00:00:32 → 00:00:33สวัสดีค่ะ
00:00:33 → 00:00:36กลับมาพบกันอีกครั้งกับรายการคุยกับหมออัจจิมานะคะ
00:00:36 → 00:00:42ทุกสัปดาห์คุณหมอจะมีเรื่องราวที่น่าสนใจและเป็นประโยชน์ต่อคุณผู้ชมทุกเพศทุกวัย
00:00:42 → 00:00:44จะได้มีแรงบันดาลใจในการดูแลสุขภาพกัน
00:00:44 → 00:00:45ใช่แล้วค่ะ
00:00:45 → 00:00:48ยิ่งวันนี้นะคะชื่อตอนที่คุณหมอแบบจะคุยกับเรา
00:00:49 → 00:00:51พลาดไม่ได้แม้แต่วินาทีเดียวเลย
00:00:51 → 00:00:52ใช่
00:00:52 → 00:00:58คือสำหรับหมอ หมอคิดว่าเรื่องวันนี้มันเป็นเรื่องที่น่าสนใจมากเพราะว่ามันการเกิดโรคร้าย
00:00:58 → 00:01:00ซึ่งอยู่ใกล้ๆตัวเรามากเลย
00:01:00 → 00:01:04พอคุณหมอพูดคำว่าโรคร้ายใกล้ตัวนึกถึงโรคนี้เลย
00:01:04 → 00:01:05อะไรคุณแนน
00:01:05 → 00:01:06มะเร็ง
00:01:06 → 00:01:07ใช่แล้ว
00:01:07 → 00:01:12ทำไมถึงคนเป็นมะเร็งเยอะมากและเป็นตั้งแต่ไวยังน้อยกว่าแต่ก่อนเยอะเลยนะคะคุณหมอ
00:01:12 → 00:01:19ก็นี้ไงอันนี้เรื่องที่เราจะคุยกันวันนี้อาจจะเป็นเหตุผลอันนึงที่ทำให้เกิดโรคระบาด
00:01:19 → 00:01:21กลายเป็นโรคมะเร็งไปแล้ว
00:01:21 → 00:01:21นั้นไง
00:01:22 → 00:01:24วันนี้ก็เลยจะคุยกันถึงเรื่อง
00:01:24 → 00:01:26มะเร็งจากพืช
00:01:26 → 00:01:27นี่ไง
00:01:27 → 00:01:31มันดูขัดแย้งย้อนแย้งเพราะเขาบอกว่ากินผักแล้วดี
00:01:31 → 00:01:31ใช่
00:01:31 → 00:01:32มีประโยชน์
00:01:32 → 00:01:34อ้าวแล้วทำไมมันถึงเกิดเป็นมะเร็งได้ล่ะ
00:01:34 → 00:01:37นี่ไงคะวันนี้ต้องดูรายการเราค่ะถ้าไม่อยากเป็นมะเร็ง
00:01:37 → 00:01:40และอยากแข็งแรงวันนี้ห้ามพลาดเด็ดขาดเลยนะคะ
00:01:50 → 00:01:56ช่วงหมอชวนคุยสัปดาห์นี้นะคะคุณหมอจะชวนพวกเราคุยเรื่องของมะเร็งจากพืช
00:01:56 → 00:02:00หัวข้อมันย้อนแย้งกับสิ่งที่ถูกปลูกฝัง
00:02:00 → 00:02:04คือพืชอ่ะดีอยู่แล้วแต่ว่าปัญหาคือสารปนเปื้อนที่อยู่ในพืชในผัก
00:02:04 → 00:02:07นี่แหละที่เป็นสารก่อมะเร็ง
00:02:07 → 00:02:13ไม่ใช่อะไรที่ไหนเลยยาฆ่าแมลง ยากำจัดวัชพืชสารเคมีทั้งหลาย
00:02:13 → 00:02:15ที่เราใช้ในการเกษตร
00:02:15 → 00:02:16ค่ะ
00:02:16 → 00:02:20สารเคมีที่เราใช้ในการเกษตรมีมากมายมีตั้งแต่สารเคมีที่ใช้กำจัดแมลง
