- คำถาม:
- อาการของคนที่มีภาวะหยางพร่องคืออะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการของคนที่มีภาวะหยางพร่อง ได้แก่ รู้สึกขี้หนาว มือเท้าเย็นง่าย ท้องอืดบ่อยๆ ไม่ทนกับอากาศเย็นๆ และมีความอยากทานอาหารที่มีฤทธิ์อุ่นหรือร้อน เช่น ขิง กระเทียม กุยช่าย เนื้อวัว เนื้อแกะ หรือเครื่องเทศเผ็ดร้อน
โครงสร้างร่างกายของคุณเป็นแบบไหน
จากช่อง:OrientalMed สุขภาพดีวิถีตะวันออก
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:50>> ถูกต้องค่ะอย่างพล่องก็คือภาวะที่ความอบ
00:02:53อุ่นในร่างกายมันไม่พอค่ะทำให้เอ่อรู้สึก
00:02:57ขี้หนาวมือเท้าเย็นง่ายท้องอืดบ่อยๆไม่
00:03:00ค่อยทนกับอากาศเย็นๆกลุ่มเเลยต้องการ
00:03:03อาหารที่มีฤทธิ์อุ่นหรือฤทธิ์ร้อนเข้ามา
00:03:06ช่วยเช่นพวกขิงกระเทียมกุยช่ายหรือเนื้อ
00:03:10วัวเนื้อแกะเครื่องเทศเผ็ดร้อนๆหน่อยๆก็
00:03:12ช่วยได้ค่ะแล้วก็ต้องพยายามรักษาความอบ
00:03:15อุ่นให้ร่างกายเสมอโดยเฉพาะช่วงท้องเอว
00:03:18แล้วก็เท้าเลี่ยงของเย็นๆหรืออาหารดิบๆไป