อะไรคือสิ่งสำคัญที่ทำให้เราสามารถเรียนรู้จากความผิดพลาดเล็กๆ ในชีวิต

กินอยู่กับปาก อยากอยู่กับใจ | ศัลยกรรม...ความสุข

จากช่อง : Thai PBS Podcast


ดูคำบรรยาย / View Transcript
00:00:0600:00:09สวัสดีครับผมวีระพงษ์ทวีศักดิ์ดิฉันสุด
00:00:0900:00:13ธิดาภรณ์ปริและนี่คือศัลยกรรมความสุข
00:00:1300:00:16รายการที่ฟังแล้วทำให้คุณมีความสุขมาก
00:00:1600:00:19ขึ้นมีความทุกข์น้อยลง
00:00:1900:00:22สวัสดีครับคุณผู้ฟังสวัสดีครับพี่อ๋อย
00:00:2200:00:28สวัสดีค่ะพี่วีวันนี้คุณผู้ฟังครับผมนะ
00:00:2800:00:31ครับพี่วีแล้วก็พี่อ้อยก็มาพบกับคุณผู้
00:00:3100:00:33ฟังอีกครั้งหนึ่งใน podcast ของศัลยกรรม
00:00:3300:00:34ความสุขนะครับ
00:00:3400:00:38ในตอนนี้เนี่ยพี่อ้อยอยากเจอมาชวนคุย
00:00:3800:00:42เรื่องเกี่ยวกับอะไรวันนี้นึกถึงสำนวนไทย
00:00:4200:00:48อยู่เรื่องนึงนะคะที่บอกว่ากินอยู่กับปาก
00:00:4800:01:00อย่างอยู่กับท้องที่วีเคยได้ยินไหมคะ
00:01:0000:01:02[เพลง]
00:01:0200:01:07ถ้าถ้าเอาแปลแบบอะไรนะที่สำนวนไทยเขาเขา
00:01:0700:01:10แปลความหมายไว้ให้นะคะเขาก็บอกว่ามันไอ้
00:01:1000:01:13ตัวนี้มันแปลว่าคุณอยากจะทำอะไรบางอย่าง
00:01:1300:01:17แหละแล้วคุณก็รู้ว่ามันไม่ดีแต่ฉันก็จะทำ
00:01:1700:01:21นะคะก็คือรู้อยู่แก่ใจนั่นแหละว่าทำทำ
00:01:2100:01:24อะไรไว้แต่ว่าทำไปแล้วแหละนะคะเพราะ
00:01:2400:01:29ฉะนั้นอันนี้ก็คือสำนวนไทยเนาะว่ากินอยู่
00:01:2900:01:33กับป่าอยากอยู่กับท้องนะคะแต่วันนี้พี่
00:01:3300:01:38อ้อยนะคะอยากชวนคุยเรื่องกินอยู่กับปาก
00:01:3800:01:41อยากอยู่กับใจ
00:01:4100:01:50[เพลง]
00:01:5000:01:53กินไม่ได้กินอยู่กับปากอยากอยู่กับท้องนะ
00:01:5300:01:58วันนี้เราจะมาคุยเรื่องกินอยู่กับปากอยาก
00:01:5800:02:01อยู่กับใจแล้วไม่ได้กี้นี้เนี่ยตอนที่พี่
00:02:0100:02:04อ้อยอธิบายเรื่องกินอยู่กับปากอยากอยู่
00:02:0400:02:06กับท้องอ่ะซึ่งจริงๆมันดูเหมือนเป็น
00:02:0600:02:09เรื่องเดียวกันเลยนะจริงๆแล้วเนี่ยอยาก
00:02:0900:02:11เลยมันไม่ได้อยู่กับท้องนะมันอยู่กับใจ
00:02:1200:02:16นี่แหละแล้วมันเป็นตัวขับเคลื่อนความอยาก
00:02:1600:02:19ที่อยู่ในใจเนี่ยมันเป็นตัวขับเคลื่อนให้
00:02:1900:02:21เราทำอะไรหรือไม่ทำอะไร
00:02:2100:02:27ซึ่งส่งผลและมันก็มีที่มาจากตัวเราเองนะ
00:02:2700:02:29รู้ทั้งรู้อ่ะแต่ว่าเหมือนกับห้ามใจไม่
00:02:2900:02:31ได้อย่างนี้หรือเปล่า
00:02:3100:02:35ครับพี่อ้อยรู้ไหมว่าพอผมได้ยินอันนี้
00:02:3500:02:39ปุ๊บเลยนะผมนึกถึงนึกถึงเรื่องๆหนึ่งเลย
00:02:3900:02:43นึกถึงชีวิตของตัวเองเลยแต่ว่าเอางี้ก่อน
00:02:4300:02:46ที่ผมจะนึกถึงเรื่องของตัวเองก่อนทำไม
00:02:4600:02:50ทำไมพี่อ้อยถึงเลือกเรื่องนี้
00:02:5000:02:52คือ
00:02:5200:02:57วันนี้คนเราเนี่ยที่จะทำอะไรหรือไม่ทำ
00:02:5700:03:01อะไรอย่างที่พี่หวีพูดอ่ะนะคะใจเนี่ยมัน
00:03:0100:03:05เป็นตัวขับเคลื่อนนะคะอันนี้พอใจมันเป็น
00:03:0500:03:08ตัวขับเคลื่อนเรื่องกินก็เป็นเรื่องหนึ่ง
00:03:0800:03:13แล้วก็เป็นเรื่องใหญ่มากเลยที่ทำให้เรา
00:03:1300:03:18สุขเราทุกข์เราเราสุขภาพดีเราสุขภาพแย่
00:03:1800:03:21หรืออะไรก็ตามเนี่ยนะคะแล้วก็เราก็มี
00:03:2100:03:24เรื่องใจนะที่มันไปขับเคลื่อนสารพัด
00:03:2400:03:29เรื่องราวในชีวิตเรานะคะแต่ว่าด้วยเรื่อง
00:03:2900:03:33กินเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวเป็นเรื่องที่ทุก
00:03:3300:03:36คนจะบอกว่าเรื่องกินมีอิทธิพลกับชีวิตทุก
00:03:3600:03:39คนก็เลยอยู่ๆก็นึกถึงเรื่องกินแล้วก็