00:02:20 → 00:02:24มีตั้งแต่สารเคมีที่ใช้กำจัดสัตว์แทะทั้งหลาย
00:02:24 → 00:02:28แล้วก็ยังมีสารที่ใช้ในการกำจัดพวกเชื้อรา
00:02:28 → 00:02:28ค่ะ
00:02:28 → 00:02:33แล้วก็ที่สำคัญคือสารป้องกันกำจัดพวกวัชพืช
00:02:33 → 00:02:35ยาฆ่าหญ้าทั้งหลายเนี่ย
00:02:35 → 00:02:40นี่แหละคือทุกคนอะรู้ว่าไอสิ่งที่ใช้เนี่ยมันส่งผลต่อผู้บริโภค
00:02:40 → 00:02:44แล้วคุณแนนดูถามว่าวันนึงเรากินข้าวในบ้านกี่มือ
00:02:44 → 00:02:46ไอที่ทำเองที่ล้างผัดเองกับมือ
00:02:46 → 00:02:48น้อยมาก น้อย
00:02:48 → 00:02:51นับเป็นเดือนได้เลยค่ะเป็นวันไม่ได้ทานข้าวบ้านเลย
00:02:51 → 00:02:54ออกจากบ้านไปบางทีเนี่ยไม่อยากกินอะไรเลย นะหมอเนี่ย
00:02:54 → 00:02:59เนี่ยมีเรื่องน่ากลัวอย่างหนึ่งคุณหมอคะตามสั่งแนนไปแอบดูเขาไม่ล้างผัก
00:02:59 → 00:03:03เห็นเขาแกะซองเห็ดมาปุ๊บเอาไปลวกทำยำให้เรากิน
00:03:03 → 00:03:05โอ้โหครั้งเดียวพอค่ะไม่ใส่อีกเลยตลอดชีวิต
00:03:05 → 00:03:06น่ากลัวมาก
00:03:06 → 00:03:11มันก็เลยทำให้เกิดความเสี่ยงจากการที่เขาใช้สารเคมีต่างๆ
00:03:11 → 00:03:14ในการปลูกพืชผักเหล่านั้น แล้วก็ส่งผลต่อสุขภาพเรา
00:03:14 → 00:03:15ใช่ๆ
00:03:15 → 00:03:19แบบที่ตอนนี้ภาครัฐเขากำลังมีการถกเถียงกันว่า
00:03:19 → 00:03:20เป็นข่าวกันอยู่
00:03:20 → 00:03:23ยากำจัดศัตรูพืชแบบนั้นใช่ไหมคะคุณหมอค่ะ
00:03:23 → 00:03:28คือจริงๆแล้วเนี่ยพาราควอตเป็นสารเคมีตัวนึงที่เราใช้ในการกำจัดวัชพืช
00:03:28 → 00:03:29ค่ะ
00:03:29 → 00:03:33ซึ่งมันมีพิษที่เป็นพิษเฉียบพลันศูนย์ต่อมนุษย์
00:03:33 → 00:03:35แล้วก็มันไม่มียาถอนพิษ
00:03:35 → 00:03:38ไอที่เรากลัวๆกันสมองเสื่อมเนี่ยมาเลย
00:03:38 → 00:03:44มันสามารถที่จะก่อโรคพาร์กินสันได้สามารถจะทำไปสู่ภาวะสมองเสื่อมได้
00:03:44 → 00:03:49ต่อให้เราแบบว่าใส่อุปกรณ์ป้องกันร่างกายทั้งหลายแหล่ไม่ให้มาสัมผัสร่างกาย
00:03:49 → 00:03:55แต่ว่ามันสามารถที่จะผ่านทางผิวหนังผ่านทางบาดแผลซึมเข้าสู่ร่างกาย
00:03:55 → 00:03:58ทีละเล็กทีละน้อยจนเกิดอันตรายถึงชีวิตได้
00:03:58 → 00:04:01แล้วยังพบว่าบางทีเนี่ยมันตกค้างอยู่ในสิ่งแวดล้อม
