00:00:00 → 00:00:03 แต่วันนี้เนี่ยบังเอิญผมเจอเคสนึงเนี่ยจน

00:00:03 → 00:00:21 ทำให้ผมแบบ

00:00:21 → 00:00:23 มันต้องมีคนอื่นที่ต้องมารับผิดชอบด้วย

00:00:23 → 00:00:26 เพียงแค่เราไปโทษ PM อย่างเดียวคงไม่

00:00:26 → 00:00:29 เพียงพอฟังดีนะครับก็เลยไม่แปลกว่าทำไม

00:00:29 → 00:00:34 ทุก 2 เดือนอากาศเปลี่ยนมา

00:00:34 → 00:00:38 คุณไปโดนความชื้นไปกินอาหารรสจัดหน่อย

00:00:38 → 00:00:41 หรือไปเที่ยวกับมาคนก็จะป่วยง่าย

00:00:41 → 00:00:45 หากคุณกำลังเป็นผู้ป่วยที่ป่วยเรื้อรัง

00:00:45 → 00:00:50 รักษาแล้วเหมือนจะหายแต่ไม่ยอมหายโดย

00:00:50 → 00:00:54 เฉพาะคนไข้โรคปอดและทางเดินหายใจ

00:00:54 → 00:00:57 อันนี้เป็นคลิปที่ผมอยากให้เราตั้งใจฟัง

00:00:57 → 00:01:02 อาจจะเป็นคำตอบของโรคของเราหรืออาการของ

00:01:02 → 00:01:09 เราที่ไม่หายสักที

00:01:09 → 00:01:11 สวัสดีครับหมอวินัยครับสำหรับใครที่รู้

00:01:11 → 00:01:15 สึกว่าผมพูดช้าไปสามารถเพิ่มสปีดเป็น 1.5

00:01:15 → 00:01:18 ผมเชื่อว่าเราจะไม่ตกหล่นวันนี้ก็เป็นอีก

00:01:18 → 00:01:22 หัวข้อนึงที่ตัวผมเองก็รู้สึกอึดอัดนะ

00:01:22 → 00:01:24 ครับบางทีผมเชื่อว่าหมอหลายๆท่านก็เหมือน

00:01:24 → 00:01:27 กันนะครับคือรักษาผู้ป่วยแล้วเนี่ยหายาก

00:01:27 → 00:01:31 จังเหมือนจะหายแต่ก็ไม่หายบางทีหายก็กลับ

00:01:31 → 00:01:34 มาเป็นใหม่นะครับโดยเฉพาะลูกอะไรครับโรค

00:01:34 → 00:01:37 ภูมิแพ้นะครับโรคทางเดินหายใจเช่นหอบหืด

00:01:37 → 00:01:40 หลอดลมโป่งพองกำเริบหรือแม้กระทั่งโลก

00:01:40 → 00:01:44 อื่นก็ได้เช่นโรคปวดหัวนะอักเสบปวดกล้าม

00:01:44 → 00:01:47 เนื้อปวดเอวปวดหลังผมเชื่อว่าคนที่ฟัง

00:01:47 → 00:01:50 อยู่มักจะตกอยู่ในตะกร้าแบบเดียวกันคือ

00:01:50 → 00:01:54 รำคาญไม่หายสักทีวันนี้ผมจะลองให้เราเห็น

00:01:54 → 00:01:58 ภาพใหญ่เลยนะครับว่าเราอาจจะมองข้ามอะไร

00:01:58 → 00:02:02 ไปบางอย่างโดยเฉพาะในยุคปัจจุบันนะครับ

00:02:02 → 00:02:07 ที่เป็นสาเหตุหลักในการทำให้เราหายต่อโรค

00:02:07 → 00:02:10 ภัยไข้เจ็บคืออะไรครับสิ่งที่ใกล้ตัวที่

00:02:10 → 00:02:14 สุดคือคุณภาพการนอนนี่ผมขออนุญาตพูดจาก

00:02:14 → 00:02:18 ประสบการณ์โดยตรงนะครับเพราะผมเองก็มี

00:02:18 → 00:02:21 ปัญหาการนอนหลับพูดจากประสบการณ์โดยตรง

00:02:21 → 00:02:25 ที่รักษาผู้ป่วยโรคเรื้อรังมาเป็นเวลา 10

00:02:25 → 00:02:29 กว่าปีนะฮะอ่ะอันดับ 1 ย้อนกลับไปก่อน

00:02:29 → 00:02:33 ครับในยุคสมัยโบราณก่อนที่จะเป็นยุค

00:02:33 → 00:02:36 Industrial หรือยุคโรงงานเนี่ยคนสมัย

00:02:36 → 00:02:39 ก่อนทำอะไรครับคือทำไร่ทำนาหรือค้าขาย

00:02:39 → 00:02:43 เล็กๆน้อยๆแต่ก็จะมีเวลานอนเยอะอันนี้

00:02:43 → 00:02:46 เปรียบเทียบให้ฟังนะครับลองตามผมนิดนึง

00:02:46 → 00:02:51 แต่พอเข้าสู่ยุค Industrial ยุคโรงงานมี

00:02:51 → 00:02:53 การเร่งผลิตมีการ Mass Production คือ

00:02:53 → 00:04:32 ผลิตในสเกลใหญ่เพื่อตอบสนองความต้องการ

00:04:32 → 00:04:35 เวลามันไม่ใช่เป็นอุปสรรคอีกต่อไปละใครจะ

00:04:35 → 00:04:38 สั่งงานอะไรตอนไหนก็ได้ยิ่งอยู่ในสังคม

00:04:38 → 00:04:42 ที่เขาอาจจะไม่ได้ให้เกียรติหรือให้ความ

00:04:42 → 00:04:45 สำคัญกับเวลาครอบครัวหรือเวลาส่วนตัว

00:04:45 → 00:04:47 เนี่ยอย่างยกตัวอย่างเช่นสังคมไทยเรา

00:04:47 → 00:04:51 เนี่ยก็อาจจะมีการไลน์ 2 ทุ่ม 3 ทุ่ม LINE

00:04:51 → 00:04:53 มาสั่งงาน LINE มาประชุม LINE มาให้ดู

00:04:53 → 00:04:57 นู่นนี่เกิดอะไรขึ้นครับคนไข้หรือประชาชน

00:04:57 → 00:05:01 เราเป็นไงฮะการนอนก็ขยับโดนบีบอีกนอนน้อย

00:05:01 → 00:05:04 ลงอีกและคุณภาพอะไรฮะก่อนเข้านอนก็เครียด

00:05:04 → 00:13:39 มันก็มีงาน

00:13:39 → 00:13:42 แล้วเจอกันใหม่อาทิตย์หน้าสวัสดีครับ

00:13:42 → 00:13:47 [เพลง]