00:03:3900:03:43เรื่องใจแล้วก็มานึกถึงสำนวนไทยกินอยู่
00:03:4300:03:47กับปากอย่างอยู่กับท้องเออแต่จริงๆแล้ว
00:03:4700:03:50อย่างที่พี่บีพูดนั่นแหละก็คือจริงๆแล้ว
00:03:5000:03:54เนี่ยมันอยากมันอยู่กับใจต่างหากก็เลยขอ
00:03:5400:03:58ปรับชื่อนิดนึงมาคุยในมุมของเรื่องว่ากิน
00:03:5800:04:02อยู่กับปากอยากอยู่กับถูกใจค่ะแล้วจริงๆ
00:04:0200:04:04แล้วคำเนี่ยมันคือคำว่ากินแต่จริงๆเราไม่
00:04:0400:04:06ได้เป้าหมายเราผมเชื่อว่านั้นมีความรู้
00:04:0600:04:10สึกว่าสำนวนนี้ไม่ได้ไม่เฉพาะกินไปเรื่อง
00:04:1000:04:13กินอย่างเดียวแต่มันไปเรื่องอื่นๆที่ใหญ่
00:04:1300:04:16กว่าเรื่องเกี่ยวกับคุณน่ะทำจริยธรรมใน
00:04:1600:04:19ชีวิตของมนุษย์หรือใช่เลยค่ะมันทำให้นึก
00:04:1900:04:22ถึงเรื่องเรื่องหนึ่งของผมเลยจริงๆนะพี่
00:04:2200:04:25อ้อยคุณผู้ฟังครับในสมัยที่ผมเรียน
00:04:2500:04:28เป็นเด็กเนี่ยผมเรียนมัธยมเลยนะผมอยู่กับ
00:04:2800:04:31บาทหลวงชาวอิตาเลียนนะ
00:04:3100:04:33บาทหลวงชาติอิตาเลียนเนี่ย
00:04:3300:04:36ชาวอิตาเลียนเนี่ยพี่อ้อยรู้ไหมครับว่า
00:04:3600:04:38จริงๆเขามีวัฒนธรรมอันหนึ่งคือชาว
00:04:3800:04:40อิตาเลียนเป็นคน
00:04:4000:04:42เป็นชนชาติที่ชอบกิน
00:04:4200:04:47ไอศกรีมเป็นชีวิตจิตใจเลยอ๋ออันนี้ไม่
00:04:4700:04:50ค่อยรู้จักฝรั่งที่เป็นชาติอิตาเลียนค่ะ
00:04:5000:04:54จะรู้จักกับอังกฤษค่ะเนี่ยชาวอิตาเลียน
00:04:5400:04:57เนี่ยแล้วผมก็มานั่งดูข้อมูลว่าทำไมชาว
00:04:5700:05:00อิตาเลียนถึงเป็นคนที่ชอบกินไอศกรีมเป็น
00:05:0000:05:01ชีวิตจิตใจ
00:05:0100:05:04สื่อไปสืบมาก็ได้ความว่าอ๋อ
00:05:0400:05:07มีชาวอิตาเลี่ยนคนหนึ่งฮะเขาเป็นนักเดิน
00:05:0700:05:08ทาง
00:05:0800:05:10แล้วจริงๆตามประวัติศาสตร์ของโลกเลยนะ
00:05:1000:05:14ครับผมว่าไอศครีมเนี่ยมันเป็นขนมจะเรียก
00:05:1500:05:17ว่าเป็นของว่างหรือขนมก็ได้นะที่หน้าตา
00:05:1700:05:20เป็นแบบเนี้ยเป็นครีมๆนมๆเย็นๆเนี่ยนะ
00:05:2000:05:24จริงๆแล้วจุดกำเนิดมันมาจากประเทศจีนเป็น
00:05:2400:05:28แบบเป็นนานแล้วไม่รู้กี่ปีแล้วเนี่ยนะแต่
00:05:2800:05:31ว่ามีนักท่องเที่ยวชาวอิตาเลียนคนหนึ่ง
00:05:3100:05:33ซึ่งชอบเดินทางท่องเที่ยวไปทั่วโลกเลย
00:05:3300:05:35แล้วเขาก็ไปเมืองจีน
00:05:3500:05:38แล้วหลังจากนั้นไปเมืองจีนเนี่ยเขาตาม
00:05:3800:05:41เรื่องเขาสันนิษฐานว่าเขาคงไปเจอ
00:05:4100:05:45ขนมชนิดนี้เนี่ยไอศกรีมนี่แหละแล้วเขาก็
00:05:4500:05:48เลยเอาเอามาจากเมืองจีนเนี่ยเอากลับมาที่
00:05:4800:05:52อิตาลีที่บ้านเกิดของเขานักท่องเที่ยวคน
00:05:5200:05:54นี้ชื่อถ้าผมบอกเฉลยชื่อนี้ทุกคนจะลองออก
00:05:5400:05:55เลยนะ
00:05:5500:05:57[เพลง]
00:05:5700:06:02ครับ
00:06:0200:06:04เป็นนักท่องเที่ยวเป็นนักเดินทาง
00:06:0400:06:07มาพบโปโลเนี่ยเขาก็เอาหลายอย่าง
00:06:0700:06:10กลับมาจากจีนเนี่ยเอากลับมาขี่อิตาลีนะฮะ
00:06:1000:06:13ไอศกรีมเป็นหนึ่งในนั้นแต่ว่าเอามาแล้ว
00:06:1300:06:15เนี่ยความที่เขาชอบมากมีแต่เรื่องชอบมาก
00:06:1500:06:17ก็เลยมาพัฒนา
00:06:1700:06:21จนกระทั่งโอ้โหมันพัฒนาไปไกลมากนะฮะมีรส
00:06:2100:06:23ชาติต่างๆมีนิสัยนู่นใส่นี่ใส่นั่งอะไร
00:06:2300:06:28เต็มไปหมดนะฮะแล้วก็มีข้อพิสูจน์อีกอัน
00:06:2800:06:30นึงที่ผมเจอด้วยตัวเองว่า
00:06:3000:06:33ที่ทำให้เรายืนยันได้ว่าชาวอิตาเลียนนี้
00:06:3300:06:35ชอบกินไอศกรีม
00:06:3500:06:38ก็คือความที่เขาชอบกินเนี่ยผมเคยไปประเทศ
00:06:3800:06:39เยอรมัน
00:06:3900:06:41ในเยอรมันเนี่ยถ้าเกิดเราเจอร้านขาย
00:06:4100:06:44ไอศกรีมนะเดินเข้าไปซื้อไอศกรีมเนี่ยแล้ว
