อะไรคือเครื่องมือตรวจติดตามประสิทธิภาพของการงดอาหาร (Fasting) ที่เชื่อถือได้ และค่าที่บ่งชี้ว่า 'เริ่มเครียด' คือเท่าใด

คุยกับหมอภทร ที่มาของไขมัน Triglyceride และกลุ่มฮอร์โมนที่เข้าจัดการ ส่งผลต่อร่างกายแตกต่างกัน

จากช่อง : Advanced LCHF longevity