⌂
อะไรคือสาเหตุที่การกินโปรตีนสูงเกินไปโดยไม่มีไขมันเพียงพอ อาจทำให้ร่างกายสลายกล้ามเนื้อและสะสมไขมัน?
คุยค่าเลือด... กับหมอภทร ตอน กินแบบ OMAD เน้น High Protein แต่ขาดพลังงาน
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity