:31 → 00:01:33 เนาะแต่ถ้าเป็นอorderingคือการทำตามขั้น
00:01:33 → 00:01:37 ตอนนะครับอย่างเช่นอ่าเดินเข้าไปอาบน้ำ
00:01:37 → 00:01:40 ปั๊บเนี่ยคนไข้ต้องแบบต้องอ้าแรกต้องอ่า
00:01:40 → 00:01:42 แปลงฟันก่อนแปลงฟันก่อนเสร็จต้องเดินก้าว
00:01:42 → 00:01:45 ขาขวาเข้าไปตรงที่อาบน้ำต้องเปิดฝักบัว
00:01:45 → 00:01:48 ก่อนต้องสระผมก่อนสระผมเสร็จต้องล้างผม
00:01:48 → 00:01:50 ก่อนล้างผมเสร็จต้องถูตัวถูตัวเสร็จต้อง
00:01:50 → 00:01:53 ถูตามร่างกายต้องเป็นขั้นตอนด้วยไม่งั้น
00:01:53 → 00:01:56 ไม่สบายใจคนไข้รู้สึกว่าเอ้ยมันไร้สาระ
00:01:56 → 00:01:59 อ่ะทำไมต้องมาเอ่อถูแบบตามขั้นตอนแบบนี้
00:01:59 → 00:02:02 ด้วยนะฮะแต่ว่ามันรู้สึกไม่สบายใจบางที
00:02:02 → 00:02:04 รู้สึกผิดก็เลยต้องทำแบบนั้นเป็นอาการย้ำ
00:02:04 → 00:02:08 ทำว่าทำเพื่อตอบสนองกับอาการย้ำคิดลดความ
00:02:08 → 00:02:11 กังวลนะครับซึ่งอาการลักษณะเนี้ยทรมานมาก
00:02:11 → 00:02:13 เลยนะครับเพราะว่ามันใจเรารู้สึกว่ามัน
00:02:13 → 00:02:15 ไร้สาระแต่เราก็ต้องทำแล้วมันก็เสียเวลา
00:02:15 → 00:02:18 นะถ้าเสียเวลาเกิน 1 ชมงต่อวันนะครับก็
00:02:18 → 00:02:21 อาจจะสงสัยเป็นโรคยำพี่ย้ำทำได้โดยที่
00:02:21 → 00:02:23 ต้องบวกกับการเสียฟังก์ชันคือการสูญเสีย
00:02:23 → 00:02:25 การทำงานสูญเสียการเรียนสูญเสียความ
00:02:25 → 00:02:28 สัมพันธ์หรือกระทบทุกการใช้ชีวิตนะครับก็
00:02:28 → 00:02:31 จะกลายเป็นโรคคล้ายๆโรคย้ำคิดย้ำทำหรือ
00:02:31 → 00:02:33 OCD นะครับใครมีการลักษณะอันนี้ลองพบ
00:02:33 → 00:02:35 แพทย์ประเมินดูนะครับว่าเข้าได้กับโรค
00:02:35 → 00:02:37 อะไรนะ