00:06:4400:06:46ชวนก็พูดคุยเนี่ยจะพบว่า
00:06:4600:06:49เจ้าของร้านไอศกรีมกับคนขายไอศกรีมใน
00:06:4900:06:52เยอรมันเป็นชาวอิตาเลียนทั้งนั้นเลย
00:06:5200:06:55มาขายในยุโรปเนี่ยนะ
00:06:5500:06:58ยืดยาวเพราะว่าผมนี่อยู่กับปากหลวงชาว
00:06:5800:06:59อิตาเลียน
00:06:5900:07:02เขาก็จะมีธรรมเนียมวัฒนธรรมของการกิน
00:07:0200:07:05ไอศครีมพวกเราอยู่กันเหมือนกับคล้ายๆเป็น
00:07:0500:07:09เด็กหอนะ 670 คนเนี่ยก็จะมีธรรมเนียมว่า
00:07:0900:07:13ทุกครั้งที่มีวันเกิดใครในบ้าน
00:07:1300:07:16ก็จะมีการเรียนไอศกรีม
00:07:1600:07:19เราก็แบบรอคอยเลยนะพอเรารู้ว่าวันนี้เป็น
00:07:1900:07:21วันเกิดเพื่อนนะพอหลังอาหารมื้อเย็นเนี่ย
00:07:2100:07:24เราก็จะรวมตัวกันหลังอาหารมื้อเย็นเราก็
00:07:2400:07:27จะค่อยๆพูดคำๆนึงพร้อมๆกันทั้งห้องเลยพูด
00:07:2700:07:30คำว่าถ้ามีคนนึงเริ่มปุ๊บอยากจะได้ก็พูด
00:07:3000:07:32คำนี้ทั้งห้องเลย
00:07:3200:07:34คือคำว่า
00:07:3400:07:35[เพลง]
00:07:3500:07:40เจลาโต้เจลาโต้เจลาโต้แปลว่าไอศกรีม
00:07:4000:07:42ภาษาอิตาเลียน
00:07:4200:07:45ถ้าเราพูดอย่างนี้หมายความว่า
00:07:4500:07:48ขอกินไอศกรีมนั่นแหละเพราะว่ามีวันเกิด
00:07:4800:07:51ใครเราก็จะไปซื้อไอศกรีมมากิน
00:07:5100:07:55ทีนี้เหตุการณ์มันก็เกิดขึ้นก็คือทุก
00:07:5500:07:57ครั้งเวลาที่เราไปซื้อไอศกรีมสำหรับคน
00:07:5700:08:00ทั้งบ้านเนี่ย 60 กว่าคนเนี่ยเขาก็จะซื้อ
00:08:0000:08:03แบบเผื่อๆไว้หน่อย
00:08:0300:08:0760-70 อะไรอย่างนี้นะเผื่อๆไว้กันเผื่อ
00:08:0700:08:08เหลือเผื่อขาดเนี่ย
00:08:0800:08:12พอเราไปซื้อปุ๊บเนี่ยเราก็เลยรู้ว่าคนที่
00:08:1200:08:15เคยไปซื้อก็จะรู้ว่าเขาซื้อมาเผื่อ
00:08:1500:08:17มันมีเหลือ
00:08:1700:08:20พอรู้ว่ามีเหลือปุ๊บบางคนก็เลยใช้เทคนิค
00:08:2000:08:24นี้ครับคือเรามีความเชื่อว่าเราได้กิน
00:08:2400:08:27ไอศกรีม 1 แท่งก็คืออร่อยไงแต่ถ้าเราได้
00:08:2700:08:32กิน 2 แท่งก็คืออร่อย 2 เท่า
00:08:3200:08:38เด็กๆเนี่ย
00:08:3800:08:40ความสุข 2 เท่า
00:08:4000:08:44พอมีเพื่อนบางคนเนี่ยผมสังเกตเห็นว่าเขา
00:08:4400:08:47รู้ว่าไปซื้อก็ต้องซื้อเผื่อ
00:08:4700:08:50เขาก็เลยใช้เทคนิคนี้มีอยู่ครั้งนึง
00:08:5000:08:51เพื่อนคนหนึ่งทำแล้วผมเห็น
00:08:5100:08:55คือการแจกไอศกรีมคนทั้งบ้านเนี่ยเขาจะแจก
00:08:5500:08:59ให้เร็วกลัวมันละลายก็ต้องแจกหลายสายหลาย
00:08:5900:09:01สายปุ๊บก็ต้องมี 2-3 คนแจก
00:09:0100:09:04แต่ละคนก็ถือถือไอศกรีมถุงนึงเนี่ยก็เดิน
00:09:0400:09:05แจก
00:09:0500:09:08เพื่อนคนนึงเขาใช้เทคนิคว่าพอเขารับ
00:09:0800:09:12ไอศกรีมจากคนคนนึงแล้วเขารีบกินแท่งแรก
00:09:1200:09:13อย่างเร็วเลย
00:09:1300:09:15แล้วก็หมดอย่างเร็วเลย
00:09:1500:09:18แล้วในระหว่างนั้นเนี่ยคนแจกไอศกรีมคนที่
00:09:1800:09:212 ก็จะเดินมาแล้วเขาก็จะบอกคนแจกไอศกรีม
00:09:2100:09:25วันที่ 2 ว่าเฮ้ยฉันยังไม่ได้เลยนะเขาก็
00:09:2500:09:27จะได้ไอศกรีมแท่งที่ 2 ไป
00:09:2700:09:30มีอยู่ครั้งหนึ่งผมเห็นเทคนิคนี้ครับ
00:09:3000:09:34แล้วผมก็นึกในใจว่าเฮ้ยนี่คือวิธีที่เรา
00:09:3400:09:37จะได้กินไอศกรีม 2 แท่ง
00:09:3700:09:40แล้วผมก็ตั้งใจไว้เลยว่าข่าวหน้าเราจะทำ
00:09:4000:09:41แบบนี้
00:09:4100:09:46เกิดความอยากอยู่ในใจว่าต้อง 2 แท่ง
00:09:4600:09:48เกิดคำถามครับ
00:09:4800:09:53คิดว่าผมจะทำไหมครับคราวหน้า
00:09:5300:09:57ถ้าจากที่รู้จักพี่วีมานะคะถึงวันนี้
00:09:5700:09:58เนี่ย
00:09:5800:10:01ต้องเดาว่าไม่ทำเพราะดูเหมือนเป็นคนมี
