- คำถาม:
- อาการถอนคาเฟอีนเกิดจากอะไร และมีอาการอย่างไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการถอนคาเฟอีนเกิดจากการหยุดหรือลดการบริโภคคาเฟอีนอย่างกะทันหัน โดยเฉพาะในผู้ที่ดื่มกาแฟหรือชาเป็นประจำ อาการที่พบได้แก่ ปวดหัว ง่วงนอน สมาธิสั้น รู้สึกหงุดหงิดหรือซึมเศร้า ปวดเมื่อยตามตัว และในบางกรณีอาจมีอาการคล้ายไข้หวัด เช่น ไข้ ปวดหัว ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
อาการถอนคาเฟอีน #จิตแพทย์ #สุขภาพจิต #คาเฟอีน #ติดกาแฟ #ถอนคาเฟอีน
จากช่อง:หมอเปรมใส่ไข่
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:00คนที่กินกาแฟหรือชาเป็นประจำนะครับคดู
00:00:02คลิปนี้ครับเป็นอาการถอนของคาเฟอีนนะครับ
00:00:05เป็นยังไงนะฮะก็หลายๆคนเดี๋ยวนี้ชอบกิน
00:00:08กาแฟทุกวันนะผมก็เป็นผมก็กินกาแฟทุกวัน
00:00:11ครับบางทีมีการถอนนะบางทีแบบลืมกินหรือ
00:00:13ไม่ได้กินนะอาการที่พบบ่อยที่สุดนะครับก็
00:00:16เรื่องอาการปวดหัวนะครับบางคนปวดหัวเยอะ
00:00:18ปวดหัวน้อยต่างกันไปนะครับอาการต่อไปที่
00:00:20พบได้ก็จะรู้สึกง่วงนะครับไม่ค่อยมีสมาธิ
00:00:23จอดจ่อไม่ค่อยได้นะครับแต่พอได้กินอึกนึง
00:00:26ปั๊บม่ตื่นเลยนะครับประการต่อไปนะครับก็
00:00:29จะมีอการอารมณ์ค่อนข้างสวิงนะบางที
00:00:31หงุดหงิดหรือบางทีก็เศร้า sensitive ได้
00:00:34นะครับต่อไปที่พบได้นะครับก็เป็นอ่าอาการ
00:00:37ปวดเมื่อยตามตัวนะครับปวดกล้ามเนื้อนะ
00:00:39ครับสุดท้ายบางคนถ้าเป็นหนักๆนะครับจะมี
00:00:41อาการคล้ายๆติดกันติดไข้หวัดได้เลยนะไข้
00:00:44เคลืนปวดหัวปวดตามตัวอย่างเงี้ยนะครับก็
00:00:47ถ้าใครเคยมีประสบการณ์ถอนคาเฟอีนนะครับ
00:00:50ซึ่งผมก็มีนะอาการก็เหมือนที่เล่าไปนะ
00:00:53ครับก็ลองแชร์กันในคอมเมนต์ได้นะครับว่า
00:00:55อารเป็นยังไงบ้างนะครับ