00:04:01 → 00:04:08น้ำไหลเข้าไปในแหล่งน้ำก็ปนเข้าไปในอยู่อาหารอยู่ในสิ่งแวดล้อมอยู่ในหลายๆอย่าง
00:04:10 → 00:04:15นอกจากสารตัวนี้เราจะมีสารกลุ่มอื่นๆอีกอย่างเช่นสารกลุ่มที่เป็นคลอไพริฟอส
00:04:15 → 00:04:19กลุ่มนี้ก็เหมือนกันเป็นสารเคมีที่ใช้ในการกำจัดศัตรูพืชแบบนึง
00:04:19 → 00:04:20ค่ะ
00:04:20 → 00:04:26ซึ่งอันนี้เขามีงานวิจัยจากนานาชาติเลยที่พบว่าทำให้เด็กมีปัญหาสมาธิสั้น
00:04:27 → 00:04:30เด็กสมาธิสั้นเยอะมากสมัยนี้คุณแนนถามว่ามาจากไหน
00:04:30 → 00:04:31นี่แหละ
00:04:31 → 00:04:33อาหารนี้แหละ
00:04:33 → 00:04:37มันเป็นแบบภัยเงียบเป็นภัยมืดที่คนไม่รู้
00:04:38 → 00:04:43ไหนยังจะมีสารไกลโฟเซตอีกอันนี้ก็เป็นสารเคมีที่ใช้กำจัดวัชพืชอันนึง
00:04:43 → 00:04:47จริงๆแล้วตัวเนี่ยตัวที่ใช้บ่อยมากเป็นสารที่เราใช้บ่อยมากๆ
00:04:47 → 00:04:54แล้วก็พบว่าสารตัวนี้น่าจะก่อมะเร็งในมนุษย์มันมีหลักฐานมากมาย
00:04:54 → 00:04:55จากการศึกษาต่างๆ
00:04:55 → 00:04:56ค่ะ
00:04:56 → 00:04:58ที่เขาพบว่ามันก่อมะเร็งในสัตว์ทดลอง
00:04:59 → 00:05:02แล้วก็มีหลักฐานที่หนักแน่นว่ามันทำให้เกิดการเปลี่ยนของสารพันธุกรรม
00:05:02 → 00:05:08ซึ่งเรารู้ว่าการทำลายยีนการทำลายโครโมโซมและสารพันธุกรรมมันก่อให้เกิดมะเร็ง
00:05:11 → 00:05:13คือไม่แปลกใจ ใช่ไม่แปลกใจ
00:05:13 → 00:05:19แล้วคุณแนนรู้ไหมในบ้านเราเนี่ยเวลาที่เขาสุ่มตรวจหาสารพวกนี้สารพิษพวกนี้
00:05:19 → 00:05:24ในแหล่งน้ำสารตกค้างต่างๆเขาพบว่ามีเกิน
00:05:24 → 00:05:25เกินมาตรฐาน
00:05:25 → 00:05:29เกินมาตรฐานที่อยู่ในน้ำดื่มทั้งหลายตามจังหวัดต่างๆ
00:05:29 → 00:05:30โห้น่ากลัว
00:05:30 → 00:05:32แล้วที่น่ากลัวกว่านั้นคือไรน่ากลัวอะ
00:05:32 → 00:05:35เราเห็นค่าตลอดเลยเวลาเข้าไปสุ่มตรวจผัก
00:05:35 → 00:05:36ใช่
00:05:36 → 00:05:42ฝักขนาดเขียนว่าผักออแกนิคยังมีสารพิษตกค้างปนเปื้อนอยู่เลยสูงซะด้วย
00:05:42 → 00:05:45ตายแบบนี้ต้องปลูกผักทานเองคุณหมอถึงจะมั่นใจนั้นอะสิ
00:05:45 → 00:05:52ที่นี้เราต้องมาสำรวจแล้วล่ะค่ะว่าถ้าเกิดว่าวันหนึ่งเกิดพลาดพลั้งไปทานพวกพืชผัก
00:05:52 → 00:05:57ที่มีสารพิษตกค้างแบบนี้มันจะพอมีอาการอะไรที่บ่งบอกได้ไหมคะคุณหมอค่ะ
00:05:57 → 00:06:01คือถ้าง่ายๆเกิดจากการรับประทานง่ายๆเลยคนไข้ก็อาจจะมา
00:06:01 → 00:06:05ดูเรื่องของอาการทางระบบทางเดินอาหารอย่างเช่นเช่นอาจจะมีเรื่องของคลื่นไส้
00:06:05 → 00:06:11หรืออาจจะมีปัญหาเรื่องของการปวดท้องอาจจะมีอาการปวดท้องรุนแรง
00:06:11 → 00:06:16หรือปากบวมคอบวมได้หรืออาจจะมีอาการอาเจียนเพราะร่างกายพยายามแก้ขับสารพิษออก
00:06:16 → 00:06:20บางทีก็ท้องเสียถ่ายเป็นเลือดจริงๆแล้วมัน
00:06:20 → 00:06:23ขึ้นอยู่กับความรุนแรงขึ้นกับปริมาณของสารพิษ
00:06:23 → 00:06:27ที่ร่างกายได้รับเข้าไปมากน้อยแค่ไหนหรือถ้ามีอาการมากๆ
00:06:27 → 00:06:31จะทำให้ภาวะความดันโลหิตต่ำ หายใจไม่สะดวกนะคะ
00:06:31 → 00:06:36หรืออาจจะมีอาการหายใจไม่ออกร่วมไปด้วย แล้วก็ยังส่งผล
00:06:36 → 00:06:39ต่อการทำงานของตับ จะทำให้มีปัญหาตับถูกทำลายได้
00:06:40 → 00:06:44นอกจากนี้ถ้ามันสัมผัสทางผิวหนัง ก็อาจจะทำให้ผิวหนังเป็นแผลเป็นพุพองได้
00:06:45 → 00:06:49อย่าลืมว่าสารเหล่านี้เวลาเข้าไปอยู่ในร่างกายอยู่นานๆมันทำให้ไปทำลายเซลล์ต่างๆ
00:06:49 → 00:06:53โดยเฉพาะเซลล์ที่เซนซิทีฟต่อสารพิษคือเซลล์สมอง
00:06:54 → 00:06:58แล้วสารพวกนี้ยกตัวอย่างเช่นสารบาราคอลพวกนี้เป็นสารพิษเฉียบพลัน
00:06:58 → 00:07:04แล้วก็พบว่ามันสามารถเข้าไปสู่สมองมนุษย์มีฤทธิ์ทำลายสมอง
00:07:04 → 00:07:09เพราะฉะนั้นก็เสี่ยงต่อการเกิดโรคสมองเสื่อมพาราควอต
00:07:09 → 00:07:11ก็เสี่ยงต่อการเกิดโรคพาร์กินสัน
00:07:12 → 00:07:15ไม่ต้องห่วงคือถ้าไปเจอยีนตั้งครรภ์หรือเด็กเนี่ย
00:07:16 → 00:07:20ไปเลยค่ะปริมาณของสารพาราควอตสามารถจะส่งผ่าน
00:07:20 → 00:07:24ไปทางเลือดไปสู่สายสะดือไปสู่เด็กแรกเกิดได้
00:07:24 → 00:07:27อาจจะทำให้เกิดมีปัญหาเรื่องของการแท้งได้
00:07:27 → 00:07:28ค่ะ
00:07:28 → 00:07:33แล้วถ้ารับเข้าไปมันสามารถจะทำให้มีฤทธิ์ถึงเสียชีวิตได้
00:07:33 → 00:07:36อันนี้รุนแรงที่สุดแล้ว
00:07:36 → 00:07:40ใช่อย่างที่หมอบอกอ่ะคือถ้าสมมุติรับเข้าไปเอาออกก็ยาก
00:07:40 → 00:07:42แล้วสามารถจะทำให้เกิดการเสียชีวิตได้ง่ายมาก
00:07:42 → 00:07:43ค่ะ
00:07:43 → 00:07:47เพราะฉะนั้นแล้วค่ะในขณะที่เราก็ต้องบริโภคผักกันทุกวันนะคะ