00:10:0100:10:03คุณธรรมด้วย
00:10:0300:10:07เพราะว่าดูแล้วเป็นคนดีมีเอ่อสอนเป็นครู
00:10:0700:10:10สอนให้คนมีสติอะไรอย่างเงี้ยนะคะน่าจะไม่
00:10:1000:10:14ทำน่าจะไม่ทำแต่ตอนนั้นผมเป็นเด็กไง
00:10:1400:10:17ปรากฏว่าวันนั้นก็มาถึงครับมีการแจก
00:10:1700:10:22ไอศกรีมครับแล้ววันนั้นผมทำครับผมตัดสิน
00:10:2200:10:23ใจทำเลยนะ
00:10:2300:10:26แต่ว่าเป็นการตัดสินใจทำที่ผมแบบมีความ
00:10:2600:10:29รู้สึกว่ามันมีคุณค่ากับผมมากเลย
00:10:2900:10:31เพราะว่ามันเป็นการหล่อหลอมให้ผมกลายเป็น
00:10:3100:10:34ทุกวันนี้อย่างที่เป็นนี่แหละแล้ววันนั้น
00:10:3400:10:36เนี่ยมันเกิดอะไรขึ้นครับพอเขาแจกไอศกรีม
00:10:3600:10:40ปุ๊บผมก็จำเทคนิคนี้เลยคนแรกที่แจกให้ทีม
00:10:4000:10:43ไอติมให้เรานะเราก็รับมาปุ๊บเรารีบกิน
00:10:4300:10:45อย่างเร็วเลยครับหมดปุ๊บคนที่ 2 มาแล้ว
00:10:4500:10:49บอกเฮ้ยชิ้นยังไม่ได้เลยผมก็ได้แท่งที่ 2
00:10:4900:10:51พี่อ้อยรู้ไหมครับว่าคุณผู้ฟังเชื่อไหม
00:10:5100:10:53ครับว่าวันนั้นเนี่ยเวลาผมเกิดการเรียน
00:10:5300:10:56รู้คือจากการที่เราสังเกตตัวเราเองว่า
00:10:5600:10:58เราพบว่า
00:10:5800:11:01ไอศกรีมแท่งแรกไม่อร่อยเลย
00:11:0100:11:04อ้าวไม่อร่อย 2 เท่าแล้วค่ะไม่ๆไม่อร่อย
00:11:0400:11:08เลยกลายเป็นกินไอติมกินไอศกรีม 1 แท่งคือ
00:11:0800:11:11อร่อยถ้ากิน 2 แท่งก็อร่อย 2 เท่านั้นแต่
00:11:1100:11:12กลายเป็นวันนั้นเนี่ยด้วยกลิ่นเทคนิคแบบ
00:11:1200:11:15นี้เนี่ยไม่อร่อยเลย
00:11:1500:11:20แล้วไอศกรีมเป็นขนมที่มันเย็นแต่วันนั้น
00:11:2000:11:24เนี่ยมันร้อนอ้าวเพราะว่าแท่งที่ 1 ทำไม
00:11:2400:11:27ถึงไม่อร่อยแท่งที่ 1 เนี่ยความที่เราจะ
00:11:2700:11:30ต้องรีบกินอย่างเร็วก่อนที่คนที่สองจะมา
00:11:3000:11:31ถึงเรา
00:11:3100:11:34เราก็เลยไม่ได้รับรู้ความอร่อยเลย
00:11:3400:11:36[เพลง]
00:11:3600:11:39รับรู้อย่างเดียวคือความเย็นที่ปาก
00:11:3900:11:41เพราะว่ามันต้องเข้าไปอย่างเร็วมากมันก็
00:11:4100:11:44เลยมีแต่ความเย็นแต่ความไม่อร่อย
00:11:4400:11:46ไม่รับรู้เลย
00:11:4600:11:49แล้วความอร่อยของไอศกรีมเนี่ยจะอร่อย
00:11:4900:11:53เนี่ยเราต่อเมื่อเราต้องละเลียดกินค่อยๆ
00:11:5300:11:56ตัดค่อยๆละเลียดละเมียดละมัยนะแล้วก็ดื่ม
00:11:5600:12:00ด่ำกับความหวานความนุ่มอะไรของมันเนี่ยนะ
00:12:0000:12:04เพราะฉะนั้นแท่งแรกนี่ไม่มีความอร่อยเลย
00:12:0400:12:06มีแต่ความเย็น
00:12:0600:12:09เพื่อให้หมดให้เร็วที่สุดแล้วพอแท่งที่ 2
00:12:0900:12:11เกิดเลยขึ้นครับ
00:12:1100:12:13ไอศกรีมซึ่งเป็นของเย็นแต่แท่งที่ 2
00:12:1300:12:15เนี่ยกลายเป็นของร้อน
00:12:1500:12:18เพราะว่าในระหว่างที่เรากินแห้งที่ 2
00:12:1800:12:20เนี่ยเรากินด้วยความรู้สึกด้วยความคิด
00:12:2000:12:25ตลอดเวลาว่าเราจะถูกจับได้ไหม
00:12:2500:12:29คือมันเป็นการกินไอติมที่มันจมอยู่ในความ
00:12:2900:12:30ทุกข์อ่ะ
00:12:3000:12:35ว่าเราจะถูกจับได้ไหมเราจะถูกตำหนิไหม
00:12:3500:12:39แล้วก็สิ่งที่เราทำนี้มันไม่ถูกต้องเลย
00:12:3900:12:43ทุกอย่างสารพัดมันชุลมุนชุลเกอยู่ในตัว
00:12:4300:12:46เราเนี่ยนะมันทำให้ความอร่อยของไอศกรีม
00:12:4600:12:47นั้น
00:12:4700:12:50หายไปไม่เหลือเลยอย่าว่าแต่ความอร่อยหรือ
00:12:5000:12:53ความเย็นก็ไม่เหลือเหลือแต่ความร้อน
00:12:5300:12:56มันร้อนร้อนรุ่มข้างในเพราะฉะนั้นผมก็เลย
00:12:5600:12:58มีความรู้สึกว่า
00:12:5800:13:03ต้องขอบคุณตัวเองนะที่ตัดสินใจทำแบบนั้น
00:13:0300:13:06ในวันนั้นเพราะว่าตอนนั้นข้อแรกคือเรา