00:07:47 → 00:07:51คุณผู้ชมค่ะเดี๋ยวเราต้องมามีวิธีการดูแลตัวเองกันหน่อยแล้วนะคะ
00:07:51 → 00:07:55ว่าเราจะทานพืชผักยังไงล่ะให้มันได้ประโยชน์แล้วไม่เสี่ยง
00:07:55 → 00:07:57ต่อการเป็นมะเร็งแบบนี้
00:07:57 → 00:07:57ค่ะ
00:07:57 → 00:07:59ขอพอสเอาไว้ก่อนเพราะยังมีเรื่องที่น่าสนใจ
00:07:59 → 00:08:02รออยู่ในช่วงหน้าเดี๋ยวกลับมาคุยกันต่อค่ะ
00:08:12 → 00:08:14ช่วงที่2ของหมอชวนคุยคุณผู้ชมค่ะ
00:08:14 → 00:08:19ช่วงนี้ของเราสนับสนุนโดย ออติซิน ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมดูแลรูปร่าง
00:08:20 → 00:08:25อยากรูปร่างดีก็ต้องทานผักเยอะๆนะคะทานมันทานหวานน้อยๆ
00:08:25 → 00:08:27แต่ทานผักเยอะก็เสี่ยงเป็นมะเร็งอีกค่ะคุณหมอ
00:08:27 → 00:08:28ใช่
00:08:28 → 00:08:31เมื่อกี้นี้เราได้ข้อสรุปแล้วว่ามันเสี่ยงแน่นอน
00:08:31 → 00:08:35จริงๆแล้วการรักษามะเร็งสูตรหนึ่งที่เป็นสูตรอาหารในการรักษามะเร็ง
00:08:35 → 00:08:36คือการปั่นน้ำผัก
00:08:36 → 00:08:37ค่ะ
00:08:37 → 00:08:38ให้คนเป็นมะเร็งดื่ม
00:08:38 → 00:08:40แต่ว่าเขาก็ต้องมีคำเตือนใช่ไหมคะคุณหมอ
00:08:40 → 00:08:45ใช่เมืองนอกอาจจะโอเคแต่ว่าไม่รู้เมืองไทยมีการใช้สารพิษ
00:08:45 → 00:08:47ในปริมาณที่สูงติดอันดับโลกเลย
00:08:47 → 00:08:48ค่ะ
00:08:48 → 00:08:52แล้วก็ที่สำคัญก็คือยากำจัดวัชพืชต่างๆเหล่านี้
00:08:52 → 00:08:52ค่ะ
00:08:52 → 00:08:54ปีนี้เอง
00:08:54 → 00:08:54ค่ะ
00:08:54 → 00:09:01รัฐบาลของอเมริกาออกมาประกาศเรียบร้อยแล้วว่ามันนำไปสู่การเกิดมะเร็ง
00:09:01 → 00:09:03โดยเฉพาะมะเร็งต่อมน้ำเหลือง
00:09:03 → 00:09:06คือมีหลักฐานทางวิชาการยืนยันแน่นอน
00:09:06 → 00:09:07ใช่ๆ
00:09:08 → 00:09:10แล้วจริงๆรู้ไหมคุณแนนเนี่ยคือส่งผล
00:09:10 → 00:09:13ต่อการที่ทำให้มีสารพิษตกค้างหรือเปล่า
00:09:14 → 00:09:15คุณแนนลองคิดดูถ้าเราไม่มีความรู้
00:09:15 → 00:09:16ค่ะ
00:09:17 → 00:09:24เราฉีดแล้วผักสวยทำให้เราขายได้ราคาดีเราจะพ่นมันบ่อยไหมคุณแนน
00:09:24 → 00:09:24บ่อยสิค่ะ
00:09:24 → 00:09:25ใช่
00:09:25 → 00:09:26เพราะมันหมายถึงรายได้ที่ดี
00:09:26 → 00:09:27ถูก