00:13:0600:13:09เป็นเด็กแล้วข้อที่ 2 เนี่ยเราทำกับ
00:13:0900:13:11เรื่องเล็กๆ
00:13:1100:13:15แต่ว่าโชคดีที่เราทำแบบนั้น
00:13:1500:13:18ทำสิ่งที่ผิดนะกับเรื่องเล็กในวันนั้น
00:13:1800:13:22เนี่ยมันทำให้เราเกิดการเรียนรู้แล้วการ
00:13:2200:13:25เรียนรู้นั้นเนี่ยส่งผลต่อเรื่องใหญ่ๆใน
00:13:2500:13:26ชีวิต
00:13:2600:13:28จนถึงวันนี้
00:13:2800:13:31ดีมากเลยค่ะเพราะว่าเห็นภาพเลยค่ะอาจารย์
00:13:3100:13:32ว่า
00:13:3200:13:36ตอนเป็นเด็กวันนั้น
00:13:3600:13:40หน้าตาอาจารย์คงไม่มีความสุขเลยอ่ะทั้งๆ
00:13:4000:13:44ที่เวลาของการได้กินไอศกรีมเนี่ยมันต้อง
00:13:4400:13:49เป็นเวลาของของการมีความสุขแต่พอเราทำผิด
00:13:4900:13:53เราเราไม่อยู่ในกติกา
00:13:5300:13:56มันเลยทำให้เรากลายเป็น
00:13:5600:13:59มีความรู้สึกที่ไม่ดีแล้วก็กลายเป็นไอติม
00:14:0000:14:03ร้อนไม่มีความสุขแล้วกับการกินการได้รับ
00:14:0300:14:06รสชาติอร่อยๆก็สูญเสียไปหมดเลยแล้วเราชอบ
00:14:0600:14:09ที่สุดเลยตรงที่อาจารย์บอกว่าโชคดีที่
00:14:0900:14:11อาจารย์ตัดสินใจทำผิดตอนที่เป็นเด็กแล้ว
00:14:1100:14:13ก็เป็นเรื่องเล็กๆ
00:14:1300:14:17คิดว่าหลายๆคนเนี่ยที่โตขึ้นมาแล้วทำผิด
00:14:1700:14:20แล้วเป็นเรื่องใหญ่โตเนี่ยเพราะเขาไม่ได้
00:14:2000:14:25เรียนรู้จากเรื่องเล็กๆเหล่านี้แหละค่ะ
00:14:2500:14:27ค่ะก็เลยมีความรู้สึกว่าดีจังเลยที่
00:14:2700:14:29อาจารย์เล่าเรื่องนี้แล้วก็เรื่องนี้ที่
00:14:2900:14:32นึกถึงเรื่องนี้เพราะว่ามันเป็นหัวข้อมัน
00:14:3200:14:36คือเรื่องนี้เลยคือกินอยู่กับปากอยากอยู่
00:14:3600:14:40กับใจใจมันพาไปและใจมันพาฉันอยากได้ 2
00:14:4000:14:44แท่งเออแล้วเราก็ไปเลยแล้วเราก็แล้วเราก็
00:14:4500:14:49ทำสิ่งที่ผิดเลยอ่ะค่ะแต่ว่าที่บอกนะว่า
00:14:4900:14:51มันยังโชคดีที่เป็นเด็กแล้วก็เป็นเรื่อง
00:14:5100:14:55เลยแต่ละโชคดีอีกอันที่โชคดีหนักที่สุด
00:14:5500:15:00เลยก็คือเราเรารู้สึกเราเกิดการสั่งเกม
00:15:0000:15:04สังเกตตัวเราเองก็คือเอ๊ะ
00:15:0400:15:08แล้วเกิดการสังเกตตัวเราเองว่าเรามีความ
00:15:0800:15:32เชื่อเรามีทัศนคติเรามีความคิดว่า
00:15:3200:15:36เราก็จะไม่เกิดอาการโดนใจพาไป
00:15:3600:15:39ตัวเอ๊ะสำคัญจังเลยค่ะถ้าเราไม่เอ๊ะเราก็
00:15:3900:15:42ไปเรื่อยไม่รู้ตัว
00:15:4200:15:46ไม่เชื่อว่ามีเพื่อนอาจารย์ที่เป็นเด็ก
00:15:4600:15:49รุ่นเดียวกันไม่เอง
00:15:4900:15:52แล้วก็ชิน
00:15:5200:15:58ไม่ a เราก็ชินแล้วหลังจากนั้นก็จะทำอีก
00:15:5800:16:01ใหญ่ขึ้นเรื่อยๆเรื่อยๆเพราะว่า
00:16:0100:16:09เอ่อจะบอกว่าอะไรมันเหมือนฉันได้ประโยชน์
00:16:0900:16:12เรื่องนี้เป็นเรื่องสำคัญมากเลยนะแสดงว่า
00:16:1200:16:16จุดมันมีจุดจุดเปลี่ยนหลายจุดนะครับจุด
00:16:1600:16:18เปลี่ยนที่ตัดสินใจทำตอนที่เป็นเด็กหนึ่ง
00:16:1800:16:22แล้วจุดเปลี่ยนอีกอันที่คือทำแล้วเอ๊ะ
00:16:2200:16:25แล้วสังเกตว่าแท่งแรกรู้สึกยังไงแท่ง 2
00:16:2500:16:29รู้สึกยังไงแล้วหลังจากนั้นสรุปการเรียน
00:16:2900:16:31รู้นะกระบวนการนี้มันเกิดขึ้นในตัวเอง
00:16:3100:16:34ตั้งแต่ตอนเด็กน่าสนใจเหมือนกันว่ามาจาก
00:16:3400:16:36ไหน
00:16:3600:16:39ตัวช่างสังเกตที่เขาเป็นเอ๊ะแล้วก็เพื่อ
00:16:3900:16:40สังเกตเนี่ย
00:16:4000:16:45จะบอกว่ามันเป็นคุณสมบัตินึงนะคะที่ที่
00:16:4500:16:48จำเป็นต้องต้องมีเลยแหละไม่ว่าจะเด็กจะ
00:16:4800:16:52ผู้ใหญ่จะแก่แล้วอะไรก็ตามเนี่ย
00:16:5200:16:55ก็คือเรื่องการสังเกตทุกอย่างมันจะบอกว่า
00:16:5500:16:59อะไรมันอาจจะราบรื่นขึ้นมันอาจจะเอ่อ