00:09:27 → 00:09:32แล้วก็จริงๆแล้วเวลาพ่นไปแล้วเนี่ยเขาจะมีกำหนดว่า
00:09:32 → 00:09:34คุณจะเก็บเอาไปขายได้เมื่อไหร่
00:09:34 → 00:09:34ค่ะ
00:09:35 → 00:09:37สมมุติคูรฉีดวันนี้แล้วคุณเก็บพรุ่งนี้
00:09:37 → 00:09:39เอาไปขายผู้บริโภค
00:09:40 → 00:09:42นี่คือการตายผ่อนส่ง
00:09:42 → 00:09:47เพราะว่าอะไรคือเวลาที่รับประทานผักที่เจือปนสารเคมีพวกนี้เข้าไป
00:09:47 → 00:09:48ค่ะ
00:09:48 → 00:09:52ถ้าในปริมาณที่ไม่มากและไม่เกิดอาการขึ้นทันทีคุณแนน
00:09:52 → 00:09:53ค่ะ
00:09:53 → 00:09:57มันสะสมไปเรื่อยๆสะสมไปเรื่อยๆสะสมไปเรื่อยๆจนกระทั่ง
00:09:57 → 00:10:02ถึงวันที่ร่างกายรับไม่ได้แล้วถึงเกิดปัญหาขึ้นมา
00:10:02 → 00:10:06และคนฉีดยาฆ่าแมลงเนี่ยคุณแนน
00:10:06 → 00:10:07ค่ะ
00:10:07 → 00:10:10คือเขาอาจจะคิดว่าฉันป้องกันตัวฉันเองดี
00:10:10 → 00:10:16ไม่มีการซึมอะไรทั้งสิ้นฉันใส่ผ้าปิดจมูกและฉันก็ไม่กินผักที่ใช้พ่น
00:10:16 → 00:10:18เพราะฉันรู้ว่ามันมียาฆ่าแมลง
00:10:18 → 00:10:22ใช่แต่ว่าเวลาฝนตกน้ำชะล้างไป
00:10:22 → 00:10:27ไปไหนไปบ้านข้างเรือนเคียงไปไหนหลงเข้าไปในแหล่งน้ำ
00:10:27 → 00:10:30มันถึงได้มีสารเจือปนเหล่าอยู่ในน้ำดื่ม
00:10:32 → 00:10:37แล้วมันก็ตัวฉันไม่โดนแต่มันไปไหนมันก็ไปคนในครอบครัวโดยที่เราไม่รู้ตัว
00:10:37 → 00:10:42แต่อย่างบ้านเรามันมักจะข่าวอยู่บ่อยๆนะคะเกี่ยวกับเรื่องของสารปนเปื้อน
00:10:42 → 00:10:44ที่มันตกค้างอยู่ในพืชผักเรา
00:10:44 → 00:10:45ใช่ๆ
00:10:45 → 00:10:47ซึ่งถือว่าเป็นปริมาณที่สูงมาก
00:10:47 → 00:10:48ใช่ๆ
00:10:48 → 00:10:51พอรู้อย่างนี้นะคะไม่มีใครกล้าทานผักแล้วคุณหมอค่ะ
00:10:51 → 00:10:56ถ้าไม่ปลูกเองก็ไว้ใจได้ไหมเนี่ยแต่มันก็ยังต้องบริโภค
00:10:56 → 00:10:57มันก็ต้องยังบริโภคค่ะ
00:10:57 → 00:11:01เพื่อหล่อเลี้ยงชีวิตให้มันมีสุขภาพต่อไปใช่ไหมค่ะ
00:11:01 → 00:11:06อย่างงี้เราจะมีวิธีการดูแลตัวเองนะคะเกี่ยวกับการบริโภคผักอย่างถูกวิธี
00:11:06 → 00:11:08ให้เราห่างไกลจากโรคมะเร็งคะ
00:11:08 → 00:11:12น่ากลัวมากคุณแนนคือเราต้องตั้งใจล้างผักจริงๆ
00:11:12 → 00:11:13สมมุติว่าเราจะทานผัก
00:11:13 → 00:11:13ค่ะ