00:17:0000:17:04ปัญหาลดลงมันอาจจะทำให้ตัวเราพัฒนาขึ้น
00:17:0400:17:06หรืออะไรก็ตามเนี่ยมันเกิดจากการเอ๊ะแล้ว
00:17:0600:17:10ก็สังเกตถ้าๆเราทำไปเรื่อยๆในชีวิตประจำ
00:17:1000:17:12วันแล้วไม่ได้สังเกตอะไรเลยเราก็ไม่ได้
00:17:1200:17:15เรียนรู้เราก็ไม่ได้พัฒนาเราก็ไม่ได้ปรับ
00:17:1500:17:19ปรุงค่ะแล้วทำไมไม่ถูกต้องมันก็ซ้ำอยู่
00:17:1900:17:20อย่างเงี้ย
00:17:2000:17:23ค่อยๆเข้มแข็งขึ้นไอ้ความไม่ถูกต้องอ่ะ
00:17:2300:17:25มันใหญ่ขึ้น
00:17:2500:17:30เพราะว่าไม่รู้ว่ามันไม่ถูกแล้วพอทำมันก็
00:17:3000:17:33คุ้นเคยเราเคยทำแล้วมันทำได้
00:17:3300:17:36เราก็ทำอีก
00:17:3600:17:39นะเกิดความสงสัยว่าเรื่องของการกินอยู่
00:17:3900:17:42กับปากอยากอยู่กับใจหรือว่าไอ้ความอยาก
00:17:4200:17:44ของใจที่นำพาไปที่มันไม่ใช่เรื่องกลิ่น
00:17:4400:17:47น่ะแล้วมันเป็นเรื่องที่ใหญ่ของคนในสังคม
00:17:4700:17:50ปัจจุบันนี้พี่อ้อยนึกถึงเรื่องอะไรบ้าง
00:17:5000:17:52หรือคุณผู้ฟังลองนึกถึงว่ามันมีเรื่อง
00:17:5200:17:53อะไรบ้าง
00:17:5300:17:56จริงๆก็คืออยากเวลาเวลาเรามาพูดคุยกัน
00:17:5700:18:00เนี่ยเราก็อยากให้คุณผู้ฟังได้ได้คิดตาม
00:18:0000:18:04ไปเนาะนะคะว่าเอ๊ะแล้วตัวเราอ่ะเคยเจอ
00:18:0400:18:08สภาวะการอะไรบ้างเหตุการณ์อะไรบ้างที่ที่
00:18:0800:18:11มันเข้ากับเรื่องนี้อะไรอย่างนี้นะคะแต่
00:18:1100:18:15ว่าเรื่องจริงๆแล้วบอกอย่างที่คุยกันแต่
00:18:1500:18:17แรกว่าเรื่องกินมันเป็นเรื่องใหญ่จริงๆ
00:18:1700:18:20มันเอ่อมันไปแตะเรื่องความอยากเนี่ยอยู่
00:18:2000:18:22กับใจเนี่ยมันไปแตะทุกเรื่องอย่างที่บอก
00:18:2200:18:26ไว้แต่เรื่องนึงที่ๆๆอยากเล่าก็เป็น
00:18:2600:18:28เรื่องกินอีกค่ะอาจารย์แต่ว่าเอ่อเรื่อง
00:18:2800:18:31เนี้ยอาจจะแตกต่างนิดนึงนะคะในมุมว่า
00:18:3100:18:35อาจารย์ตอนนั้นเป็นเด็กอันนี้แล้วเป็นสาว
00:18:3500:18:38แล้วนะคะเป็นสาวแล้วแล้วเรื่องกินเนี่ย
00:18:3800:18:42บ้าที่บ้านเนี่ยเป็นนักกินค่ะชอบเวลามี
00:18:4200:18:45อะไรก็ไปเสาะแสวงหาค่ะสมัยนู้นเนี่ย
00:18:4500:18:49สมาร์ทโฟนกับไมมีไอ้ตัวตัวช่วย Google
00:18:4900:18:51Map นู่นนี่อะไรไม่มีทั้งนั้นนะคะก็เป็น
00:18:5100:18:54โทรศัพท์ธรรมดาแล้วเราก็อ่านหนังสือพี่
00:18:5400:18:56มันหรือนิตยสารหรืออะไรอย่างเงี้ยแล้วเรา
00:18:5600:18:59เจอแล้วความที่บ้านเราเป็นบ้านชอบกินเวลา
00:18:5900:19:02เราไปอ่านเจอร้านอร่อยเนี่ยที่เขามารีวิว
00:19:0200:19:07อ่ะอ่าเราก็เราก็จะอยากไปไปหาแล้วเชื่อ
00:19:0700:19:11ไหมคะพี่วีเป็นความพยายามในการไปหาที่ว่า
00:19:1100:19:13อยากอยู่กับใจเนี่ย
00:19:1300:19:18มันๆขับเคลื่อนพี่อ้อยเนี่ยแบบสุดๆเลยฉัน
00:19:1800:19:21เอ่อทำงานจันทร์ถึงศุกร์เสาร์อาทิตย์นี้
00:19:2100:19:23ฉันจะไปหาร้านนี้
00:19:2300:19:27ไปในที่ที่เราก็ไม่รู้จักถนนก็ไม่เคยไป
00:19:2700:19:32แต่ฉันอยากจะไปหาแล้วก็ขับไปเนี่ยค่ะแล้ว
00:19:3200:19:34ก็ตามที่ในหนังสือพิมพ์บอกเลยหนังสือ
00:19:3400:19:38นิติศาสตร์บอกแล้วก็ไม่เจอโว้ยนะคะบางที 3
00:19:3800:19:41รอบ 5 รอบเสียงเสียเวลาเผาผลาญน้ำมันไป
00:19:4100:19:44เท่าไหร่แต่ต้องหาให้เจอ
00:19:4400:19:48แล้วพอไปเจอแล้วเนี่ยก็ต้องได้ชิม
00:19:4800:19:54สิ่งที่เราได้รับคือ 1 บางร้านไม่เห็น
00:19:5400:19:57อร่อยอย่างที่เขียนเลย
00:19:5700:20:01อันที่ 2 คือก็กินได้แล้วก็ดีอยู่นะแต่ก็
00:20:0100:20:04ถ้าให้มาอีกก็ไม่มาหรอก
00:20:0400:20:08แบบที่ 3 ก็คืออุ้ยอร่อยแต่ไอ้แบบที่ 3
00:20:0800:20:11เนี่ยน้อย
00:20:1100:20:15ใจเราเนี่ยที่ถูกขับเคลื่อนว่าต้องไปหา
00:20:1500:20:16เนี่ย
00:20:1600:20:21เป็นติดนิสัยนี้เป็นโอ้โหไม่รู้เป็น 10
00:20:2100:20:26ปีอ่ะทำอย่างนี้นะคะจนกระทั่งพอโลกมัน
00:20:2600:20:31พัฒนาไปเนาะ
00:20:3100:20:35แต่สิ่งหนึ่งที่ที่ตัวเองสังเกตตัวเองก็
00:20:3600:20:37คือว่า
00:20:3700:20:40ก็เอ๊ะเหมือนกันแล้วก็สังเกตเหมือนกันก็
00:20:4000:20:41คือ
00:20:4100:20:4510 ปีผ่านไปตอนนั้นยังสาวๆอยู่เราเริ่ม
00:20:4500:20:49รู้สึกว่าการกินของอร่อยมันก็ดีนะนะคะแต่
00:20:4900:20:55เราก็จริงๆอ่ะถ้าถ้าให้บอกความรู้สึกตรงๆ
00:20:5500:21:00ของตัวเองการได้กินข้าวสวยเนี่ยแล้วก็ไข่
00:21:0000:21:04เจียวแล้วก็น้ำปลาพริกถ้วยนึงเอาสเต็กมา
00:21:0400:21:08แลกก็ไม่ยอมอ่ะคืออันนี้คือคือเขาเรียก
00:21:0800:21:10ว่าเหมือน Back To The basic เรารู้
00:21:1000:21:14สึกว่าการกินธรรมดาเนี่ยที่ในสิ่งที่เรา
00:21:1400:21:17ชอบอยู่ที่บ้านเรามันก็มีความสุขแล้วอ่ะ
00:21:1700:21:22แล้วเราจะไปแสวงหาอะไรมากมายขนาดนั้นน่ะ
00:21:2200:21:25แล้วพอเราอายุเยอะขึ้น 10 ปีผ่านไปเรารู้
00:21:2500:21:26สึกว่า
00:21:2600:21:30กินอิ่มแล้วก็ได้ดูแลร่างกายแล้วก็มีความ
00:21:3000:21:32สุขอยู่ที่บ้านมันเพียงพอเพราะฉะนั้นเรา
00:21:3200:21:36เลิกไปไขว่คว้าตรงนั้นเลยอาจารย์ค่ะโหมัน
00:21:3600:21:38เป็นโมเดลเดียวกันเลยนะก็คือว่า
00:21:3800:21:42หลังจากที่เราเราตามความอยากความอยาก
00:21:4200:21:45บังคับเพื่อนเราคือเมื่อกี้ถึงแม้ว่าจะ
00:21:4500:21:47เป็นเรื่องกลิ่นนะครับแต่ว่ามันเป็น
00:21:4800:21:51เรื่องของความอยากที่ขับเคลื่อนเราแต่ที่
00:21:5100:21:53สำคัญเมื่อตะกี้นี้ของพี่อ้อยนะก็คือว่า
00:21:5300:21:58ไอ้ความอยากเราเนี่ยมันโดนผลักดันมาจาก
00:21:5800:22:03จากคนอื่นจากสื่อจากสมัยนี้นะจาก
00:22:0300:22:06โซเชียลมีเดียเนี่ยคือยิ่ง Social Media
00:22:0600:22:10สมัยนี้นะครับสมมุติว่านะถ้าเราขับรถไป
00:22:1000:22:13ต่างจังหวัดเนื่องจากว่าโซเชียลมีเดีย
00:22:1300:22:16สมัยนี้เขารู้ไงเราเขารู้หมดว่าตอนนี้เรา
00:22:1600:22:18อยู่ที่ไหนเราอยู่ในเขตจังหวัดไหนเพราะ
00:22:1800:22:22เราเข้าไปในจังหวัดไหน
00:22:2200:22:26เขาจะเขาจะมีการประมวลผลเอาไว้ก่อนหน้า
00:22:2600:22:29นี้แล้วว่าเราเนี่ยเคย Search หาอาหาร
00:22:2900:22:31ประเภทไหน
00:22:3100:22:32ถ้าเราเป็นคนที่แบบว่า
00:22:3300:22:35แฟนชอบกินก๋วยเตี๋ยวอย่างนี้ดีกว่าเคย
00:22:3500:22:37พิมพ์คำว่า
00:22:3700:22:41เออก๋วยเตี๋ยวก๋วยเตี๋ยวเจ้าดัง
00:22:4100:22:44แล้วพอเราเข้าไปในเขตจังหวัดไหนเนี่ยเขา
00:22:4400:22:48จะนำเสนอโฆษณาของก๋วยเตี๋ยวเจ้าดังในเขต
00:22:4800:22:50ที่เราไปเลยเข้าไป
00:22:5000:22:54โอ้โหตายเราไม่รอดแน่เลยแต่ตอนนี้เนี่ย
00:22:5400:22:57ถ้าเราเจอสถานการณ์นี้เราจะเราจะไม่โดน
00:22:5700:23:00ขับเคลื่อนด้วยสิ่งนั้นเพราะเพราะสิ่งที่
00:23:0000:23:03พี่อ้อยเอ๊ะเมื่อกี้หลังจากที่เราเรียน
00:23:0300:23:07รู้เราโดนสิ่งที่ชักนำมาเป็น 10 ปีเรา
00:23:0700:23:11เริ่มเกิดมีการจดสถิติเมื่อกี้นี้ผมได้
00:23:1100:23:58ยินผมชอบมากเลยจดสถิติว่า
00:23:5800:24:01แต่อันนึงที่เป็นห่วงมากๆเลย
00:24:0100:24:06กับคนรุ่นใหม่เนี่ยนะคะเรื่องการถูกขับ
00:24:0600:24:09เคลื่อนโดยความอยากที่ไม่ใช่เรื่องกิน
00:24:0900:24:14เพราะสาวๆเขากินน้อยเขาเอวเท่ามดแดงนะคะ
00:24:1400:24:21เขาก็จะอะไรอ่ะมีแนวแนวคิดในเรื่องการตาม
00:24:2100:24:23สมัย
00:24:2300:24:27แฟชั่นแบรนด์เนมอะไรอย่างนี้ค่ะแล้วเราก็
00:24:2700:24:32เห็นบ่อยๆที่ความไม่พร้อมของเขาแต่ด้วย
00:24:3200:24:37ว่าความอยากมันขับเคลื่อนไปถึงขนาดที่มี