00:11:13 → 00:11:19แช่ก่อนคือกลุ่มพวกนี้เนี่ยจะต้องใช้เบกกิ้งโซดาเพื่อที่จะสลายตัวดี
00:11:19 → 00:11:21ก็ต้องแช่ก่อน
00:11:21 → 00:11:21ค่ะ
00:11:21 → 00:11:24แช่เสร็จปุ๊บอย่างเดียวไม่พอ
00:11:25 → 00:11:28อันนี้มันเรื่องสุขภาพของฉันต้องย้ำคิดย้ำทำ
00:11:28 → 00:11:30มาผ่านน้ำล้างอีกทีละใบ
00:11:32 → 00:11:36เอาให้มันน้อยที่สุดโดยเฉพาะถ้าสมมุติคุณปั่นผักทาน
00:11:36 → 00:11:39นั้นหมายความว่าคุณทานผักในปริมาณมาก
00:11:39 → 00:11:39ค่ะ
00:11:39 → 00:11:43คุณได้สารเคมีเข้าไปเต็มๆถ้าคุณล้างไม่สะอาด
00:11:44 → 00:11:48ฟังคุณหมอคุยวันนี้เนี่ยมันต้องมีความรับผิดชอบหลายหน่วยงาน
00:11:48 → 00:11:49หลายหน่วยงานต้องรับผิดชอบ
00:11:49 → 00:11:52ตั้งแต่หน่วยงานขาย
00:11:52 → 00:11:53ใช่
00:11:53 → 00:11:56ตั้งแต่ระดับแบบคนขายคนใช้
00:11:56 → 00:12:01ผู้ผลิตหรือแม้กระทั่งคนที่มีอำนาจในการควบคุมก็คือรัฐบาล
00:12:01 → 00:12:03คือหมอว่าเราเป็นแค่ตัวผู้บริโภค
00:12:03 → 00:12:05ปลายทาง
00:12:05 → 00:12:05ใช่ค่ะ
00:12:05 → 00:12:09เราดูแลได้ที่สุดก็คือการล้างผักให้ถูกวิธีและสะอาดที่สุดเท่านั้นเอง
00:12:09 → 00:12:10เท่าที่เราจะทำได้
00:12:11 → 00:12:14เอาเป็นว่าอย่าเครียดค่ะเพราะเครียดเดี๋ยวทำให้เกิดโรคอีก
00:12:14 → 00:12:14ใช่
00:12:14 → 00:12:16ก็ดูแลลตัวเองกันทุกคนก็แล้วกันนะคะ
00:12:16 → 00:12:20ด้วยรักและห่วงใยจากรายการคุยกับหมออัจจิมานะคะ
00:12:20 → 00:12:22อย่าเครียดๆพอพูดถึงโรคมะเร็งหลายคนเครียด
00:12:23 → 00:12:26เพราะว่าหมอจะบอกว่ามีคนไข้มากมายที่มาหาหมอ
00:12:26 → 00:12:29ด้วยความต้องการที่จะกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย
00:12:30 → 00:12:32คุณแนนกำจัดทีนึงทีละนิด ทีละนิด
00:12:32 → 00:12:33ที่ละนิด
00:12:33 → 00:12:38แต่เวลาคุณเอาเข้าร่างกายเข้ามาเยอะมาก
00:12:38 → 00:12:40เมื่อเทียบกับการเอาออก
00:12:40 → 00:12:41เอาเข้าง่ายกว่าเอาออก
00:12:41 → 00:12:43เอาเข้าง่ายกว่าเอาออกคุณแนนพูดถูก
00:12:43 → 00:12:47เหมือนการลดน้ำหนักเลยค่ะน้ำหนักขึ้นไวแต่ลงยาก
00:12:47 → 00:12:48ใช่ๆ
00:12:48 → 00:12:51เพราะฉะนั้นจะรับประทานอะไรก็ต้องเลือกให้ดีแล้วกัน
00:12:51 → 00:12:54เลือกให้ดีนะคะแล้วก็หมั่นดูแลสุขภาพ
00:12:54 → 00:12:57ตรวจสอบสุขภาพร่างกายอย่าลืมตรวจร่างกายประจำปี
00:12:57 → 00:12:58ค่ะ
00:12:58 → 00:13:01แต่มันตรวจสารพิษตกค้างในร่างกายได้ใช่ไหมคุณหมอ
00:13:01 → 00:13:02ตรวจได้ๆ
00:13:02 → 00:13:05คุณผู้ชมคนไหนที่มีความกังวลเราทานข้าวนอกบ้านตลอดเวลา
00:13:05 → 00:13:07เราไปพบแพทย์แล้วตรวจดูก็ได้
00:13:07 → 00:13:07ค่ะ
00:13:07 → 00:13:09จะได้รู้วิธีการดูแลตัวเองนะคะ
00:13:09 → 00:13:14จริงๆแล้วสามารถที่จะตรวจปัสสาวะเพื่อดูการทำลายของสารพันธุกรรม
00:13:14 → 00:13:14ค่ะ
00:13:14 → 00:13:20หรือแม้กระทั่งตรวจดูสารอนุมูลอิสระในร่างกายเพื่อจะหาว่าเรามีความเสี่ยงหรือเปล่า
00:13:20 → 00:13:23หรือเรามีการทำลายของสารพันธุกรรมรึยัง
00:13:23 → 00:13:25มันก็เป็นตัวบอกตัวนึงได้
00:13:25 → 00:13:26ค่ะ
00:13:26 → 00:13:26ว่าขนาดนนี้เกิดอะไรขึ้น
00:13:27 → 00:13:30รู้ไว้ก็แก้ไขได้ทันท่วงที
00:13:30 → 00:13:31ใช่ค่ะ
00:13:31 → 00:13:36วันนี้หมดเวลาแล้วนะคะหวังว่าคุณผู้ชมจะได้กำลังใจแล้วก็แรงบันดาลใจ
00:13:36 → 00:13:39ในการไปดูแลสุขภาพในเรื่องของอาหารการกินจะได้ห่างไกล
00:13:39 → 00:13:40จากโรคมะเร็งกันนะคะ
00:13:41 → 00:13:43ใครที่อยากดูรายการย้อนหลังฝาก subscribe นะคะ
00:13:43 → 00:13:46ในยูทูปชาแนลของรายการเรากันหน่อยมีหลายร้อยตอน
00:13:46 → 00:13:50แล้วก็มีประโยชน์ทั้งนั้นเลย เสริช์ชื่อรายการคุยกับหมออัจจิมา
00:13:50 → 00:13:54กด subscribe กดกระดิ่งรอไว้มีตอนใหม่ๆขึ้นมาก็คุณจะได้ดู
00:13:54 → 00:13:55แล้วกดเข้าไปดูนะคะ
00:13:55 → 00:13:56ถูกต้อง
00:13:56 → 00:13:59ก่อนจากกันวันนี้ฝากเอาไว้ด้วยสำหรับดอกไม้สวยๆสีสันสดใส
00:13:59 → 00:14:02ทุกสัปดาห์เป็นดอกไม้สวยๆ
00:14:02 → 00:14:04ไม่เหี่ยวไม่เฉา
00:14:04 → 00:14:05ถูก
00:14:05 → 00:14:05ไม่เดา
00:14:05 → 00:14:09ใช่ลงทุนครั้งเดียวแบบว่าอยู่ได้ตลอดกาล
00:14:09 → 00:14:12เป็นการลงทุนที่คุ้มค่ามากๆนะคะติดต่อไปที่แคปซูลฟลอรีสท์นะคะ
00:14:12 → 00:14:14ขึ้นเบอร์หน้าจอให้เรียบร้อยแล้ว
00:14:14 → 00:14:16วันนี้คุณหมอและแนนลาไปก่อนนะคะ
00:14:16 → 00:14:18สวัสดีค่ะ