00:24:3700:24:41ธุรกิจให้เช่าแบรนด์เนมเพื่อให้คุณน่ะ
00:24:4100:24:44เวลาคุณมีเดชคุณออกไปนัดกับหนุ่มๆหรือสาว
00:24:4400:24:47ๆแล้วคุณก็ใช้แบรนด์เนมอะไรอย่างเงี้ย
00:24:4700:24:51ซึ่งมันเป็นจะบอกว่าอะไรอ่ะมันพาตัวเข้า
00:24:5100:24:52ไปสู่
00:24:5200:24:56สู่สิ่งที่มันจะถลำลึกลงไปซึ่งมันไม่ใช่
00:24:5600:25:01ของจริงเลยมันคือเปลือกทั้งหมดเราก็สุด
00:25:0100:25:03ท้ายไม่ได้ประโยชน์อะไรกับชีวิตถามว่ามัน
00:25:0300:25:05เป็นความสุขที่แท้จริงไม่กับการที่โอ้โห
00:25:0500:25:08ใส่แบรนด์เนมไปเต็มตัวเลยแล้วไปนัดเจอ
00:25:0900:25:13หนุ่มๆแล้วก็โอ้โหแบบเขาเขาคิดว่าคุณมี
00:25:1300:25:16ฐานะดีนู่นนี่ไปกินข้าวมื้อนึงกลับมาตาย
00:25:1600:25:19แล้วฉันต้องจ่ายค่าถ้าซื้อก็โอ้โหแทบหมด
00:25:1900:25:22ตัวว่างั้นเถอะแต่ถ้าเช่าเขาฉันต้องจ่าย
00:25:2200:25:26ค่าเช่าอีกเงินเหล่านั้นน่ะมันๆควรจะเอา
00:25:2600:25:29ไปทำประโยชน์ดีๆกับชีวิตไปอ่าเอาไปร่ำ
00:25:2900:25:33เรียนความรู้คอร์สดีๆที่พัฒนาอะไรได้มาก
00:25:3300:25:36กว่าเลยซึ่งจริงๆแล้วเนี่ยถ้าสมมุติว่า
00:25:3600:25:40เราอ่ะพัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่มีศักยภาพ
00:25:4000:25:44เพิ่มขึ้นตรงนั้นน่ะเราจะเลือกชายหนุ่มดี
00:25:4400:25:47แค่ไหนก็ยังได้ค่ะโอ้โหคุณผู้ฟังครับต้อง
00:25:4700:25:50บอกว่าตอนนี้ถึงแม้ว่าเป็นเรื่องของการ
00:25:5000:25:52กินชื่อเรื่องว่ากินอยู่กับปากนะแต่
00:25:5200:25:56ประเด็นสำคัญคืออยากอยู่กับใจเนี่ยใช่ที่
00:25:5600:25:58จริงแล้วคำว่าอยากอยู่กับใจเนี่ยมันขับ
00:25:5800:26:00เคลื่อนชีวิตเราไม่ใช่เฉพาะเรื่องการกิน
00:26:0000:26:03แต่เรื่องทั้งหมดเมื่อกี้นี้ยกตัวอย่าง
00:26:0300:26:05เรื่องที่พี่อ้อยยกตัวอย่างมาเมื่อกี้นี้
00:26:0500:26:06ก็กำลัง
00:26:0600:26:09ในสังคมก็ถูกขับเคลื่อนด้วยความอยากของ
00:26:0900:26:12ติดใจนี่แหละโดยเฉพาะของคนที่รู้ไม่เท่า
00:26:1200:26:13ทันเนี่ยก็
00:26:1300:26:16หลงทางกันไปนะเพราะฉะนั้นเนี่ยเรื่องนี้
00:26:1600:26:21มันไม่คือการกินนี้คือการรับเข้ามาทางปาก
00:26:2100:26:24อย่างเดียวแต่จริงๆแล้วเราอ่ะไม่ได้เสพ
00:26:2400:26:27ทางปากอย่างเดียวทางทุกสารพัดแล้วก็ขับ
00:26:2700:26:30เคลื่อนชีวิตในในหลายเรื่องนะครับแต่
00:26:3000:26:34กุญแจสำคัญของเรื่องนี้ก็คือว่าถ้าเรา
00:26:3400:26:36สังเกตสิ่งที่เราถูกขับเคลื่อนแล้วเราทำ
00:26:3600:26:41ไปเนี่ยถ้าเราเกิดคำถามว่าเอ๊ะมันใช่ไหม
00:26:4100:26:46แล้วเราก็สังเกตและเราแล้วก็ลองจดสถิติดู
00:26:4600:26:48แล้วเราจะเกิดการเรียนรู้
00:26:4800:26:51ถ้าเรามาถึงจุดนี้เมื่อไหร่นะครับคุณผู้
00:26:5100:26:54ฟังเราจะไม่ถูกขับเคลื่อนด้วยความอยากที่
00:26:5400:26:56อยู่ในใจเรา
00:26:5600:26:57ในทุกเรื่อง
00:26:5700:27:01ถ้ามาถึงตรงนี้เนี่ยชีวิตเราจะดีขึ้นเรา
00:27:0100:27:04จะมีความสุขมากขึ้นอันนี้ก็เป็นอีกครั้ง
00:27:0400:27:07หนึ่งครับที่ศัลยกรรมความสุขก็จะมอบสิ่ง
00:27:0700:27:10นี้ให้นะเราจะได้มีชีวิตที่มีความสุขมาก
00:27:1000:27:14ขึ้นด้วยมุมมองด้วยความคิดของตัวเราเอง
00:27:1400:27:17ศัลยกรรมความรู้สึกวันนี้ผมพี่วีนะครับ
00:27:1700:27:18และก็
00:27:1800:27:24ต้องลาไปก่อนครับสวัสดีครับสวัสดีค่ะ
00:27:2400:27:27ติดตามรายการทางเว็บไซต์และ Application
00:27:2700:27:31ของไทยพีแดชดคลาส spotify soundcloud
00:27:3100:27:34Google podcast Apple podcast และ
00:27:3400:27:37YouTube Channel Thai PBS portcast
00:27:3700:27:42Thai PBS beautiful
00:27:4200:27:47[เพลง]